Santé

Comment préparer votre corps à la grossesse après une fausse couche

Comment préparer votre corps à la grossesse après une fausse couche

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

La fausse couche est la perte spontanée d'une grossesse avant l'âge de 20 semaines. Malheureusement, cet événement est très fréquent chez les femmes. Environ 10 à 25 % des grossesses se terminent par une fausse couche, et après cela, vous pouvez ressentir de l'anxiété, de la tristesse et de la confusion à l'idée d'essayer de retomber enceinte.

3 manières de ne pas être un pleurnichard

3 manières de ne pas être un pleurnichard

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Quand quelqu'un vous appelle un « pleur », on pense généralement que vous ne pouvez pas contrôler vos sentiments ou que vous vous sentez triste sans raison apparente. Qui que vous soyez, le surnom "pourquoi" n'est pas forcément un bon nom, mais ne vous inquiétez pas:

3 façons de réduire les populations d'acariens à la maison

3 façons de réduire les populations d'acariens à la maison

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les acariens sont des insectes qui vivent sur les matelas, les meubles, les tapis et autres tissus. Les acariens se nourrissent de la peau morte que les humains et les animaux domestiques libèrent quotidiennement et aiment les environnements chauds et humides.

3 façons de reconnaître les symptômes d'une carence en potassium

3 façons de reconnaître les symptômes d'une carence en potassium

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les niveaux de potassium dans le corps affectent les nerfs et la communication des cellules musculaires avec le système digestif, le cœur et tous les autres muscles. La majeure partie du potassium se trouve dans les cellules du corps et le niveau de potassium dans la circulation sanguine est généralement maintenu dans une certaine plage par le système endocrinien.

Comment faire de l'huile de lavande (avec photos)

Comment faire de l'huile de lavande (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Appréciée pour son arôme, l'huile de lavande peut également être utilisée pour apaiser la peau blessée ou qui démange, aider à dormir ou comme huile de massage apaisante. L'huile ou le baume infusé à la lavande ci-dessous est un excellent choix pour une recette maison, facile à préparer, et peut être fait avec n'importe quelle quantité de lavande que vous avez, et le produit fini est prêt à l'emploi immédiatement.

Comment prendre soin de l'hydratation de la peau : 15 étapes (avec photos)

Comment prendre soin de l'hydratation de la peau : 15 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

La peau sèche est un problème auquel presque tout le monde est confronté, de manière occasionnelle ou chronique. L'hydratation régulière de la peau est le meilleur moyen de prévenir le dessèchement cutané. Les méthodes efficaces d'hydratation de la peau sont centrées sur la rétention des huiles naturelles de la peau.

3 façons de traiter les pieds foulés

3 façons de traiter les pieds foulés

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

En général, vous savez que la zone entre le poignet et les orteils est remplie d'os, de ligaments et d'articulations sujettes aux blessures, y compris les entorses. Une entorse est une condition où les ligaments sont déchirés, ce qui rend difficile pour le pied de la victime de supporter le poids ou de supporter le poids du corps.

3 façons de se débarrasser des ecchymoses plus rapidement

3 façons de se débarrasser des ecchymoses plus rapidement

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Bien qu'il n'y ait aucun moyen de se débarrasser d'une ecchymose tout de suite, il y a des choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de guérison. Si elles sont correctement soignées, les ecchymoses graves peuvent disparaître en quelques jours en suivant certaines des techniques mentionnées ci-dessous.

Comment lire les résultats des tests sanguins : 6 étapes (avec photos)

Comment lire les résultats des tests sanguins : 6 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Très probablement, il y aura un moment dans votre vie où vous aurez un test sanguin. Le sang sera prélevé par un médecin puis analysé en laboratoire. Le test sanguin le plus couramment effectué est la formule sanguine complète (HDL), qui mesure tous les différents types de cellules et d'éléments qui se forment dans votre sang, tels que les globules rouges (GR), les globules blancs (SDP), les plaquettes (plaquettes) et l'hémoglobine.

