Les ongles incarnés peuvent causer de la douleur et de l'inconfort. Voici un moyen d'empêcher les ongles de pousser avant qu'ils ne pénètrent dans votre peau, ainsi que quelques conseils généraux pour les traiter. Cet article pourrait même vous éviter d'avoir à subir une intervention chirurgicale pour traiter un ongle incarné !
Étape
Méthode 1 sur 3: Boule de coton
Étape 1. Trempez vos pieds dans un mélange d'eau tiède et de sel d'Epsom (ajustez la température de l'eau en fonction de votre capacité à supporter la chaleur)
Faites-le pendant 15 à 30 minutes au moins deux fois par jour. Le but est double: ramollir l'ongle et éviter qu'il ne s'infecte.
Étape 2. Préparez votre équipement
Munissez-vous d'un coton, d'une pince à épiler et de quelque chose avec une pointe légèrement pointue (comme l'outil que vous utilisez pour enlever les peaux mortes).
Étape 3. Coupez vos ongles de pied en faisant attention à l'endroit où ils pénètrent dans la peau
Assurez-vous que vos ongles sont coupés parfaitement droits sans laisser de bords tranchants. Les ongles coupés en cercles sont plus susceptibles de pousser à travers la peau.
Étape 4. Pincez vos ongles pour qu'ils se soulèvent un peu
À l'aide d'un coton-tige, placez-le entre votre ongle et votre peau, cela évitera que l'ongle incarné ne se reproduise.
- Prélevez un petit morceau de coton à l'aide d'une pince à épiler dans la boule de coton que vous avez préparée.
- Pincez cette boule de coton avec une pince à épiler et insérez-la dans le coin tordu de votre pied.
- Utilisez quelque chose de légèrement pointu pour pousser le coton afin qu'il puisse entrer dans le coin sous votre ongle. N'appuyez pas trop fort ou vous vous blesserez ! Le coton-tige doit former une petite boule sous votre ongle dans le coin. Ajustez la taille du coton pour qu'il ne soit ni trop petit ni trop grand pour que le coton dépasse. Utilisez une quantité de coton confortable pour vous.
- Changez le coton tous les jours pour nettoyer la zone incarnée et réduire le risque d'infection.
Étape 5. Arrêtez l'infection
Utilisez une pommade anti-infectieuse et gardez votre ongle incarné bandé. Neosporin est une pommade efficace pour cela.
Étape 6. Donnez de l'air à vos orteils
Ne portez pas de chaussettes ou de chaussures lorsque vous êtes à la maison.
Étape 7. Vérifiez à nouveau
Si vous mettez un coton-tige et prenez bien soin de vos pieds, votre ongle qui a pénétré la peau et causé l'ongle incarné redeviendra normal en quelques semaines.
Changez le coton tous les jours pour éviter que les orteils ne s'infectent. Si votre ongle vous fait mal, changez l'écouvillon tous les deux jours et vérifiez-le quotidiennement pour détecter tout signe d'infection
Méthode 2 sur 3: Traitements à domicile non éprouvés
Étape 1. Trempez vos pieds dans un mélange d'eau tiède avec un liquide de povidone-iode (généralement cet ingrédient est dans la Bétadine)
Placez un bouchon ou deux de povidone iodée dans de l'eau tiède, pas dans de l'eau salée d'Empsom. La povidone iodée est un liquide antimicrobien qui combat les infections et les champignons, qui agit en créant un film protecteur jusqu'à ce que le liquide soit rincé.
Étape 2. Enveloppez vos orteils d'une tranche de citron et laissez reposer toute la nuit
Attachez une fine tranche de citron autour de vos orteils à l'aide de gaze. L'acidité du citron combattra l'infection lorsque vous le laisserez passer la nuit.
Étape 3. Utilisez l'huile pour adoucir la peau autour de vos ongles
L'huile peut aider à hydrater et adoucir la peau, de sorte que la pression que vous exercez sur vos ongles sera moindre lorsque vous enfilerez vos chaussures. Utilisez les huiles ci-dessous comme solution rapide:
- Huile d'arbre à thé: cette huile essentielle est une huile antibactérienne et antifongique qui sent bon.
- Huile pour bébé: cette huile est également une huile minérale qui a un parfum agréable, ne contient pas les éléments antimicrobiens comme l'huile d'arbre à thé, mais est efficace pour adoucir la peau.
Étape 4. Essayez d'utiliser du permanganate de potassium liquide
Ce liquide est un liquide de soins à domicile couramment utilisé pour le pied d'athlète. Pendant 2 à 3 semaines, mélangez 0,04 % de permanganate de potassium dans de l'eau et faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes. Faites-le une fois par jour. Vos pieds seront un peu bruns, mais le permanganate est un désinfectant naturel qui aidera à garder les pieds et les ongles propres.
