Parfois, un nouveau bouton apparaît soudainement sur le visage, même si vous devez assister à un événement important le lendemain. Dans une telle situation, bien sûr, vous voulez vous débarrasser de ce bouton dès que possible. Vous pouvez toujours essayer de vous débarrasser de l'acné rapidement, peut-être du jour au lendemain, mais rien ne garantit que ce soit efficace pour tous les types d'acné ou tous les types de peau.
Étape
Partie 1 sur 2: Appliquer la bonne routine de nettoyage du visage
Étape 1. Ne vous lavez pas trop le visage
Vous pensez peut-être que vous pouvez vous débarrasser des boutons du jour au lendemain si vous vous frottez beaucoup la peau la veille. En fait, se laver le visage trop souvent peut provoquer une peau sèche et irritée. Si vos efforts pour vous débarrasser de l'acné laissent votre peau trop sèche, vous êtes plus susceptible de vous réveiller le lendemain avec plus de boutons. Se laver le visage deux fois par jour peut être une bonne option pour garder votre peau propre.
Même si le bouton ne disparaît pas complètement, se laver le visage à la bonne fréquence réduira la rougeur autour du bouton, aidant à masquer sa présence. D'un autre côté, un lavage excessif du visage peut rendre la peau sèche plus rouge et irritée
Étape 2. Utilisez un nettoyant doux sans huile
En plus de vous laver le visage à la bonne fréquence, assurez-vous d'utiliser le bon nettoyant. Les savons agressifs ou contenant des produits chimiques agressifs peuvent également assécher la peau. La peau sèche stimule en fait la production de sébum, ce qui peut entraîner plus d'éruptions cutanées. Utilisez plutôt un nettoyant doux, sans huile et fabriqué à partir d'un ingrédient recommandé par les dermatologues, comme le peroxyde de benzoyle ou l'acide salicylique.
En plus d'être « sans huile », les nettoyants peuvent également être étiquetés « non acnégènes » (formulés pour ne pas provoquer l'acné ou l'aggraver) ou « non comédogènes ». Les deux étiquettes n'ont pas d'importance car elles signifient que le produit n'obstrue pas les pores
Étape 3. Utilisez le bout des doigts propres pour frotter la peau
Les débarbouillettes, les éponges en filet ou d'autres outils de récurage qui exfolient la peau peuvent également provoquer des irritations et des rougeurs, car ils sont trop abrasifs pour les peaux à tendance acnéique. Il n'est pas nécessaire de frotter la peau avec l'outil, il suffit d'utiliser un bout de doigt propre pour nettoyer doucement la peau dans un mouvement circulaire. Séchez doucement la peau avec une serviette propre; ne le frottez pas car cela peut provoquer une irritation de la zone de la peau avec de l'acné.
En plus d'être abrasifs, de nombreux exfoliants sont laissés à l'état humide et accrochés aux étagères de la salle de bain, ce qui en fait un terrain fertile pour les bactéries. L'utilisation d'équipements pour frotter votre peau de cette manière propagera souvent les bactéries obstruant les pores dont vous voulez vraiment vous débarrasser
Étape 4. Traitez les zones à problèmes avec des médicaments contre l'acné
Bien qu'il vous soit conseillé de ne pas traiter la peau du visage d'une manière trop intense, il n'y a rien de mal à traiter la zone à problème spécifique. Recherchez une crème contre l'acné contenant du peroxyde de benzoyle spécialement conçue pour les zones sujettes à l'acné et utilisez-la conformément aux instructions figurant sur le produit. Appliquez la crème à boutons directement sur le bouton après avoir nettoyé la peau. Vous pouvez utiliser un doigt propre ou un coton-tige pour appliquer la crème.
Étape 5. Utilisez une lotion qui contient un hydratant
Si le reste de votre peau est très sec après le nettoyage, appliquez une lotion hydratante, sauf sur la zone qui a été enduite de peroxyde de benzoyle. Vous devriez choisir une lotion qui dit "non comédogène" pour vous assurer qu'elle n'obstrue pas vos pores et empêchera plus d'éruptions cutanées. Vous pouvez vous procurer une lotion contre l'acné dans la plupart des magasins.
Partie 2 sur 2: Garder la peau propre et se reposer suffisamment
Étape 1. Ne faites pas éclater le bouton
Alors que parfois vous pouvez vous débarrasser des boutons en un rien de temps, l'un des problèmes les plus difficiles à traiter est de guérir les cicatrices du visage pendant la nuit. Faire éclater ou faire éclater un bouton non seulement propage les bactéries dans le bouton, mais provoque également une abrasion du visage, et il faudra plus de temps pour guérir que si vous laissez le bouton disparaître de lui-même.
Étape 2. Assurez-vous de ne pas porter de produits cosmétiques lourds les jours précédents
Si aujourd'hui vous réalisez que vous voulez avoir la peau nette de l'acné le lendemain, évitez les cosmétiques. Vous pourriez avoir l'impression d'être nu sans le défaut que vous utilisez pour couvrir vos boutons, mais essayer de garder votre peau propre et sans défaut à l'avance donnera au bouton une chance de guérir et de disparaître.
- Une règle générale sur les cosmétiques à surveiller est que les fonds de teint et les fards à joues crème ont tendance à obstruer les pores, alors que les produits cosmétiques légers, poudreux, minéraux ou à base d'eau ont tendance à ne pas le faire. Pour les nettoyants, vous pouvez rechercher des cosmétiques étiquetés « sans huile », « non acnégène » ou « non comédogène ». Cependant, laisser votre visage complètement dépourvu de produits cosmétiques reste la meilleure option si vous souhaitez obtenir des résultats plus rapidement.
