La séparation et le divorce ne sont pas faciles, et quitter votre femme après avoir décidé que votre relation est terminée peut être l'une des choses les plus difficiles que vous aurez à faire. Ce processus n'est jamais beau, mais si vous vous protégez et gardez votre sang-froid, vous pouvez le traverser très bien.
Étape
Partie 1 sur 4: Prendre une décision
Étape 1. Découvrez si le problème auquel vous êtes confronté est grand ou petit
Un « gros » problème est un problème qui persiste et cause des dommages irréparables, et si vous êtes confronté à un problème majeur, vous devez sortir de la relation le plus tôt possible. Les problèmes « mineurs » ne sont pas si graves et il peut y avoir des solutions pour eux, vous devriez donc prendre le temps d'évaluer soigneusement votre mariage avant d'y mettre fin simplement à cause d'un problème mineur.
- Les gros problèmes impliquent ces choses: l'abus, la dépendance et l'adultère.
- Les problèmes mineurs incluent des choses comme si vous avez l'impression que votre relation s'est effondrée ou que vous ne ressentez plus la sensation « d'amour ». Des problèmes comme celui-ci découlent généralement d'autres problèmes dont vous n'êtes pas conscient, comme le sentiment d'être isolé, ignoré ou critiqué. Vous devez trouver ces problèmes refoulés et les résoudre avant de pouvoir décider si quitter votre femme est la meilleure solution.
Étape 2. Soyez honnête et réaliste
Quitter sa femme est un processus brutal, même si vous parvenez à vous séparer en bons termes. Si vous rêvez d'un avenir idéaliste et que vous voulez laisser votre femme derrière vous pour poursuivre ce rêve, arrêtez de rêver et reconsidérez vos intentions.
Par exemple, si vous envisagez de quitter votre femme à cause d'une petite amie du lycée ou d'un nouvel amant plus sexy, il y a de fortes chances que vous traitiez votre nouvelle relation avec trop d'idéalisme et que vous ne réalisiez pas les avantages que votre le mariage actuel apporte ou vous n'y pensez pas, les conséquences de quitter votre femme à cause de ces considérations
Étape 3. Demandez de l'aide, s'il existe une option pour cela
Si le problème que vous rencontrez est mineur, essayez de le résoudre avec votre femme. Trouvez un conseiller matrimonial et voyez si vous pouvez faire quelque chose pour que votre mariage revienne à la normale avant d'y mettre fin.
Étape 4. Sortez de votre mariage
Lorsque vous êtes absolument sûr que quitter votre femme est la meilleure chose, commencez à le faire et ne regardez pas en arrière. L'une des choses les plus importantes dont vous avez besoin est d'être rassuré, donc si vous êtes sûr de votre décision, gardez cette certitude et essayez de ne pas douter de vous à l'avenir.
Partie 2 sur 4: Planifiez à l'avance
Étape 1. Parlez-en à quelqu'un
Au début de ce processus, trouvez quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance et à qui parler tout au long du processus. Cette personne ne devrait être "pas" votre femme ou quelqu'un de votre côté. Trouvez un ami ou un parent fiable, ou consultez un thérapeute professionnel.
- Ce confident peut vous apporter un soutien émotionnel tout au long du processus et vous guider objectivement alors que vos émotions obscurcissent votre perspective.
- Parler à quelqu'un peut également ajouter un sentiment de sécurité pendant le processus.
Étape 2. Décidez où vous allez
Vous aurez besoin d'un endroit pour rester une fois que vous quittez la maison. Si vous ne pouvez pas faire de projets à long terme, trouvez au moins où vous pouvez vivre temporairement après la rupture. L'endroit que vous choisissez doit être à votre disposition pendant au moins quelques mois.
- Si vous prévoyez de rester chez un ami ou un parent, renseignez-vous à l'avance pour combien de temps vous pouvez y rester.
- Si vous envisagez de trouver un logement par vous-même, commencez à chercher un appartement ou une maison avant de dire vos intentions à votre femme. Si possible, signez votre nouveau contrat de bail avant de quitter officiellement votre femme.
Étape 3. Clarifiez vos attentes
Dans la plupart des situations, « partir » mène finalement au « divorce ». Demandez-vous si c'est ce que vous espérez et voulez, ou si une rupture légale est une meilleure option pendant un certain temps.
Étape 4. Dressez la liste des actifs que vous avez en commun
Faites une liste de tout ce que vous partagez avec votre femme: argent, objets de valeur, biens, etc. Faites un plan pour savoir comment ces biens seront répartis entre vous et votre femme après que vous l'ayez quittée.
- Si vos actifs financiers sont conservés au même endroit, vous avez des droits légaux sur la moitié d'entre eux.
