Les cicatrices d'acné peuvent être un problème très frustrant. Une fois que vous avez réussi à vous débarrasser du bouton, les imperfections ou même les cicatrices peuvent encore être visibles ! Heureusement, vous n'avez pas à voir des cicatrices d'acné pour le reste de votre vie. Essayez ces étapes pour vous débarrasser des cicatrices d'acné.
Étape
Méthode 1 sur 5: Préparations pour éliminer les cicatrices d'acné
Étape 1. Découvrez s'il y a des imperfections ou des cicatrices sur votre peau
Bien que "cicatrice d'acné" soit utilisée pour décrire tout type de cicatrice laissée par l'acné, le terme fait en réalité référence à un problème spécifique. Les cicatrices d'acné sont des fossettes permanentes dans la peau qui proviennent de l'acné pour diverses raisons, tandis que les cicatrices d'acné ne sont pas permanentes. La combinaison des deux peut se produire sur votre peau.
- Les cicatrices peuvent être classées comme « hypertrophie » qui est soulevée de la surface de la peau, « chéloïde » qui s'accompagne d'une surproduction de tissu cutané ou « atrophie » qui ressemble à une dépression à la surface de la peau. Cela signifie qu'il existe différents types de cicatrices. Se débarrasser des cicatrices nécessite un traitement professionnel d'un dermatologue.
- Pendant ce temps, les cicatrices d'acné non permanentes sont des taches rouges et brunes laissées par l'acné. Les dermatologues appellent ces imperfections « l'hyperpigmentation post-inflammatoire ». Ces imperfections disparaissent généralement d'elles-mêmes après 3 à 6 mois, mais elles peuvent être accélérées par les méthodes décrites dans cet article.
Étape 2. Traitez l'acné
Avant de commencer tout traitement, vous devez d'abord traiter votre acné. Ainsi, vos efforts ne seront pas vains. De plus, la présence d'acné indique que votre peau est toujours enflammée, ce qui peut grandement réduire l'efficacité du traitement.
Étape 3. Protégez la peau avec un écran solaire
Votre peau guérira beaucoup plus rapidement si elle ne subit pas les dommages du soleil. Bien que la crème solaire n'ait aucun effet sur les cicatrices d'acné, les dommages causés par le soleil rendront les imperfections plus évidentes. Alors, assurez-vous de protéger votre peau.
Assurez-vous de choisir un écran solaire qui n'obstrue pas les pores (ou ne provoque pas d'éruptions cutanées)
Méthode 2 sur 5: Réduire l'acné et les imperfections
Étape 1. Appliquez un produit contenant du peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle peut aider à traiter l'acné tout en réduisant les taches brunes qu'il laisse derrière lui. Vous pouvez utiliser du peroxyde de benzoyle dans les produits de nettoyage, les toners, les gels et les préparations topiques.
Étape 2. Traitez la peau avec de l'acide salicylique
L'acide salicylique aidera à réduire la rougeur et la taille des cicatrices d'acné, ainsi qu'à minimiser les pores environnants. L'acide salicylique peut même aider à prévenir de futures poussées d'acné.
Étape 3. Utilisez un sérum éclaircissant pour la peau pour traiter le bronzage
Bien que cela ne fonctionne pas pour les taches rouges ou roses (qui sont dues à une irritation et non à une modification de la mélanine de votre peau), vous pouvez utiliser un éclaircissant pour la peau qui combat l'hyperpigmentation pour traiter les taches brunes.
Étape 4. Utilisez de l'hydroquinone
Malgré sa popularité en baisse, l'hydroquinone est toujours un agent éclaircissant de la peau couramment utilisé et est disponible à la fois en vente libre et sur ordonnance. Vous pouvez utiliser ce produit deux fois par jour pendant un certain temps (demandez à votre médecin) pour éclaircir certaines imperfections.
