Tous les types de peau ne sont pas identiques, mais tous les types de peau sont sujets à l'acné. La peau de couleur claire est souvent décrite comme blanche ou pâle, typique des personnes d'origine caucasienne («caucasienne») ou est-asiatique. Semblable à tous les types de peau (sèche, grasse ou mixte), les peaux claires peuvent également éclater. Si vous avez la peau claire, vous devez choisir un traitement contre l'acné en fonction de votre type d'acné et de la meilleure méthode de traitement pour votre peau. Travaillez avec un dermatologue pour trouver le meilleur traitement pour vous.
Étape
Méthode 1 sur 1: Traiter l'acné due aux points noirs et à l'inflammation
Étape 1. Identifiez l'acné causée par les points noirs et/ou l'inflammation
Les points noirs se présentent sous la forme de points blancs et de points noirs, qui sont des dépôts d'huile et de cellules mortes de la peau qui obstruent les pores de la peau. L'acné inflammatoire est la prochaine étape de l'acné comédon, où les points blancs et noirs s'enflamment, et les cercles rouges et autres bosses et boutons apparaissent.
Les points noirs se trouvent généralement sur le menton, le nez et le front
Étape 2. Essayez les antibiotiques oraux
Les antibiotiques oraux agissent pour réduire l'inflammation causée par les bactéries qui vivent sous votre peau. Certains antibiotiques peuvent ne pas fonctionner si l'acné persiste; Dans ce cas, le dermatologue modifiera la prescription pour vous.
Les effets secondaires courants des antibiotiques oraux comprennent des maux d'estomac et des étourdissements. L'effet secondaire des antibiotiques, en particulier pour les peaux claires, est une augmentation du niveau de sensibilité au soleil
Étape 3. Essayez le peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle se présente sous diverses formes, notamment des lotions, des crèmes et des gels topiques. Cette substance est efficace pour traiter l'acné légère à modérée car elle provoque le pelage de la surface externe de l'épiderme.
- Lorsqu'il est appliqué sur la peau, le peroxyde de benzoyle se transforme en acide benzoïque et en oxygène, qui sont toxiques pour les bactéries responsables de l'acné.
- Appliquez du peroxyde de benzoyle sur la zone affectée après avoir lavé votre visage avec un nettoyant doux et de l'eau tiède. Vous devriez prendre l'habitude de le faire deux fois par jour ou selon les directives d'un dermatologue.
- Les effets secondaires incluent une légère irritation de la peau, des démangeaisons et une peau sèche. Ces effets secondaires sont généralement plus graves si votre peau est sèche.
Étape 4.
Utilisez un nettoyant avec de l'acide salicylique. Les produits qui contiennent de l'acide salicylique sont particulièrement utiles pour les points noirs et sont disponibles dans les pharmacies. Cette substance peut ouvrir le blocage dans les pores et aider à ralentir la desquamation des cellules.
L'acide salicylique est plus efficace lorsqu'il est utilisé régulièrement, mais assurez-vous de lire les instructions afin de ne pas en abuser et de provoquer une irritation
Essayez une pommade rétinoïde topique. Les rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A et sont efficaces dans le traitement de l'acné. Cette substance est utilisée depuis 30 ans. Les crèmes rétinoïdes réduisent les points blancs et noirs en empêchant les follicules pileux de se boucher avec les cellules mortes de la peau et le sébum.
- Les rétinoïdes servent de solutions topiques contre l'acné (pommades, lotions, crèmes) et peuvent provoquer de légers effets secondaires sous forme d'irritation de la peau, de petites plaques de peau et de brûlures.
- Des exemples de produits rétinoïdes comprennent la trétinoïne (par exemple, Avita et Retin-A), le tazarotène (Tazorac et Avage) et l'adapalène (Differin).
- Utilisez votre médicament rétinoïde topique selon les directives de votre dermatologue. Habituellement, cela signifie trois fois par semaine le soir pour commencer, puis tous les soirs au fur et à mesure que votre peau s'y habitue.
