3 façons d'améliorer la qualité de vie des autres

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3 façons d'améliorer la qualité de vie des autres
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Anonim

Changer la vie des autres (ou même changer le monde) pour le mieux est un objectif très noble, même s'il peut sembler naïf et difficile à atteindre. La mission vous remplit aussi l'esprit ? Avant d'essayer d'y arriver, rendez-vous d'abord heureux; croyez-moi, vous ne pouvez contribuer à améliorer la qualité de vie des autres que si l'intégrité de votre vie a été remplie. Vous vous demandez peut-être: comment une personne peut-elle changer la vie de ceux qui l'entourent ? Si cette question vous pèse également, essayez de lire cet article pour trouver la réponse !

Étape

Méthode 1 sur 3: À partir de vous-même

Construire une attitude positive Étape 6
Construire une attitude positive Étape 6

Étape 1. Trouvez le plaisir personnel

Faites-vous plaisir avant de faire plaisir aux autres ! Qu'est-ce qui peut vous rendre heureux ? Pensez à une réponse spécifique à la question; sûrement, vous serez aidé à rendre les autres heureux de la bonne manière.

  • Pensez aux moments les plus heureux de votre vie. Essayez de parcourir vos albums photo et regardez les photos qui enregistrent vos expressions heureuses et/ou paisibles. Que faisiez-vous à ce moment-là ? Qui est avec toi?
  • Avez-vous encore le temps de faire ces activités? Sinon, essayez de commencer à prendre le temps de recommencer.
  • Même si vous n'avez pas le temps de courir dans le stade tous les week-ends, prenez au moins le temps de faire un jogging dans le parc de la ville une ou deux fois par semaine. Préparez-vous à être surpris lorsque vous verrez les résultats positifs pour votre vie !
Construire une attitude positive Étape 3
Construire une attitude positive Étape 3

Étape 2. Rendez votre vie plus utile

Croyez-moi, vous ne pourrez pas aider les autres si votre vie est toujours en désordre. Si vous voulez vraiment changer le monde pour un monde meilleur, assurez-vous au moins de ne pas vous laisser distraire par vos problèmes personnels.

  • Si vous voulez aider à trouver un emploi décent pour quelqu'un d'autre, assurez-vous au moins d'avoir déjà un emploi décent. Après tout, vos actions seront prises plus au sérieux si la situation est telle.
  • Cependant, n'enterrez pas immédiatement cet objectif simplement parce que vous n'avez pas encore de travail établi. Faites tout en tandem dans des portions raisonnables; une fois que votre situation de vie est plus stable, il est plus probable que vous trouviez plus facile d'aider d'autres personnes qui vivent des problèmes similaires.
  • N'oubliez pas que vous ne comprendrez vraiment la situation de l'autre personne et ne serez en mesure de donner des conseils légitimes que si vous avez réussi à résoudre tous vos problèmes personnels.
Construire une attitude positive Étape 16
Construire une attitude positive Étape 16

Étape 3. Ayez pour objectif d'améliorer – et non de perfectionner – votre vie

Bien que l'une des premières étapes pour aider les autres soit de vous aider vous-même, assurez-vous de ne pas le prendre trop longtemps. N'oubliez pas que vous ne pouvez jamais avoir une vie, un bonheur et un travail parfaits.

  • Si votre objectif est la perfection, vous ne trouverez jamais vraiment le bon moment pour commencer à aider les autres.
  • Même si vous ne pouvez pas être conseiller d'orientation professionnelle pour quelqu'un d'autre, vous pouvez au moins aider les sans-abri en leur fournissant des vêtements appropriés à porter pour un entretien d'embauche.

Méthode 2 sur 3: Auto-évaluation

Construire une attitude positive Étape 15
Construire une attitude positive Étape 15

Étape 1. Identifiez vos capacités et vos talents

Avant de changer le monde, comprenez d'abord tout sur vous-même. Si quelqu'un vous demandait « Quels sont vos points forts ? », quelle serait votre réponse ?

  • Êtes-vous une personne systématique? Avez-vous un avantage à parler en public? Vous êtes amateur de lecture et doué pour l'écriture ? Comprenez-vous beaucoup de choses sur les programmes informatiques? Êtes-vous vraiment doué pour faire de l'exercice ?
  • Ouvrez-vous à toutes les possibilités. N'éliminez pas immédiatement les choses que vous trouvez ridicules avant d'y avoir soigneusement réfléchi.
  • Par exemple, vous êtes peut-être doué en manucure (un passe-temps que vous avez toujours considéré comme sans importance). En fait, certaines maisons de retraite ont besoin de bénévoles pour faire des manucures, vous savez !
Construire une attitude positive Étape 21
Construire une attitude positive Étape 21

Étape 2. Réfléchissez aux meilleures conditions de travail pour vous

En plus de comprendre vos meilleures capacités, pensez également au type d'environnement qui vous est le plus propice. Essayez de répondre aux questions suivantes pour découvrir la meilleure méthode que vous pouvez choisir pour aider les autres.

Êtes-vous plus à l'aise de travailler à l'extérieur? Ou préférez-vous travailler dans une pièce fraîche et calme ? Êtes-vous une personne qui aime être seule et, par conséquent, n'aime pas travailler dans un bureau ?

Construire une attitude positive Étape 20
Construire une attitude positive Étape 20

Étape 3. Comprenez les choses qui vous intéressent vraiment

En plus de déterminer dans quoi vous êtes bon, pensez aux choses qui vous intéressent – et ne vous intéressent pas. Pour pouvoir aider les autres de manière cohérente, essayez de ne pas vous ennuyer ou de ne pas vous épuiser; une façon est de faire des choses qui vous intéressent vraiment.