- Trois traitements avec éclaircissement de la peau devraient suffire pour se débarrasser des taches brunes. N'utilisez pas ce traitement trop longtemps, ou votre peau deviendra grise de façon permanente.
- Les produits éclaircissants pour la peau peuvent augmenter votre sensibilité aux dommages causés par le soleil et provoquer un vieillissement prématuré. Assurez-vous donc de toujours utiliser ce produit avec un écran solaire, y compris par temps nuageux.
Méthode 3 sur 5: Utilisation de produits exfoliants pour traiter l'hyperpigmentation
Étape 1. Essayez d'abord d'exfolier manuellement
L'utilisation de produits exfoliants chimiques ou manuels pour éliminer les cellules mortes de la peau peut être adaptée à l'état de votre peau. L'exfoliation manuelle se fait en frottant physiquement la peau.
- Vous pouvez utiliser un gant de toilette chaud, du bicarbonate de soude ou une variété d'autres produits conçus pour exfolier votre peau, comme une brosse pour le visage, ainsi que tout ce qui frotte votre peau manuellement.
- Bien que l'exfoliation manuelle soit plus naturelle, veillez à ne pas irriter davantage votre peau car ce traitement est abrasif.
Étape 2. Essayez un exfoliant chimique si l'exfoliation manuelle ne vous aide pas
Les produits exfoliants chimiques sont disponibles en plusieurs options. Deux des plus efficaces sont le BHA et les rétinoïdes.
- Les produits BHA exfolient la peau avec de l'acide bêta hydroxy (bêta hydroxy acide) qui contient de l'acide salicylique pour pénétrer profondément dans les pores, dissoudre les impuretés et exfolier la peau. Les cicatrices d'acné s'estomperont plus rapidement et vous aurez moins d'éruptions cutanées.
- Les crèmes rétinoïdes peuvent être utilisées pour accélérer la division naturelle des cellules de la peau, éliminant ainsi les cellules de la peau foncées. Ce traitement augmentera la sensibilité de la peau au soleil. Veillez donc à n'utiliser cette crème que la nuit.
Étape 3. Exfolier chaque matin et soir
Assurez-vous de choisir un ingrédient exfoliant qui doux (afin de ne pas irriter davantage la peau), utilisez un gommage tous les matins (manuellement ou chimiquement), et appliquez une crème rétinoïde tous les soirs.
Méthode 4 sur 5: Surmonter les cicatrices d'acné tenaces
Étape 1. Recherchez attentivement la méthode ci-dessous
Si vos cicatrices d'acné ne répondent pas aux traitements précédents et que vous ne voulez pas attendre qu'elles disparaissent naturellement, ou si vous remarquez des cicatrices d'acné, envisagez d'étudier et de discuter d'autres traitements avec un dermatologue.
Étape 2. Parlez à votre médecin des peelings chimiques
L'effet de ce traitement est similaire à celui des rétinoïdes. Des composés acides seront appliqués à la surface de la peau pour aider à changer son pigment en stimulant la formation de nouvelles cellules et en remplaçant la couche externe assombrie de la peau.
Bien que des options de peeling à domicile et en vente libre soient également disponibles en plus des peelings plus forts, il est préférable de consulter d'abord votre médecin au sujet de l'utilisation des peelings
Étape 3. Envisagez un traitement au laser
Ce traitement rendra votre peau rouge pendant un certain temps après le traitement, peut-être même jusqu'à un an. Vous devez donc bien prendre soin de votre peau après ce traitement pour prévenir les infections.
- Ce traitement est connu pour être assez coûteux avec un coût moyen de plus de 25 000 000 IDR. De plus, ce traitement est considéré comme un traitement purement cosmétique donc il n'est généralement pas pris en charge par les compagnies d'assurance.
- Optez pour un traitement laser non ablatif. Les lasers ablatifs sont généralement utilisés pour éliminer les cicatrices, pas les rougeurs.
