La schizophrénie est un diagnostic clinique complexe avec une histoire très controversée. Vous ne pouvez pas conclure par vous-même que vous souffrez de schizophrénie ou non. Vous devriez consulter un expert, comme un psychiatre ou un psychologue clinicien. Seul un spécialiste professionnel de la santé mentale peut poser un diagnostic précis de schizophrénie. Cependant, si vous craignez d'être atteint de schizophrénie, veuillez apprendre quelques critères qui peuvent vous aider à comprendre ce qu'est la schizophrénie et si vous êtes à risque.
Étape
Partie 1 sur 5: Identification des symptômes caractéristiques
Étape 1. Identifiez les symptômes caractéristiques de la schizophrénie (Critère A)
Pour diagnostiquer la schizophrénie, les spécialistes de la santé mentale rechercheront d'abord les symptômes dans cinq « domaines », à savoir les délires, les hallucinations, la pensée et la parole désorganisées, le comportement moteur anormal ou anormal (y compris la catatonie) et les symptômes négatifs (symptômes indiquant des changements de comportement). comportement dans le sens négatif).
Pour conclure à la schizophrénie, vous devez ressentir au moins 2 (ou plus) de ces symptômes. Chaque symptôme doit être ressenti pendant une durée significative sur une période d'un mois (ou moins si les symptômes ont été traités). Au moins un des au moins 2 symptômes doit être un délire, des hallucinations ou un discours désorganisé
Étape 2. Demandez-vous si vous souffrez peut-être de délires
Les délires sont des croyances irrationnelles qui surviennent souvent en réponse à des menaces perçues qui sont totalement infondées ou non confirmées par d'autres. Les idées délirantes persistent même lorsqu'il existe des preuves qu'elles ne sont pas vraies.
- Il y a une différence entre l'illusion et la suspicion. De nombreuses personnes sont parfois confrontées à des soupçons irrationnels, comme de croire que leurs collègues cherchent à les abattre ou qu'elles ont toujours de la malchance. La différence réside dans le fait que la croyance vous cause de l'anxiété ou si elle est incapable de fonctionner.
- Par exemple, si vous croyez tellement que le gouvernement vous espionne que vous ne voulez pas quitter votre maison pour le travail ou l'école, c'est un signe que vos croyances causent un dysfonctionnement dans la vie.
- Les délires sont parfois magiques, comme croire que vous êtes un animal ou un être surnaturel. Si vous croyez quelque chose qui sort de l'ordinaire, cela peut être un signe d'illusion (mais certainement pas la seule possibilité).
Étape 3. Déterminez si vous avez des hallucinations
Les hallucinations sont des expériences sensorielles qui semblent réelles, mais qui sont en réalité créées dans votre esprit. Certaines des hallucinations courantes sont liées à l'audio (entendre des voix), visuelles (voir quelque chose), olfactives (sentir des odeurs) ou tactiles (sentir quelque chose, comme si quelque chose rampe sur la peau). Les hallucinations peuvent affecter n'importe quel sens.
Par exemple, demandez-vous si vous ressentez souvent la sensation de quelque chose qui rampe dans votre corps. Entendez-vous des voix quand personne d'autre n'est là ? Avez-vous vu quelque chose qui « ne devrait pas » être là, ou que personne d'autre n'a vu ?
Étape 4. Tenez compte de votre foi et de vos normes culturelles
Avoir des croyances que les autres trouvent "bizarres" n'est pas un signe que vous êtes délirant. De même, voir des choses que personne d'autre ne voit ne signifie pas nécessairement des hallucinations dangereuses. Les croyances ne peuvent être considérées comme « illusoires » ou dangereuses que selon la culture locale et les normes religieuses. Les croyances et les visions ne sont généralement considérées comme des signes de psychose ou de schizophrénie que si elles provoquent une obstruction ou un dysfonctionnement indésirable dans la vie quotidienne.