- Si vous avez la peau sensible ou brûlante, car les personnes à la peau claire y sont sujettes, vous pouvez ressentir des effets secondaires. Consultez un dermatologue si vous ressentez des effets secondaires.
Renseignez-vous sur les traitements combinés. Les rétinoïdes et les antibiotiques peuvent être utilisés pour traiter la peau présentant des points noirs et/ou une inflammation plus grave. Les rétinoïdes topiques sont utilisés la nuit et les antibiotiques sont utilisés le matin pour agir ensemble pour contrôler le sébum et les bactéries responsables de l'acné.
- Un dermatologue peut également suggérer un traitement combiné d'antibiotiques avec une crème au peroxyde de benzoyle.
- En outre, un dermatologue peut prescrire un antibiotique topique. Ceux-ci sont souvent pré-mélangés avec un rétinoïde ou du peroxyde de benzoyle pour en faciliter l'utilisation.
Évitez le maquillage et les gels capillaires qui peuvent aggraver la situation. Un maquillage épais et un gel capillaire peuvent aggraver l'acné. Parce que votre peau et vos cheveux sécrètent naturellement de l'huile tout au long de la journée, les résidus de maquillage et de gel peuvent s'accumuler sur votre peau et obstruer les pores.
- Utilisez uniquement un maquillage léger ou envisagez de vous passer de maquillage pendant quelques jours. Lavez-vous toujours le visage de maquillage avant d'aller au lit (voir la dernière section de cet article).
- Choisissez un maquillage sans huile et qui ne provoque pas de points noirs. Le maquillage à base d'eau et de minéraux est généralement un bon choix.
Vaincre l'acné hormonale
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Renseignez-vous sur les contraceptifs oraux (femmes seulement). Les fluctuations hormonales associées au cycle de reproduction entraînent souvent des changements dans l'équilibre alcalin de votre peau et produisent naturellement du sébum, entraînant ainsi des poussées d'acné liées à des facteurs hormonaux. Les contraceptifs oraux qui aident à contrôler les niveaux d'hormones œstrogènes et progestérone peuvent provoquer de l'acné si les hormones deviennent déséquilibrées.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 8 - Les contraceptifs oraux combinés composés d'œstrogènes et de progestérone sont efficaces pour prévenir l'acné; quelques exemples incluent Yaz, Ortho Tri Cyclen-Lo et Estrostep.
- Les femmes en surpoids ou les fumeuses actives ne doivent pas utiliser de contraceptifs oraux car cela peut augmenter le risque de formation de caillots sanguins et peut entraîner un accident vasculaire cérébral.
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Posez une question sur la spironolactone. La spironolactone est un traitement qui peut être utilisé contre l'acné, en particulier chez les patients après l'adolescence. La spironolactone agit pour réduire le niveau de sébum ou d'huile sur la peau produite par les glandes en bloquant l'hormone aldostérone.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 9 - La spironolactone était à l'origine utilisée pour traiter l'hypertension et l'insuffisance cardiaque congestive. Sa capacité à traiter l'acné a été découverte dans un essai clinique lorsque des patientes ont signalé une réduction de leur acné. Bien que ce traitement ne soit pas destiné à l'acné, de nombreux dermatologues le prescrivent en dehors de la prescription officielle.
- Les effets secondaires de la spironolactone comprennent des étourdissements, des mictions fréquentes et une sensibilité des seins
Surmonter la "pierre d'acné"
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Découvrez si vous souffrez d'acné kystique. L'acné kystique est une catégorie d'acné sévère et consiste en une acné incontrôlée et infectée. L'acné de pierre a tendance à apparaître en raison de l'hérédité et commence à la puberté, et provoque souvent des cicatrices.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 10 - Les boutons sont des bosses rouges qui endommagent la surface interne de la peau. Ces boutons peuvent agrandir et endommager les couches profondes de la peau.
- Ces boutons n'ont souvent pas de points blancs.
- Ces boutons sont souvent ressentis avant l'apparition du renflement et sont presque toujours douloureux.
