Avec les nouvelles du nouveau coronavirus (COVID-19) qui dominent les médias de masse, vous pourriez craindre de contracter la maladie. Heureusement, vous pouvez prendre des mesures pour vous protéger et réduire votre risque de contracter la COVID-19. Même ainsi, vous devez être conscient des symptômes de la maladie que vous rencontrez. Si vous craignez de contracter la COVID-19, restez à la maison et appelez votre médecin pour voir si vous devez subir un dépistage et un traitement.
Étape
Partie 1 sur 3: Faites attention aux symptômes
Étape 1. Observez les symptômes respiratoires tels que la toux
Parce que COVID-19 provoque des infections respiratoires, des symptômes tels que la toux, que ce soit des mucosités ou une sécheresse, sont courants. Cependant, la toux peut aussi être un symptôme d'allergies ou d'autres infections respiratoires. Essayez donc de ne pas trop vous inquiéter. Appelez votre médecin si vous pensez que votre toux est causée par COVID-19.
- Rappelez-vous si vous avez côtoyé des personnes malades. Si c'est le cas, vous êtes plus susceptible d'attraper leur maladie. Si ces personnes sont vraiment malades, essayez d'abord de rester loin d'elles.
- Si vous toussez, éloignez-vous des personnes dont le système immunitaire est affaibli ou à risque élevé de complications, comme les personnes âgées de 65 ans ou plus, les nouveau-nés, les femmes enceintes et les personnes prenant des médicaments immunosuppresseurs.
Étape 2. Prenez votre température pour voir si vous avez de la fièvre
La fièvre est un symptôme courant de l'infection au COVID-19. Alors, assurez-vous de toujours mesurer votre température corporelle si vous craignez de contracter ce virus. Une fièvre supérieure à 38 degrés C peut indiquer que vous avez le COVID-19 ou une autre infection. Si vous avez de la fièvre, appelez votre médecin pour discuter de vos symptômes.
Si vous avez de la fièvre, vous êtes plus susceptible de transmettre l'infection. Donc, évitez tout contact avec d'autres personnes
Étape 3. Consultez un médecin si vous avez des problèmes respiratoires ou un essoufflement
Le COVID-19 peut causer de graves problèmes respiratoires. Appelez immédiatement votre médecin ou les urgences si vous avez des difficultés à respirer. Vous pouvez avoir une infection grave, telle que COVID-19.
Vous aurez peut-être besoin de soins supplémentaires pour des problèmes respiratoires. Alors, assurez-vous de toujours consulter un médecin si vous êtes essoufflé
Conseil:
Le COVID-19 peut provoquer une pneumonie chez certains patients. N'hésitez pas à appeler votre médecin si vous avez des problèmes respiratoires.
Étape 4. Comprenez que les maux de gorge et les rhumes peuvent signaler une autre infection
Bien qu'il infecte les voies respiratoires, le COVID-19 ne provoque généralement pas de maux de gorge ou d'écoulement nasal. Les symptômes les plus courants sont la toux, la fièvre et l'essoufflement. D'autres symptômes d'une infection respiratoire peuvent indiquer que vous souffrez d'une autre maladie, comme un rhume ou un rhume. Cependant, vérifiez auprès de votre médecin pour être sûr.
Il est naturel d'avoir peur de contracter le COVID-19 lorsque vous êtes malade. Cependant, vous n'aurez peut-être pas à vous inquiéter si vous présentez des symptômes autres que la fièvre, la toux et l'essoufflement
Partie 2 sur 3: Obtenir un diagnostic officiel
Étape 1. Appelez votre médecin si vous pensez avoir le COVID-19
Informez votre médecin de vos symptômes et demandez-lui si vous pouvez vous rendre à la clinique ou à l'hôpital pour un examen. Votre médecin peut vous conseiller de rester à la maison et de vous reposer. Cependant, votre médecin peut également vous demander de venir subir des tests de laboratoire pour déterminer la cause de l'infection. Suivez les conseils de votre médecin afin que vous puissiez récupérer et ne pas propager l'infection.
N'oubliez pas qu'il n'existe pas encore de remède contre l'infection au COVID-19. Ainsi, le médecin ne peut pas vous prescrire de médicaments
Conseil:
Informez votre médecin si vous avez récemment voyagé ou rencontré une personne malade. Ces informations peuvent aider votre médecin à déterminer si vos symptômes peuvent être dus à la COVID-19.
Étape 2. Faites des tests de laboratoire si votre médecin le recommande
Votre médecin peut prélever un échantillon de mucus de votre nez ou un échantillon de sang pour vérifier l'infection. Cette vérification les aidera à exclure d'autres infections possibles et éventuellement à confirmer l'infection au COVID-19. Laissez le médecin prélever un échantillon du nez ou du sang pour établir un diagnostic approprié.
L'échantillonnage du nez ou du sang ne devrait pas être douloureux bien qu'il puisse être un peu inconfortable
Savez-vous?
