Les démangeaisons des pieds peuvent être causées par une peau sèche, un eczéma, une infection ou, rarement, un symptôme de certaines maladies. Les démangeaisons de la peau peuvent être très ennuyeuses, tandis que le grattage peut provoquer des saignements et des infections. Heureusement, la plupart des causes des démangeaisons des pieds peuvent être traitées à la maison. En identifiant la cause des démangeaisons et en utilisant les bons traitements ou remèdes naturels, vous pouvez traiter les démangeaisons des pieds.
Étape
Méthode 1 sur 3: Traiter les démangeaisons des pieds à la maison
Étape 1. Hydratez la peau sèche
La peau sèche peut provoquer des démangeaisons importantes, en particulier chez les personnes âgées dont la peau est plus fine. Si la peau de la plante de vos pieds est sèche et pèle, appliquez quotidiennement une crème, une lotion ou une pommade hydratante sur la zone. Appliquez une crème hydratante sur les talons, la plante des pieds, les côtés et le cou-de-pied, ainsi qu'entre vos orteils. Recherchez des produits qui utilisent de la vaseline comme base car elle peut lisser et adoucir même la peau sèche et craquelée.
Étape 2. Utilisez de l'eau froide
Trempez la plante de vos pieds dans de l'eau froide ou appliquez un chiffon humide et frais sur la zone qui démange. L'eau froide peut soulager les démangeaisons et les irritations de la peau. Vous pouvez faire ce traitement tous les jours, voire plusieurs fois par jour. Cependant, si vous faites tremper vos pieds fréquemment, assurez-vous de les hydrater lorsque vous avez terminé.
Si vous utilisez un chiffon pour comprimer vos pieds, n'utilisez pas le chiffon pour autre chose afin d'empêcher le champignon de se propager (au cas où cela serait la cause des démangeaisons)
Étape 3. Essayez un bain à l'avoine
Les trempages à l'avoine sont souvent utilisés pour soulager les démangeaisons de la peau. Versez deux tasses de farine d'avoine moulue et une tasse de bicarbonate de soude dans le bain, puis trempez la plante de vos pieds dedans pour soulager naturellement les démangeaisons. Ce traitement sûr et doux peut être utilisé tous les jours.
Étape 4. Essayez un bain d'eau salée
Tremper vos pieds dans de l'eau salée peut soulager la douleur et soulager les démangeaisons et les irritations. Dissoudre 2 cuillères à café de sel dans 1 litre d'eau que vous utilisez. Utilisez un bassin peu profond ou quelques centimètres d'eau dans la baignoire, tant que cela suffit pour tremper le cou-de-pied. Trempez vos pieds dedans pendant 5 à 10 minutes.
- Observez l'effet du bain d'eau salée sur vos pieds. Ce traitement peut aider, mais il peut également aggraver les démangeaisons et rendre votre peau encore plus sèche.
- Vous pouvez faire ce traitement toutes les heures jusqu'à ce que les démangeaisons disparaissent. Cependant, le sel peut assécher votre peau. Alors, lavez-vous les pieds à l'eau froide et appliquez ensuite une crème hydratante.
Étape 5. Découvrez et évitez les déclencheurs
Les démangeaisons peuvent être causées par une légère réaction allergique à l'objet ou au produit que vous utilisez. Essayez de trouver l'auteur en changeant les choses une par une. Par exemple, changer de marque de détergent à lessive, de savon de bain ou commencer à porter des chaussettes en coton naturel. Si vous pouvez identifier la cause de l'urticaire, vous pouvez les éviter à une date ultérieure.
Les antihistaminiques en vente libre peuvent soulager les démangeaisons causées par une réaction allergique
Méthode 2 sur 3: Guérir la maladie du pied d'athlète
Étape 1. Reconnaître le pied d'athlète
L'une des principales causes de démangeaisons aux pieds est le pied d'athlète. Cette maladie provoque généralement une éruption cutanée rouge et une peau squameuse sur et entre les orteils. Vous pouvez rencontrer cette maladie dans un ou les deux pieds.
- Le pied d'athlète est causé par l'humidité, généralement due au sport ou à la chaleur. N'oubliez pas d'enlever vos chaussures et de changer de chaussettes pour garder vos pieds au sec.
- Il peut également y avoir des cloques ou des ulcères sur la plante des pieds, là où la peau se frotte les unes contre les autres.
- Un type de maladie du pied d'athlète commence dans la plante du pied et provoque une peau sèche et squameuse qui irradie d'un côté du pied.
