Lorsqu'une dent est extraite, les gencives sont blessées. Un mauvais entretien des gencives peut entraîner des complications médicales graves et douloureuses. Savoir comment prendre les mesures préventives nécessaires ainsi que le traitement (avant/après une procédure d'extraction dentaire) aidera à faciliter un processus de guérison en douceur.
Étape
Partie 1 sur 3: Prendre soin des gencives après une extraction dentaire
Étape 1. Mordez la gaze
Une fois la dent extraite, le médecin placera une gaze sur la plaie pour arrêter le saignement. Assurez-vous de bien mordre la gaze au niveau de la plaie pour arrêter le saignement. Si le saignement abondant persiste, repositionnez la gaze pour mieux couvrir la plaie.
- Ne parlez pas, car cela pourrait desserrer la gaze et entraîner d'autres saignements.
- Si la gaze est trop humide, vous pouvez la remplacer. Cependant, ne le changez pas plus souvent que nécessaire et ne crachez pas, car la salive peut interférer avec la coagulation du sang.
- Ne touchez pas la zone d'extraction avec votre langue ou vos doigts. Évitez également de vous moucher et d'éternuer pour le moment. Une forte pression peut faire saigner à nouveau la plaie.
- Retirez la gaze après 30-45 minutes.
Étape 2. Prenez des analgésiques
N'utilisez que des médicaments recommandés par votre dentiste. Si votre chirurgien buccal ne vous a pas prescrit d'analgésiques, vous pouvez prendre ces médicaments en vente libre. Prenez tous les antibiotiques qu'il vous donne.
Prenez la première dose d'analgésique immédiatement avant que l'anesthésie ne disparaisse. Suivez les instructions de dosage comme prescrit
Étape 3. Utilisez un sac de glace
Placez un sac de glace sur votre visage, en dehors de la zone d'extraction. Un sac de glace réduira les saignements et contrôlera l'enflure en resserrant les vaisseaux sanguins. Utilisez un sac de glace pendant 30 minutes, puis retirez-le pendant 30 minutes. Vous pouvez le faire dans les 24 à 48 heures suivant l'extraction dentaire. Après 48 heures, le gonflement devrait diminuer et la glace ne pourra plus soulager la douleur.
Vous pouvez utiliser un sac en plastique scellé rempli de glace pilée ou de glaçons si vous n'avez pas de pack de glace
Étape 4. Utilisez un sachet de thé
Le thé contient de l'acide tannique, qui aide à la formation de caillots sanguins en contractant les vaisseaux. Les sachets de thé peuvent réduire les saignements. Si vous continuez à saigner une heure après l'extraction dentaire, placez un sachet de thé humide sur la zone touchée et mordez doucement pour appliquer une pression. Faites-le pendant environ 20 à 30 minutes. Vous pouvez également boire du thé froid, mais un sachet de thé placé sur la zone blessée donnera de meilleurs résultats.
Étape 5. Se gargariser avec une solution saline chaude
Attendez le matin avant de le faire. Vous pouvez préparer une saumure tiède en mélangeant une cuillère à café de sel dans 230 ml d'eau. Se gargariser lentement et doucement, puis cracher le liquide pour ne pas inhiber la formation de caillots sanguins. Répétez les bains de bouche avec ce liquide quatre à cinq fois par jour pendant quelques jours après une extraction dentaire, surtout après les repas et au coucher.
Étape 6. Faites des pauses fréquentes
Un repos adéquat garantit la stabilité de votre tension artérielle, ce qui favorisera la coagulation du sang et la cicatrisation des gencives. Ne pratiquez aucune activité physique pendant au moins 24 heures après l'extraction de la dent et maintenez légèrement la tête au repos pour vous assurer que le sang et/ou la salive ne s'étouffent pas.
- Ne vous penchez pas et ne soulevez pas d'objets lourds.
- Asseyez-vous toujours en position verticale.
Étape 7. Brossez-vous les dents
Après 24 heures, brossez-vous lentement les dents et la langue, mais Ne pas frotter près de la zone d'extraction. Au lieu de le faire, gargarisez-vous doucement avec une solution saline (comme décrit ci-dessus) pour éviter d'endommager le caillot sanguin. Suivez cette procédure pendant les 3-4 prochains jours.
