Santé 2024, Novembre

Comment restaurer un doigt disloqué

Comment restaurer un doigt disloqué

Les doigts qui sont blessés en raison de la luxation des articulations des articulations sont très douloureux ! Heureusement, cette plainte n'est pas une blessure grave et peut être surmontée avec l'aide d'un médecin. Les doigts peuvent être blessés s'ils sont heurtés ou tirés dans une direction opposée à la direction naturelle du mouvement du doigt, ce qui fait qu'une ou plusieurs articulations dépassent de l'espace articulaire.

Comment traiter les blessures causées par les seringues sur le lieu de travail

Comment traiter les blessures causées par les seringues sur le lieu de travail

Les travailleurs médicaux risquent de se blesser à cause des aiguilles et autres équipements médicaux couramment utilisés pour injecter ou couper la peau (outils tranchants). D'après des estimations, 600 000 blessures par piqûre d'aiguille subies chaque année par le personnel médical aux États-Unis ont le potentiel de transmettre des maladies telles que l'hépatite B, l'hépatite C et le VIH.

Comment traiter une blessure par morsure humaine : 15 étapes (avec photos)

Comment traiter une blessure par morsure humaine : 15 étapes (avec photos)

Les morsures humaines sont l'un des types de blessures les plus sous-estimés, car de nombreuses personnes pensent à tort que ces blessures ne sont pas aussi dangereuses que les morsures d'animaux. En fait, les morsures humaines devraient recevoir une attention sérieuse en raison de la présence de bactéries et de virus dans la bouche humaine.

Comment gérer les collisions (avec des images)

Comment gérer les collisions (avec des images)

Une commotion se produit lorsque la tête est frappée par un coup qui secoue le cerveau dans l'espace entre le cerveau et le crâne. La commotion cérébrale est le type de traumatisme crânien le plus courant. Une commotion cérébrale peut survenir à la suite d'un accident de voiture, d'une blessure pendant le sport, d'une chute ou d'un choc grave à la tête ou au haut du corps.

Comment traiter les rayures de papier (avec des images)

Comment traiter les rayures de papier (avec des images)

Depuis l'invention du papier, nous avons souvent été confrontés au petit mais douloureux effet de grattage du papier. Parce qu'elles se produisent souvent sur le bout des doigts, les rayures de papier sont plus douloureuses que les autres rayures.

3 façons de traiter les entorses de la cheville

3 façons de traiter les entorses de la cheville

L'entorse du pied est une blessure que la plupart des gens ont subie. Les jambes sont à risque d'entorse lors de la montée des escaliers ou pendant l'exercice. Lorsque la cheville est foulée dans une position étrange et tordue dans la direction opposée, les ligaments vont s'étirer et même se déchirer.

Comment traiter les plaies qui drainent du liquide (avec photos)

Comment traiter les plaies qui drainent du liquide (avec photos)

Si vous avez une plaie ouverte ou une plaie qui guérit, elle peut suinter. Le liquide peut être clair, jaune ou contenir une petite quantité de sang. Une petite quantité d'écoulement clair n'est généralement pas un gros problème tant que la plaie guérit.

3 façons de manipuler l'attelle de tibia

3 façons de manipuler l'attelle de tibia

Les attelles de tibia sont une blessure sportive courante lorsque les athlètes abusent de leurs jambes, en particulier lors de la course. La douleur associée à une attelle de tibia est ressentie le long du tibia ou du tibia et peut être causée par des muscles enflés ou des fractures.

Comment réduire l'enflure des jambes (avec des photos)

Comment réduire l'enflure des jambes (avec des photos)

Vous n'êtes pas seul si vous avez les pieds enflés. De nombreuses personnes ressentent cela comme un effet secondaire dû à un traitement médical et aux symptômes de diverses maladies. Par conséquent, vous devez consulter un médecin pour en connaître la cause.

3 façons de guérir la luxation de la rotule

3 façons de guérir la luxation de la rotule

Une luxation de la rotule, ou rotule, se produit lorsque la rotule se déplace, généralement vers l'extérieur du mollet et gonfle. Cette luxation apparaît généralement à la suite d'une torsion ou d'une flexion du genou lorsque le pied est fermement planté lors de la danse ou de l'exercice.