Comment soigner les piqûres de moustiques : 6 étapes (avec photos)

Comment soigner les piqûres de moustiques : 6 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les piqûres de moustiques vous démangent parce que vous ressentez une légère réaction allergique à la salive que le moustique injecte dans votre corps avant que l'insecte ne vous pique. La principale source de nourriture des moustiques femelles est le sang de leurs victimes;

Comment faire de l'exercice après une chirurgie du canal carpien (avec photos)

Comment faire de l'exercice après une chirurgie du canal carpien (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Après avoir subi une chirurgie du canal carpien, votre poignet devra être entraîné. Cependant, vous ne devez pas vous précipiter et limiter l'utilisation du poignet. Faites les exercices chaque semaine afin de ne pas trop solliciter votre poignet et de ne pas vous blesser.

Comment se préparer au jeûne : 12 étapes (avec photos)

Comment se préparer au jeûne : 12 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Le jeûne est une méthode dans laquelle une personne ne consomme aucun type de nourriture et de boisson pendant une certaine période. Le jeûne se fait dans le but de nettoyer le système digestif, de perdre du poids, et bien sûr à des fins religieuses.

Comment arrêter de penser au suicide : 15 étapes

Comment arrêter de penser au suicide : 15 étapes

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Lorsque le désespoir, la solitude et la douleur deviennent un fardeau très lourd à porter, le suicide semble être le seul moyen pour nous d'être libres. C'est difficile à voir maintenant, mais il existe d'autres options qui nous permettront de nous détendre, de ressentir à nouveau la joie, l'amour et la liberté.

Comment rester en sécurité en cas de chute : 12 étapes (avec photos)

Comment rester en sécurité en cas de chute : 12 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Une personne qui tombe peut être gravement blessée, même en position debout. Les blessures qui surviennent dépendent de l'âge, de l'état de santé et de la forme physique. Cependant, vous pouvez apprendre certaines techniques pour réduire l'impact d'un accident et prévenir les blessures en cas de chute.

3 façons de réduire les ballonnements et les gaz

3 façons de réduire les ballonnements et les gaz

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les gaz et les flatulences se produisent en raison du processus digestif naturel du corps lors de la digestion des aliments. Lorsque le gaz n'est pas expulsé par le corps par les éructations ou le passage de gaz, il s'accumule dans le tube digestif et provoque des flatulences.

Comment prendre soin de ses pieds et de ses ongles (avec photos)

Comment prendre soin de ses pieds et de ses ongles (avec photos)

Dernière modifié: 2025-06-01 06:06

Vos pieds sont la partie de votre corps la plus usée et la plus maltraitée, surtout avec toute la marche et la course que vous faites tous les jours. Cependant, lorsqu'il s'agit de routines de beauté et de santé, ses pieds et ses ongles sont généralement oubliés.

5 façons de surmonter la tristesse

5 façons de surmonter la tristesse

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Tout le monde a connu la tristesse à un moment de sa vie. La recherche a montré que la tristesse dure généralement plus longtemps que les autres émotions, car nous avons tendance à penser à la tristesse tout le temps. Être déprimé ou penser constamment à votre tristesse et la ressentir encore et encore peut conduire à la dépression et vous rendre incapable de faire face à votre tristesse.

Comment faire une solution de SRO : 9 étapes (avec photos)

Comment faire une solution de SRO : 9 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

ORS (Oral Rehydration Salts) ou ORS (Oral Rehydration Salts) est une boisson spéciale à base de sucre, de sel et d'eau propre. Cette solution peut aider à remplacer les fluides corporels perdus en raison de la diarrhée ou des vomissements sévères.

Comment traiter une infection staphylococcique : 14 étapes (avec photos)

Comment traiter une infection staphylococcique : 14 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les bactéries staphylococciques se trouvent couramment sur la peau humaine et sur de nombreuses surfaces. Si elles restent à la surface de la peau, ces bactéries ne causent généralement pas de problèmes. Cependant, si elle pénètre dans la peau par des coupures, des éraflures ou des piqûres d'insectes, ces bactéries peuvent causer des problèmes.

Comment lire des photos échographiques : 8 étapes (avec photos)

Comment lire des photos échographiques : 8 étapes (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Il existe de nombreuses raisons pour une échographie, mais la plus courante est de voir le bébé dans l'utérus. Si vous venez de subir une échographie et que vous souhaitez savoir comment interpréter les photos échographiques, il y a quelques choses à apprendre sur les bases de l'échographie.