- Par exemple, la croyance que les mauvaises actions seront punies par le « destin » ou le « karma » peut sembler une illusion pour certaines cultures, mais d'autres ne le pensent pas.
- Ce qui est considéré comme des hallucinations est également lié aux normes culturelles. Par exemple, dans certaines cultures, il est considéré comme normal pour les jeunes enfants d'avoir des hallucinations sonores ou visuelles, comme entendre la voix d'un parent décédé, sans être considérés comme psychotiques et sans souffrir de psychose plus tard dans la vie.
- Les croyants très fervents peuvent également être capables de voir ou d'entendre des choses, comme entendre la voix d'un dieu ou voir un ange. De nombreuses croyances ou religions trouvent cette expérience réelle et productive, voire recherchée. Cette vision ne pose généralement pas de problèmes, sauf si la personne a des problèmes ou met en danger elle-même ou les autres.
Étape 5. Déterminez si votre discours et vos pensées sont confus
Il n'y a pas de terme technique pour ce symptôme, sauf pour une façon désorganisée de parler et de penser. Vous aurez peut-être du mal à répondre efficacement ou complètement aux questions. Votre réponse peut être sans rapport avec la question, fragmentée ou incomplète. Dans de nombreux cas, les troubles de l'élocution s'accompagnent d'une incapacité ou d'une réticence à établir un contact visuel ou à utiliser une communication non verbale, telle que des gestes ou un autre langage corporel. Vous aurez peut-être besoin de l'aide de quelqu'un d'autre pour savoir si vous présentez ces symptômes.
- Dans les cas les plus graves, les personnes atteintes "slurp" parfois, prononçant une série de mots ou d'idées qui n'ont aucun rapport et n'ont aucun sens pour l'auditeur.
- Comme pour les autres symptômes de cette section, vous devez également considérer cette façon « chaotique » de parler et de penser dans des contextes sociaux et culturels. Par exemple, certaines religions croient qu'une personne peut parler des langues étranges ou incompréhensibles lorsqu'elle a affaire à des êtres surnaturels. De plus, la narration d'histoires est si différente dans chaque culture que les histoires racontées par des personnes d'une même culture peuvent sembler « bizarres » ou « chaotiques » aux personnes extérieures qui ne connaissent pas les normes et les traditions de cette culture.
- Votre langue n'est considérée comme « embrouillée » que si d'autres personnes familières avec vos normes religieuses et culturelles ne peuvent pas la comprendre ou l'interpréter (ou se produisent dans des situations qui « devraient » comprendre votre langue).
Étape 6. Identifiez les comportements catatoniques ou inappropriés
Le comportement catatonique ou non naturel se manifeste de diverses manières. Vous pouvez avoir l'impression que vous ne pouvez pas vous concentrer, ce qui rend difficile même les choses les plus simples, comme se laver les mains. Peut-être que vous vous sentez nerveux, stupide ou excité d'une manière inattendue. un comportement moteur «anormal» peut se manifester par un comportement inapproprié, flou, exagéré ou sans but. Par exemple, en agitant la main de peur ou en adoptant une posture étrange.
La catatonie est un autre signe de comportement moteur anormal. Dans les cas graves de schizophrénie, vous pouvez rester silencieux et muet pendant des jours. Les personnes atteintes de catatonie ne répondront pas aux stimuli externes, tels que la conversation ou même les mouvements physiques, tels que le toucher ou le coup
Étape 7. Réfléchissez si vous avez un dysfonctionnement
Les symptômes négatifs sont des symptômes qui indiquent un changement de comportement inférieur à la « normale ». Par exemple, une diminution des niveaux d'émotion ou d'expression pourrait être considérée comme un « symptôme négatif ». De même, une perte d'intérêt pour les choses que vous aimiez ou un manque de motivation pour le faire.
- Les symptômes négatifs peuvent également être cognitifs, comme des difficultés de concentration. Ces symptômes cognitifs sont généralement plus autodestructeurs et évidents pour les autres que le désintérêt ou la difficulté à se concentrer habituellement observés chez les personnes diagnostiquées avec un trouble de l'attention et de l'hyperactivité (TDA).
