Un visage de poker est une expression vide qui ne représente pas une réaction positive ou négative à propos du jeu, avec une posture détendue et des interactions calmes avec les autres joueurs
Un visage calme et sans expression comme celui-ci peut être difficile si vous êtes tendu, mais en maîtrisant et en appliquant certaines techniques, vous pouvez détendre votre visage et empêcher que des informations importantes ne s'infiltrent dans votre corps. Une fois que vous aurez maîtrisé le poker face, vous pourrez bientôt gagner la partie de poker.
Étape
Partie 1 sur 3: Ajuster les expressions faciales
Étape 1. Détendez votre visage
Le visage est la première porte qui détermine la victoire. La clé du poker est de s'assurer que vos émotions et réactions aux cartes ne sont pas lues par votre adversaire. Tout type d'expression peut réduire la force de votre situation. Videz votre esprit, détendez vos muscles faciaux, respirez profondément et détendez-vous.
- Vous devez contrôler la situation, et si vous êtes trop stressé, vous pouvez perdre ce contrôle.
- Cacher les réactions est un avantage car personne ne sait ce que vous pensez ou ce que vous allez faire.
Étape 2. Maintenez un contact visuel avec les autres joueurs
Vous pouvez être plus fort que tous les adversaires avec une attitude confiante et intimidante en les regardant dans les yeux. Regarder dans vos yeux montre également que vous ne cachez rien pour qu'ils ne sachent pas ce que vous avez. Regardez l'arête de son nez pour pouvoir continuer à le regarder et à rester concentré.
Étape 3. Clignote de temps en temps
Regarder fixement dans une pièce vide ou se concentrer trop sur les cartes peut également réduire l'efficacité d'un poker face. Des regards constants montrent en fait que vous ne faites pas attention ou que vous vous inquiétez des cartes que vous détenez et de vos chances de gagner. N'oubliez pas de cligner des yeux de temps en temps afin que vos yeux ne se dessèchent pas pendant la concentration.
- Cligner trop souvent des yeux indique également de la nervosité. Alors n'en faites pas trop. Trouvez un équilibre entre cligner des yeux suffisamment pour ne pas avoir l'air de regarder sans cesse et concentrer vos yeux pour ne pas vous promener.
- Le fait de regarder sans cesse peut également soulever vos épaules et n'est pas bon pour la posture.
- Trop vous concentrer sur une chose peut aussi vous distraire visuellement, et vous risquez de manquer des jeux importants.
Étape 4. Pincez vos lèvres et détendez votre mâchoire
La bouche est le principal support des muscles du visage. Toutes sortes de tensions, de sourires, de froncements de sourcils et de sourires narquois affecteront le visage dans son ensemble. Détendez d'abord la mâchoire en la desserrant pour créer un espace entre les dents du fond. Ouvrir et fermer la bouche plusieurs fois peut également aider à détendre votre mâchoire.
- Ne montrez pas vos dents. Vos dents apparaîtront lorsque vous souriez ou grimacez, ce qui signifie que votre bouche bouge tandis que le mouvement révèle des secrets.
- Ne grince pas des dents. La mâchoire montrera la pression que subissent les dents.
Étape 5. Regardez droit devant vous
Ne regardez pas vers le haut ou à gauche et à droite du coin de l'œil. Ce sont tous des indices que votre adversaire peut comprendre que vous cachez quelque chose, que ce soit une bonne ou une mauvaise carte. C'est difficile, mais essayez de minimiser les mouvements. En fait, le simple fait de hausser les sourcils peut montrer votre réaction.
Étape 6. Portez des lunettes de soleil pour masquer la direction de la vue
Pour vous protéger, portez des lunettes de soleil afin de ne pas avoir à vous soucier de la fuite de secrets par vos yeux. Il est acceptable de porter des lunettes de soleil à l'intérieur tant que la lumière est vive.
Partie 2 sur 3: Améliorer le langage corporel
Étape 1. Détendez la posture
Inspirez profondément, soulevez vos épaules jusqu'à vos oreilles, puis laissez-les tomber. Cambrez votre dos, puis laissez-le revenir dans une position verticale naturelle. Secouez le bras ou la jambe tendu et secouez la tête. Tous ces mouvements rétabliront une bonne posture et soulageront les tensions qui peuvent indiquer l'anxiété.