Étape 4. Envisagez un traitement de dermabrasion pour les taches mineures
Ce traitement a été largement remplacé par les lasers, mais est encore parfois utilisé pour des patchs dans certaines zones. Après avoir anesthésié la peau, le chirurgien ou le dermatologue utilisera une brosse métallique rotative pour exfolier la couche la plus externe de la peau.
Une couche de peau se décollera après avoir subi ce traitement et une nouvelle couche de peau se formera par-dessus. A ce titre, ce traitement peut être très abrasif et ne doit être utilisé que sur de petites surfaces
Étape 5. Traitement IPL (lumière pulsée intense)
Maintenant, ce traitement commence progressivement à remplacer le traitement au laser en raison de son faible risque de lésions cutanées. Le traitement IPL est effectué par un dermatologue pour créer une nouvelle couche de peau et ne pas endommager la couche externe. Ainsi, les cicatrices d'acné s'estomperont.
L'IPL est également utilisé pour traiter un certain nombre d'autres problèmes tels que les rides et les poils du visage gênants
Méthode 5 sur 5: Utiliser des traitements naturels pour apaiser la peau
Étape 1. Suivez un régime anti-inflammatoire
En plus d'utiliser des produits topiques, une alimentation riche en aliments anti-inflammatoires peut également réduire l'inflammation causée par l'acné. Ce régime peut aider à réduire la taille et l'apparence des cicatrices d'acné.
Les légumes à feuilles vertes, le poisson, les noix sont quelques exemples d'aliments anti-inflammatoires
Étape 2. Utilisez des antioxydants pour apaiser la peau irritée causée par l'acné
Bien qu'ils ne puissent pas se débarrasser des cicatrices d'acné, les traitements antioxydants peuvent aider à réduire l'irritation qui est à l'origine des rougeurs de la peau. Les antioxydants peuvent être utilisés de trois manières.
Étape 3. Utilisez un antioxydant topique
Les produits topiques, en particulier les crèmes qui utilisent des antioxydants, peuvent être utilisés pour apaiser directement la peau irritée. Certains des ingrédients antioxydants qui sont assez efficaces dans les préparations de crème comprennent l'acide kojique et la racine de réglisse.
Étape 4. Utilisez un éclaircissant naturel pour la peau
Il existe également un certain nombre de moyens naturels pour éclaircir les taches brunes sur la peau. Les crèmes contenant de l'acide kojique (dérivé d'extrait de champignon), de l'arbutine (ou extrait de busserole) et de la vitamine C sont d'excellentes options naturelles.
Étape 5. Utilisez des suppléments
Si vous souffrez d'une carence et avez besoin d'antioxydants supplémentaires, ou si vous avez des difficultés à les absorber par l'alimentation, certains suppléments tels que les vitamines A et C peuvent également fournir une source d'antioxydants.
N'utilisez pas trop d'antioxydants. Beaucoup de gens pensent qu'il n'existe pas de « trop » de consommation d'antioxydants. Cependant, la recherche montre qu'une consommation excessive d'antioxydants peut en fait réduire les avantages
Des astuces
- N'arrêtez pas le traitement de l'acné. Si vous traitez l'acné tôt, les chances que l'apparition de taches rouges se transforment en cicatrices seront plus faibles.
- Soyez patient, les marques de boutons rouges finiront par disparaître.
- Il existe de nombreux remèdes maison pour l’hyperpigmentation post-inflammatoire qui peuvent être trouvés en ligne. Ces remèdes maison comprennent le jus de citron, le bicarbonate de soude et le jus de tomate. Assurez-vous simplement de faire des recherches approfondies sur le traitement avant de l'essayer, consulter d'abord un médecin sera également encore mieux.
- Peut-être que le meilleur "traitement" pour les cicatrices d'acné tenaces est de s'accepter et de s'aimer, et de penser positivement à soi-même. Vous êtes toujours belle et un être humain précieux, quelle que soit l'état de votre peau.