Le fil dentaire et le bain de bouche peuvent également être utilisés dans votre routine quotidienne. Assurez-vous simplement de ne pas utiliser de fil dentaire à proximité de la zone d'extraction. Utilisez un rince-bouche antiseptique prescrit par votre dentiste pour aider à tuer les bactéries et à prévenir les infections
Étape 8. Utilisez du gel de chlorhexidine
Ce gel peut être appliqué sur la zone de saignement pour la guérir plus rapidement, ainsi que pour aider à réduire la douleur et l'inconfort.
Étape 9. Appliquez une compresse chaude après 24 à 48 heures
Les compresses chaudes aident à améliorer la circulation sanguine, accélérant ainsi la guérison et réduisant l'enflure et l'inconfort. Dans les 36 heures suivant l'extraction de la dent, appliquez une serviette chaude et humide à l'extérieur du côté affecté du visage. Laissez-le agir pendant 20 minutes, puis retirez-le pendant 20 minutes supplémentaires.
Étape 10. Faites attention à votre alimentation
Assurez-vous que la réaction médicamenteuse a complètement disparu avant d'essayer de manger. Commencez par des aliments mous. Mâchez la nourriture en utilisant le côté de votre bouche qui ne fait pas mal. Mangez quelque chose de froid et doux, comme de la crème glacée, pour soulager la douleur et fournir de l'énergie. Évitez les aliments durs, croquants ou chauds et n'utilisez pas de paille, car une paille peut briser les caillots sanguins dans les gencives.
- Mangez régulièrement et ne manquez aucune séance.
- Choisissez des aliments mous et légèrement froids, comme de la crème glacée, des smoothies, des puddings, de la gélatine, du yogourt et des soupes. Ces aliments sont particulièrement bons après une extraction dentaire, car ils peuvent soulager l'inconfort causé par les procédures médicales. Assurez-vous que la nourriture que vous mangez n'est pas trop froide ou trop dure et que vous ne mâchez pas les zones qui saignent. Les aliments solides (par exemple, céréales, haricots, maïs soufflé, etc.) peuvent être difficiles à manger et causer de la douleur, ce qui peut entraîner une nouvelle blessure de votre plaie. Faites une transition progressive des aliments liquides aux aliments semi-solides et aux aliments solides après quelques jours.
- Évitez les pailles. Boire une boisson avec une paille crée une pression d'aspiration dans la bouche, ce qui peut provoquer des saignements. Insérez des boissons ou utilisez une cuillère pour éviter cette complication.
- Évitez les aliments épicés et collants, les boissons chaudes, les produits contenant de la caféine, l'alcool et les boissons gazeuses.
- Évitez de fumer/de boire de l'alcool pendant au moins 24 heures après l'extraction de la dent.
Partie 2 sur 3: Comprendre le processus de guérison après une extraction dentaire
Étape 1. Sachez que vous ressentirez un gonflement
Vos gencives et votre bouche gonfleront en réponse à la chirurgie et vous pourriez avoir mal. C'est une chose normale. La douleur disparaîtra généralement après deux à trois jours. Pendant ce temps, appliquez un sac de glace sur la joue affectée pour soulager l'inconfort ainsi que l'enflure et l'inflammation.
Étape 2. Sachez également que vous saignerez
Après une extraction dentaire, les gencives et les os saigneront abondamment des minuscules vaisseaux sanguins. Cependant, ce saignement ne sera pas extrême ou excessif. En cas de saignement, il est possible que le pack postopératoire ait été placé entre les dents (pas directement dans la plaie). Consulter un chirurgien et repositionner au besoin.
Étape 3. Prenez soin des caillots sanguins
Le sang coagulera le premier jour ou les deux premiers jours après la chirurgie, et vous ne devriez vraiment pas déranger ou retirer le sang coagulé. La coagulation est une première étape nécessaire à la guérison des gencives, et enlever ou perturber la zone du caillot sanguin peut entraîner une guérison prolongée et une infection/douleur.
Étape 4. Vous ferez également l'expérience de la formation d'une couche de cellules épithéliales
Dans les 10 jours suivant l'extraction de la dent, les cellules de la gencive formeront une couche d'épithélium, qui comble le vide résultant de l'extraction de la dent. N'interrompez pas ce processus pendant que la gencive cicatrise la plaie.