- Les objets de valeur que vous possédez et votre partenaire doivent être divisés à parts égales. Les objets qui vous appartiennent spécifiquement, y compris l'héritage familial, peuvent être considérés comme les vôtres. Divisez les effets personnels en deux catégories: une catégorie contient des objets que vous ne craignez pas de donner et une catégorie contient des objets pour lesquels vous vous battrez.
- Vous devriez également découvrir quels services sont sous le nom commun et quels services sont sous le nom de l'autre. Les services comprennent le téléphone et Internet. Les services dont vous n'avez plus besoin, comme Internet chez vous, seront à sa charge. Les services téléphoniques au nom du conjoint doivent être séparés lorsque le processus de divorce ou de séparation commence.
Étape 5. Recherchez l'intégralité de votre document
Cela inclut les certificats de mariage et autres. Faites une copie de ce document en entier. C'est une bonne idée de stocker tout ce café dans un endroit sûr à l'extérieur de votre maison, surtout si vous pensez que des problèmes peuvent survenir pendant le processus de séparation.
Recherchez des documents vitaux, des dossiers militaires relatifs à l'argent, des relevés bancaires, des polices d'assurance, des rapports de sécurité sociale (si vous êtes aux États-Unis), des informations concernant les comptes de retraite, la propriété d'une voiture, les factures hypothécaires, les documents de prêts, les bulletins scolaires et les contacts. listes, factures de cartes de crédit, chéquiers et certificats d'actions
Étape 6. Ouvrez votre propre compte bancaire
Si vous n'avez qu'un compte joint ou si votre femme a accès à un compte privé, ouvrez vous-même un compte personnel à son insu. Transférez le salaire pour qu'il soit transféré sur ce nouveau compte.
- Gardez également un œil sur votre compte joint. Si votre femme est manipulatrice ou violente émotionnellement, elle peut commencer à retirer de l'argent de ces comptes afin que vous ne la laissiez pas.
- Vous pouvez généralement retirer jusqu'à la moitié du solde de votre compte joint, mais cela pourrait faire soupçonner votre femme que quelque chose ne va pas.
Étape 7. Déplacez vos objets de valeur dans un endroit sûr
Si vous faites suffisamment confiance à votre femme, vous n'aurez peut-être pas besoin de déplacer vos effets personnels et votre héritage où que ce soit. Si vous pensez que des problèmes arrivent, il est préférable de retirer discrètement tout ce que votre femme pourrait endommager ou utiliser contre vous.
Assurez-vous que les choses que vous déménagez de la maison sont légalement les vôtres, pas votre femme et vous. Habituellement, ces objets sont des dons ou des héritages obtenus individuellement plutôt qu'en tant que couple marié
Étape 8. Cachez des armes ou des objets qui ont le potentiel d'être des armes
Si vous pensez que la rupture se passe bien, vous ne devriez peut-être pas vous soucier des armes à feu dans la maison. Si vous avez des raisons de vous inquiéter pour la sécurité physique ou la sécurité de votre femme, vous devez retirer toutes les armes qui se trouvent dans votre maison et les mettre dans un endroit sûr à l'insu de votre femme.
Vous ne craignez peut-être pas que votre femme pointe votre arme sur vous, mais cela vaut la peine de garder à l'esprit ce qu'elle peut faire après votre départ. S'il y a un risque que votre femme se blesse, c'est une bonne idée de sortir toutes les armes de la maison
Étape 9. Créez une clé de sauvegarde
Il est préférable de le faire, peu importe si votre femme est irritable ou calme. Créez des clés de rechange pour votre voiture, votre maison et toute autre clé importante. Donnez cette clé de rechange à un ami ou un parent de confiance.
Étape 10. Déterminez si vous devez alerter les autorités ou non
En général, ce n'est pas nécessaire, mais si votre femme a menacé à tort d'intenter une action en justice pour violence domestique, elle fera probablement de même lorsqu'elle découvrira que vous avez l'intention de la quitter. Informez les autorités locales de toute menace que votre femme a faite dans le passé.
- Parlez-leur des menaces de votre femme envers la police et de votre intention de lui faire part de vos souhaits et demandez-leur comment vous pouvez vous protéger d'un faux procès.
- La police peut avoir à enquêter lorsqu'une action en justice pour violence domestique est déposée, mais si vous les avez prévenus au préalable, ils peuvent être en mesure de prendre en compte votre avertissement avant de décider des mesures à prendre.
Partie 3 sur 4: Dites-le à la femme (et aux enfants)
Étape 1. Créez un script
Planifiez tout ce que vous voulez dire à votre femme avant de le faire. Écrivez un script et mémorisez-le du mieux que vous le pouvez. Vous n'avez pas à mémoriser mot pour mot, mais juste l'essentiel.
- Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous êtes parti et sur vos expériences. Évitez de blâmer votre femme, même si vous pensez que la plus grande partie du blâme lui revient.
- Décrivez vos attentes (séparation, divorce) et assurez-vous que lorsque vous quittez la pièce, votre femme peut répondre à vos attentes avec son propre esprit.