- Contrairement au TDA ou au TDAH, les difficultés cognitives se produiront dans presque toutes les situations que vous rencontrerez et vous causeront des problèmes importants dans de nombreux aspects de la vie.
Partie 2 sur 5: Penser à votre vie avec les autres
Étape 1. Déterminez si votre vie sociale et professionnelle fonctionne (Critère B)
Le deuxième critère de diagnostic de la schizophrénie est le « dysfonctionnement social/professionnel ». Ce dysfonctionnement doit être présent pendant une durée significative à partir du moment où vous présentez les premiers symptômes. De nombreuses conditions peuvent provoquer un dysfonctionnement dans la vie sociale et professionnelle, donc même si vous avez des difficultés dans un ou plusieurs de ces domaines, cela ne signifie pas nécessairement que vous souffrez de schizophrénie. La perturbation doit apparaître dans une ou plusieurs des fonctions suivantes:
- Profession/universitaire
- Relation interpersonnelle
- Soins auto-administrés
Étape 2. Réfléchissez à la façon dont vous gérez le travail
L'un des critères de « dysfonctionnement » est l'incapacité d'accomplir un travail. Si vous êtes étudiant, la possibilité d'étudier à l'école doit être envisagée. Pensez à ce qui suit:
- Vous sentez-vous psychologiquement capable de quitter la maison pour le travail ou l'école ?
- Avez-vous déjà eu du mal à partir à l'heure ou à vous présenter régulièrement ?
- Y a-t-il une certaine partie du travail que vous avez maintenant peur de faire ?
- Si vous êtes étudiant, votre rendement scolaire est-il en baisse ?
Étape 3. Réfléchissez à vos relations avec les autres
Cela devrait être considéré en gardant à l'esprit ce qui est normal pour vous. Si vous êtes une personne solitaire, une réticence à socialiser n'est pas nécessairement un signe de dysfonctionnement. Cependant, si vous remarquez que votre comportement et vos motivations deviennent anormaux, vous voudrez peut-être en parler à un professionnel de la santé mentale.
- Vivez-vous toujours la même relation que d'habitude?
- Aimez-vous socialiser comme d'habitude?
- Discutez-vous maintenant avec d'autres personnes moins souvent que d'habitude ?
- Avez-vous peur ou êtes-vous très inquiet lorsque vous interagissez avec d'autres personnes ?
- Vous sentez-vous lésé par les autres, ou que d'autres personnes ont des arrière-pensées en vous ?
Étape 4. Réfléchissez à la façon dont vous prenez soin de vous
Les « soins de soi » font référence à votre capacité à prendre soin de vous, à rester en bonne santé et à continuer de fonctionner. Cela devrait être évalué dans le contexte de « normal » pour vous. Par exemple, si vous faites normalement de l'exercice 2 à 3 fois par semaine mais que vous n'avez montré aucun intérêt à le faire à nouveau au cours des 3 derniers mois, cela peut être le signe d'un trouble. Les comportements suivants sont également des signes d'une diminution des compétences en matière de soins personnels:
- Vous commencez ou augmentez votre consommation de substances illégales telles que l'alcool ou les drogues
- Vous ne dormez pas bien ou votre cycle de sommeil varie considérablement (par exemple, 2 heures une nuit, 14 heures la nuit suivante, etc.)
- Vous ne vous sentez pas énergisé ou vous vous sentez à plat
- Votre hygiène corporelle n'est pas adéquate
- Vous ne vous occupez pas de la résidence
Partie 3 sur 5: Considérer d'autres possibilités
Étape 1. Considérez depuis combien de temps vos symptômes sont présents (Critère C)
Pour diagnostiquer la schizophrénie, un professionnel de la santé mentale vous demandera depuis combien de temps vous souffrez de la maladie et de vos symptômes. Chez les personnes atteintes de schizophrénie, le trouble doit être présent depuis au moins 6 mois.