Comment soigner une cheville enflée (avec des photos)

Comment soigner une cheville enflée (avec des photos)

Le gonflement de la cheville est généralement le résultat d'une blessure à la cheville et peut être douloureux et inconfortable si vous devez faire une activité physique. Il est important de consulter un médecin immédiatement après votre blessure, car le médecin peut évaluer la blessure et recommander le meilleur traitement pour votre état.

3 façons de surmonter les spasmes du dos

3 façons de surmonter les spasmes du dos

Les maux de dos de toute nature peuvent être difficiles à traiter, et les contractions spontanées des spasmes du dos peuvent provoquer une douleur atroce qui vous empêche de vous lever. Il y a un fait désagréable, à savoir que si vous avez eu des spasmes au dos dans le passé, vous êtes plus susceptible d'en avoir à nouveau.

Comment ajuster les béquilles de bras : 7 étapes (avec photos)

Comment ajuster les béquilles de bras : 7 étapes (avec photos)

Les béquilles d'avant-bras ou de coude ont des chaînes autour de l'avant-bras et des poignées pour vous saisir et vous soutenir lorsque vous marchez. Si un médecin ou une infirmière vous donne des béquilles, faites très attention à leurs conseils.

3 façons d'enlever les épines de hérisson

3 façons d'enlever les épines de hérisson

Les hérissons sont des animaux solitaires, mais peuvent causer des blessures douloureuses s'ils se sentent menacés. Si vous, quelqu'un d'autre ou un animal avez été attaqué par un hérisson, vous devriez demander à votre médecin ou à votre vétérinaire de retirer les épines.

Comment soigner le genou du coureur (avec photos)

Comment soigner le genou du coureur (avec photos)

Le genou du coureur est une blessure assez courante chez les coureurs. Cependant, cette blessure peut également affecter les personnes qui abusent de leurs genoux en faisant du vélo, en sautant ou même en marchant. Cette blessure commence par la douleur lorsque vous faites des choses physiques simples comme monter et descendre des escaliers et peut s'aggraver si elle n'est pas traitée.

Comment surmonter les crampes aux jambes (avec des photos)

Comment surmonter les crampes aux jambes (avec des photos)

Les crampes aux jambes surviennent généralement soudainement et provoquent une douleur aiguë et intense. Cette douleur dure généralement environ trois minutes. Les pieds et les doigts sont la partie qui ressent souvent des crampes et des convulsions.

Comment se débarrasser des crampes musculaires : 10 étapes (avec photos)

Comment se débarrasser des crampes musculaires : 10 étapes (avec photos)

Le cheval dont personne ne veut est le charley horse (crampes musculaires des jambes) - une crampe très douloureuse dans les muscles des jambes qui vous fera arrêter toute activité que vous faites. Les crampes peuvent survenir dans n'importe quelle partie de votre pied et elles surviennent toujours au mauvais moment.

3 façons de se débarrasser rapidement des attelles de tibia

3 façons de se débarrasser rapidement des attelles de tibia

Le syndrome de stress tibial médial, ou attelle tibiale, est une blessure courante chez les coureurs, les danseurs et les personnes qui augmentent soudainement l'intensité de leur exercice. Elle est causée par une pression excessive sur le tissu conjonctif dans le tibia ou le tibia.

Comment surmonter un poignet cassé (avec des photos)

Comment surmonter un poignet cassé (avec des photos)

Le terme « fracture » au poignet peut en fait désigner l'os distal du radius et/ou du cubitus, en plus des autres os du poignet (appelés os du carpe). Ces blessures sont assez fréquentes. En fait, l'os du radius est l'os le plus souvent blessé dans le bras.

Comment traiter l'abrasion et les égratignures mineures : 7 étapes

Comment traiter l'abrasion et les égratignures mineures : 7 étapes

Vous pouvez souffrir d'abrasions ainsi que d'éraflures mineures dans votre vie quotidienne. Par exemple, lorsque vous tombez d'un vélo, vous pouvez vous gratter le genou. Les coudes frottant contre des surfaces dures peuvent également déclencher une abrasion.

