Les niveaux de potassium dans le corps affectent les nerfs et la communication des cellules musculaires avec le système digestif, le cœur et tous les autres muscles. La majeure partie du potassium se trouve dans les cellules du corps et le niveau de potassium dans la circulation sanguine est généralement maintenu dans une certaine plage par le système endocrinien. L'hypokaliémie est une condition médicale dans laquelle les niveaux de potassium dans le corps sont très bas et réduisent la sensibilité à l'insuline. Les patients souffrant d'hypokaliémie rencontreront diverses barrières physiques.
Étape
Méthode 1 sur 3: Identifier les symptômes
Étape 1. Surveillez les premiers symptômes
Les premiers symptômes d'une carence en potassium peuvent inclure des douleurs musculaires, des crampes et une faiblesse anormale (y compris un affaiblissement des muscles respiratoires et intestinaux si la carence en potassium est sévère). Les faibles niveaux de potassium rendent les cellules nerveuses musculaires incapables de récupérer rapidement et sont donc incapables de produire des signaux répétés. En conséquence, les muscles deviennent difficiles à contracter.
Une perte de conscience, des spasmes musculaires et un engourdissement ou un engourdissement des muscles indiquent une aggravation de la carence en potassium, vous devez donc consulter un médecin immédiatement
Étape 2. Obtenez un diagnostic dès que possible
Une carence prolongée ou sévère en potassium peut avoir un impact sur le cœur. Le manque de niveaux de potassium peut provoquer des changements dans la fonction cardiaque. Ceux-ci incluent des battements cardiaques irréguliers, par exemple des arythmies (arythmies) dans certains cas graves. Une carence prolongée en potassium peut entraîner des changements dans la structure et la fonction des reins.
Étape 3. Soyez conscient des diverses conditions qui peuvent entraîner de faibles niveaux de potassium
Si vous souffrez de diarrhée, de déshydratation, de vomissements ou de faiblesse, vous devriez faire vérifier votre taux de potassium. Ce test comprend une prise de sang et un panel de tests du métabolisme de base (BMP), y compris des tests d'électrolytes (c'est-à-dire sodium, potassium, calcium, magnésium, chlorure, hydrogénophosphate et hydrogénocarbonate).
Selon la situation, le médecin peut effectuer à la place un test métabolique complet (CMP), y compris des tests de la fonction hépatique dans le test du panel de base
Méthode 2 sur 3: Obtenir un diagnostic
Étape 1. Vérifiez votre taux de potassium
Un taux de potassium sérique inférieur à 3,5 millimoles par litre (mmol/L) est considéré comme faible. La plage normale pour les niveaux de potassium est de 3,6 à 5,2 mmol/L. Les niveaux d'électrolytes supplémentaires tels que le calcium, le magnésium et le phosphore seront également vérifiés.
- Les taux sanguins d'azote uréique et de créatine seront également vérifiés lors d'analyses de métaux, car ils sont des indicateurs de la fonction rénale.
- Pour les patients qui reçoivent le médicament digitaline, les niveaux de digoxine dans leur sang seront également vérifiés car le médicament affecte le rythme du rythme cardiaque.
Étape 2. Obtenez un électrocardiogramme (ECG)
Cet appareil surveillera la fonction cardiaque et les signes de dommages ou d'autres problèmes. Le médecin peut raser certaines parties de votre corps si votre corps est plein de poils et attacher 12 fils électriques à vos bras, votre poitrine et vos jambes. Chaque dérivation transmettra les données électriques du cœur à un moniteur pendant 5 à 10 minutes. Le patient doit rester immobile pendant l'utilisation de l'appareil et il peut être nécessaire de répéter le processus.
Les faibles niveaux de potassium peuvent être liés aux niveaux de magnésium. Cela peut allonger l'intervalle ECG et provoquer des torsades de pointes
Méthode 3 sur 3: Déterminer la cause des faibles niveaux de potassium
Étape 1. Discutez avec votre médecin de la prise de diurétiques
L'utilisation de diurétiques peut avoir un impact direct sur les faibles niveaux de potassium. Certains patients souffrant de problèmes médicaux tels que l'hypertension artérielle peuvent nécessiter des médicaments diurétiques. Cependant, si le résultat est un faible taux de potassium, vous devez demander à votre médecin de trouver d'autres moyens de traitement.
