Le nom "Morton's Toe" vient du chirurgien orthopédiste américain, Dudley Joy Morton. Cette condition est un problème courant dans les pieds. Les personnes qui ont ce problème ont un deuxième métatarsien (os de la jambe) plus long que le premier. La différence de longueur entre les os de la première et de la deuxième jambe peut affecter la façon dont vous marchez et votre équilibre. Cette condition peut également causer des douleurs prolongées dans les jambes et d'autres parties. Il existe plusieurs façons de traiter les symptômes de l'orteil de Morton et de le remettre en bon état.
Étape
Partie 1 sur 2: Reconnaître les signes et les symptômes de l'orteil de Morton
Étape 1. Regardez vos pieds
Si vous avez l'orteil de Morton, votre index apparaîtra plus long que votre gros orteil.
- La forme normale du pied est déterminée par le fait que le gros orteil est plus long que les autres orteils, la longueur de l'index au petit doigt diminuera toujours.
- Vous pouvez avoir l'orteil de Morton même si votre index n'est pas plus long que votre gros orteil.
- Vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé pour diagnostiquer la maladie et discuter des options de traitement.
Étape 2. Comprenez les symptômes de l'orteil de Morton
L'orteil de Morton peut causer des douleurs persistantes et des complications à long terme.
- L'orteil de Morton provoque un dysfonctionnement de l'os environnant, de sorte que l'os du deuxième orteil est surchargé.
- Cette charge excessive exerce une pression sur l'os.
- Cette charge excessive provoque également la formation d'un cal au bas de l'os. Le callus est une protubérance osseuse dure.
- Ce callus peut causer des douleurs modérées à sévères dans le pied.
- Certaines personnes atteintes de l'orteil de Morton souffrent de douleurs persistantes. La douleur peut être constante ou aiguë, comme des épingles et des aiguilles lors de la marche.
Étape 3. Reconnaître les complications à long terme de l'orteil de Morton
Des conditions comme celle-ci causent des problèmes continus sur la route.
- Les patients atteints de l'orteil de Morton peuvent souffrir de douleurs lombaires, de douleurs au genou et de douleurs lombaires. Cela est dû à un léger changement dans la façon dont vous marchez lorsque vous avez l'orteil de Morton.
- L'arthrite est un problème courant chez les personnes atteintes de cette maladie.
- Cette condition peut également causer des oignons et des orteils en marteau.
Partie 2 sur 2: Traiter l'orteil de Morton
Étape 1. Essayez de prendre des analgésiques
Cela réduira la douleur et apportera un soulagement temporaire.
- Cette méthode n'est pas une solution à long terme.
- Les analgésiques tels que l'ibuprofène, le naproxène, l'acétaminophène et l'aspirine peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure.
- Une autre façon simple de le faire est de garder des poids sur vos pieds et d'appliquer de la glace pour réduire l'enflure.
- Cette méthode ne doit pas être effectuée en continu. Si vous ressentez une douleur intense et chronique, vous devriez consulter un médecin.
Étape 2. Envisagez d'acheter de nouvelles chaussures
De nouvelles chaussures bien formées et suffisamment confortables aideront à soulager ces symptômes.
- Achetez des chaussures avec un large espace pour les orteils. La pièce supplémentaire aidera à la guérison.
- Assurez-vous que vos chaussures ont suffisamment d'amorti.
- Évitez les chaussures qui vous pincent les orteils ou les talons hauts lors du traitement de cette maladie.
Étape 3. Consultez un podiatre pour obtenir des coussinets orthopédiques spéciaux
Ceci est souvent fait pour traiter la maladie.
- Cela se fait en plaçant le tapis sous les métatarses et les orteils à l'intérieur de votre chaussure.
- Le tapis amortira la zone.
- Cela changera le poids sur les orteils et augmentera l'amplitude de mouvement du pied.
Étape 4. Parlez à votre médecin de la chirurgie
Ne le faites que si tous les traitements ne fonctionnent pas.
- La chirurgie est invasive et toujours risquée, alors essayez tout avant de décider de vous faire opérer.
- La chirurgie peut être effectuée en enlevant un petit morceau d'os pour réduire la longueur de l'index et supprimer la mise en charge supplémentaire.
- Le raccourcissement osseux est un type de chirurgie souvent pratiqué.
- D'autres os de la jambe peuvent également être allongés en ajoutant chirurgicalement du silicone.
- L'allongement osseux n'est pas aussi courant que les autres méthodes chirurgicales. Cette chirurgie est plus invasive et comporte un risque plus élevé de complications.
Des astuces
- N'essayez pas de traiter ou de guérir par vous-même. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir le bon traitement du pied.
- N'abusez pas des analgésiques, car ils peuvent causer un certain nombre d'effets secondaires et d'autres problèmes de santé.
