L'auriculaire est le plus petit doigt du pied et sa position extérieure le rend vulnérable aux blessures causées par une chute, un trébuchement ou une chute sur un objet. Un petit orteil cassé peut apparaître enflé et meurtri, et peut être douloureux lors de la marche. La plupart des auriculaires cassés guérissent d'eux-mêmes dans les 6 semaines et ne nécessitent aucune attention médicale autre qu'un examen pour s'assurer que le petit doigt n'est pas sérieusement fracturé. Vous devez immédiatement vous rendre aux urgences s'il y a un petit os qui dépasse de la peau du petit doigt ou si le doigt pointe dans la mauvaise direction.
Étape
Partie 1 sur 3: Traiter immédiatement les blessures
Étape 1. Retirez les chaussures et les chaussettes, si nécessaire
Prendre soin d'un petit doigt cassé au cours des premières 24 heures est très important pour éviter une infection ou un gonflement excessif. Retirez tous les objets qui bloquent votre petit doigt, y compris les chaussures et les chaussettes.
Une fois l'orteil visible, vérifiez qu'aucun os n'a pénétré la peau. Surveillez attentivement pour vous assurer que même si l'orteil est cassé, l'orteil pointe toujours dans la bonne direction et n'est pas bleuâtre ou engourdi au toucher. Tous les signes ci-dessus indiquent que les orteils peuvent être traités à la maison
Étape 2. Soulevez la jambe blessée au-dessus du niveau de la taille
Asseyez-vous confortablement sur une surface stable, en posant vos pieds sur une pile d'oreillers ou une chaise. Soulevez la jambe blessée au-dessus du niveau de la taille pour réduire l'enflure du petit doigt.
- Élever la jambe blessée aidera également à réduire la douleur causée par un petit doigt cassé.
- Essayez de garder la jambe surélevée aussi longtemps que possible, même après les 24 premières heures. Le repos et l'élévation de la jambe aideront à guérir le petit doigt. Si vos pieds ont froid, utilisez une couverture légère pour couvrir vos pieds comme une tente afin qu'ils n'exercent pas de pression sur l'orteil cassé.
Étape 3. Appliquez de la glace pendant 10 à 20 minutes
Pendant les 24 premières heures suivant la blessure, il est préférable de refroidir l'orteil avec de la glace pour soulager l'enflure et la douleur. Enveloppez la glace dans une serviette et placez-la sur votre petit doigt pendant 20 minutes une fois par heure.
- Vous pouvez également envelopper une serviette dans un sac de pois ou de maïs congelés et l'utiliser comme un sac de glace.
- Ne placez pas le sac de glace sur votre petit doigt pendant plus de 20 minutes à la fois et n'appliquez pas la glace directement sur la peau car cela peut aggraver la blessure.
Étape 4. Prenez des analgésiques
Prenez de l'ibuprofène, de l'acétaminophène (Panadol) ou du naproxène pour soulager la douleur. Suivez les directives de dosage sur l'étiquette du médicament.
- L'aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 18 ans.
- Ne prenez pas d'analgésiques si vous souffrez d'hypertension artérielle, de diabète ou d'un trouble de la coagulation, comme un ulcère.
Partie 2 sur 3: Faire des soins à domicile
Étape 1. Attelle le petit doigt avec l'annulaire
Après 24 heures, le gonflement des orteils devrait avoir diminué si le pied était levé et refroidi correctement. Maintenant, vous pouvez appliquer du ruban adhésif sur le petit doigt cassé pour aider à le stabiliser.
- Glissez une boule de coton entre l'orteil annulaire et le petit orteil de la jambe cassée. Enveloppez le petit doigt avec un pansement médical, puis bandez le petit doigt avec le doigt à côté. Assurez-vous que le ruban s'enroule suffisamment autour du doigt sans couper le flux sanguin vers le petit doigt. Le Buddy Tape n'a besoin que de soutenir le doigt cassé.
- Les cotons-tiges et les bandages doivent être changés une fois par jour pour garder la zone propre et stable.
Étape 2. Essayez de ne pas porter de chaussures ou ne portez que des chaussures à bout ouvert
Vous devez suivre ces recommandations jusqu'à ce que l'enflure disparaisse et que l'orteil commence à guérir. Une fois le gonflement disparu, portez des chaussures confortables à semelles sales pour protéger vos orteils.
Étape 3. Essayez de marcher à nouveau une fois que le doigt a commencé à guérir
Une fois que vous êtes capable de porter vos chaussures confortablement sans irriter votre petit doigt blessé, vous pouvez commencer à essayer de marcher. Commencez lentement et ne marchez que brièvement afin de ne pas exercer trop de pression sur le doigt qui récupère. Vos orteils peuvent être douloureux ou raides lorsque vous marchez, mais cela disparaîtra à mesure que les orteils s'étirent et deviennent plus forts.
- Après une promenade, c'est une bonne idée de vérifier que vos orteils ne sont pas enflés. S'ils semblent enflés ou irrités, refroidissez-les avec de la glace pendant 20 minutes toutes les heures et surélevez vos pieds.
- La plupart des orteils guériront en 4 à 8 semaines avec de bons soins.
Partie 3 sur 3: Chercher des soins médicaux
Étape 1. Consultez un médecin si le doigt cassé semble très grave et est très douloureux
Vous devriez consulter un médecin immédiatement si votre orteil est engourdi pendant un certain temps ou s'il continue de picoter. Vous devriez également consulter un médecin si votre orteil semble cassé à des angles étranges et s'il y a des plaies ouvertes et des saignements sur l'orteil.
Vous devriez consulter un médecin si votre petit doigt ne guérit pas bien dans les 1 à 2 semaines et s'il est toujours très enflé et douloureux
Étape 2. Laissez le médecin examiner l'état de votre petit doigt
Le médecin suggérera une radiographie du petit pied pour confirmer la condition. Le médecin anesthésiera ensuite le petit doigt avec un anesthésique local et redressera l'os à travers la peau.
S'il y a du sang emprisonné derrière l'ongle, le médecin peut drainer le sang en faisant un petit trou dans l'ongle ou en retirant l'ongle
Étape 3. Discutez des options de chirurgie au petit doigt si la blessure est grave
Selon la gravité de la fracture, le doigt peut nécessiter une intervention chirurgicale. Des broches ou des vis spéciales seront insérées dans l'os cassé pour le maintenir immobile pendant qu'il guérit.
Vous pouvez également avoir besoin d'un plâtre pour soutenir l'orteil. On vous demandera peut-être également d'utiliser des béquilles pour pouvoir marcher sans forcer votre petit doigt blessé et votre jambe guérira correctement
Étape 4. Obtenez des antibiotiques, si nécessaire
Si l'os pénètre dans la peau (également appelée fracture ouverte), le risque d'infection est élevé. Vous devrez nettoyer la plaie régulièrement et des antibiotiques peuvent être prescrits pour prévenir l'infection.
