Vous commencez à avoir des doutes sur votre véritable identité de genre ? Avez-vous l'impression que l'identité de genre avec laquelle vous êtes né ne vous met plus à l'aise ? Plus tôt vous accepterez ces faits, plus tôt vous pourrez déterminer vos prochaines étapes. Être transgenre n'exige pas nécessairement que vous fassiez des changements physiques; plus important encore, vous êtes prêt à accepter et à aimer qui vous êtes. Préparez-vous à mieux vous connaître et sachez que, quel que soit le résultat, ce processus fera de vous une personne plus forte à l'avenir.
Étape
Étape 1. Soyez patient
Réaliser une véritable identité de genre n'est pas aussi facile que de tourner la paume de la main. Ne vous inquiétez pas, il n'est jamais trop tard ou « trop vieux » pour changer d'identité de genre. Beaucoup de gens ne réalisent pas (ou nient) qu'ils sont transgenres jusqu'à ce qu'ils soient dans la trentaine, la quarantaine, voire la cinquantaine. Rappelez-vous, ce n'est pas une course; L'identification de l'identité de genre est un processus d'auto-compréhension. Apprendre à mieux vous connaître est la première étape que vous devez franchir.
Étape 2. Comprenez ce qu'est le transgenre
Être une personne transgenre ne signifie pas que votre vie sera limitée. Vous avez peut-être regardé des émissions de télévision mettant en vedette des personnes transgenres; ils ont dit que leur conscience identitaire est apparue à un très jeune âge. Ils sont également intéressés à connaître les attentes des cisgenres. Comprenez que les personnes transgenres ne sont pas toujours conscientes de leur identité de genre à un très jeune âge ou n'ont pas d'affinité avec les attentes traditionnelles de genre. Ne vous inquiétez pas si, enfant, vous aimiez porter des jupes même si vous étiez un garçon, ou jouer aux robots même si vous étiez une fille. N'oubliez pas que choisir des vêtements et des jeux est une forme d'expression pour les enfants et non un marqueur de leur sexe. Réfléchissez bien à ceci: pourquoi les femmes transgenres masculines sont-elles toujours en difficulté alors que les femmes cisgenres garçon manqué ne sont jamais en difficulté ? Cela explique que selon les normes traditionnelles, l'identité et l'expression de genre sont deux choses différentes.
Être transgenre ne vous catégorise pas nécessairement comme gay ou hétéro. Le genre et le sexe sont deux choses différentes. En termes simples, l'orientation sexuelle d'une personne est vue à partir de l'objet de son attirance sexuelle. Pendant ce temps, l'identité de genre fait référence aux différences de rôle d'une personne en fonction d'aspects socioculturels. Il n'est pas rare qu'une personne transgenre soit homosexuelle; de nombreux acteurs transgenres sont également homosexuels, bisexuels, pansexuels ou asexuels. Si les personnes cisgenres ont le droit d'avoir différentes orientations sexuelles, pourquoi pas les personnes transgenres ? Les femmes et les hommes homosexuels sont toujours cisgenres car leur identité de genre n'a pas changé depuis la naissance. Quand il y a des personnes transgenres hétérosexuelles que l'on appelle « gays », c'est comme si elles étaient « accusées » de faire semblant. Comme si être transgenre était leur façon de continuer à vivre dans les normes de genre et de sexualité en vigueur; ils sont considérés comme réalisant une ruse pour survivre au sein du groupe majoritaire qui ne reconnaît que les deux genres et les tendances hétérosexuelles. Une personne change son identité de genre pour ne pas avoir l'air plus attirante ou plus « normale » aux yeux des autres. Ils le font pour le bonheur personnel et la liberté
Étape 3. Essayez d'imaginer vos rêves et votre avenir
Comment serez-vous dans les 10 à 20 prochaines années ? Es-tu heureux? Votre vie sera-t-elle entourée d'amis, de famille et d'activités amusantes ? Prenez le temps de l'imaginer et d'observer les sentiments qui en découlent. Si vous vous sentez étrangement à l'aise lorsque vous vous considérez comme transgenre, vous êtes peut-être transgenre. Une fois que vous savez ce que vous ressentez, demandez-vous si vous le voulez vraiment. N'oubliez pas que certains changements physiques dus à l'hormonothérapie et à la chirurgie sont permanents. Assurez-vous donc que toutes les décisions que vous avez prises en compte soigneusement.
Étape 4. Renseignez-vous le plus possible sur le processus de transition physique
Apprenez comment fonctionnent les hormones et déterminez si vous avez besoin d'une intervention chirurgicale. Toute la décision vous appartient, qu'il s'agisse de suivre une hormonothérapie sans chirurgie ou de subir une intervention chirurgicale uniquement sur le haut du corps sans subir d'hormonothérapie. Aucune décision ne changera le fait que vous êtes transgenre. Choisissez l'étape avec laquelle vous êtes le plus à l'aise.
