L'hydratation fait partie de la routine de soins de la peau standard, en particulier la peau du visage. Ce processus aide à restaurer l'humidité de la peau du visage afin que la peau soit plus lisse. En gardant la peau humide, son élasticité est également maintenue. Les signes du vieillissement peuvent être évités à long terme. Déterminez votre type de peau, choisissez les bons produits et suivez les instructions de soins spécifiques pour bien hydrater votre peau.
Étape
Partie 1 sur 3: Reconnaître le type de peau du visage
Étape 1. Reconnaître une peau normale grâce à l'absence de problèmes cutanés
La peau normale n'est pas trop sèche ou grasse. Si vous avez une peau normale, vos pores seront moins visibles et vous êtes généralement moins sujet aux éruptions cutanées, aux irritations ou à la sensibilité aux produits de soins de la peau. La peau est plus lumineuse et plus propre si vous avez une peau normale.
Habituellement, vous n'avez pas besoin de soins particuliers si vous avez une peau normale. Cependant, vous devez toujours utiliser une crème hydratante après avoir nettoyé votre visage
Étape 2. Surveillez les signes de peau sèche
Si vous avez la peau du visage sèche, elle sera sèche et peut être raide lorsque les muscles du visage sont déplacés ou que le visage est étiré. La peau sèche peut apparaître « écailleuse » et parfois peler. Des zones fissurées ou fissurées pouvant saigner peuvent également apparaître sur la peau. Vous pouvez clairement voir que votre peau a besoin de fluides corporels ou d'humidité lorsqu'elle est sèche.
- De nombreuses personnes souffrent de sécheresse cutanée sévère en hiver en raison du changement climatique.
- La surface de la peau peut sembler terne et vous pouvez voir des ridules sur votre visage lorsque votre peau est sèche.
Étape 3. Reconnaître les caractéristiques de la peau grasse
Après le nettoyage, la peau grasse paraît généralement plus rapidement brillante. La surface semblait briller très rapidement. Le brillant sur le visage est causé par la production d'huile à la surface de la peau. Les pores sont également facilement visibles au centre du visage. Si vous avez la peau grasse, il y a de fortes chances que vous ayez beaucoup d'acné sur votre peau.
La peau grasse est plus fréquente chez les enfants ou les adolescents. La peau devient généralement plus sèche avec l'âge
Étape 4. Découvrez si vous avez un type de peau mixte
Si votre visage n'est gras que dans la zone "T" (la zone autour du nez, des yeux, des sourcils et du front) mais sec ailleurs, vous pouvez avoir une peau mixte.
- Si vous avez la peau mixte, vous devez appliquer une crème hydratante sur différentes zones de manière appropriée. Suivez les instructions de soins de la peau grasse pour hydrater la zone « T » et les instructions de soins de la peau sèche pour traiter les autres zones du visage.
- La peau mixte a généralement des pores plus larges que la peau normale car elle est plus ouverte. L'état des pores comme celui-ci fait souvent apparaître l'acné plus souvent.
Partie 2 sur 3: Hydrater la peau sèche du visage
Étape 1. Ne vous lavez pas le visage trop souvent
Si vous le faites trop souvent, votre visage deviendra plus sec. Une plus grande exposition de l'eau à la peau n'ajoutera pas d'humidité à la peau. Lorsque vous vous lavez le visage, c'est une bonne idée d'utiliser de l'eau tiède (pas chaude).
- Lorsque vous prenez un bain ou que vous vous lavez le visage, utilisez de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude.
- Utilisez un nettoyant doux pour le visage qui ne contient pas de parfum ajouté.
- Utilisez des produits à base d'eau micellaire pour éliminer les produits de maquillage et la saleté si vous souhaitez nettoyer votre visage sans eau.
- N'utilisez pas d'eau chaude ou froide pour vous laver le visage. L'exposition à des températures extrêmes rend la peau plus sèche et irritée. En fait, les vaisseaux sanguins du visage peuvent éclater.
Étape 2. Exfolier à l'aide d'un exfoliant chimique doux
N'utilisez pas d'exfoliants à grains grossiers (par exemple, des coques de cacahuètes ou du sucre). Choisissez plutôt un produit plus léger, comme un exfoliant chimique. Des produits comme celui-ci aident à éliminer les cellules de peau sèches et mortes afin qu'une couche de peau plus lisse soit visible. Appliquer le produit sur la peau par petits mouvements circulaires. Rincez soigneusement votre visage à l'eau tiède pour éliminer le produit, puis séchez votre peau en tapotant une serviette sur votre visage.
- Utilisez une crème hydratante après avoir fini de vous exfolier.
- Exfoliez seulement une à deux fois par semaine.
Étape 3. Utilisez une crème hydratante formulée pour les peaux sèches
Choisissez un produit hydratant labellisé peaux sèches à très sèches (« peau sèche à très sèche ») le matin/l'après-midi, et des produits hydratants plus épais (ex: crèmes hydratantes intensives) le soir.
- Si vous souhaitez utiliser des ingrédients naturels, comme de l'huile, choisissez de l'huile d'olive ou de noix de coco.
- Vous devriez également rechercher des produits hydratants contenant des ingrédients bénéfiques pour les peaux sèches, tels que l'huile d'olive, le jojoba, le beurre de karité, l'urée, l'acide lactique, l'acide hyaluronique, la diméthicone, la lanoline, le glycérol, la vaseline et l'huile minérale.