Comment traiter un petit orteil cassé : 11 étapes

Comment traiter un petit orteil cassé : 11 étapes

L'auriculaire est le plus petit doigt du pied et sa position extérieure le rend vulnérable aux blessures causées par une chute, un trébuchement ou une chute sur un objet. Un petit orteil cassé peut apparaître enflé et meurtri, et peut être douloureux lors de la marche.

Comment faire face aux maux de dos sévères (avec photos)

Comment faire face aux maux de dos sévères (avec photos)

Les maux de dos peuvent être débilitants et perturber la vie. Les maux de dos peuvent également limiter votre capacité à bouger, à dormir et même à penser. Il existe de nombreuses causes de maux de dos, mais gardez à l'esprit que le degré de douleur n'est pas toujours en corrélation positive avec sa gravité.

Comment traiter la peau renversée d'eau chaude : 14 étapes

Comment traiter la peau renversée d'eau chaude : 14 étapes

La peau ébouillantée due aux déversements d'eau chaude est l'un des accidents les plus courants qui se produisent dans les maisons. Divers types d'eau chaude tels que les boissons, l'eau du bain ou l'eau bouillie peuvent vous renverser et vous éclabousser, provoquant des cloques sur votre peau.

Comment se débarrasser d'un nerf pincé dans la hanche (avec photos)

Comment se débarrasser d'un nerf pincé dans la hanche (avec photos)

Les nerfs pincés sont causés par une pression sur les nerfs, provoquant douleur et inconfort. Cet article vous montrera comment soulager les symptômes d'un nerf pincé avec des remèdes maison, de l'exercice et des médicaments. Lisez l'étape 1 ci-dessous pour commencer.

4 façons de s'entraîner avec un poignet cassé

4 façons de s'entraîner avec un poignet cassé

Les os cassés ne sont pas un petit problème, surtout s'ils interfèrent avec votre routine d'exercice. Cependant, si vous vous cassez le poignet, vous n'avez pas besoin d'arrêter de faire de l'exercice jusqu'à ce que votre poignet guérisse. Étape Méthode 1 sur 4:

Comment reconnaître une fracture de côte : 9 étapes (avec photos)

Comment reconnaître une fracture de côte : 9 étapes (avec photos)

Une fracture des côtes est une blessure musculo-squelettique assez courante et est généralement le résultat d'un traumatisme contondant (glissades et chutes, accidents de voiture ou tacles durs au football), d'un effort excessif (balancer un club de golf) ou d'un barrage de toux violentes.

Comment traiter une entorse au genou : 13 étapes (avec photos)

Comment traiter une entorse au genou : 13 étapes (avec photos)

Une entorse au genou est une blessure aux ligaments du genou, qui sont élastiques et solides, et relient les os et les articulations. Une entorse peut affecter de nombreux ligaments du genou en déchirant les fibres des tissus, vous laissant avec douleur, gonflement et ecchymose.

3 façons de s'amuser pendant qu'un bras cassé est blessé

3 façons de s'amuser pendant qu'un bras cassé est blessé

Alors, ayez votre bras dans le plâtre pendant les 1-2 prochains mois et vous vous sentez déjà pris au piège à la maison. Bien que les pensées négatives soient faciles à distraire, la chose la plus importante est de penser positivement. Même si vous ne pouvez plus faire tout ce que vous faisiez auparavant, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous amuser !

4 façons de s'amuser en souffrant d'une jambe cassée

4 façons de s'amuser en souffrant d'une jambe cassée

Les jambes cassées gâchent vraiment votre plaisir. Cependant, si vous êtes coincé à la maison à cause de cela, il y a encore des choses que vous pouvez faire pour vous amuser pendant votre convalescence. Prenez le temps de décorer votre distribution, d'apprendre quelque chose de nouveau ou de faire quelque chose de créatif.

3 façons de sécher les oreilles de chou-fleur

3 façons de sécher les oreilles de chou-fleur

L'oreille de chou-fleur, également connue sous le nom d'hématome de l'oreillette, est un type de blessure qui provoque une hémorragie interne et une inflammation dans la région de l'oreille. Généralement, la condition est causée par un coup direct à l'oreille, une friction excessive répétée et/ou un traumatisme mineur.

