Les mains peuvent créer une première impression forte, que ce soit par une poignée de main ou une vague chaleureuse. Par conséquent, vous devez garder vos mains aussi lisses, douces et saines que possible. Bien que le soin des mains puisse sembler facile, vous devez vous assurer que vous utilisez les bons produits pour les laver et les hydrater afin que votre peau ne se dessèche pas et ne se fissure pas. De plus, il est important que vous protégiez vos mains des choses qui peuvent déclencher des irritations telles que l'exposition au soleil, à l'eau et aux tâches ménagères.
Étape
Partie 1 sur 3: Garder les mains propres
Étape 1. Lavez-vous les mains avec un savon hydratant pour les mains
Il est important que vous gardiez vos mains propres. Cependant, l'utilisation de savon antibactérien peut dessécher la peau. Par conséquent, utilisez un savon qui contient des ingrédients hydratants tels que le beurre de karité, l'huile d'olive ou l'aloe vera afin que les huiles naturelles ne soient pas éliminées de la peau.
- Lorsque vous vous lavez les mains, n'utilisez pas d'eau chaude car elle peut dessécher la peau. Lavage à la main à l'eau tiède.
- N'ayez pas peur si vous sentez que vous vous lavez les mains trop souvent. Il est important pour vous de vous laver les mains régulièrement pour garder vos mains exemptes de germes. À tout le moins, lavez-vous les mains avant de manger et après être allé aux toilettes. Vous devez également vous laver les mains après avoir changé la couche d'un bébé, avoir interagi avec des animaux ou chaque fois que vos mains sont visiblement sales.
Étape 2. Nettoyez le dessous de l'ongle avec une brosse à ongles
Même si vous vous lavez les mains régulièrement, il peut toujours y avoir de la saleté et de l'huile qui ne se soulèvent pas sous vos ongles. Lorsque vous vous lavez les mains, utilisez une brosse de haute qualité pour brosser sous les ongles et éliminer toute saleté piégée.
- Lorsque vous utilisez la brosse, maintenez la brosse vers le bas pour que les poils soient perpendiculaires à l'ongle. Frottez la brosse sur vos ongles dans un mouvement de va-et-vient pour enlever la saleté et la crasse.
- Une fois le brossage terminé, rincez vos ongles à l'eau et au savon comme d'habitude.
Étape 3. Coupez et conservez la forme des ongles
Vous pouvez garder vos ongles propres facilement si vous faites preuve de diligence pour les ranger. Utilisez un coupe-ongles pour couper vos ongles à la longueur désirée. Après cela, lissez le bout de l'ongle avec une lime en cristal (ou une lime ordinaire) jusqu'à ce qu'elle ait une forme nette (par exemple, un carré "plat" ou un ovale).
C'est une bonne idée d'utiliser un poussoir ou un poussoir à cuticules pour garder le bout de vos doigts propre. La cuticule est la peau fine autour de l'ongle. Un outil comme celui-ci lisse la peau afin que vous puissiez facilement la pousser avec un poussoir à cuticules en métal ou un bâton de manucure (connu sous le nom de bâton en bois orange). Ne coupez jamais vos cuticules car la peau autour de vos ongles peut s'infecter
Étape 4. Exfolier une fois par semaine
Utilisez un gommage pour les mains une fois par semaine pour éliminer la peau sèche et rugueuse et garder les mains douces et saines. Mouiller les mains à l'eau tiède, puis masser un peu de gommage sur les deux mains en mouvements circulaires. Rincer les mains à l'eau tiède, puis appliquer une crème pour les mains par la suite.
- Lavez-vous les mains avec un savon hydratant avant d'exfolier.
- Vous pouvez acheter des gommages pour les mains dans les pharmacies, les magasins de beauté et d'autres magasins qui vendent des produits pour le bain.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez faire votre propre gommage naturel pour les mains avec des ingrédients de la cuisine. Mélangez le sucre et l'huile d'olive dans des proportions égales, puis utilisez le mélange pour éliminer les cellules mortes de la peau de vos mains.
Partie 2 sur 3: Hydrater les mains
Étape 1. Utilisez régulièrement de la crème pour les mains
Pour garder les mains douces, utilisez la crème pour les mains plusieurs fois par jour. Choisissez des produits dont les formules contiennent des ingrédients émollients, tels que du glycérol, du beurre de karité et des huiles naturelles. Massez la crème dans vos mains après vous être lavé les mains le matin et avant de vous coucher le soir. Lorsque les mains commencent à être sèches pendant la journée, réappliquez la crème.
- Si vous craignez que vos mains ne soient grasses, recherchez un produit spécialement formulé pour être absorbé rapidement. La crème pénètre rapidement dans la peau sans laisser de résidu qui rend les mains glissantes.
- La peau des mains des hommes a tendance à être plus épaisse, grasse et poilue. Par conséquent, essayez d'acheter des produits qui sont formulés pour la peau des hommes. Habituellement, les crèmes comme celle-ci ont une texture plus épaisse et ne contiennent pas de parfum.
Étape 2. Utilisez de l'huile de vitamine E pour hydrater vos ongles
Lorsque vous utilisez une crème pour les mains, vous étalez le produit sur vos ongles pour les garder humides. Cependant, il est également important pour vous de traiter vos ongles directement avec des soins plus intensifs. Pour garder les cuticules en bonne santé, appliquez de l'huile de vitamine E autour de vos ongles tous les soirs avant d'aller au lit. L'huile de vitamine E agit pour prévenir les gerçures et les douleurs de la peau.
