Santé 2024, Novembre

Comment avoir un visage sans acné (avec photos)

Comment avoir un visage sans acné (avec photos)

Tout le monde veut un visage sans boutons. Mais admettez-le - tout le monde n'est pas prêt à faire ce qu'il faut pour garder la peau de son visage exempte de saleté, d'huile et d'inflammation. Cependant, rendre votre visage sans acné est quelque chose que vous pouvez tout à fait faire.

Comment devenir un aventurier : 14 étapes (avec photos)

Comment devenir un aventurier : 14 étapes (avec photos)

La formule de l'aventure est en fait très simple: quelque chose de nouveau + courage = aventure. Une personne aventureuse peut sauter d'un avion, être la première à proposer de sauver quelqu'un ou même inviter quelqu'un à sortir avec lui. Vous n'êtes peut-être pas du genre à prendre des risques.

3 façons d'augmenter la volonté

3 façons d'augmenter la volonté

Pour accomplir des tâches difficiles, il faut de la détermination. Si vous voulez perdre du poids, arrêter de fumer ou atteindre certains objectifs de carrière, vous devez faire preuve de détermination. Il existe des moyens d'augmenter votre volonté au fil du temps.

3 façons de prévenir la douleur osseuse sèche

3 façons de prévenir la douleur osseuse sèche

La douleur aux côtes ou le syndrome de stress tibial médial affaiblit souvent le bas de la jambe parce que le tibia et/ou les muscles environnants sont douloureux et enflammés. La douleur aux côtes est généralement causée par une utilisation excessive des muscles du bas des jambes pendant les sports, comme la course, l'escalade de montagnes, le saut à la corde ou la danse.

3 manières de ne rien faire

3 manières de ne rien faire

Parfois, vous avez besoin de faire une pause pour ne rien faire pendant un certain temps. Vous pouvez apprendre à vous éloigner davantage des activités dites « productives » pour vous donner une chance de vous reposer et de vous rafraîchir. Vous pouvez utiliser votre temps libre pour ne rien faire, apprendre à voler du temps supplémentaire au travail et vous engager à ne rien faire pendant une période plus longue.

Comment parler en portant un appareil dentaire : 9 étapes

Comment parler en portant un appareil dentaire : 9 étapes

Si vous êtes nouveau dans le port de dispositifs de rétention pour traiter des problèmes dentaires, vous pourriez être confronté à des effets secondaires difficiles; difficulté à parler tout en portant un appareil de rétention dans la bouche.

Comment soulager la douleur due aux maux de dents

Comment soulager la douleur due aux maux de dents

Généralement, les maux de dents sont causés par des caries dentaires ou d'autres infections buccales qui ne sont pas traitées immédiatement. Une fois que l'infection et les dommages permanents qui l'accompagne touchent le nerf de la dent, il y aura une douleur insupportable.

Comment réparer un appareil dentaire cassé : 6 étapes (avec photos)

Comment réparer un appareil dentaire cassé : 6 étapes (avec photos)

Avez-vous déjà mangé ou fait de l'exercice lorsque l'un des fils de votre appareil orthopédique s'est desserré ? Ou avez-vous déjà eu un problème avec un appareil dentaire qui vous pique la joue ? Ce sont des problèmes orthodontiques courants qui peuvent être résolus en quelques étapes faciles.

3 façons de traiter les plaies sur la langue

3 façons de traiter les plaies sur la langue

Avez-vous déjà eu des plaies sur la langue? Généralement, les plaies sur la langue ont la forme d'aphtes de couleur blanche, grise ou jaune. Bien que potentiellement irritante, la maladie n'est généralement pas grave et peut guérir d'elle-même après 1 à 2 semaines de traitement à domicile.

3 façons de soulager les maux de dents

3 façons de soulager les maux de dents

Il existe deux principales causes de maux de dents. Le premier, c'est quand il y a une cavité ou un trou dans la dent qui ouvre les nerfs à la base de la dent. L'autre est lorsque les gencives qui encadrent vos dents s'infectent (appelé abcès, comme un furoncle).