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Renseignez-vous sur le traitement photodynamique. Le traitement photodynamique est une thérapie dermatologique dans laquelle des médicaments activés par la lumière ou le laser sont utilisés pour rétrécir les glandes sébacées afin de limiter la production d'huile causant l'acné.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 11 - Le dermatologue enduit la zone touchée d'une pommade photosensibilisante qui est absorbée par la peau pendant 30 minutes à trois heures. Après cela, vous vous asseyez sous une lampe spéciale pour subir un traitement au laser qui provoque le dessèchement puis le rétrécissement des glandes sébacées. Ce traitement doit être effectué trois à cinq fois avec une pause d'une semaine entre chaque séance.
- Ce traitement est efficace pour traiter les problèmes d'acné qui sont vécus et aussi comme mesure préventive.
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Essayez la thérapie Isolaz. Isolaz est une thérapie à base de laser qui cible les bactéries responsables de l'acné. La procédure est effectuée dans la salle de pratique et pendant l'exécution, le dermatologue utilise un puissant appareil d'aspiration pour aspirer toute la saleté de vos pores, laissant votre peau super propre. Ensuite, un faisceau laser est utilisé sur votre peau pour tuer les bactéries.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 12 - Isolaz est un traitement ambulatoire non invasif qui fonctionne de deux manières: il nettoie les pores et tue les bactéries responsables de l'acné.
- Consultez un dermatologue pour voir si votre peau est adaptée à la thérapie « Isolaz ».
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Traiter l'acné kystique avec de l'isotrétinoïne. L'isotrétinoïne est un médicament d'ordonnance très puissant pour éliminer les cicatrices d'acné qui laissent des cicatrices. L'isotrétinoïne est prescrite dans les cas extrêmes car elle provoque de nombreux effets secondaires.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 13 - L'isotrétinoïne peut être prescrite sous forme de crème topique ou de comprimé oral. Un dermatologue évaluera votre état de peau et votre acné et vous proposera le produit qui vous convient.
- Les effets secondaires potentiels incluent une peau sèche et marbrée, une cicatrisation des plaies altérée, des lésions hépatiques, des taux élevés de triglycérides, une dépression et des symptômes du côlon irritable. En raison de l'éventail des effets secondaires et de la gravité de ces médicaments, des conseils préalables sur tous les risques sont nécessaires.
- Les femmes devraient passer un test de grossesse avant de prendre ce médicament, car il peut provoquer de graves malformations congénitales. Ils doivent également utiliser deux formes de contraception.
- Si vous ressentez des effets secondaires, contactez un dermatologue et demandez si des modifications au type de traitement doivent être apportées.
Nettoie et exfolie votre peau
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Nettoyez votre visage. La règle des soins quotidiens de la peau devrait commencer et se terminer par le lavage de votre visage. Utilisez un nettoyant doux pour le visage et de l'eau tiède pour éliminer la saleté, l'huile et les bactéries.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 14 - Bien qu'il soit important de se laver le visage, le faire trop souvent peut irriter vos imperfections d'acné et les irriter encore plus. Ne vous lavez pas trop le visage et n'utilisez pas de chiffon rugueux qui pourrait irriter la peau.
- Utilisez un produit nettoyant doux (comme Cetaphil, Aveeno ou un nettoyant pour l'acné uniquement) deux fois par jour. Si vous ressentez une irritation, arrêtez d'utiliser le produit et essayez un autre produit.
- Apprenez-en plus sur la façon de vous laver le visage ici.
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Protégez votre peau de l'exposition au soleil. La luminosité de votre peau est importante, vous devez donc prendre des précautions pour la protéger des effets néfastes des rayons du soleil. Utilisez un écran solaire sans huile contenant au moins un FPS 30 chaque jour, même si vous êtes à l'intérieur. De nombreux produits médicamenteux contre l'acné rendent votre peau plus sensible au soleil et la rendent rouge ou brûlante, ce qui à son tour exacerbe l'irritation et aggrave votre acné. De plus, vous augmenterez votre risque de cancer de la peau et de vieillissement cutané en étant exposé au soleil sans protection adéquate.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 15 - Pensez à porter un chapeau large, des lunettes de soleil et des vêtements de protection pour protéger votre peau.
