Les doigts qui sont blessés en raison de la luxation des articulations des articulations sont très douloureux ! Heureusement, cette plainte n'est pas une blessure grave et peut être surmontée avec l'aide d'un médecin. Les doigts peuvent être blessés s'ils sont heurtés ou tirés dans une direction opposée à la direction naturelle du mouvement du doigt, ce qui fait qu'une ou plusieurs articulations dépassent de l'espace articulaire. Souvent, les doigts sont disloqués lors d'un accident en faisant du sport, en travaillant ou en conduisant un véhicule. La meilleure façon de guérir un doigt blessé est de consulter un médecin dès que possible, plutôt que d'essayer de le réparer vous-même.
Étape
Partie 1 sur 3: Faire face à la luxation de l'articulation des doigts
Étape 1. Faites attention à l'état du doigt blessé
Le doigt est-il plié dans une direction anormale, douloureux ou immobile ? Habituellement, un doigt luxé ne peut pas être déplacé parce que l'articulation est déplacée. De plus, la forme et la direction des doigts sont anormales. En plus de la douleur et de l'enflure, la couleur du doigt devient pâle. Parfois, le doigt blessé peut picoter ou devenir engourdi si la condition est suffisamment grave.
Consultez immédiatement un médecin s'il y a une articulation du doigt disloquée, surtout si elle commence à enfler et est très douloureuse. Assurez-vous d'obtenir le bon diagnostic, car les articulations des doigts disloquées peuvent provoquer des fractures osseuses
Étape 2. Retirez les bijoux du doigt blessé
Le doigt commence à gonfler à mesure que l'articulation se déplace. Si vous portez une bague (ou un autre bijou), retirez-la immédiatement afin qu'elle ne se colle pas à votre doigt et ne bloque la circulation sanguine. Si l'anneau est difficile à retirer, appliquez une petite quantité de lotion, de savon liquide ou d'huile végétale sur votre doigt.
Il est possible que le médecin coupe l'anneau s'il ne peut pas être retiré
Étape 3. Compressez le doigt blessé avec un objet froid pour réduire l'enflure
Une fois qu'une luxation de l'articulation du doigt se produit, placez immédiatement un sac rempli de glace ou de gel congelé sur le doigt blessé. Lorsque vous appliquez une pression, assurez-vous que votre doigt est exempt de pression afin de ne pas aggraver la blessure. Cette étape empêche le doigt de gonfler et réduit la douleur.
S'il n'y a pas de pack de glace ou de gel congelé, enveloppez 5-6 glaçons dans une petite serviette et placez-les sur le doigt blessé
Étape 4. Levez la main blessée pour qu'elle soit plus haute que le cœur
Tout en continuant à comprimer le doigt avec un objet froid, levez la main blessée au moins au niveau des épaules. Gardez vos mains en position jusqu'à ce que vous voyiez un médecin. Utilisez des appareils orthodontiques pour que les muscles de vos bras ne vous fassent pas mal. Par exemple, alors que vous êtes assis dans la voiture pour vous rendre au cabinet du médecin, placez la main blessée sur le dossier de la chaise.
Si la main n'est pas levée, le volume de sang dans le doigt blessé augmente. Cette condition peut provoquer l'éclatement des vaisseaux sanguins ou l'aggravation des saignements dans le doigt
Partie 2 sur 3: Voir le docteur
Étape 1. Consultez un médecin dès que l'articulation du doigt est déplacée
Contrairement à une entorse (qui peut être traitée avec des remèdes maison), la façon de traiter une articulation du doigt disloquée est beaucoup plus difficile. N'essayez pas de restaurer une articulation disloquée car cela peut aggraver la blessure. Assurez-vous de consulter un médecin dès que possible. Si la blessure est très grave, les médecins peuvent restaurer l'articulation de l'articulation avec certaines méthodes.
- Si la blessure survient au milieu de la nuit ou un jour férié, consultez un médecin de garde à l'hôpital. Vous n'avez pas besoin de consulter un spécialiste en orthopédie si vous avez une articulation du doigt disloquée, à moins que l'affection ne soit très grave.
- Le médecin est capable de repositionner l'articulation déplacée. Avant de commencer le traitement, il est possible que le médecin administre une anesthésie locale ou donne à boire des analgésiques.
Étape 2. Obtenez une radiographie pour déterminer à quel point l'articulation du doigt est déplacée et confirmez une fracture osseuse
Il est possible que votre médecin vous demande de subir une radiographie afin qu'il puisse déterminer le traitement le plus approprié. Habituellement, les hôpitaux fournissent des radiographies, vous n'avez donc pas besoin de consulter un spécialiste en orthopédie. Après avoir examiné les radiographies, le médecin peut déterminer s'il y a un os du doigt cassé ou des fragments d'os dans l'articulation.