4 façons de traiter les maux de dents avec de l'huile de clou de girofle

4 façons de traiter les maux de dents avec de l'huile de clou de girofle

Avez-vous souvent mal aux dents? Pour certaines personnes, un mal de dents n'est pas seulement une expérience inconfortable, c'est aussi une expérience effrayante ! C'est pourquoi, ils recherchent souvent un moyen instantané de soulager l'intensité de la douleur.

3 façons de vaincre le muguet

3 façons de vaincre le muguet

Le muguet est une maladie inquiétante et très douloureuse. Cette condition est déclenchée par divers facteurs, tels que le stress, la maladie ou simplement par une morsure accidentelle de la joue. Cependant, il existe plusieurs méthodes qui ont fait leurs preuves pour se débarrasser des aphtes en peu de temps.

3 façons de réparer temporairement un appareil dentaire lâche

3 façons de réparer temporairement un appareil dentaire lâche

Si vous portez un appareil dentaire, il est possible que les extrémités des appareils orthodontiques se détachent des supports. Cela se produit souvent peu de temps après l'installation des accolades. Quelle que soit la raison, ne paniquez pas.

3 façons de traiter le muguet

3 façons de traiter le muguet

Le muguet est causé par une prolifération du champignon Candida Albicans. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie grave, elle peut causer de l'inconfort. En plus de demander de l'aide à votre médecin et de le traiter avec des médicaments en vente libre, vous pouvez faire beaucoup de choses pour le traiter vous-même à la maison.

3 façons d'arrêter de vous lécher les lèvres

3 façons d'arrêter de vous lécher les lèvres

Se lécher ou se mordre les lèvres peut être un signe de stress ou un problème de santé. Dentiste. les médecins et les esthéticiennes s'accordent à dire que c'est une mauvaise habitude et qu'il faut l'arrêter. Si elles sont léchées, les lèvres peuvent devenir sèches et douloureuses.

3 façons de corriger la sous-occlusion

3 façons de corriger la sous-occlusion

Ne laissez pas les problèmes dentaires courants tels que la sous-occlusion (les dents du bas sont plus avancées que les dents du haut) vous empêcher de sourire largement. Alors que certaines sous-occlusions ne causent pas de problèmes, d'autres peuvent causer des difficultés à manger, des difficultés à parler, des douleurs à la mâchoire, des maux de tête et de l'apnée du sommeil.

Comment être patient pendant le traitement du canal radiculaire (avec photos)

Comment être patient pendant le traitement du canal radiculaire (avec photos)

Un canal radiculaire est un trou au centre de la racine de votre dent. La pulpe ou la chambre pulpaire est une zone délicate du canal radiculaire qui contient les nerfs de la dent. Une procédure de traitement du canal radiculaire utilisée pour préserver les dents dont la pulpe ou la chambre pulpaire a été affectée par la carie, un traumatisme ou d'autres facteurs qui provoquent une inflammation et peuvent entraîner une infection.

4 façons de réduire les poches de gencives naturellement

4 façons de réduire les poches de gencives naturellement

Les poches gingivales sont en fait un problème de santé assez grave, mais cela ne signifie pas que c'est la fin du monde. En général, les poches de gencives indiquent un problème de gencives, plus communément appelé parodontite, et doivent être traitées immédiatement par un médecin.

Comment accélérer l'utilisation des appareils orthodontiques : 14 étapes (avec photos)

Comment accélérer l'utilisation des appareils orthodontiques : 14 étapes (avec photos)

Les appareils orthodontiques fonctionnent en appliquant continuellement une pression sur les dents pendant un certain temps pour les faire glisser lentement dans une certaine direction. Le problème est que l'étrier fonctionne assez lentement.

Comment réduire la douleur de vos appareils orthodontiques (avec photos)

Comment réduire la douleur de vos appareils orthodontiques (avec photos)

Redresser la disposition des dents n'est pas un processus facile. Toute personne qui porte un appareil dentaire ressent de la douleur ou de la douleur pendant au moins quelques jours. Les analgésiques, les aliments mous et la cire dentaire (cire dentaire) sont obligatoires.

Comment reminéraliser les dents : quels remèdes naturels peuvent aider ?

Comment reminéraliser les dents : quels remèdes naturels peuvent aider ?

