Nous avons tous entendu dire qu'il y a au moins quelqu'un dans notre vie qui a une voix si belle et riche que nous aimons vraiment l'entendre parler, peu importe ce qu'il dit. Bien que le développement d'une intonation et d'une diction vocales parfaites puisse prendre toute une vie, une belle voix peut être acquise en un laps de temps relativement court. Vous avez juste besoin d'un peu de conseils et d'une pratique sérieuse. Donc, si vous souhaitez développer la voix parfaite, commencez par l'étape 1 ci-dessous.
Étape
Partie 1 sur 2: Développer de bonnes habitudes d'expression
Étape 1. Parlez à voix haute
Il est important que vous puissiez être entendu lorsque vous parlez, alors élevez la voix ! Si vous avez tendance à chuchoter, marmonner ou parler la tête baissée, il sera plus facile pour les gens de vous commander ou de vous ignorer.
- Cependant, cela ne signifie pas que vous devez crier; adaptez le volume de votre voix à la situation. Par exemple, si vous parlez à beaucoup de gens, vous devrez élever la voix pour être entendu lorsque vous parlez.
- Mais parler trop fort dans une conversation de tous les jours est inutile et peut donner une mauvaise impression.
Étape 2. Parlez lentement
Parler rapidement est une mauvaise habitude et peut empêcher les gens d'entendre ou même de comprendre ce que vous dites.
- Il est donc très important que vous ralentissiez votre discours en prononçant des mots lentement et en faisant une pause entre les phrases; cela vous aidera à mettre l'accent sur ce que vous dites et vous donnera une chance de reprendre votre souffle !
- En plus, il est bon de ne pas parler trop lentement. Parler trop lentement peut sembler monotone à vos auditeurs, ils peuvent donc perdre leur sang-froid et vous quitter.
- La vitesse de parole idéale se situe entre 120 et 160 mots par minute. Cependant, si vous prononcez un discours, c'est une bonne idée d'ajuster votre vitesse de parole – parler plus lentement vous aidera à souligner un point, tandis que parler plus vite donnera une impression d'enthousiasme et d'enthousiasme.
Étape 3. Dites-le
Parler clairement est peut-être l'aspect le plus important pour développer une bonne voix parlée. Vous devez porter une attention particulière à chaque mot que vous dites; prononcez-le correctement.
Assurez-vous d'ouvrir la bouche, de détendre vos lèvres et de garder votre langue et vos dents dans la bonne position lorsque vous parlez. Cela peut également vous aider à réduire ou à masquer un zézaiement, si vous en avez un. Cela peut sembler étrange au début, mais si vous continuez à essayer de prononcer vos mots correctement, avec le temps, cela vous semblera naturel
Étape 4. Pratiquez la respiration profonde
Respirer profondément est essentiel pour une voix pleine et riche. La plupart des gens respirent trop vite et trop brièvement lorsqu'ils parlent, ce qui entraîne des sons nasaux non naturels.
- Votre respiration doit provenir de votre diaphragme, pas de votre poitrine. Pour savoir si vous respirez correctement, placez vos poings sur votre abdomen, juste en dessous de vos côtes inférieures; Vous sentirez votre estomac se dilater et vos épaules se soulever et s'abaisser au fur et à mesure que vous respirez.
- Entraînez-vous à respirer en prenant de grandes inspirations, permettant à l'air de remplir votre ventre. Inspirez pendant 5 secondes, puis expirez encore 5 secondes. Habituez-vous à cette façon de respirer, puis essayez de le faire dans votre conversation quotidienne.
- N'oubliez pas qu'être assis ou debout, le menton relevé et les épaules en arrière, vous aidera à respirer plus profondément et à projeter votre voix plus facilement. Cela vous donnera également confiance lorsque vous parlerez.
- Essayez de respirer à la fin de chaque phrase; si vous utilisez la respiration profonde, vous aurez suffisamment d'air pour terminer la phrase suivante sans avoir à vous arrêter pour respirer. Cela donnera également à vos auditeurs une chance de comprendre ce que vous dites.
Étape 5. Changez le ton de votre voix
Le ton de votre voix peut avoir un impact réel sur la qualité de votre discours et l'impact qui en résulte sur vos auditeurs. En général, parler d'un ton tremblant ou instable peut donner une impression de nervosité, tandis que parler d'un ton ferme peut être calme et persuasif.
- Bien que vous ne soyez pas obligé de changer le ton de votre voix naturelle (veuillez ne pas imiter le discours de Dark Vador), vous devriez essayer de le contrôler. Ne laissez pas votre nervosité prendre le dessus sur vous et essayez d'obtenir un ton de voix plus plein et plus doux.
- Vous pouvez vous entraîner à contrôler la hauteur de votre voix en fredonnant une chanson ou simplement en lisant un script à haute voix. N'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de maintenir un ton constant tout le temps; certains mots « devraient » sont prononcés sur un ton aigu pour mettre l'accent.
Partie 2 sur 2: Pratiquez votre discours
Étape 1. Faites des exercices vocaux
Faire des exercices vocaux peut être un bon moyen de développer votre voix naturelle.