Les diurétiques sont une classe de médicaments qui comprennent le furosémide et l'hydrochlorothiazide (HCTZ). Les diurétiques agissent pour soulager l'hypertension artérielle en augmentant le taux de miction. Cependant, cela peut entraîner des difficultés pour les minéraux tels que le potassium à maintenir l'équilibre des besoins du corps, car ils sont excrétés par l'urine
Étape 2. Évaluez votre style de vie pour les causes potentielles
Certains cas de faibles taux de potassium sont dus à des raisons médicales, et certains peuvent être évités grâce à des changements de mode de vie. Si vous êtes alcoolique, utilisez fréquemment des laxatifs ou transpirez beaucoup, cela peut être la cause de votre faible taux de potassium. Consultez un professionnel de la santé au sujet du mode de vie ou des changements environnementaux nécessaires pour résoudre ce problème.
- Vous pourriez avoir besoin d'un traitement pour l'alcoolisme si vous sentez que vous ne pouvez pas le gérer vous-même.
- Si vous abusez des laxatifs, demandez à votre médecin comment réduire votre dépendance à leur égard et remplacez-les par des moyens naturels.
- Si vous transpirez beaucoup, vous devrez peut-être changer de travail ou de cadre de vie. Essayez de rester au frais, de rester hydraté ou de prendre des médicaments pour réduire la production de sueur.
Étape 3. Faites-vous examiner pour d'autres problèmes médicaux
Un faible taux de potassium peut être un indicateur d'un autre problème médical grave. L'insuffisance rénale chronique et l'acidocétose diabétique peuvent entraîner de faibles taux de potassium et doivent être traités immédiatement. Une carence en acide folique ou des douleurs à l'estomac qui provoquent des vomissements persistants ou une diarrhée sont d'autres affections pouvant entraîner de faibles taux de potassium.
L'hyperaldostéronisme peut provoquer des syndromes qui incluent l'hypertension et l'hypokaliémie
Étape 4. Ajustez votre alimentation
La meilleure façon d'augmenter les niveaux de potassium est de manger des aliments riches en potassium. Vous pouvez également prendre des suppléments de potassium, mais assurez-vous d'en informer votre médecin à l'avance afin de ne pas en faire trop. Les aliments riches en potassium, par exemple:
- Banane
- Avocat
- Tomates
- Pomme de terre
- Épinard
- Haricots et pois
- Fruit sec
Des astuces
- Vous devrez peut-être prendre du potassium sous forme de comprimés ou de liquide pendant le test pour augmenter votre taux de potassium dans le sang (en outre, demandez à votre professionnel de la santé quelles sont les causes cachées d'un faible taux de potassium, y compris l'alimentation et les médicaments, tels que les diurétiques).
- Les cas graves d'hypokaliémie peuvent être traités médicalement en injectant une solution de potassium directement dans une veine ou en prenant des comprimés de potassium. Cette méthode est nécessaire aux patients souffrant de coma diabétique et d'acidocétose.
- Le potassium est un élément chimique que l'on ne trouve naturellement que dans le sel. Par exemple, le chlorure de potassium utilisé comme substitut du sel (mais moins populaire) a un goût différent de celui du sel de table (chlorure de sodium). Le potassium est abondant dans l'eau de mer et d'autres minéraux, et est une substance essentielle pour tous les êtres vivants.
- L'hypokaliémie modérée peut ne pas nécessiter de traitement sur ordonnance, lorsque « les symptômes n'apparaissent pas ». Les médecins peuvent simplement se fier au régime alimentaire et à la capacité du corps à améliorer naturellement les niveaux de potassium. Ainsi, le patient doit manger suffisamment d'aliments riches en potassium.