Vous pouvez également apprendre des expériences des autres. Souvent, l'expérience réelle est différente des informations cliniques que vous obtenez. Rejoignez la communauté transgenre et écoutez leurs histoires
Étape 5. Acceptez-vous et aimez-vous tel que vous êtes
N'oubliez pas que vous avez le droit d'exprimer ou de remettre en question ce que vous ressentez. Arrêtez d'écouter les autres; votre cœur est la voix honnête qu'il y a. Si vous arrêtez de poser des questions parce que vous vous inquiétez de ce que les autres pensent, vous détériorez indirectement votre qualité de vie en la laissant conduire par quelqu'un d'autre. Vous ne vivez qu'une fois, ne laissez pas les autres le contrôler.
Étape 6. Consultez un thérapeute de genre
Même s'ils n'ont pas le pouvoir de déterminer votre identité de genre, ils peuvent au moins vous aider à la trouver. Voir un thérapeute qualifié améliorera votre qualité de vie; partager vos doutes et vos sentiments avec la bonne personne vous aidera vraiment à trouver la meilleure réponse. Il est important que vous continuiez à poser des questions et à analyser les causes des doutes qui surgissent en vous. Soyez prudent dans le choix d'un thérapeute; demander des recommandations appropriées à d'autres personnes transgenres. Choisir le mauvais thérapeute ne fera que perdre votre temps et votre argent.
Des astuces
- La seule personne qui connaît votre identité de genre, c'est vous; personne n'a le droit de vous fréquenter. Votre corps, votre autorité.
- Dans tous les cas, l'identité de genre est légale. Si votre identité de genre change, cela ne signifie pas que votre identité de genre précédente était fausse ou invalide.
- Établissez de bonnes relations avec d'autres personnes transgenres. Demandez leur préférence d'identité de genre et le nom qu'ils ont choisi. Vous pouvez également trouver des informations supplémentaires en regardant des vidéos Youtube sur les confessions des personnes transgenres et la façon dont elles perçoivent leur identité de genre.
- Aimes-tu dessiner? Essayez de vous décrire comme un genre différent sur papier. Vous pouvez dessiner en détail vos changements physiques à l'avenir, ou simplement sous la forme d'un simple dessin animé. Imaginez-vous en train de faire n'importe quelle activité qui vous vient à l'esprit. Exprimez-vous librement !
- Si vous vous identifiez comme cisgenre (pas transgenre) après une longue période d'interrogatoire, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il n'y a rien de mal à remettre en question votre identité de genre. Du côté positif, vous aurez l'occasion de mieux comprendre ce problème.
- Même si vous ne voulez pas avoir d'enfants maintenant, comprenez que vos désirs peuvent changer à l'avenir. C'est une bonne idée d'avoir conservé le sperme ou les ovules avant qu'ils ne soient définitivement stériles en raison de l'hormonothérapie.
- Fondamentalement, il existe plus de deux identités de genre (peut-être que votre identité de genre peut être trouvée dans l'explication suivante). Genderqueer est un terme pour quelqu'un qui estime que son identité de genre n'est ni masculine ni féminine. Ils ont tendance à s'opposer au système des deux sexes qui est connu dès la naissance d'une personne. Il y a aussi ceux qui s'identifient comme polygender (un mélange de plusieurs genres), bigender (deux genres différents à la fois, généralement masculin ou féminin), genderfluid (identité de genre qui fluctue et change constamment) ou agenter (pas de genre du tout).etc
- De nombreuses personnes transgenres reconnaissent que des changements dans les préférences sexuelles sont possibles. Soyez ouvert à toutes les possibilités; Ne pensez pas que vos préférences sexuelles ne changeront pas pour toujours.
- Notez vos sentiments et vos doutes dans un journal. Plus tard, ce livre peut vous aider à explorer vos options et à déterminer le meilleur plan d'action à prendre.
Avertissement
- Ne vous précipitez pas dans l'action. Presque personne ne fait de changements physiques avant de croire vraiment en son identité de genre; cela signifie que la plupart d'entre eux ont fait l'objet d'un examen minutieux avant d'agir. C'est ce que vous devez faire. Réfléchissez bien, découvrez votre véritable identité et ne vous précipitez jamais dans l'action.
- Faites attention à ne pas partager vos doutes avec vos parents. N'oubliez pas que votre vie dépend toujours d'eux. Au lieu d'avouer tout de suite, essayez de parler du phénomène transgenre et observez leurs réactions. Si leurs réactions ont tendance à être intolérantes, prenez du recul et pensez à une meilleure stratégie. Si la réponse est susceptible d'être douloureuse, comme vous frapper ou vous expulser de la maison, il vaut mieux ne pas vous précipiter. Toujours avoir un plan de sauvegarde.
- Faites attention de ne pas partager vos doutes avec qui que ce soit. Tout le monde ne peut pas comprendre et prendre vos doutes au sérieux; certaines personnes pensent que les tendances transgenres sont un mythe. Pire encore, certaines personnes ont tendance à résister à ce genre de choses et peuvent même se retourner contre vous.