- Les crèmes sont meilleures pour la peau sèche que les lotions, car elles contiennent plus d'huile, ce qui leur permet de retenir l'humidité et d'hydrater la peau sèche plus efficacement.
Étape 4. Appliquez une crème hydratante immédiatement après avoir lavé votre visage
Il est important que vous appliquiez une crème hydratante immédiatement après vous être lavé le visage afin que la crème puisse conserver l'humidité restante après le lavage de votre visage. Appliquer le produit uniformément et laisser agir quelques minutes jusqu'à ce que le visage soit plus hydraté. Après cela, vous pouvez appliquer le maquillage.
N'utilisez pas trop de crème car cela ne ferait que gaspiller le produit. L'ajout de crème n'apporte pas nécessairement de plus grands avantages
Étape 5. Utilisez un écran solaire tous les jours
Un écran solaire hydratant à large spectre (bloque les effets des rayons UVA et UVB) peut protéger la peau des brûlures et des dommages qui déclenchent le vieillissement cutané, ainsi que prévenir la peau sèche.
Utilisez un écran solaire comme crème hydratante le matin. Vous n'avez besoin d'aucun autre produit, mais si vous souhaitez compléter votre écran solaire avec une crème hydratante ajoutée, utilisez d'abord un écran solaire avec FPS. Attendez quelques minutes qu'il sèche, puis appliquez une crème hydratante par la suite
Étape 6. Utilisez un masque facial
Les masques faciaux peuvent traiter une variété de problèmes de peau, y compris la peau sèche. Pour les peaux sèches, ne pas utiliser le masque plus de deux fois par mois. Si vous souhaitez soulager la peau sèche, choisissez un produit qui contient l'un des ingrédients suivants:
- Huile d'olive
- huile d'argan
- Huile de noix de coco
- Chéri
- Jaune d'œuf
- Carotte
- Tomates
Partie 3 sur 3: Hydrater la peau grasse du visage
Étape 1. Lavez votre visage deux fois par jour
Si vous avez la peau grasse, vous devez vous laver le visage plus souvent que les personnes à la peau sèche. Il est recommandé de se laver le visage deux fois par jour avec un savon nettoyant. Cependant, ne lavez pas votre visage plus que la fréquence recommandée. Sinon, la peau deviendra encore plus grasse. De plus, n'utilisez pas d'eau chaude ou de vapeur pour nettoyer votre visage, car ils peuvent éliminer les acides gras importants des couches de votre peau.
- Étant donné que la peau grasse est le type de peau sujette aux éruptions cutanées (en raison de l'excès d'huile s'accumulant dans les pores), c'est une bonne idée d'utiliser un nettoyant pour le visage contenant de l'huile d'arbre à thé/du jus de citron/de l'acide salicylique.
- Se laver le visage trop souvent rend la peau sèche. Cette condition encourage en fait la peau à produire plus d'huile pour remplacer l'huile perdue.
Étape 2. Exfoliez 1 à 2 fois par semaine
Choisissez un exfoliant chimique formulé pour les peaux grasses. Appliquez le produit sur la peau par petits mouvements circulaires, puis rincez votre visage à l'eau tiède. Séchez votre peau en tapotant une serviette propre sur votre visage, puis utilisez une crème hydratante par la suite.
N'utilisez pas d'exfoliants mécaniques, qui contiennent généralement des coques d'arachide et d'autres ingrédients potentiellement irritants. Tenez-vous en aux exfoliants chimiques pour une option plus douce pour la peau
Étape 3. Utilisez une lotion hydratante pour peau grasse
Recherchez les produits étiquetés « pour les peaux grasses à normales » (pour les peaux normales à grasses). Ce n'est pas parce que votre peau est grasse que vous ne devez pas utiliser de crème hydratante. Vous avez juste besoin d'utiliser le bon produit. N'utilisez que des produits à base d'eau. Ne laissez pas votre peau la rendre encore plus grasse en utilisant des produits à base d'huile/de graisse.
- Les lotions hydratantes conviennent mieux aux peaux grasses car elles ne contiennent pas les huiles ajoutées que l'on trouve généralement dans les crèmes hydratantes.
- Certaines personnes suggèrent d'utiliser différents types d'huiles pour nettoyer la peau grasse du visage. Cependant, la plupart des experts disent que cette méthode est encore plus dangereuse car elle déclenche souvent l'apparition d'acné et de divers autres dommages cutanés.
Étape 4. N'oubliez pas d'utiliser un écran solaire
Pour protéger votre peau et prévenir les dommages cutanés ou les brûlures, assurez-vous d'utiliser un écran solaire tous les jours. Si votre peau est grasse, choisissez un produit sans huile spécialement formulé pour la peau du visage.
- La crème solaire utilisée doit avoir une couverture à large spectre et un FPS d'au moins 30.
- Si vous utilisez un écran solaire, le produit suffit généralement à hydrater la peau grasse. Vous n'avez pas besoin d'utiliser une autre crème hydratante après cela.
Étape 5. Améliorez l'apparence de la peau du visage avec un masque facial
L'utilisation régulière de masques/exfoliants pour le visage rend la peau plus lisse et plus propre. Pour les peaux grasses, suivez ce soin masque au maximum 2 fois par semaine. Vous pouvez utiliser des masques commerciaux ou des masques faits maison. Les deux sont très bénéfiques pour la peau du visage.
- Pour plus d'informations, lisez l'article sur la fabrication d'un masque naturel.
- Pour les peaux grasses, utilisez un masque qui contient l'un des ingrédients suivants: citron, avocat, blanc d'œuf, concombre ou lait.
