Il existe deux principales causes de maux de dents. Le premier, c'est quand il y a une cavité ou un trou dans la dent qui ouvre les nerfs à la base de la dent. L'autre est lorsque les gencives qui encadrent vos dents s'infectent (appelé abcès, comme un furoncle). Vous pouvez soulager votre mal de dents pendant un certain temps, mais seul un dentiste peut vraiment traiter et résoudre les problèmes dentaires de manière plus permanente. Voici quelques moyens que vous pouvez utiliser pour traiter temporairement les maux de dents.
Étape
Méthode 1 sur 3: Utilisation de matériaux disponibles à la maison
Étape 1. Se gargariser avec de l'eau tiède
L'une des premières choses que vous devez faire est de vous assurer que votre bouche est propre et qu'il n'y a pas de morceaux de nourriture qui dérangent la partie de la dent qui fait mal. Une eau trop froide ou trop chaude peut vous faire mal à la bouche, alors assurez-vous d'utiliser de l'eau tiède ou tiède.
Passez doucement la soie dentaire entre vos dents. La soie dentaire ou la soie dentaire éliminera tous les aliments et bactéries qui restent dans votre bouche. Évitez d'utiliser la soie dentaire trop vigoureusement autour de la zone douloureuse, car cela peut la faire mal et saigner davantage
Étape 2. Utilisez des analgésiques en vente libre dans les pharmacies sans prescription médicale
Parfois, la meilleure façon de traiter la douleur est de la soulager avec des analgésiques jusqu'à ce que vous puissiez consulter un dentiste. La plupart des médicaments en vente libre fonctionneront bien pour votre mal de dents. Et si votre mal de dents est si grave que les médicaments ne fonctionnent pas, vous devriez consulter un dentiste immédiatement.
- L'aspirine est très utile pour soulager les problèmes dentaires de la mâchoire chez les adultes.
- Le paracétamol (pas l'aspirine) peut être utilisé chez les enfants et les adolescents.
Étape 3. Appliquez la compresse froide en dehors de la bouche ou sur la joue
Cela aidera à soulager le mal de dents en engourdissant la douleur. L'utilisation de cette méthode avec le médicament que vous achetez à la pharmacie peut aider à soulager votre douleur avant que l'analgésique ne commence à agir.
Étape 4. Se gargariser avec de l'eau salée
L'eau salée peut tuer les bactéries et soulager vos maux de dents. Il peut également soulager les maux de dents afin qu'ils ne s'infectent pas. Mélanger 1 cuillère à café (5 g) de sel avec un verre d'eau tiède dans un verre de taille moyenne (240 ml).
Gargarisez-vous l'eau dans votre bouche et crachez l'eau. Assurez-vous de ne pas l'avaler
Étape 5. Frottez la zone touchée avec de l'huile de clou de girofle et de l'huile d'olive
Trempez un coton ou une boule de coton dans un mélange de quelques gouttes d'huile de clou de girofle et d'un peu d'huile d'olive et appliquez le coton sur la zone touchée.
Étape 6. Appliquez un sachet de thé chaud sur la zone touchée
Les tanins naturels du thé peuvent aider à engourdir la douleur. Il est excellent pour soulager l'enflure ou l'irritation de vos gencives. Assurez-vous que les sachets de thé ne sont pas trop chauds, sinon vous ne blesserez que d'autres zones.
L'utilisation continue du thé peut tacher les dents, alors utilisez-le au minimum
Étape 7. Utilisez un bain de bouche au peroxyde
Comme l'eau salée, le bain de bouche au peroxyde aide également à éliminer les contaminants et à limiter la croissance bactérienne. Cette méthode est très utile pour les cas de dents incluses ou d'infections dans la bouche, et vous pouvez l'utiliser périodiquement tout au long de la journée jusqu'à ce que vous puissiez visiter le dentiste.
Cette étape ne remplace pas le brossage et la soie dentaire comme d'habitude
Étape 8. Collez l'un des légumes
Il existe plusieurs types de légumes qui peuvent être coupés et placés sur la zone douloureuse ou blessée. Cela peut aider à soulager la douleur et à minimiser les risques d'infection, mais cela ne peut pas remplacer votre obligation de consulter un dentiste si votre douleur persiste.
- Placez un morceau de concombre froid sur la zone touchée.
- Coupez une tranche de pomme de terre crue fraîche et collez-la sur le point sensible. Assurez-vous d'abord de peler les pommes de terre.