Avant d'enseigner les techniques d'écriture à d'autres, assurez-vous que le domaine de l'écriture vous intéresse vraiment. Sinon, vous ne pourrez probablement pas vous engager à long terme et aider les autres au maximum

Construire une attitude positive Étape 13
Construire une attitude positive Étape 13

Étape 4. Identifiez le problème ou l'événement qui est important pour vous

Pendant que vous planifiez, pensez à vos véritables passions et intérêts.

  • Quels problèmes ont été portés à votre attention ? Êtes-vous un amoureux des animaux qui préfère interagir avec les animaux plutôt que les humains ? Vous souciez-vous vraiment des problèmes liés aux femmes? Votre passion réside-t-elle dans la réforme de l'éducation ?
  • Essayez d'identifier les événements qui ont touché vos sentiments ou qui ont fait bouillir votre sang de colère. À tout le moins, assurez-vous de vous engager dans les choses qui comptent vraiment pour vous.
Construire une attitude positive Étape 5
Construire une attitude positive Étape 5

Étape 5. Déterminez combien de temps vous pouvez consacrer à aider les autres

Enregistrez toutes vos responsabilités actuelles (travail, famille, études, etc.) pour identifier le temps libre dont vous disposez.

  • Ne faites pas de fausses promesses sur le temps que vous pouvez consacrer aux autres.
  • Par exemple, ce n'est pas grave si vous promettez de travailler 15 heures par semaine pour une organisation locale. Cependant, il est probable que votre corps cède et demande une pause après avoir travaillé quelques semaines. Peu importe la sincérité de vos intentions, assurez-vous de toujours prendre le temps de vous reposer.
  • Cependant, assurez-vous de prioriser ces activités si vous voulez vraiment les faire. En d'autres termes, prenez l'activité aussi au sérieux que n'importe quel autre engagement.

Méthode 3 sur 3: Changer le monde pour le mieux

Construire une attitude positive Étape 22
Construire une attitude positive Étape 22

Étape 1. Trouvez des moyens d'aider les autres pendant cette période

Parfois, les humains ont tendance à penser trop loin pour aider les autres; en fait, diverses opportunités simples s'offraient à eux. Pensez aux choses simples que vous pouvez faire dès maintenant pour changer la vie de quelqu'un d'autre.

  • Peu importe à quel point vos activités sont occupées, vous pouvez toujours prendre le temps de faciliter la vie des autres.
  • Par exemple, levez-vous quelques minutes plus tôt et utilisez ce temps supplémentaire pour nettoyer les feuilles mortes de la voiture du voisin avant d'aller travailler.
  • Si vous êtes encore à l'école, essayez de former un groupe d'étude avant un examen ou de partager des notes avec des amis qui n'ont pas eu le temps de prendre des notes à cause d'une maladie.
Construire un état d'esprit de pensée positive Étape 13
Construire un état d'esprit de pensée positive Étape 13

Étape 2. Trouvez des moyens simples d'aider les autres

Essayez de prendre la résolution de faire au moins une chose positive chaque jour. La meilleure façon de réaliser ces résolutions est de faire des choses simples qui ont un impact positif sur les autres, telles que:

  • Ouvrez les portes aux autres et souriez quand vous le faites.
  • Permettez aux personnes qui semblent pressées de payer d'abord à la caisse.
  • Achetez suffisamment de couches et donnez-les aux couples qui viennent d'avoir des enfants, même si vous ne les connaissez pas.
  • Collectez des coupons d'achat auprès de divers médias locaux, achetez ces coupons et faites don de vos courses aux soupes populaires de la région où vous habitez.
  • Demandez sincèrement et poliment comment vont les gens qui vous servent (serveurs de restaurant, préposés aux stations-service, préposés au stationnement, etc.).
  • Bien que simples, en fait, ces actions auront toujours un impact important sur les autres.
Construire une attitude positive Étape 8
Construire une attitude positive Étape 8

Étape 3. Anticipez

En fait, vous êtes tenu d'apporter des changements dans la vie quotidienne des autres, aussi petits soient-ils. Cependant, assurez-vous également de penser aux actions ou aux faveurs qui auront un impact positif à long terme sur la vie des autres.

  • Par exemple, envisagez-vous de faire du bénévolat ou de travailler pour une organisation à but non lucratif un jour ? Vous aimeriez travailler pour une organisation comme Médecins Sans Frontières ? Vous souhaitez fournir des supports pédagogiques adaptés aux étudiants de différentes régions ?
  • En vous référant à vos objectifs à long terme, essayez de commencer à prendre le temps d'affiner les compétences et les connaissances nécessaires.
  • Vous devrez peut-être également reprendre des études formelles, faire un stage ou même changer de carrière.
  • Même si, par conséquent, votre temps est de plus en plus limité pour faire du travail social, vous vous préparez en fait à créer un changement à long terme pour la communauté au sens large.
Construire une attitude positive Étape 18
Construire une attitude positive Étape 18

Étape 4. Soyez reconnaissant

Pensez aux choses positives de votre vie et comprenez comment partager cette positivité avec les autres.

  • Par exemple, avez-vous actuellement une brillante carrière en raison de vos bons antécédents scolaires ? Si c'est le cas, la meilleure façon d'exprimer votre gratitude et d'aider les autres est peut-être de faire don de livres qui valent la peine d'être lus aux écoliers.
  • De plus, vous pouvez également devenir enseignant bénévole pour des enfants moins aisés financièrement.
  • Plus important encore, trouvez des moyens de transformer votre gratitude en une aide précieuse pour les autres.

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