- Cette période doit inclure au moins 1 mois de symptômes de « phase active » de la méthode 1 (Critère A), bien que ce mois puisse être inférieur si les symptômes ont été traités.
- Cette période de 6 mois peut également inclure des périodes de symptômes « prodromiques » ou « précipitants ». Pendant cette période, vos symptômes peuvent être moins extrêmes (affaiblissement) ou vous pouvez seulement ressentir des « symptômes négatifs » tels que ne pas ressentir beaucoup d'émotions ou ne rien vouloir faire.
Étape 2. Vérifiez qu'aucune autre maladie n'est à l'origine des symptômes (Critère D)
Le trouble schizoaffectif et le trouble dépressif ou bipolaire avec caractéristiques psychotiques peuvent provoquer des symptômes très similaires à certains des symptômes de la schizophrénie. D'autres maladies ou traumatismes physiques, tels que les accidents vasculaires cérébraux et les tumeurs, peuvent également provoquer des symptômes psychotiques. C'est pourquoi vous devriez demander l'aide d'un médecin ou d'un spécialiste de la santé mentale. Vous ne pouvez pas reconnaître cette différence seul.
- Votre médecin vous demandera si vous avez eu un épisode dépressif majeur ou maniaque en même temps que les symptômes de la « phase active ».
- Sur une période d'au moins 2 semaines, un épisode dépressif majeur implique une humeur dépressive ou une perte d'intérêt et de plaisir à faire quelque chose que vous aimiez auparavant. Il peut également y avoir des symptômes réguliers ou presque constants au cours de cette période, tels que des changements de poids importants, des troubles du sommeil, de la fatigue, de l'excitabilité ou de la faiblesse, un sentiment de culpabilité ou de dévalorisation, des difficultés à se concentrer et à penser, ou à penser constamment à la mort. Un spécialiste de la santé mentale vous aidera à déterminer si vous vivez un épisode dépressif majeur.
- Un épisode maniaque est une période distincte (généralement au moins une semaine) au cours de laquelle vous ressentez une humeur anormalement élevée, perturbée ou irritable. Vous présenterez également au moins trois autres symptômes, tels qu'un besoin réduit de sommeil, une augmentation des idées sur vous-même, des pensées errantes ou désorganisées, une attention facilement distraite, une implication accrue dans des activités ciblées ou une participation excessive à des activités de loisirs, en particulier des activités qui présentent un risque élevé ou entraînent des conséquences négatives. Un spécialiste de la santé mentale vous aidera à déterminer si vous vivez un épisode maniaco-dépressif.
- On vous demandera également combien de temps dure l'épisode d'humeur dans les symptômes de la «phase active». Si ces épisodes sont brefs par rapport aux périodes actives et précipitées, ils peuvent être un signe de schizophrénie.
Étape 3. S'assurer de ne pas utiliser de substances interdites (Critère B)
La consommation de substances illicites, telles que les drogues ou l'alcool, peut provoquer des symptômes similaires à ceux de la schizophrénie. Lors du diagnostic, votre médecin s'assurera que votre trouble et vos symptômes ne sont pas causés par les « effets psychologiques directs » de substances telles que des drogues ou des drogues illégales.
- Même les médicaments d'ordonnance légaux peuvent provoquer des effets secondaires tels que des hallucinations. Vous devriez demander un diagnostic à un médecin ou à un spécialiste qualifié afin qu'il puisse faire la distinction entre les effets secondaires de certaines substances et les symptômes de la maladie.
- Les troubles liés à l'utilisation de substances (communément appelés « abus de substances ») coexistent fréquemment avec la schizophrénie. De nombreuses personnes atteintes de schizophrénie tentent de « traiter » leurs propres symptômes avec des drogues, de l’alcool et des drogues. Un professionnel de la santé mentale vous aidera à déterminer si vous souffrez d'un trouble dû à la consommation de substances.