Vos dents sont une sorte de tissu avec un extérieur en émail dur. Cet extérieur est composé de composants minéraux, à savoir des sels de phosphate de calcium avec de petites quantités de sodium, de chlorure et de magnésium. Cet émail peut être endommagé par des bactéries dans un processus appelé déminéralisation.

Comment se préparer à retirer vos appareils dentaires : 12 étapes (avec photos)

Comment se préparer à retirer vos appareils dentaires : 12 étapes (avec photos)

Après une longue et peut-être difficile période de port d'appareils orthodontiques, vous êtes maintenant prêt à les retirer. Votre orthodontiste vous a dit que les broches seront retirées lors de votre prochaine visite. En préparation, découvrez à quoi ressemble le processus de retrait des appareils orthodontiques et que faire par la suite.

Comment soulager un mal de dents : quels remèdes maison peuvent aider ?

Comment soulager un mal de dents : quels remèdes maison peuvent aider ?

Les maux de dents peuvent être très douloureux, vous rendre malheureux et interférer avec les activités quotidiennes. En plus de la douleur dans la dent elle-même, vous pouvez ressentir d'autres symptômes tels qu'une fièvre légère, un gonflement dans la zone de la dent infectée ou une douleur à la mâchoire.

3 façons de produire de la salive

3 façons de produire de la salive

Le manque de salive rend la bouche inconfortable et provoque des problèmes dentaires car la salive protège réellement les dents. Si votre bouche ne produit pas naturellement assez de salive, vous pouvez essayer d'augmenter sa production de plusieurs manières.

Comment garder votre brosse à dents propre : 14 étapes

Comment garder votre brosse à dents propre : 14 étapes

De nombreuses brosses à dents utilisées quotidiennement peuvent ne pas être propres. En fait, selon les Centers for Disease Control, "Plusieurs études ont montré que les brosses à dents peuvent rester contaminées par des organismes pathogènes même après rinçage jusqu'à ce qu'elles aient l'air propres.

3 façons de sourire avec des dents imparfaites

3 façons de sourire avec des dents imparfaites

Avoir des dents de travers ou ne pas se sentir en sécurité lorsque vous souriez peut atténuer votre expression alors que vous devriez rire à haute voix. Il est difficile de sourire vaguement si vous vous inquiétez que d'autres personnes vous regardent les dents.

Comment manger avec un dentier : 10 étapes (avec photos)

Comment manger avec un dentier : 10 étapes (avec photos)

Manger en portant un dentier est certainement différent de manger normalement. Mâcher d'un côté de la bouche peut desserrer les prothèses dentaires et les faire tomber. Les aliments avec certaines textures peuvent casser ou casser les prothèses dentaires.

Comment reconnaître la croissance des dents de sagesse : 9 étapes

Comment reconnaître la croissance des dents de sagesse : 9 étapes

Avez-vous déjà entendu parler du terme dents de sagesse? En fait, les dents de sagesse sont les quatre molaires postérieures (molaires). Par définition, les quatre dents de sagesse sont situées tout à l'arrière de vos rangées de dents supérieures et inférieures.

3 façons de garder les lèvres hydratées

3 façons de garder les lèvres hydratées

Les lèvres sèches et gercées semblent peu attrayantes, voire douloureuses. Heureusement, pour garder des lèvres saines et pulpeuses, il suffit de savoir quels produits utiliser et d'abandonner les mauvaises habitudes. Boire beaucoup d'eau, utiliser du rouge à lèvres et du baume à lèvres hydratants et exfolier régulièrement peuvent tous aider à maintenir des lèvres plus pulpeuses.

3 façons de récupérer après une chirurgie des dents de sagesse

3 façons de récupérer après une chirurgie des dents de sagesse

Avez-vous déjà subi une extraction de dent de sagesse? Pour certains, l'expérience est très traumatisante car elle laisse derrière elle une douleur et un inconfort intenses par la suite. Si vous envisagez de le faire, prenez au moins autant de temps que possible pour reposer votre corps après la chirurgie pour accélérer le processus de récupération.