- Si vous ne pouvez absolument pas éviter les cosmétiques la veille, nettoyez soigneusement votre peau pour éliminer tout résidu cosmétique dès le soir. Peu importe à quel point vous êtes fatigué, assurez-vous de vous laver le visage avant d'aller au lit, car laisser le maquillage toute la nuit vous garantira de vous réveiller avec plus de boutons, pas moins.
- Comme l'éponge que vous utilisez pour frotter votre visage, les applicateurs cosmétiques sont généralement très sales. Jetez tout applicateur souillé et utilisez un coton ou un coton-tige pour appliquer les produits cosmétiques si possible. Si vous devez utiliser l'applicateur, lavez-le régulièrement et remplacez-le par un neuf aussi souvent que possible.
Étape 3. N'utilisez pas de produits huileux
Les produits gras, en particulier les produits capillaires, peuvent se retrouver sur votre visage et aggraver les problèmes d'acné ou provoquer l'apparition de nouveaux boutons pendant la nuit. Évitez autant que possible les produits capillaires gras à l'avance et protégez votre visage lorsque vous vaporisez de la laque ou appliquez du gel sur vos cheveux.
Étape 4. Ne laissez pas vos cheveux couvrir votre visage
Même les cheveux propres sans utiliser de produits contiennent des huiles naturelles qui peuvent obstruer les pores. Vous trouverez peut-être plus confortable de vous cacher derrière vos cheveux toute la journée, surtout si vous n'utilisez pas de produits cosmétiques car ils essaient d'éliminer rapidement l'acné de votre peau, mais le meilleur moyen de vous débarrasser des boutons pendant la nuit est de ne pas laisser vos cheveux se couvrir. ton visage.
Étape 5. Ne touchez pas votre visage
Il peut être tentant de toucher votre bouton toute la journée, mais des doigts sales et gras ne vous aideront pas à vous en débarrasser rapidement. Alors, essayez de garder vos mains loin de votre visage. Ces conseils s'appliquent également aux téléphones portables. Beaucoup de gens n'y pensent pas, mais nous touchons nos téléphones avec les mains sales toute la journée et les gardons dans nos poches et nos sacs qui sont également sales et un terrain fertile pour les germes. En collant votre téléphone à votre visage, vous transférez des germes de votre téléphone à votre visage. Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des boutons et empêcher la formation de nouveaux boutons, il est judicieux de profiter de la fonction haut-parleur ou d'utiliser du texte pour communiquer.
Étape 6. N'utilisez pas de lit de bronzage
La croyance que les rayons UV peuvent assécher les boutons et peuvent être un remède miracle pour se débarrasser des boutons du jour au lendemain est un mythe. Alors, évitez de vous prélasser au soleil ou de vous précipiter pour utiliser un tube autobronzant. En fait, une transpiration excessive due au soleil ou l'utilisation d'huiles pouvant obstruer les pores peuvent exacerber le problème d'acné que vous essayez de traiter.
Si vous avez consulté un dermatologue pour traiter votre peau et que l'on vous a administré des médicaments, notamment un médicament contenant des rétinoïdes, votre peau deviendra plus sensible aux rayons UV qu'une peau normale. Par conséquent, la lumière UV est un mauvais choix
Étape 7. N'utilisez pas de dentifrice
Beaucoup de gens ont entendu le mythe selon lequel le dentifrice peut être un excellent remède miracle pour se débarrasser des boutons du jour au lendemain, mais ce n'est pas vrai. Bien que le dentifrice contienne des ingrédients tels que le bicarbonate de soude et le peroxyde d'hydrogène qui peuvent aider à réduire l'acné, ils ne sont pas formulés de manière à être plus efficaces que les nettoyants pour le visage standard et le peroxyde de benzoyle qui sont spécifiquement fabriqués pour traiter les problèmes d'acné. De plus, le pH du dentifrice et des autres ingrédients est susceptible d'irriter la peau et de provoquer des rougeurs autour de la zone à traiter, et peut rendre le bouton plus visible.
Étape 8. Dormez pendant 8 heures complètes
Le sommeil est un temps de récupération naturel pour le corps. La recherche montre que le renouvellement cellulaire est huit fois plus rapide lorsque vous dormez. Donc, donner à votre peau 8 heures de sommeil est un bon moyen d'améliorer l'état de la peau.
Étape 9. Continuez avec votre routine habituelle de nettoyage de la peau
Si vous vous réveillez le lendemain et que le bouton est toujours sur votre visage, ne paniquez pas. Vous avez tendance à négliger le bouton que les autres. N'oubliez pas que l'acné n'est pas la fin du monde. Continuez la routine de nettoyage du visage comme décrit ici. Si votre affection cutanée ne guérit pas complètement dans les trois mois, envisagez de consulter un dermatologue et de demander une ordonnance pour un médicament contre l'acné plus fort.
Des astuces
- Une alimentation déséquilibrée peut affecter les glandes productrices de sébum dans la peau. Cependant, l'idée que les aliments gras ou sucrés peuvent causer de l'acné est un mythe. Malheureusement, même si vous essayez de désintoxiquer votre corps pendant la nuit pour améliorer l'état de votre peau, l'effet est très faible.
- Avant d'aller au lit, prenez un morceau de glace et frottez-le sur votre visage pour refermer les pores après le nettoyage.