Ne t'inquiète pas! Si votre médecin vous demande une radiographie, cela ne signifie pas que la luxation de l'articulation du doigt est très grave. Les médecins doivent vérifier l'état des os et des articulations disloqués avant de commencer le traitement
Étape 3. Envisagez la possibilité de subir une intervention chirurgicale si d'autres méthodes ne peuvent pas repositionner les articulations des doigts
Vous aurez besoin d'une intervention chirurgicale si la luxation de l'articulation du doigt est grave, s'il y a une fracture osseuse ou si la couche de cartilage de l'articulation est déplacée par une blessure. Habituellement, l'opération se fait en faisant une petite incision. Vous pouvez rentrer chez vous après la chirurgie.
Le médecin administrera une anesthésie locale pour engourdir le doigt car l'opération de repositionnement de l'articulation est très douloureuse
Partie 3 sur 3: Prendre soin des doigts jusqu'à la guérison
Étape 1. Mettez une attelle avec une couche de caoutchouc mousse sur le doigt pendant 3 à 6 semaines jusqu'à ce que l'os soit connecté ou que le doigt soit complètement guéri
Après avoir repositionné l'articulation du doigt (avec ou sans chirurgie), le médecin placera une attelle avec une couche de caoutchouc mousse à attacher au doigt. L'attelle sert à envelopper le doigt blessé afin qu'il ne bouge pas et qu'il récupère plus rapidement. Portez l'attelle comme indiqué par votre médecin jusqu'à ce que le doigt soit complètement guéri.
Au lieu de donner une attelle, le médecin peut appliquer un pansement pour envelopper le doigt blessé avec 1 doigt sur le côté afin que le doigt ne puisse pas être déplacé comme s'il portait une attelle
Étape 2. Compressez le doigt blessé avec un objet froid pendant 30 minutes toutes les 3-4 heures
Retirez l'attelle, puis placez un objet froid sur le doigt blessé pendant au moins 20 minutes. Faites cette étape toutes les 3-4 heures ou au moins 3 fois par jour. Le doigt doit être compressé pendant 2-3 jours pour guérir tout seul et éviter les complications dues à l'enflure.
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Étape 3. Gardez vos mains au niveau des épaules aussi souvent que possible pendant 2-3 semaines
Cette étape est utile pour réduire l'inflammation et accélérer la récupération. Alors, essayez de lever vos bras à hauteur d'épaule ou plus haut aussi souvent que possible pendant vos activités quotidiennes si les circonstances le permettent. Par exemple, soutenez vos mains avec quelques oreillers lorsque vous êtes assis sur le canapé ou allongé dans le lit.
Assis au bureau ou en classe, empilez quelques livres et placez vos mains dessus
Étape 4. Suivez une physiothérapie selon les directives du médecin
Après une période de récupération de 3 à 4 semaines, votre médecin peut vous recommander de faire de la physiothérapie de manière indépendante pour renforcer le tissu musculaire et les ligaments de vos doigts en effectuant des mouvements répétitifs d'étirement et de contraction. Si votre luxation de l'articulation des doigts est grave, vous devrez peut-être suivre une physiothérapie avec l'aide d'un physiothérapeute agréé.
Le doigt guérit plus rapidement et la douleur disparaît plus rapidement si vous suivez les instructions de votre médecin et suivez un traitement systématiquement
Étape 5. Parlez à votre médecin si votre doigt vous fait toujours mal après avoir retiré l'attelle
La restauration osseuse et ligamentaire prend beaucoup de temps. Alors, soyez patient si le doigt est douloureux pendant environ 4 à 6 semaines. Consultez un médecin si votre doigt est toujours douloureux après 6 semaines pour savoir comment le réparer.
Votre médecin peut vous prescrire un anti-inflammatoire non stéroïdien ou un médicament pour soulager la douleur et l'enflure. Avant de prendre le médicament, assurez-vous de lire les informations sur l'emballage et de suivre la posologie recommandée
Des astuces
- Sachez que les trois articulations des doigts peuvent être luxées, mais l'articulation du milieu (le terme médical PIP ou articulation interphalangienne proximale) est la plus sensible aux blessures.
- Si vous avez une luxation très sévère de l'articulation du doigt, votre médecin vous orientera vers un spécialiste en orthopédie qui traitera votre doigt jusqu'à ce qu'il guérisse et repositionnera l'os si nécessaire.