3 façons de perdre la graisse du ventre en 2 semaines

3 façons de perdre la graisse du ventre en 2 semaines

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Si la zone autour de votre ventre est un peu grasse, c'est normal. Cependant, il est compréhensible que vous souhaitiez aplatir votre ventre pour paraître plus mince. Bien qu'il soit impossible de perdre toute la graisse de votre ventre en deux semaines, vous pouvez rapidement perdre de la graisse du ventre en perdant du poids et de la graisse corporelle globale.

Comment soigner une fistule (avec photos)

Comment soigner une fistule (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Le terme « fistule » fait référence à une connexion anormale qui se forme entre deux surfaces biologiques, telles qu'un organe, un vaisseau ou un intestin. Cette relation anormale se forme sous la forme d'un canal et peut être trouvée dans de nombreux endroits et dans une variété de variations, bien que la plus courante soit la fistule ano-rectale.

Comment réduire les fibromes : quels remèdes naturels peuvent aider ?

Comment réduire les fibromes : quels remèdes naturels peuvent aider ?

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Avez-vous déjà entendu parler d'un problème de santé appelé fibromes ou myomes utérins ? Fondamentalement, ils indiquent tous deux une croissance de masse anormale à l'intérieur ou à l'extérieur de l'utérus d'une femme, et le trouble peut survenir tant que la femme est encore fertile.

Comment être fidèle à soi-même (avec des images)

Comment être fidèle à soi-même (avec des images)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Avez-vous déjà eu ce sentiment lancinant qui ne quitte pas votre esprit, vous disant constamment que vous n'êtes pas honnête avec vous-même ? Peut-être que vous vous trompez en croyant que votre relation est heureuse, alors qu'elle ne l'est pas.

3 façons de cocher quelqu'un

3 façons de cocher quelqu'un

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Chatouiller quelqu'un provoquera diverses réactions réflexes physiques de la part de la victime. La victime peut rire, sourire, crier, pleurer ou se sentir déprimée. Certaines personnes aiment le chatouillement comme moyen de créer des liens, tandis que d'autres l'utilisent comme une forme d'intimidation.

Comment se préparer à une IRM : 11 étapes

Comment se préparer à une IRM : 11 étapes

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

L'imagerie par résonance magnétique (également connue sous le nom d'IRM) utilise un champ magnétique et des ondes radio pour produire des images d'organes, de tissus et de structures à l'intérieur de votre corps. Une IRM peut aider les médecins à poser un diagnostic et à recommander les meilleures options de traitement pour une maladie.

3 façons de se concentrer pour les personnes atteintes de TDAH

3 façons de se concentrer pour les personnes atteintes de TDAH

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Bien que le TDAH fasse souvent l'objet de blagues dans les films et à la télévision, ce n'est en fait pas drôle pour les personnes atteintes de TDAH, qui essaient en fait de se concentrer sur un travail sérieux. Heureusement, les symptômes du TDAH légers à modérés peuvent souvent être contrôlés en mettant en œuvre des stratégies comportementales et mentales conçues pour augmenter la concentration et l'attention.

4 façons de rougir les dents pointues

4 façons de rougir les dents pointues

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les dents pointues et pointues dues au choc avec un objet dur peuvent blesser la langue ou l'intérieur de la joue, ce qui rend cela très ennuyeux. Cette plainte peut être surmontée par vous-même en émoussant les dents à l'aide d'une lime à ongles ou d'une planche d'émeri, mais cette méthode ne doit pas être appliquée sur la dent douloureuse.

Comment extraire de la nourriture d'une dent de sagesse arrachée

Comment extraire de la nourriture d'une dent de sagesse arrachée

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

L'extraction des dents de sagesse laisse généralement un grand trou dans les gencives et l'os sous-jacent. Le trou est l'endroit où les racines se trouvaient à l'origine. Dans certains cas, le trou a la taille d'une seule molaire. Certains chirurgiens bucco-dentaires coudront le trou fermé.

Comment faire des gencives roses (avec des images)

Comment faire des gencives roses (avec des images)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les gencives roses sont des gencives saines. Pour obtenir des gencives roses saines, des soins sont nécessaires tout comme les cheveux ou la peau. Cet article explique comment créer et maintenir des gencives saines avec des soins d'hygiène dentaire réguliers.