- Vérifiez bien le script. Demandez-vous si quelque chose que vous avez écrit était basé sur la colère ou le désir de blesser votre femme. Si c'est le cas, supprimez et révisez la section.
Étape 2. Dites à votre confident de se préparer
Il y a de fortes chances que vous ayez besoin de soutien après avoir discuté de tout avec votre femme. Faites savoir à votre confidente quand vous envisagez de partager ce souhait avec votre femme et demandez-lui de prendre le temps de vous parler par la suite.
Étape 3. Faites un plan précis
Ne transmettez pas vos souhaits à votre femme au hasard. Vous devez planifier le jour, l'heure et le lieu avec certitude. Fixez une heure pour que la femme ne soit pas occupée le jour et l'heure prévus, mais ne le lui faites pas savoir avant l'heure fixée.
- Ne surprenez pas votre femme en lui disant avant qu'elle ne parte au travail ou lorsque vous êtes à une fête ou au restaurant. Prenez le temps où vous pouvez tous les deux parler indéfiniment ou devoir parler à un certain volume.
- Si vous êtes préoccupé par la sécurité physique, choisissez un lieu public où vous pouvez préserver votre intimité, comme un parc.
- Tenez-vous en à votre plan et résistez à la tentation de prendre de l'avance sur votre emploi du temps simplement parce que vous êtes en colère ou blessé.
Étape 4. Restez calme et suivez votre script
Asseyez-vous seul avec votre femme et suivez tranquillement le script que vous avez créé. Il peut être émotif, mais essayez d'éviter de vous crier dessus lorsque vous en discutez. Faites de votre mieux pour être calme, sans émotion et objectif.
- Gardez à l'esprit que vous devriez parler à votre femme, pas à elle. Essayez de faire une pause entre vos scripts pour voir si votre femme comprend ce que vous dites ou non.
- Soyez concentré et cohérent. N'oubliez pas que votre « discours » a un but. Ne dites ou ne faites rien qui pourrait brouiller cet objectif lorsque vous le dites à votre femme. Peut-être que vous voulez que votre femme se sente mieux ou que vous êtes distrait par de bons souvenirs de vous deux et cela ralentira les choses et rendra le processus plus long pour vous deux.
- Évitez les disputes sur le sens des mots et rendez les choses aussi simples et douces que possible afin de mieux vous comprendre.
- Essayez de comprendre si votre femme est surprise ou blessée par ce que vous avez à dire, mais ne reculez pas et ne vous sentez pas obligé de justifier votre décision.
Étape 5. Informez vos enfants (le cas échéant)
Si vous et votre femme avez des enfants, trouvez un moyen de leur dire. Idéalement, vous et votre femme devriez en parler aux enfants ensemble. Si vous pensez que votre femme essaiera de les manipuler, vous devriez parler à vos enfants en tête-à-tête.
- Écrivez pour vos enfants de la même manière que vous écririez pour votre femme. Essayez d'être honnête et assurez-vous qu'ils ne se sentent pas coupables de la rupture.
- Même si les enfants sont des adultes, vous devez attendre votre départ avant de leur dire.
Partie 4 sur 4: Allez
Étape 1. Divisez tout de suite
Après avoir dit à ta femme que tu la quittais, tu dois vraiment y aller. Emballez vos affaires et quittez la maison le même jour si possible.
Vivre au même endroit avec sa femme revient à chercher des ennuis. Les choses vont devenir tendues et il est probable que vous vous fâchez tous les deux ou que vous fassiez quelque chose que vous regretterez plus tard
Étape 2. Engagez un avocat et démarrez le processus
Ne tergiversez pas. Il peut être tentant de pouvoir tergiverser légalement lorsque vous êtes physiquement séparé de votre femme, mais plus vous tergiversez longtemps, plus il vous sera difficile de faire le prochain pas.
- De nombreuses juridictions émettent des injonctions qui protègent vos actifs pendant les procédures de divorce, mais ces ordonnances judiciaires ne sont exécutées que lorsque vous avez déposé une plainte.
- Il est possible que votre femme ne vous prenne pas au sérieux tant qu'elle n'a pas intenté le procès.
Étape 3. Déconnectez tous les liens
Alors que de nombreuses personnes peuvent renouer avec leurs ex-partenaires, pour l'instant, vous devriez couper tous les liens qui n'ont rien à voir avec le processus de divorce ou de séparation.
Vous devrez rester en contact les uns avec les autres pour régler les détails de la rupture, et si vous avez des enfants, vous devrez vous entretenir plus souvent. Vous devriez couper les contacts sociaux, surtout lorsque vous êtes seul la nuit et que vous voulez de l'intimité
Étape 4. Soyez dur
Ce processus est difficile, mais vous pouvez le traverser. Recherchez le soutien émotionnel de vos proches et de thérapeutes et consultez un avocat ou un expert juridique pour obtenir un soutien juridique.