- Vous pouvez acheter des crèmes spécialement formulées pour les cuticules pour hydrater et protéger la zone autour des ongles.
- Les hommes comme les femmes doivent prendre le temps d'hydrater leurs ongles et leurs cuticules. Si vous ignorez les cuticules, vous pouvez développer une ongle douloureuse, que vous receviez ou non des traitements de manucure réguliers.
Étape 3. Traitez la peau craquelée des mains avec de la pommade
Lorsque les conditions sont très sèches, la peau des mains peut se fissurer voire s'ouvrir. Pour faire face à ces conditions, la peau a besoin d'une hydratation plus intense que celle fournie par une crème pour les mains ordinaire. Recherchez une pommade épaisse qui hydrate vos mains, ainsi qu'une couche qui protège et guérit la peau.
Si vous n'avez pas de pommade spéciale pour vos mains, essayez d'utiliser de la vaseline
Étape 4. Traitez les mains avec un masque une fois par semaine
Même si vous hydratez vos mains tous les jours, il se peut que votre peau ne reçoive pas l'hydratation dont elle a besoin. Utilisez un masque pour les mains une fois par semaine pour fournir une hydratation supplémentaire qui peut maintenir une peau douce et saine. Utilisez le masque sur des mains sèches et propres, et laissez-le pendant le temps recommandé selon les instructions d'utilisation sur l'emballage du produit. Rincez-vous les mains à l'eau tiède et poursuivez le traitement avec une crème pour les mains pour retenir l'humidité.
- Vous pouvez acheter des masques pour les mains dans les pharmacies, les magasins de beauté et d'autres magasins spécialisés dans les produits de soins de la peau.
- Vous pouvez faire votre propre masque hydratant pour les mains avec des restes d'avocat. Mélangez l'avocat avec 1 blanc d'œuf, puis appliquez-le sur vos mains. Laissez le mélange sur votre peau pendant 20 minutes avant de vous rincer les mains.
Partie 3 sur 3: Protéger les mains
Étape 1. Appliquez un écran solaire sur vos mains
Comme toute autre zone de la peau, vos mains sont vulnérables aux méfaits du soleil. Ces dommages comprennent des taches brunes qui donnent à la peau un aspect vieux. Pour protéger vos mains de l'exposition au soleil, utilisez un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 (ou plus) chaque jour.
- Assurez-vous de réappliquer un écran solaire tout au long de la journée, surtout après vous être lavé les mains.
- Si vous souhaitez simplifier ou rationaliser votre routine de soins de la peau, utilisez une crème pour les mains contenant un SPF 30 (ou supérieur).
Étape 2. Portez des gants lorsque vous effectuez des tâches ménagères
De nombreuses tâches ménagères peuvent en fait endommager la peau des mains. Par conséquent, portez toujours d'abord des gants de protection, que vous soyez en train de laver la vaisselle, de nettoyer ou de ranger la cour ou d'utiliser des ustensiles. Ainsi, la peau des mains ne sera pas sèche, craquelée et calleuse.
- Pour les travaux qui vous obligent à plonger vos mains dans l'eau, des gants en plastique ou en caoutchouc peuvent être un meilleur choix.
- Pour les travaux extérieurs tels que le rangement de la cour ou le jardinage, les gants en tissu sont généralement assez efficaces pour protéger les mains de la saleté et de la poussière.
- Pour les travaux plus difficiles et nécessitant des outils lourds, les gants de travail en cuir ou en daim offrent une meilleure protection pour les mains.
- Vous devez également porter des gants pour protéger vos mains du froid qui peut assécher la peau. Les gants en tricot ou en cuir peuvent être de bons choix. Cependant, essayez de trouver des gants qui ont une couche isolante de matériaux comme le molleton ou le coton pour garder vos mains au chaud.
Étape 3. Appliquez du rétinol sur les taches brunes des mains
Si la peau de vos mains présente des taches brunes ou une décoloration, l'utilisation d'une crème au rétinol peut être le meilleur traitement à essayer. Le rétinol aide à encourager la production de nouvelles cellules cutanées afin de masquer les taches brunes. Appliquez une crème à base de rétinol sur vos mains avant d'aller au lit pour garder vos mains propres et lisses.
Les produits au rétinol rendent la peau plus sensible aux irritations dues à l'exposition au soleil. Par conséquent, assurez-vous de protéger votre peau avec un écran solaire et n'utilisez une crème au rétinol que la nuit
Des astuces
- Gardez un tube de crème pour les mains à côté du savon pour les mains sous la douche. De cette façon, vous vous souviendrez toujours de réappliquer la crème hydratante après avoir fini de vous laver les mains.
- Emportez un tube de crème pour les mains avec SPF dans votre sac lorsque vous voyagez. Vous pouvez hydrater votre peau et réappliquer un écran solaire si nécessaire.
- Ne coupez pas les cuticules qui dépassent car cela peut entraîner une infection. Utilisez plutôt un poussoir à cuticules en métal ou un bâton de manucure en bois (bâton d'orange en bois) pour pousser les cuticules.