Étape 2. Utilisez un médicament antifongique en vente libre
Le pied d'athlète léger peut souvent être traité avec des poudres, des sprays ou des onguents antifongiques en vente libre. Vous pouvez demander la recommandation d'un médecin ou consulter un pharmacien dans une pharmacie locale. Certaines des marques couramment utilisées incluent Daktarin, Kalpanax, Lamisil et Lotrimin-AF.
- Lavez-vous les pieds et séchez-les correctement, en particulier la zone entre vos orteils. Ensuite, appliquez le médicament de l'arrière du pied, de la plante des pieds, des deux côtés des pieds et entre les doigts.
- Utilisez ce remède deux fois par jour tous les jours jusqu'à ce que l'éruption cutanée sur les pieds disparaisse. Le pied d'athlète léger devrait s'améliorer dans environ une semaine.
- Si votre maladie met plus de temps à guérir (4 à 6 semaines), vous devrez peut-être prendre un médicament antifongique oral.
Étape 3. Demandez des médicaments sur ordonnance pour le pied d'athlète grave
Si les médicaments en vente libre ne guérissent pas le pied d'athlète dans les 4 à 6 semaines, vous aurez peut-être besoin d'un médicament sur ordonnance. Consultez un médecin et discutez de ces options. Des médicaments plus puissants peuvent être disponibles à appliquer sur vos pieds, ou vous devrez peut-être prendre des comprimés de médicaments antifongiques.
Les médicaments antifongiques oraux peuvent affecter le foie. Alors, informez votre médecin si vous avez ou avez déjà eu des problèmes de foie
Étape 4. Gardez vos pieds au sec pour éviter le pied d'athlète
La maladie du pied d'athlète causée par un champignon est facile à attaquer dans un environnement humide. Pour éviter cela, gardez vos pieds au sec et changez vos chaussettes dès que possible si elles sont mouillées. Séchez bien les pieds avant de remettre les chaussettes.
- La maladie du pied d'athlète est également très contagieuse. Donc, si vous nagez dans une piscine publique, ou utilisez un vestiaire public, protégez-vous. Portez des pantoufles de bain dans les vestiaires et ne partagez pas les serviettes et les débarbouillettes avec une personne infectée.
- Nettoyez vos pieds régulièrement. Lavez la zone entre vos orteils avec du savon. Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux pour vous assurer que vos pieds sont complètement secs.
Méthode 3 sur 3: Rechercher un traitement médical
Étape 1. Demandez une crème corticostéroïde sur ordonnance
Si l'hydratation de votre peau n'aide pas à soulager les démangeaisons des pieds, consultez un médecin. Votre médecin peut vous prescrire une crème stéroïde très efficace pour traiter les démangeaisons. Les stéroïdes topiques (appliqués sur la peau) peuvent également soulager les rougeurs et les éruptions cutanées, y compris les cloques très irritantes (pompholyx) dues à des réactions allergiques.
Étape 2. Consultez un médecin pour un diagnostic de la maladie
Les démangeaisons des pieds sont souvent causées par des affections mineures. Cependant, il s'agit parfois d'un symptôme d'une maladie plus grave. Si vous avez essayé de vous soigner à domicile, mais que cela ne fonctionne pas dans les deux semaines, consultez un médecin. Bien que rares, les démangeaisons des pieds peuvent signaler une maladie sous-jacente.
Étape 3. Traitez la gale (gale)
Cette maladie est causée par de minuscules acariens qui pénètrent dans les couches de la peau et provoquent de fortes démangeaisons, surtout la nuit. Si plusieurs personnes dans votre foyer présentent les mêmes symptômes d'urticaire sévère, ou s'il y a de petites cloques ou des plaies en forme de tunnel dans la peau, la gale peut en être la cause. Consultez votre médecin pour des médicaments tels que la crème de perméthrine à 5 %, le lindane, le crotamiton ou l'ivermectine.
- Surveillez les éruptions cutanées sur d'autres parties du corps, pas seulement les pieds. La gale apparaîtra généralement aussi dans les aisselles ou l'aine.
- Lavez tous les vêtements, draps et tissus d'ameublement à la maison dans de l'eau chaude savonneuse, puis séchez-les à haute température pour éviter la réinfection.
Des astuces
Ne grattez pas les pieds qui démangent ! Le fait de se gratter ne fera qu'aggraver les démangeaisons, provoquant des saignements ou une infection. De plus, des maladies telles que le pied d'athlète peuvent se propager à vos mains
Avertissement
- Si vous souffrez de diabète, consultez votre médecin pour tout problème de pied, même s'il semble mineur, comme le pied d'athlète.
- Consultez un professionnel de la santé si vos problèmes de pieds ne s'améliorent pas après avoir essayé des remèdes maison.