Étape 4. Considérez la relation avec un retard de développement général ou un trouble du spectre autistique
C'est un autre élément qui doit être traité par un spécialiste. Les retards de développement généralisés ou les troubles du spectre autistique peuvent provoquer des symptômes similaires à ceux de la schizophrénie.
S'il y a des antécédents de troubles du spectre autistique ou d'autres troubles de la communication qui ont commencé dans l'enfance, le diagnostic de schizophrénie ne sera conclu que s'il y a des idées délirantes ou des hallucinations importantes
Étape 5. Comprenez que ces critères ne « garantissent » pas que vous souffrez de schizophrénie
Les critères de la schizophrénie et de nombreux autres diagnostics psychiatriques sont appelés polythétiques. C'est-à-dire qu'il existe de nombreuses façons d'interpréter les symptômes et la façon dont ils se combinent et sont vus par les autres. Le diagnostic de la schizophrénie est très difficile, même pour des professionnels qualifiés.
- Il est également possible, comme indiqué précédemment, que vos symptômes soient le résultat d'un traumatisme, d'une maladie ou d'un autre trouble. Vous devriez consulter un médecin ou un spécialiste médical et un professionnel de la santé mentale pour diagnostiquer correctement le trouble ou la maladie.
- Les normes et particularités culturelles locales et personnelles dans vos pensées et votre discours peuvent influencer si votre comportement semble « normal » aux autres.
Partie 4 sur 5: Agir
Étape 1. Demandez de l'aide à vos amis et à votre famille
Difficile d'identifier certaines conditions telles que les délires en vous-même. Demandez de l'aide à votre famille et à vos amis pour voir si vous présentez l'un de ces symptômes.
Étape 2. Tenez un journal
Notez quand vous pensez avoir des hallucinations ou d'autres symptômes. Prenez note de ce qui s'est passé juste avant ou pendant l'épisode. Cela vous aidera à savoir si l'un d'entre eux est courant. Il vous aidera également lors de la consultation d'un spécialiste.
Étape 3. Surveillez les comportements inhabituels
La schizophrénie, en particulier chez les adolescents, se développe lentement sur une période de 6 à 9 mois. Si vous sentez que vous vous comportez différemment et que vous ne savez pas pourquoi, parlez-en à un spécialiste de la santé mentale. Ne vous contentez pas de « chasser » le comportement de votre esprit, surtout s'il est très inhabituel pour vous ou s'il cause des difficultés ou un dysfonctionnement. Ce changement est un signe que quelque chose ne va pas. Ce quelque chose n'est peut-être pas la schizophrénie, mais il est important d'en tenir compte.
Étape 4. Exécutez le test
Les tests sur Internet ne peuvent pas déterminer si vous souffrez de schizophrénie. Seul un spécialiste peut établir un diagnostic précis après avoir effectué des tests, des examens et des entretiens avec vous. Cependant, un questionnaire de dépistage fiable peut vous aider à identifier les symptômes que vous ressentez et s'ils suggèrent la schizophrénie. Actuellement en Indonésie, il n'y a pas de site Web pour découvrir la possibilité de la schizophrénie, mais vous pouvez essayer les sites Web de:
- Counseling Resource Mental Health Library qui fournit une version gratuite de STEPI (Schizophrenia Test and Early Psychosis Indicator).
- Psych Central qui propose également des tests gratuits.
Étape 5. Consultez un professionnel
Si vous craignez d'être atteint de schizophrénie, parlez-en à votre médecin ou à votre thérapeute. Bien qu'ils n'aient généralement pas les ressources nécessaires pour diagnostiquer la schizophrénie, un médecin généraliste ou un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre la schizophrénie et savoir si vous devriez ou non consulter un psychiatre.