Comment dormir après l'extraction d'une dent de sagesse : 10 étapes (avec photos)

Comment dormir après l'extraction d'une dent de sagesse : 10 étapes (avec photos)

La chirurgie pour enlever les dents de sagesse est souvent effrayante et la période de récupération postopératoire est généralement moins qu'agréable. En plus de la difficulté à manger et à boire, les gencives douloureuses et douloureuses vous empêchent de bien dormir.

Comment manger avec des appareils dentaires neufs ou serrés : 13 étapes

Comment manger avec des appareils dentaires neufs ou serrés : 13 étapes

Si vous venez de porter vos appareils orthodontiques ou si vos appareils dentaires viennent d'être resserrés, vos dents vont vous faire mal pendant quelques jours. La douleur disparaîtra après quelques jours, mais vous devez bien choisir votre nourriture.

3 façons de récupérer la perte de dents

3 façons de récupérer la perte de dents

La perte osseuse dentaire se produit lorsque l'os soutenant la dent rétrécit de sorte que la dent est en position lâche dans l'alvéole. Si les lésions osseuses ne sont pas traitées, la dent peut tomber complètement car il n'y a pas assez d'os pour la soutenir.

3 façons de savoir si vous avez une candidose buccale

3 façons de savoir si vous avez une candidose buccale

La candidose buccale est une infection fongique causée par des niveaux élevés de levure Candida dans la bouche. Bien que la levure candida soit dans la bouche de tout le monde, des quantités excessives peuvent en fait avoir des effets négatifs sur la santé.

Comment blanchir les dents : 14 étapes (avec photos)

Comment blanchir les dents : 14 étapes (avec photos)

Blanchir ou blanchir vos dents peut rendre votre sourire plus attrayant et plus frais. S'il est fait correctement, le processus de blanchiment est en fait assez sûr et efficace et n'endommage pas vos dents. Si vous souhaitez illuminer votre sourire, reportez-vous à l'étape 1 pour plus d'informations.

3 façons de maintenir la santé dentaire en vieillissant

3 façons de maintenir la santé dentaire en vieillissant

La santé dentaire doit continuer à être prise en charge en vieillissant, notamment en allant chez le dentiste et en s'habituant à maintenir une hygiène dentaire à la maison. Vous devez également ajuster vos soins dentaires et comment nettoyer vos dents en fonction de votre âge pour qu'il reste efficace, et en accord avec l'état d'une bouche vieillissante.

3 façons de se débarrasser des bourdonnements d'oreilles

3 façons de se débarrasser des bourdonnements d'oreilles

Le bourdonnement dans les oreilles (également connu sous le nom d'acouphène) après avoir entendu de la musique forte est souvent le résultat de dommages aux terminaisons nerveuses microscopiques de l'oreille interne. Les acouphènes peuvent également signaler des lésions nerveuses ou des problèmes avec votre système circulatoire.

Comment guérir un sentiment de quasi-évanouissement : 15 étapes

Comment guérir un sentiment de quasi-évanouissement : 15 étapes

La sensation de presque évanouissement n'était pas quelque chose d'agréable. C'est assez effrayant lorsque le monde tourne, que la vision est obscurcie et que la tête ne peut pas être levée. Votre corps vous dit que votre cœur et votre cerveau ne reçoivent pas assez de sang, vous devez donc arrêter le système pendant un certain temps pour récupérer.

Comment traiter la neuropathie des pieds : 15 étapes (avec photos)

Comment traiter la neuropathie des pieds : 15 étapes (avec photos)

La neuropathie est une maladie qui affecte le système nerveux périphérique (SNP). Le PNS contrôle les mouvements du corps, les sensations et les fonctions automatiques telles que la transpiration et la pression artérielle. Si vos nerfs sont endommagés, divers symptômes peuvent apparaître selon le type de nerf endommagé.

3 façons d'utiliser la vapeur pour soulager la pression des sinus

3 façons d'utiliser la vapeur pour soulager la pression des sinus

La cuisson à la vapeur est une ancienne méthode pour soulager la pression des sinus sans l'utilisation de produits chimiques ou de médicaments. La vapeur aide à ouvrir les cavités nasales et libère le mucus qui s'épaissit parfois, lui permettant ainsi de s'échapper des sinus.