Qui a besoin de produits de spa coûteux si vous avez déjà du lait à la maison ? Les bains de lait existent depuis des siècles, voire des milliers d'années, et pour cause: le lait peut hydrater et renouveler la peau, la laissant brillante et lumineuse. Alors sautez le bol de céréales et embellissez votre peau !
Étape
Partie 1 sur 2: Améliorer l'état de la peau
Étape 1. Prenez un bain de lait
Fermez le drain de la baignoire, faites couler de l'eau chaude et ajoutez 3, 8-11, 4 litres de lait. En cas de doute, plus c'est toujours mieux. Assurez-vous de laisser suffisamment d'espace pour que lorsque vous entrez dans la baignoire, le lait ne se renverse pas.
- Laissez reposer le lait pendant 15 à 20 minutes. Si vous faites cela tous les jours pendant une semaine, votre peau sera plus lumineuse et plus éclatante. Si Cléopâtre le faisait, alors la peau serait belle, n'est-ce pas ?
- Rincez toujours le corps après! Vous voulez une peau naturellement éclatante, pas une peau brillante avec des résidus laiteux.
Étape 2. Faites un masque nettoyant pour le visage
Vous pouvez mélanger quelques cuillères à soupe de lait avec une cuillère à soupe ou deux de miel, de jus de citron, de bicarbonate de soude ou les trois. Écrasez les comprimés de vitamine E comme poudre nettoyante supplémentaire. Votre peau a besoin de ces ingrédients tout comme votre corps !
Appliquez-le sur votre visage (ou n'importe quelle zone de votre corps de votre choix) et laissez-le reposer - cela prendra 10 à 15 minutes. Puis rincer à l'eau tiède. La peau sera douce et rafraîchie
Étape 3. Faites un gommage exfoliant
Pour enlever la couche supérieure de la peau et révéler votre nouveau moi, utilisez du lait pour exfolier la peau. Prenez 250 ml de lait et 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine et appliquez sur la peau, puis frottez doucement. La farine d'avoine agit comme un abrasif abrasif tandis que le lait agit comme un nutriment.
- Laissez-le sécher. Rincez ensuite à l'eau tiède en frottant doucement. Si vous souhaitez faire ce gommage au préalable, faites-le avec du lait en poudre et conservez-le au réfrigérateur.
- Ou, vous pouvez faire tremper 75 grammes d'amandes dans du lait pendant la nuit. Puis le matin, broyez-le en pâte et appliquez-le sur la peau, en suivant la même méthode de séchage et de rinçage que ci-dessus.
Étape 4. Utilisez une boule de coton sur les zones sombres de la peau
Tout comme le jus de citron est censé éclaircir la peau, l'acide lactique dans le lait est également censé agir de la même manière. Si vous avez des taches brunes sur votre peau, prenez un coton, trempez-le dans du lait et appliquez-le sur la zone souhaitée. Laissez sécher toute la nuit puis rincez le matin.
Étape 5. Utilisez le lait comme rafraîchissement
Si vous n'aimez pas tremper votre visage dans du lait pendant la nuit, utilisez du lait comme tonique. Appliquez du lait sur votre visage avec un coton imbibé de lait, laissez reposer pendant au moins 15 minutes et rincez abondamment. Avec une utilisation répétée, cette méthode produira un éclat naturel sur la peau.
Certaines personnes disent que le lait peut éclaircir la peau. Bien que vous puissiez ou non pouvoir le faire, faites attention si vous choisissez d'utiliser du lait pour rafraîchir la peau. Une utilisation excessive ne donne pas le résultat souhaité
Étape 6. Utilisez du lait pour rétrécir les pores de la peau
Ce n'est pas seulement le lait qui rend la peau belle, mais tous les produits laitiers aussi. Si vous voulez rétrécir les pores, utilisez du lait aigre-avec de la crème sure ou du lait caillé (babeurre). La chose à faire est d'appliquer le matériau finement sur la peau et de le laisser reposer pendant 15 à 20 minutes. Rincez à l'eau tiède et rincez abondamment - vous ne voulez pas sentir l'aigreur le matin !
Partie 2 sur 2: Traitement perfecteur avec du lait
Étape 1. N'utilisez pas que du lait de vache
C'est la première chose que la plupart d'entre nous recherchent lorsque nous pensons au lait, mais il existe de nombreux types de lait différents. Le lait de vache entier est très bon, mais le lait de chèvre est également bon - en fait, le lait de chèvre a un pH proche du niveau naturel de notre peau, donc la peau peut très bien l'absorber. Et pour ceux d'entre vous qui sont des militants de la protection animale, la bonne nouvelle est que le riz, le soja et les amandes peuvent être utilisés comme du lait.
Mais n'oubliez pas le lait en poudre ! Le lait en poudre se conserve facilement et ne se gâte pas rapidement. L'ajout de 5 cuillères à soupe de lait en poudre dans divers mélanges peut être utilisé
Étape 2. Choisissez toujours du lait entier
N'oubliez pas que si vous utilisez du lait, n'en choisissez pas un qui contient moins de matières grasses. Plus le lait est épais et gras, mieux c'est. Le lait peut hydrater la peau, hydratant avec des vitamines et des protéines de graisse. Pour cette raison, le lait entier de chèvre ou de vache est probablement le meilleur (bien que d'autres types de lait puissent être utilisés même en petites quantités).
Ceci s'applique également aux yaourts et autres produits laitiers (caillé, crème sure, etc.). Vous pouvez remplacer le lait par ces ingrédients si vous n'en avez pas, ou les garder pour un bol de céréales le matin
Étape 3. Essayez les produits emballés
Les bains de lait et autres produits similaires sont si populaires que de nombreuses entreprises de produits de beauté les popularisent - vous pouvez acheter de la poudre de bain de lait emballée, ce qui facilite le processus de bain. Malgré tout, c'est un peu cher et pas buvable si vous avez soif !
Étape 4. Ajoutez d'autres ingrédients supplémentaires
Un bain de lait peut être rendu encore plus agréable si vous y ajoutez un petit plus. Plus précisément, des herbes, des feuilles de fleurs séchées, du sel ou des huiles essentielles. Nous obtenons le parfum ici. Non seulement c'est bon pour la peau, mais c'est aussi agréable pour l'odorat et apaisant !
Les sels de bain peuvent aider à exfolier la peau tandis que les feuilles de fleurs séchées, les herbes et les huiles essentielles sont apaisantes. Il y a tellement d'options là-bas, alors rendez-vous dans votre magasin de parfums local et essayez quelques-uns des parfums là-bas
Des astuces
- Achetez du shampoing, du revitalisant, du savon, du savon liquide, etc. avec des ingrédients contenant du lait.
- Utiliser du lait en poudre pour les douches chaudes peut être moins cher (et efficace).
- Le caillé est très bon pour traiter la peau brûlée par le soleil. Si vous n'avez pas d'aloe vera, le caillé est très bien aussi.
- Le lait est aussi excellent pour les cheveux ! Donc, si vous êtes sous la douche, ne vous inquiétez pas d'appliquer du lait sur vos cheveux. Assurez-vous également de le rincer ensuite.
- Il a été démontré que la consommation de lait (au lieu de le frotter sur le visage ou la peau) déclenche l'acné.
- Si vos cheveux blonds ont été décolorés et que vous allez à la piscine et qu'ils deviennent verts, faites tremper vos cheveux dans du lait et laissez-les reposer pendant 10 à 15 minutes. Cela aidera les cheveux à redevenir blonds.