Généralement, le médecin vous isolera dans une chambre en attendant les résultats de l'examen. Si vous pensez avoir le COVID-19, votre médecin vous enverra un échantillon de laboratoire pour confirmer votre maladie.
Étape 3. Consultez un médecin d'urgence si vous êtes essoufflé
Essayez de ne pas trop vous inquiéter, mais une infection grave au COVID-19 peut entraîner des complications comme une pneumonie. Si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement votre médecin ou aux urgences. Si vous êtes seul, appelez une ambulance pour vous rendre immédiatement à l'hôpital.
Une difficulté à respirer pourrait être un signe que vous rencontrez des complications. Votre médecin peut vous aider à prodiguer les soins nécessaires à votre rétablissement
Partie 3 sur 3: Guérir COVID-19
Étape 1. Restez à la maison pour ne pas risquer d'infecter les autres
Vous êtes le plus susceptible de transmettre la maladie. Alors, ne quittez pas la maison pendant que vous vous sentez malade. Faites également savoir aux autres que vous êtes malade afin qu'ils ne viennent pas vous rendre visite.
- Si vous allez chez le médecin, portez un masque pour éviter la propagation du virus.
- Demandez à votre médecin si vous pouvez rentrer chez vous et vaquer à vos activités normales. Vous pouvez être contagieux jusqu'à 14 jours.
Étape 2. Reposez-vous pour récupérer
La meilleure chose que vous puissiez faire est de vous reposer et de vous détendre pendant que votre corps combat l'infection. Allongez-vous sur le lit ou le canapé en soutenant le haut de votre corps avec des oreillers. Aussi, gardez une couverture dans votre chambre à utiliser lorsque vous avez froid.
Élever le haut de votre corps aidera à réduire la toux. Si vous n'avez pas assez d'oreillers, utilisez une couverture ou une serviette pliée pour vous soutenir
Étape 3. Utilisez des analgésiques et des analgésiques
Le COVID-19 provoque souvent des courbatures et de la fièvre. Heureusement, les médicaments en vente libre tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin), le naproxène (Aleve) ou le paracétamol (Panadol, Sanmol) peuvent aider. Demandez à votre médecin si les analgésiques en vente libre peuvent être utilisés sans danger. Après cela, utilisez le médicament selon les instructions sur l'emballage.
- Ne donnez pas d'aspirine aux enfants ou aux adolescents de moins de 18 ans car cela peut provoquer une maladie mortelle appelée syndrome de Reye.
- Même si vos symptômes ne s'améliorent pas, ne prenez pas plus que la quantité indiquée sur l'étiquette comme étant sans danger.
Étape 4. Utilisez un humidificateur pour dégager votre gorge et vos voies respiratoires
Il y a de fortes chances que vous ayez un mal de gorge et un nez bouché. Un humidificateur peut vous aider. La vapeur de cet appareil humidifiera la gorge et les voies respiratoires, soulageant ainsi les maux de gorge. De plus, l'air humide peut également aider à fluidifier le mucus.
- Suivez les instructions sur l'appareil pour l'utiliser en toute sécurité.
- Lavez soigneusement l'humidificateur avec de l'eau et du savon entre les utilisations pour éviter l'accumulation de moisissure.
Étape 5. Buvez beaucoup de liquides pour aider le corps à récupérer
Les fluides aideront le corps à combattre les infections et à libérer le mucus. Buvez de l'eau, de l'eau chaude ou du thé pour répondre aux besoins en liquides du corps. En outre, mangez du bouillon de soupe pour augmenter l'apport en liquide.
Les liquides chauds sont la meilleure option et peuvent également soulager un mal de gorge. Essayez de boire de l'eau chaude ou du thé chaud avec du jus de citron et une cuillerée de miel
Des astuces
- Si possible, essayez de rester à la maison pour réduire la propagation de la maladie. En vous prévenant vous-même et les autres d'être exposés au virus, vous pouvez contribuer à réduire la propagation de la COVID-19.
- La période d'incubation du COVID-19 est d'environ 2 à 14 jours. Ainsi, vous ne ressentirez probablement aucun symptôme immédiatement après avoir été infecté.
- Les aéroports du monde entier ont commencé à rechercher des symptômes chez les voyageurs, en particulier ceux qui arrivent de pays avec des cas de COVID-19. Il s'agit d'une tentative de minimiser l'épidémie.
- Même si vous n'êtes pas malade, essayez de garder une distance d'au moins 1,5 mètre avec les autres personnes pour aider à arrêter la propagation du virus.
Avertissement
- Le COVID-19 peut entraîner de graves complications. Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez un essoufflement ou si vos symptômes s'aggravent.
- Selon le CDC, COVID-19 peut être transmis par des personnes qui ne présentent même pas de symptômes actifs. C'est donc une bonne idée d'être plus vigilant pour éviter les contacts étroits avec tous ceux qui ont côtoyé des personnes malades.