Comment redresser les dents sans appareil dentaire (avec photos)

Comment redresser les dents sans appareil dentaire (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Beaucoup de gens disent qu'un joli sourire est le meilleur accessoire que nous ayons, mais tout le monde n'est pas fier de l'état de ses dents. Bien que les appareils orthodontiques soient considérés comme le meilleur moyen de redresser les dents, tout le monde n'aime pas l'aspect métallique des appareils orthodontiques.

Comment traiter les lèvres déchirées (avec photos)

Comment traiter les lèvres déchirées (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les lèvres déchirées peuvent être très douloureuses. Si elle n'est pas traitée correctement, une plaie peut évoluer d'une simple irritation à une infection majeure, surtout si de la saleté et d'autres particules étrangères sont incrustées dans la plaie et non nettoyées.

Comment savoir si vous devez porter un appareil dentaire

Comment savoir si vous devez porter un appareil dentaire

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Beaucoup de gens associent la couleur blanche, même pour les dents, à la santé et à la beauté. Si vos dents sont tordues, vous pouvez envisager de porter un appareil dentaire pour des raisons esthétiques ou médicales. Cependant, comment déterminez-vous si vous avez besoin d'un appareil dentaire ou non ?

7 façons de réparer les dents de griffe (Overbite)

7 façons de réparer les dents de griffe (Overbite)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Vous pouvez avoir des dents bordeaux si les incisives supérieures dépassent tellement que l'espace entre les incisives supérieures et inférieures est très large. Lorsque les dents sont serrées, il est normal que les incisives supérieures soient devant les incisives inférieures.

3 façons de surmonter le fil de support poignardé

3 façons de surmonter le fil de support poignardé

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Le perçage des appareils orthodontiques est un problème courant et très ennuyeux. L'extrémité du fil qui dépasse provoquera de la douleur car elle provoque de petites coupures et des frictions sur les gencives et les joues. Pour résoudre ce problème, essayez d'abord de réduire l'inconfort, puis de corriger la position du fil.

3 façons de se débarrasser de l'engourdissement des lèvres

3 façons de se débarrasser de l'engourdissement des lèvres

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Qui dans ce monde n'a jamais ressenti de picotements ? En fait, un engourdissement ou des picotements dans les lèvres doivent avoir été ressentis par tout le monde et peuvent généralement disparaître d'eux-mêmes après un certain temps. Malheureusement, dans certains cas, l'engourdissement ne disparaît pas de sorte qu'il commence à interférer avec la vie quotidienne de la victime.

3 façons d'arrêter la douleur du nerf dentaire

3 façons d'arrêter la douleur du nerf dentaire

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

La douleur nerveuse dentaire peut être causée par diverses raisons, telles qu'une infection, une blessure, une carie dentaire, une maladie des gencives, des obturations lâches et un dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM).

12 façons d'extraire les dents qui bougent à la maison

12 façons d'extraire les dents qui bougent à la maison

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

La perte des dents de lait est une phase importante pour les enfants. Si les dents de votre enfant sont mobiles et tombent à tout moment, vous pouvez lui demander comment vous pouvez l'aider. Heureusement, nous devons généralement attendre que les dents tombent d'elles-mêmes.

Comment guérir les gencives après une extraction dentaire (avec photos)

Comment guérir les gencives après une extraction dentaire (avec photos)

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Lorsqu'une dent est extraite, les gencives sont blessées. Un mauvais entretien des gencives peut entraîner des complications médicales graves et douloureuses. Savoir comment prendre les mesures préventives nécessaires ainsi que le traitement (avant/après une procédure d'extraction dentaire) aidera à faciliter un processus de guérison en douceur.

3 façons de guérir l'ATM avec des exercices de mâchoire

3 façons de guérir l'ATM avec des exercices de mâchoire

Dernière modifié: 2025-01-23 12:01

Les troubles de la mandibule ou de l'articulation de la mâchoire, à savoir l'avant et le bas du visage, communément appelés « TMD » (Trouble de l'articulation temporomandibulaire) se caractérisent par des douleurs, une raideur articulaire et un mouvement limité de l'articulation de la mâchoire et des muscles lors de l'ouverture et de la fermeture de la bouche.