Lorsqu'on adhère à une organisation religieuse, il est difficile de faire la distinction entre une communauté légitime et une secte interdite. Une fois que vous avez rejoint et réalisé que cette organisation est une secte interdite, il est très difficile de s'en libérer. Quelle communauté ou organisation est prête à reconnaître son existence en tant que secte interdite ? Vous êtes plus susceptible d'être coincé si vous ne pouvez pas poser de questions, prendre des décisions ou être en désaccord avec le chef de la secte. Tout le monde risquait d'être piégé dans une secte interdite, mais tous n'osaient pas la quitter et rejoindre une communauté religieuse légitime. Cet article explique comment concevoir un plan pour quitter en toute sécurité une secte interdite et ensuite se remettre de problèmes spirituels et de troubles émotionnels.
Étape
Partie 1 sur 3: Évasion
Étape 1. Emballez vos affaires
Si vous rejoignez une secte qui exige que tous ses membres vivent en communauté dans un certain endroit, comme une caserne ou un dortoir, faites vos bagages pour vous échapper. Mettez des vêtements, des téléphones portables, des cartes d'identité et des objets personnels dans votre sac, puis cachez-les pour que personne ne puisse les voir jusqu'à ce que vous soyez prêt à partir.
- S'il y a une possibilité de vous échapper, mais que vous n'avez pas eu le temps de faire vos bagages, emportez votre téléphone portable, votre carte d'identité, votre argent et vos objets de valeur.
- Ne faites pas vos valises si vous craignez que quelqu'un ne trouve votre sac. Laissez simplement votre sac et vos vêtements dans l'auberge.
- Préparez une réponse au cas où quelqu'un vous demanderait pourquoi vous faites vos bagages.
Étape 2. Notez les noms des personnes qui peuvent vous aider
Choisissez quelques personnes extérieures à la secte qui peuvent vous aider, comme un ami, un médecin, un voisin ou une autre personne. Écrivez leur nom, puis notez l'aide nécessaire à côté du nom de chaque personne, comme préparer à manger, trouver un travail ou vous laisser vous cacher des autres membres de la secte. Si la situation est suffisamment sûre, contactez-les pour obtenir de l'aide.
Étape 3. Trouvez un endroit où vivre
Si vous voulez quitter une secte qui oblige tous ses membres à vivre dans des dortoirs, préparez un endroit sûr pour vivre avant de partir, comme chez des parents ou des amis qui ne sont pas membres de la secte ou trouvez un endroit temporaire pour rester.
Si vous ne vous sentez pas en sécurité après une fugue, rendez-vous au poste de police. Cette étape est la plus sûre pour les adolescents. La police peut vous aider à contacter vos parents ou vos proches qui peuvent vous aider
Étape 4. Profitez-en pour vous échapper
Si vous n'êtes pas libre d'entrer et de sortir du dortoir, quittez le culte lorsque quelqu'un vous rend visite à l'auberge ou vient vous chercher pour un voyage. De plus, prenez le bus si l'auberge est proche de l'arrêt de bus, appelez un taxi ou demandez à un ami/membre de la famille de venir vous chercher.
Étape 5. N'assistez pas aux services d'adoration ou aux rassemblements
Si vous avez quitté le dortoir, n'assistez plus à la réunion. Faites des plans pour faire d'autres activités. Vous pouvez être tenté d'assister à des activités cultes si vous êtes au chômage.
- Par exemple, visitez la maison d'un ami ou d'un parent pour remplir le calendrier que vous avez utilisé pour assister à des rassemblements de sectes.
- Préparez des réponses si quelqu'un vous le demande afin que vous puissiez répondre et refuser de rejoindre à nouveau une secte interdite.
Partie 2 sur 3: Vous protéger
Étape 1. Gardez vos plans secrets
Ne dites pas aux membres de la secte que vous quittez le dortoir. Peut-être qu'il vous gênera. Lorsque vous serez dans le dortoir, il gardera un œil sur vous, ce qui rendra votre évasion plus difficile. Suivez les activités de la secte comme d'habitude afin que personne ne se méfie.
Ne divulguez le secret à personne dans la secte. Même si quelqu'un semble vous soutenir, il peut changer d'avis et divulguer vos plans
Étape 2. Documentez les interactions avec les membres de la secte après avoir quitté le dortoir
Si vous ne vous cachez pas, vous pourrez peut-être toujours communiquer avec les membres de la secte après vous être échappé. Assurez-vous que vos interactions sont aussi brèves que possible et prenez des notes sur ce qui est dit. Si ce n'est pas contraire à la loi, enregistrez chaque conversation.
- La documentation de la conversation peut être une preuve si vous devez engager une action en justice.
- L'administrateur de la secte essaie peut-être de vous faire rejoindre à nouveau. Préparez un motif de refus afin de ne pas vous conformer à ses souhaits.
- Par exemple, vous pourriez dire: « Je ne veux plus faire partie de la communauté. Ne parle plus de ça.