- Il ne faut pas sortir quand le soleil est très chaud, c'est-à-dire entre 10h et 16h.
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Exfolier deux fois par semaine. L'exfoliation élimine les cellules mortes de la peau et la saleté qui s'est accumulée sur votre peau et les pores obstrués. Mais tout comme trop se laver le visage, exfolier trop souvent peut provoquer une irritation de la peau; par conséquent, ne le faites que deux à trois fois par semaine.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 16 - Après vous être lavé le visage, appliquez une petite quantité de produit exfoliant puis frottez doucement sur la peau de votre visage en mouvements circulaires. Évitez d'exfolier le contour des yeux. Ensuite, rincez le produit et séchez votre visage en tapotant.
- Évitez les produits exfoliants agressifs et n'utilisez pas trop de pression et de récurage. Cela ne fera qu'irriter votre peau.
- Demandez conseil à un dermatologue sur le meilleur produit exfoliant pour votre peau.
- En savoir plus sur la façon d'exfolier votre peau.
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Appliquer des médicaments contre l'acné (si nécessaire et prescrit). Si votre dermatologue vous a prescrit ou conseillé d'utiliser une crème contre l'acné (comme le peroxyde de benzoyle, le rétinoïde ou la crème de trétinoïne), appliquez-la sur la zone infectée.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 17 - Utilisez seulement une petite quantité selon les instructions sur l'emballage ou selon les recommandations d'un dermatologue.
- Si vous prenez un nouveau médicament, surveillez les signes d'irritation de la peau. Si vous ressentez une légère irritation (douleur ou brûlure), c'est probablement normal et devrait disparaître rapidement. Cependant, si vous ressentez une irritation prolongée ou une douleur/brûlure intense ou même une éruption cutanée, arrêtez d'utiliser ce produit et contactez votre dermatologue.
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Appliquez une crème hydratante sans huile. Pour terminer cette routine quotidienne, utilisez une crème pour le visage sans huile pour garder votre peau hydratée et exempte de sécheresse et d'irritation.
Débarrassez-vous de l'acné si vous avez la peau claire Étape 18 - Il est important que vous utilisiez des produits adaptés à votre type de peau et également adaptés au traitement de l'acné. Les hydratants gras obstruent vos pores et provoquent des éruptions cutanées.
- Consultez un dermatologue et demandez-lui quel hydratant il recommande le mieux pour votre peau. Si vous utilisez un nouveau produit, surveillez les signes d'irritation (rougeur, sécheresse, onctuosité, brûlure). Si vous ressentez des symptômes d'irritation, vous devez remplacer le produit.
Des astuces
- Les traitements qui fonctionnent pour les peaux grasses ou sèches peuvent ne pas fonctionner pour les peaux claires, il est donc important de consulter un dermatologue pour trouver le meilleur traitement pour vous.
- Si la procédure de traitement que vous utilisez n'élimine pas votre acné en quelques semaines ou quelques mois, consultez un dermatologue. Vous devrez essayer différentes formes de traitement avant de trouver celle qui convient le mieux à votre type de peau.
- Connaître les bases du traitement de l'acné. La base du traitement de l'acné est le soin et l'hygiène de la peau. Si ces deux mesures de base ne résolvent pas votre problème d'acné, un dermatologue peut vous suggérer une forme d'agent topique et/ou de traitement en fonction de votre type d'acné.
Avertissement
- Assurez-vous de ne pas utiliser le produit si vous êtes allergique aux ingrédients qu'il contient. Appelez un dermatologue si vous ressentez une irritation de la peau.
- Gardez les médicaments topiques contre l'acné loin des yeux et de la bouche. Lavez-vous toujours les mains immédiatement après avoir utilisé un médicament topique.
- Parlez à un dermatologue si vous êtes enceinte ou allez devenir enceinte avant d'utiliser un traitement contre l'acné. De nombreux médicaments ne sont pas recommandés si la patiente est enceinte. Cependant, il existe de nombreuses autres options bonnes et sûres à utiliser.
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