Votre médecin peut également vous aider à vous assurer qu'il n'y a pas d'autres causes à vos symptômes, comme une blessure ou une maladie
Partie 5 sur 5: Savoir qui est à risque
Étape 1. Comprenez que les causes de la schizophrénie font encore l'objet de recherches
Bien que les chercheurs aient identifié une certaine corrélation entre certains facteurs et le développement ou les déclencheurs de la schizophrénie, la cause exacte reste inconnue.
Discutez de vos antécédents familiaux et médicaux avec votre médecin ou votre spécialiste de la santé mentale
Étape 2. Déterminez si vous avez un parent qui souffre de schizophrénie ou d'un trouble similaire
Au moins, la schizophrénie est à moitié génétique. Votre risque peut être environ 10 % plus élevé si au moins un membre de la famille « au premier degré » (par exemple un parent, un frère ou une sœur) est atteint de schizophrénie.
- Si vous êtes un jumeau identique atteint de schizophrénie, ou si vos deux parents ont reçu un diagnostic de schizophrénie, votre risque est plus élevé, d'environ 40 à 65 %.
- Cependant, environ 60 % des personnes diagnostiquées schizophrènes n'ont pas de parent proche atteint de schizophrénie.
- Si d'autres membres de la famille, ou vous, souffrez d'autres troubles similaires à la schizophrénie, comme un trouble délirant, votre risque peut être plus élevé.
Étape 3. Vérifiez si vous avez été exposé à certaines choses dans l'utérus
Les bébés exposés à des virus, des toxines ou à la malnutrition dans l'utérus peuvent être plus susceptibles de développer la schizophrénie. Cela est particulièrement vrai si l'exposition s'est produite au cours des premier et deuxième trimestres.
- Les bébés privés d'oxygène à la naissance ont également un risque plus élevé de développer la schizophrénie.
- Les bébés nés sous la famine sont deux fois plus susceptibles de souffrir de schizophrénie. Cela se produit parce que les mères malnutries ne peuvent pas obtenir suffisamment de nutriments pendant la grossesse.
Étape 4. Pensez à l'âge de votre père
Plusieurs études ont montré une corrélation entre l'âge du père et le risque de schizophrénie chez l'enfant. Une étude a montré que les enfants dont les pères avaient 50 ans ou plus à leur naissance étaient trois fois plus susceptibles de souffrir de schizophrénie que les enfants dont les pères avaient 25 ans ou moins à la naissance.
On pense que c'est parce que plus le père est âgé, plus son sperme est susceptible de développer la mutation génétique
Des astuces
- Notez tous vos symptômes. Demandez à vos amis et à votre famille s'ils remarquent un changement dans votre comportement.
- Informez complètement votre médecin de vos symptômes. Vous devriez raconter tous vos symptômes et vos expériences. Votre médecin ou spécialiste de la santé mentale ne vous jugera pas, mais vous aidera.
- Gardez à l'esprit qu'il existe de nombreux facteurs sociaux et culturels qui contribuent à la façon dont les gens perçoivent et s'identifient à la schizophrénie. Avant de consulter un psychiatre, c'est une bonne idée de faire une petite recherche sur le diagnostic psychiatrique et le traitement de la schizophrénie.
Avertissement
- Ne soignez pas vos symptômes avec de la drogue, de l'alcool ou des drogues. Cela aggravera la situation et pourrait vous nuire ou vous tuer.
- Cet article est uniquement à titre d'information médicale, et non à titre de diagnostic ou de traitement. Vous ne pouvez pas diagnostiquer vous-même la schizophrénie. La schizophrénie est un problème médical et psychologique grave et doit être diagnostiquée et traitée par un spécialiste professionnel
- Comme pour toute maladie, plus tôt vous obtenez un diagnostic et un traitement, plus vous avez de chances de la surmonter et de vivre une bonne vie.
- Il n'y a pas de "remède" qui convient à tout le monde. Méfiez-vous des traitements ou des personnes qui essaient de vous dire qu'elles peuvent vous « guérir », surtout si elles promettent que le processus sera rapide et facile.