- Placez un morceau d'oignon fraîchement haché sur la zone touchée. Les oignons doivent être fraîchement coupés pour qu'ils aient un peu de chemin.
Étape 9. Mâchez des feuilles de menthe
Vous pouvez mâcher des feuilles de menthe fraîche ou appliquer quelques feuilles de menthe séchées sur le point sensible. Si votre dent vous fait trop mal à mâcher, placez des feuilles de menthe écrasées ou des feuilles de menthe séchées sur la zone infectée.
Méthode 2 sur 3: Prévenir les maux de dents
Étape 1. Nettoyez vos dents régulièrement
C'est vraiment l'étape la plus importante pour garder vos dents saines et sans douleur. Si vous ne nettoyez pas vos dents tous les jours et n'utilisez pas de fil dentaire, la plaque et les bactéries s'accumuleront et causeront des problèmes comme des caries et des infections.
- Le dicton dit « ne passez la soie dentaire que les dents que vous voulez garder ». La soie dentaire est vraiment capable de garder vos dents saines et exemptes des facteurs qui causent les maux de dents associés aux bactéries. Assurez-vous d'utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour.
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, 30 minutes avant ou après les repas. Un intervalle de brossage trop rapide avant ou après un repas peut endommager l'émail de vos dents.
Étape 2. Prévenez la carie dentaire avec du fluorure
Vous pouvez trouver du fluorure dans de nombreux ingrédients naturels, comme l'eau ou certains légumes. Vérifiez et voyez si votre eau du robinet est fluorée. Sinon, demandez à votre dentiste de vous prescrire une pilule ou un supplément de fluorure (cela sera particulièrement efficace pour les enfants de moins de dix ans).
La plupart des dentifrices contiennent déjà du fluorure comme ingrédient actif, mais vérifiez votre dentifrice pour vous assurer que vous utilisez le bon
Étape 3. Adoptez une alimentation saine
Ce que vous mangez fait une grande différence dans la santé de vos dents. Non seulement cela, certains aliments sont également plus difficiles à enlever ou à sortir de la zone entre vos dents. Surveillez ce que vous mangez pour que vos dents soient meilleures.
- Évitez le sucre et l'amidon autant que possible. Ces deux substances, en particulier le sucre, nourrissent les bactéries.
- Si vous avez l'intention de manger des aliments qui peuvent facilement se coincer entre vos dents, assurez-vous d'avoir du fil dentaire ou des cure-dents.
- Terminez votre repas avec une salade ou une pomme car elle agit comme une brosse à dents naturelle.
Étape 4. Faites vérifier vos dents par un dentiste deux fois par an
C'est en fait très important, mais beaucoup de gens ne le font pas et ne vont chez le dentiste qu'une fois que leur problème dentaire est grave. Votre dentiste sera en mesure de détecter les caries et les problèmes dentaires dès le début afin qu'ils puissent être traités avant qu'ils ne grossissent ou ne s'aggravent.
Méthode 3 sur 3: Savoir quand aller chez le dentiste
Étape 1. Consultez un dentiste si vous avez très mal aux dents
Lorsque les médicaments en vente libre ne soulagent pas votre douleur, vous devez absolument aller chez le dentiste ou le médecin car cela pourrait être une urgence.
- Cela est particulièrement vrai si vous ressentez une douleur et un gonflement extrêmes.
- La fièvre est un signe important d'infection dans les maladies dentaires. La carie dentaire ordinaire ne provoque pas de fièvre.
Étape 2. Allez chez le médecin si vous ressentez de la douleur après l'extraction de la dent
Si la dent fait mal le deuxième ou le troisième jour après l'extraction de votre dent, vous devez consulter un dentiste dans les 24 heures. C'est ce qu'on appelle le "syndrome de la cavité gingivale sèche" et se produit parfois lorsque la cavité dentaire est exposée à l'air.
Étape 3. Consulter un médecin la douleur est accompagnée d'une dent cassée
Cela pourrait être dû à une blessure traumatique, et dans ce cas, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Des choses comme la déglutition des dents et la perte permanente des dents sont considérées comme un problème dentaire d'urgence
Avertissement
- L'utilisation de clous de girofle plusieurs fois par jour pendant des mois peut causer des lésions nerveuses permanentes. Donc, si la douleur dure plus d'une semaine, rendez-vous chez le dentiste.
- plus jamais consommer de l'alcool pendant que vous prenez des analgésiques.