- Essayez de détendre votre bouche et vos cordes vocales. Vous pouvez le faire en bâillant largement, en déplaçant votre mâchoire d'un côté à l'autre, en fredonnant une chanson et en massant doucement les muscles de votre gorge avec vos doigts.
- Augmentez votre capacité de respiration et de stockage d'air en expirant jusqu'à ce que tout l'air soit sorti de vos poumons, puis respirez profondément et retenez-la pendant 15 secondes avant d'expirer à nouveau.
- Pratiquez la hauteur de votre voix en chantant le son « ah », d'abord avec votre voix normale, puis plus bas. Vous pouvez également le faire en faisant sonner chaque lettre de l'alphabet.
Étape 2. Entraînez-vous à lire à haute voix
Pour s'entraîner à la prononciation, à la vitesse et à la puissance de la parole, c'est une bonne idée de pratiquer la lecture à voix haute.
- Choisissez une partie du texte dans un livre ou un magazine, ou mieux encore, trouvez un discours bien connu (comme celui du Dr Martin Luther King, Jr.) et lisez-le à haute voix.
- N'oubliez pas de vous tenir droit, de respirer profondément et d'ouvrir grand la bouche pendant que vous parlez. Tenez-vous devant un miroir si cela peut vous aider.
- Continuez à pratiquer jusqu'à ce que vous soyez satisfait de ce que vous entendez. Essayez ensuite d'utiliser la même technique dans le cadre de votre discours quotidien.
Étape 3. Enregistrez-vous
Bien que la plupart des gens n'aiment pas entendre leur propre voix, c'est une bonne idée d'écouter votre propre voix.
- Cela peut vous aider à repérer des erreurs qui ne peuvent normalement pas être trouvées, telles qu'une prononciation incorrecte et des problèmes de vitesse ou de tonalité de la parole.
- De nos jours, la plupart des téléphones portables ont une option d'enregistrement que vous pouvez utiliser pour vous écouter. Vous pouvez également utiliser une caméra vidéo (qui peut vous aider à vérifier votre posture, votre contact visuel et vos mouvements buccaux).
Étape 4. Rencontrez un coach vocal
Si vous êtes soucieux d'améliorer votre voix, pour des événements tels que des débats, des discours ou des présentations, c'est une bonne idée de prendre rendez-vous avec un coach vocal. Ils peuvent identifier vos problèmes d'élocution individuellement et vous aider à les résoudre.
- Un coach vocal peut également vous aider si vous avez un accent local ou familier que vous aimeriez essayer de réduire ou d'éliminer. Supprimer les accents est une chose délicate à faire, alors voir quelqu'un de professionnel peut vraiment aider.
- Si voir un entraîneur vous semble écrasant, envisagez de vous entraîner en présence d'un ami ou d'un membre de la famille qui s'exprime bien. Ils seront probablement en mesure de trouver votre problème et de vous fournir des conseils utiles. Cela vous aidera également à vous sentir plus à l'aise pour parler en public.
Étape 5. Souriez en parlant
Les gens vous jugeront ainsi que le contenu de votre discours de manière plus positive si vous utilisez un ton de parole ouvert, amical et constructif (plutôt que d'utiliser un ton de voix agressif, dur ou ennuyeux).
- Un bon moyen de rendre votre ton plus amical et chaleureux est de sourire pendant que vous parlez. Pas un sourire, mais même un coin légèrement surélevé de votre bouche peut rendre votre voix plus agréable à entendre, même au téléphone.
- Bien sûr, un sourire n'est pas toujours approprié, surtout si vous discutez d'un sujet sérieux. Mais rappelez-vous que mettre de l'émotion dans votre voix (n'importe quelle émotion) peut faire des merveilles.
Des astuces
- Une bonne posture est essentielle pour avoir une bonne voix, et il y a un article séparé pour vous aider: Comment améliorer votre posture.
- Si possible, faites cet exercice dans une pièce couverte avec un tapis pour mieux entendre votre voix.
- Essayez de faire quelques exercices de chant différents, car ils sont un bon moyen d'apprendre une bonne respiration et une bonne technique vocale.
- Lorsque vos cordes vocales émettent des sons, vous ressentirez des vibrations dans votre poitrine, votre dos, votre cou et votre tête. Ces vibrations créent une résonance et donnent à votre voix un son plein et agréable. C'est ce que vous obtiendrez, alors passez un peu de temps à détendre ces parties.
- Votre mâchoire et vos lèvres sont les parties les plus importantes pour se détendre car elles forment une chambre de résonance, comme le trou d'une guitare. Si votre bouche est trop fermée, vous devrez faire plus d'efforts pour produire le même son fort. Détendre et libérer votre mâchoire et vos lèvres rendra votre voix plus naturelle et non étouffée ou étouffée.
- Ne soyez pas déprimé si vous n'êtes pas satisfait de votre voix. Certaines voix facilement reconnaissables vont du haut au bas et se situent entre les deux, y compris les voix de Kristen Schaal, Gilbert Gottfried, Eartha Kitt et Jennifer Tilly.