Étape 5. Réduisez la pression et augmentez la sécheresse en appliquant du plâtre
Appliquez le ruban adhésif au bas de votre orteil et guidez-le depuis l'endroit où l'ongle pénètre dans le lit de l'ongle. La clé ici est de garder la surface de la peau éloignée de l'ongle qui pousse à travers le revêtement de plâtre. Cela peut réduire la pression dans la zone et, si cela est fait correctement, assécher la plaie.
Méthode 3 sur 3: Conseils généraux pour prévenir les ongles incarnés
Étape 1. Gardez vos ongles à une longueur modérée et coupez-les dès que cela se produit
Les ongles coupés en rond ont un risque plus élevé de pousser à travers la peau et de causer des problèmes.
- Utilisez un coupe-ongles ou un coupe-ongles pour couper vos ongles. N'utilisez pas de coupe-ongles standard trop petits pour laisser des bords tranchants dans les coins de vos ongles.
- Coupez vos ongles toutes les 2-3 semaines. À moins que vos ongles ne poussent très rapidement, couper vos ongles fréquemment n'augmentera pas le risque de développer un ongle incarné.
Étape 2. Évitez une pédicure tant que vous avez encore un ongle incarné
Les pédicures peuvent aggraver l'état de la peau sous vos ongles; les outils de pédicure peuvent également ne pas être hygiéniques et peuvent s'aggraver ou provoquer une infection.
Étape 3. Assurez-vous que vos chaussures sont de la bonne taille
Des chaussures trop petites et qui exercent une pression sur vos ongles peuvent faire pénétrer ces ongles dans la peau. Choisissez des chaussures plus grandes et plus spacieuses, pas plus petites et plus confortables.
Portez des chaussures à bout ouvert pour éviter la pression sur vos orteils. Puisque vous devez toujours couvrir votre ongle incarné, utilisez un pansement ou des chaussettes lorsque vous portez des sandales. Bien que cette méthode ne soit pas à la mode, il vaut mieux la faire que de devoir subir une intervention chirurgicale
Étape 4. Faites attention aux pousses fréquentes des ongles qui pénètrent dans la peau
Si vous l'avez déjà eu, il y a de fortes chances que vous en ayez, alors prenez les mesures nécessaires pour l'empêcher à l'avenir.
Étape 5. Appliquez une crème antibiotique sur vos pieds deux fois par jour
Après avoir fini de vous doucher le matin, et une fois avant d'aller vous coucher, appliquez une crème antibiotique sur tous vos pieds, pas seulement sur les orteils. Cette crème antibiotique réduira le risque d'infection, ce qui peut entraîner des complications et une aggravation de la douleur.
Étape 6. Faites tremper vos pieds dans de l'eau chaude savonneuse pendant 45 minutes
Appliquez Neosporin sur les coins de vos orteils, à l'endroit de l'ongle incarné. Envelopper avec du plâtre. Laissez-le jusqu'à ce que l'état de l'ongle s'améliore, puis retirez-le.
Des astuces
- Concentrez-vous sur l'élimination de l'ongle qui pousse à travers la peau plutôt que d'attendre et de le regarder s'aggraver et devenir plus douloureux.
- Ne peignez pas vos ongles lorsque vous avez un ongle incarné. Des produits chimiques inutiles peuvent entraîner une infection.
- Couper ou enlever la peau morte/sèche sur les bords des ongles. En plus de se sentir agréable, cela aidera à respirer dans la zone.
- Couper la partie de l'ongle qui recouvre la peau est agréable, mais cela ne fera que prolonger le processus de traitement.
- Essuyez le pus puis utilisez un chiffon humide pour l'essuyer. Laissez vos pieds exposés à l'air, n'utilisez pas de pansement car cela peut ralentir le processus de guérison de l'ongle incarné.
- Faites tremper vos ongles dans de l'eau de framboise pour un processus de guérison plus rapide.
- Couvrez vos pieds pour éviter l'infection. Utilisez des chaussettes ! Cependant, ne portez pas de chaussettes colorées; lorsque vos pieds transpirent, le colorant peut couler et infecter vos pieds. Utilisez des chaussettes propres et incolores.
Avertissement
- Si votre ongle est très enflé et qu'il y a du pus, vous avez probablement une infection. Consultez votre médecin pour des antibiotiques avant d'insérer le coton-tige. Sachez que les antibiotiques ne feront que soulager l'infection et ne feront pas repousser vos ongles normalement, c'est pourquoi des cotons-tiges doivent également être utilisés avec ces antibiotiques.
- Vos ongles sont très sensibles aux infections lorsque vous avez un ongle incarné, alors couvrez et nettoyez vos ongles du mieux que vous pouvez pour éviter des conséquences graves.
- Si les méthodes de coton et d'antibiotiques échouent, consultez un médecin ou un podologue car vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale pour retirer l'ongle.
- N'enlevez pas la peau morte de vos ongles car cela peut provoquer une irritation et augmenter le risque d'ongles incarnés.