Étape 3. Mettez-vous en premier, au lieu de vouloir aider les autres dans la secte
Ne contactez pas un membre qui vit toujours dans le dortoir et essayez de le persuader de s'enfuir. Vos efforts seront vains. En fait, vous pouvez être influencé pour que vous retourniez au dortoir.
- Travaillez à restaurer votre vie afin que vous puissiez être un exemple pour ceux qui quittent la secte interdite.
- Des personnes indécises peuvent vous contacter. C'est la meilleure occasion de les aider.
- Si les parents, les frères et/ou les proches sont toujours membres d'une secte interdite, il est très difficile de couper la communication avec eux. Cependant, vous devez le faire pour rester en sécurité et séparé de la secte.
Étape 4. Déterminez s'il faut ou non intenter une action en justice
Signalez à la police si un membre de la secte vous harcèle, vous menace ou vous surveille. Impliquez les autorités si quelque chose d'illégal se produit à l'intérieur de l'auberge ou si les activités de la secte mettent les autres en danger.
Par exemple, si un membre de la secte commet des violences physiques ou du harcèlement sexuel, signalez-le immédiatement à la police
Partie 3 sur 3: Restaurer la santé émotionnelle
Étape 1. Appliquez les limites de manière cohérente
Gardez votre position pour quitter la secte interdite. Rappelez-vous pourquoi vous vous êtes enfui et dites aux autres membres que vous ne voulez pas communiquer avec eux. Apprenez à prendre vos propres décisions et travaillez à restaurer votre personnalité.
Les administrateurs de secte sont très habiles à contrôler les membres en ignorant leur vie privée. Vous devez pratiquer assidûment, voire consulter, pour restaurer l'estime de soi de la bonne manière
Étape 2. N'oubliez pas que de nombreuses sectes ont de nobles missions et font beaucoup de bien
Vous pouvez faire le bien pour aider les autres de manière indépendante sans rejoindre une secte ou un groupe interdit. Vous n'avez pas à vivre dans la peur, à obéir à des règles rigides, à faire face aux mauvais traitements d'un chef de secte ou à permettre aux autres de contrôler vos pensées et vos sentiments.
Étape 3. Obtenez le soutien d'autres personnes qui ne sont pas membres d'une secte interdite
Beaucoup de gens sympathiseront avec vous même s'ils ne connaissent pas les défis auxquels vous faites face. Après avoir quitté la secte interdite, restaurez votre vie en vous réunissant avec votre famille, vos amis et ceux qui se soucient de vous. Rejoignez également un groupe de survivants de la violence spirituelle.
Si vous avez du mal à vous adapter, parlez à un conseiller ou à un guide spirituel qui peut vous aider à mener une vie normale
Étape 4. Interagissez avec d'anciens membres de la secte qui ont vécu la même chose dans un groupe de soutien
De nombreux groupes se sont constitués pour venir en aide aux victimes de sectes interdites. Recherchez le groupe en ligne ou sur Facebook, puis demandez de l'aide à des personnes qui comprennent votre problème.
Étape 5. Préparez-vous à ce que l'administrateur de la secte vous excommunie
Une fois que le maître de la secte se rend compte que vous ne revenez pas, il peut bloquer votre contact. Même s'il s'engage dans une idéologie dangereuse, être rejeté par quelqu'un qui était autrefois un bon ami est douloureux. Surmontez cela en vous appuyant sur un nouveau groupe de soutien et en utilisant le temps pour faire des choses utiles, comme travailler ou étudier.
Étape 6. Apprenez des autres qui ont quitté une secte interdite
Contactez d'anciens membres de la secte pour savoir comment ils s'intègrent. Utilisez Internet pour trouver des histoires sur les expériences personnelles de personnes qui ont quitté des sectes interdites. Comprendre les conseils qu'ils appliquent pendant la transition vous rend plus préparé et plus confiant pour suivre les mêmes étapes.
Si vous pouvez entrer en contact avec un ancien membre d'une secte interdite et qu'il semble disposé à vous aider, nouez une amitié avec lui. Il est capable de fournir des conseils et un soutien afin que vous puissiez récupérer et vivre une vie normale
Étape 7. Recherchez de nouvelles idées et perspectives
Apprenez à penser de manière critique et à prendre vos propres décisions. Élargissez vos horizons pour comprendre différentes opinions en lisant des livres et des journaux, en regardant des émissions de télévision intéressantes et en discutant avec de nombreuses personnes. Soyez conscient des schémas de pensée erronés, tels que la généralisation et le blâme.
Par exemple, si un chef de secte vous enseigne que les difficultés de la vie sont le résultat d'erreurs que vous avez commises, souvenez-vous que ce point de vue est incorrect
Étape 8. Consultez un conseiller professionnel
Le conseil après avoir quitté la communauté (conseil de sortie) peut vous aider à vous adapter à un mode de vie en dehors du dortoir. Si vous êtes membre d'une secte depuis assez longtemps ou si vous souffrez d'une grave dépression émotionnelle pour socialiser, un conseiller professionnel peut vous aider à changer votre état d'esprit et à devenir une personne indépendante.