Comment traiter une entorse du muscle oblique : 11 étapes

Comment traiter une entorse du muscle oblique : 11 étapes

Les muscles obliques sont situés sur le côté de votre abdomen, entre vos hanches et vos côtes. Il existe deux ensembles de muscles obliques - externes et internes - et les deux sont chargés d'aider le corps à se tourner et à se plier, tout en soutenant la colonne vertébrale.

Comment enlever une piqûre d'abeille : 9 étapes (avec photos)

Comment enlever une piqûre d'abeille : 9 étapes (avec photos)

Les piqûres d'abeilles sont douloureuses, mais cela fait encore plus mal si vous laissez le dard sur votre peau. Les piqûres d'abeilles contiennent du venin, donc plus tôt vous l'enlevez, plus le processus de guérison sera rapide. Apprenez à retirer le dard et à traiter les symptômes autour de la plaie.

Comment faire de l'exercice pour les jambes cassées (avec photos)

Comment faire de l'exercice pour les jambes cassées (avec photos)

Maintenir une routine d'exercice pendant que vous avez une jambe cassée peut être difficile, mais pas impossible. Toutes les blessures aux jambes interfèrent avec une routine d'exercice régulière, mais vous pouvez toujours être actif et maintenir un entraînement cardio et musculaire régulier.

Comment savoir si une entorse du poignet : 7 étapes

Comment savoir si une entorse du poignet : 7 étapes

Les entorses/entorses du poignet sont des blessures courantes, en particulier chez les athlètes. Les entorses surviennent lorsque les ligaments du poignet sont trop étirés et peuvent se déchirer, partiellement ou complètement. Les entorses du poignet provoquent des douleurs, des inflammations et parfois des ecchymoses, selon la gravité de la blessure (grade 1, 2 ou 3).

Comment soulager les douleurs au cou : 12 étapes (avec photos)

Comment soulager les douleurs au cou : 12 étapes (avec photos)

Les douleurs au cou sont courantes et peuvent être déclenchées par divers problèmes, notamment les entorses musculaires et ligamentaires, la compression des facettes articulaires, la PNH, les nerfs pincés et des maladies telles que l'arthrose.

4 façons de soulager les crampes musculaires

4 façons de soulager les crampes musculaires

Les crampes peuvent survenir dans n'importe quel muscle du corps, y compris les muscles striés, tels que les muscles des mollets, du dos, des cuisses ou des mains, ou les muscles lisses, tels que les muscles du tube digestif. Les crampes sont des contractions soudaines et involontaires des muscles, généralement le résultat d'une déshydratation, d'une surutilisation des muscles ou d'un manque d'électrolytes essentiels.

Comment savoir si vous vous êtes foulé la cheville

Comment savoir si vous vous êtes foulé la cheville

Les entorses aux chevilles sont l'une des blessures les plus courantes. Cette condition est un étirement ou une déchirure des ligaments qui soutiennent la cheville. Cette blessure est plus fréquente dans le ligament ATF (talofibulaire antérieur) car il longe l'extérieur de la cheville.

3 façons de savoir si vous vous faites une entorse au genou

3 façons de savoir si vous vous faites une entorse au genou

Des séances d'exercice longues et fatigantes peuvent étirer excessivement les tissus mous ou les muscles de vos jambes, provoquant des genoux tendus et fatigués. Si vous pensez avoir une entorse au genou, il est important de savoir quels symptômes rechercher et comment la diagnostiquer et la traiter avec l'aide d'un médecin.

6 façons de soulager la douleur thoracique soudaine

6 façons de soulager la douleur thoracique soudaine

La douleur thoracique n'est pas toujours un signe de maladie cardiaque. Aux États-Unis, sur les 5,8 millions de personnes admises aux urgences pour des douleurs thoraciques chaque année, 85 % sont diagnostiquées sans maladie cardiaque associée.

Comment appliquer un plâtre pour un bras cassé : 14 étapes (avec photos)

Comment appliquer un plâtre pour un bras cassé : 14 étapes (avec photos)

Un bras cassé est une blessure courante qui peut arriver à n'importe qui. Les adultes peuvent trébucher et tomber, puis essayer de se tenir les bras tendus. Ces blessures surviennent également souvent chez les enfants en jouant et en tombant de manèges, en tombant de vélo, en tombant d'un arbre ou en ayant un accident en faisant du sport.