Étape 2. Ne bougez pas et n'ajustez pas beaucoup votre posture ou vos vêtements
De petits gestes peuvent montrer des émotions, telles que l'excitation ou la nervosité. Remarquez si vous faites de petits mouvements causés par la nervosité. Surveillez votre propre corps pour vous assurer qu'il n'y a pas de petits mouvements comme les suivants:
- Sonner l'articulation
- se ronger les ongles
- Tapoter avec les doigts
- les pieds qui sonnent
- Tirer sur les cols, les cravates ou les manches
- Frotter le visage, les mains ou les bras
Étape 3. Déplacez la tension vers autre chose
Tenez une balle anti-stress ou joignez vos mains pour relâcher la tension. Il est difficile de détendre consciemment tout le corps. Donc, si vous êtes tendu, essayez de ne laisser qu'une partie de votre corps le ressentir.
- Cachez le mouvement ou la tension. Par exemple, joignez vos mains sous une table ou rapprochez vos genoux pour diriger la tension à un point que votre adversaire ne remarque pas.
- Ne serrez pas trop la carte car les jointures paraîtront blanches.
Partie 3 sur 3: Parler d'une voix neutre
Étape 1. Parlez d'un ton équilibré et régulier
Le son peut exprimer des émotions. Des vibrations dans la voix ou un ton plus aigu peuvent déjà donner une fuite à l'adversaire. Détendez votre gorge ou respirez profondément avant de parler afin d'avoir suffisamment d'air pour parler d'un ton neutre.
Étape 2. Choisissez des mots simples et peu nombreux
Concentrez-vous sur les faits de ce qui s'est passé, alors vous n'aurez pas besoin de beaucoup de mots. Vous ne savez pas quoi dire, le bégaiement ou le fait de dire « umm » peut souvent indiquer que vous êtes nerveux ou incertain. Pour parler dans une situation tendue, choisissez des mots courts sur un ton agréable et concentrez-vous sur le point.
- La meilleure option est une réponse en un mot, en particulier dans un jeu comme le poker. Vous devriez vous concentrer davantage sur le jeu que de discuter avec votre adversaire.
- Si vous jouez avec des amis et que vous ne risquez pas d'argent, l'atmosphère peut être plus détendue, vous pouvez donc discuter. Cependant, faites attention à chacune de vos réactions lorsque vous vérifiez les cartes.
Étape 3. Hochez la tête si vous n'êtes pas à l'aise pour parler
Lorsqu'un bookmaker ou quelqu'un d'autre vous le demande, vous pouvez répondre « oui » ou « non » en hochant la tête ou en secouant la tête. Si vous n'êtes pas à l'aise d'ouvrir la bouche de peur que votre adversaire ne puisse lire votre voix, utilisez un langage corporel détendu pour exprimer votre réponse.
- Pour détourner l'attention de l'envie de parler, mâchez de la gomme ou mangez une collation.
- Il est préférable de réfléchir à ce que vous allez dire avant de parler. De cette façon, vous n'aurez pas l'air heureux ou déçu.
Étape 4. Confondre votre adversaire en parlant sans arrêt
À titre contre-intuitif, vous pouvez commenter chaque carte distribuée ou le résultat du jeu. Vous pouvez prononcer de fausses réactions pour embrouiller les autres joueurs. Parler continuellement distraira également votre adversaire du jeu et il prêtera attention à vos paroles.
- Le mensonge est également une partie importante du poker. Par exemple, lorsque vous recevez une mauvaise carte, vous pouvez prétendre que vous en avez une bonne.
- Si vos réactions sont toujours inconstantes, personne ne pourra deviner votre véritable réaction. C'est beaucoup plus difficile, mais ce sera très rentable s'il est maîtrisé avec succès.
Des astuces
- Essayez de vous entraîner devant un miroir.
- Tout d'abord, entraînez-vous à minimiser les réactions, puis entraînez-vous à un visage sans aucune expression.