Étape 5. Vous pouvez également subir un dépôt osseux
Après la formation de la couche épithéliale, les cellules ostéoformatrices de la moelle sont activées. Ce processus commence généralement le long de la paroi latérale (latérale) de l'emboîture et se poursuit jusqu'au centre. Ainsi, l'espace créé par l'extraction dentaire sera complètement fermé. Une fois le dépôt osseux terminé, les gencives sont également complètement guéries.
Partie 3 sur 3: Prendre soin des gencives avant l'extraction dentaire
Étape 1. Informez le chirurgien buccal de toute condition médicale que vous pourriez avoir
Dites également tous les médicaments que vous prenez, sinon la procédure chirurgicale peut devenir plus compliquée et vous pourriez avoir des problèmes pendant/après la chirurgie d'extraction dentaire.
- Les patients diabétiques mettent généralement plus de temps à guérir après un traitement dentaire. Gardez votre glycémie aussi près que possible de la normale pour assurer un processus de guérison plus rapide après une extraction dentaire, et informez votre dentiste de votre état de diabète et des résultats de votre dernier test de glycémie. Il ou elle déterminera si votre taux de sucre dans le sang est correctement contrôlé et sans danger pour la procédure d'extraction dentaire.
- Les patients souffrant d'hypertension doivent savoir que certains médicaments hypotenseurs peuvent provoquer des saignements dans les gencives. Ces médicaments peuvent entraîner des complications s'ils ne sont pas arrêtés avant la chirurgie. Informez le chirurgien de tous les médicaments que vous avez pris récemment.
- Les patients prenant des anticoagulants/anticoagulants (par ex. warfarine et héparine) doivent en informer le chirurgien avant de commencer l'extraction dentaire, car ces types de médicaments interfèrent avec la coagulation du sang.
- Les patientes prenant des contraceptifs oraux contenant des œstrogènes peuvent présenter des complications avec le processus de coagulation du sang. Consultez un chirurgien si vous prenez des contraceptifs oraux.
- Certains médicaments à long terme peuvent provoquer une sécheresse de la bouche, ce qui peut entraîner une infection après une extraction dentaire. Discutez-en avec le chirurgien avant toute intervention. Vous devriez également consulter votre médecin avant de modifier votre médicament ou votre dose.
Étape 2. Comprenez que fumer peut causer des problèmes
Le tabagisme est un facteur commun qui peut conduire à une maladie des gencives. De plus, l'acte de fumer peut entraîner le déplacement de caillots sanguins, empêchant ainsi la cicatrisation des gencives. Le tabac contenu dans les cigarettes peut également irriter les plaies et rendre la cicatrisation difficile.
- Si vous fumez, envisagez d'arrêter avant l'extraction dentaire.
- Si vous ne souhaitez pas arrêter de fumer, sachez que le patient doit rester sans fumée pendant au moins 48 heures après la chirurgie. Les patients qui mâchent du tabac ou « trempent » ne doivent pas non plus le faire pendant au moins sept jours après l'opération.
Étape 3. Rencontrez votre médecin habituel
Parlez-lui de la chirurgie dentaire que vous subirez pour éviter les problèmes potentiels causés par les médicaments que vous prenez ou les conditions médicales que vous avez.
Avertissement
- Si la douleur s'aggrave après 2 jours, consultez immédiatement le dentiste. Cette douleur peut indiquer une alvéolite sèche.
- Si votre douleur est inhabituelle dans la semaine qui suit l'extraction dentaire, consultez un dentiste.
- Des saignements légers et une salive décolorée se produiront dans les 12 à 24 premières heures suivant l'extraction de la dent. Si les saignements abondants ne s'arrêtent pas dans les 3 à 4 heures, consultez immédiatement le dentiste.
- Si vous sentez qu'il reste des fragments d'os pointus (séquestre osseuse) dans votre bouche après la chirurgie, informez-en votre dentiste. La réforme osseuse progressive est normale, mais les morceaux d'os morts laissés peuvent être douloureux et vous devrez peut-être les retirer. Discutez-en avec votre dentiste ou votre chirurgien buccal si cela se produit.
