Glucerna est une entreprise qui fabrique des suppléments et des substituts de repas pour les personnes atteintes de diabète. Ils produisent plusieurs substituts/suppléments alimentaires sous forme de shakes et de barres. Leurs produits contiennent des glucides conçus pour être digérés lentement par le corps. Il aide les diabétiques à contrôler la glycémie en réduisant les pics de glycémie.
Étape
Partie 1 sur 2: Décider si Glucerna vous convient
Étape 1. N'utilisez Glucerna que si vous êtes diabétique
Glucerna peut être pris par les personnes atteintes de prédiabète, ainsi que de diabète de type 1 et 2. Glucerna est conçu pour minimiser les pics de glycémie après les repas, et vous devrez peut-être ajuster votre dose d'insuline et le moment de votre première utilisation. Glucerna n'est pas le bon produit si vous n'êtes pas diabétique. Certains produits similaires à Glucerna, mais conçus pour les personnes non diabétiques, comprennent:
- Assurer
- AvantageEDGE
- ZoneParfait
- Vérifiez votre glycémie avant de prendre Glucerna et 2 heures après sa prise. Il s'agit de découvrir l'effet de ce produit sur vous. Si vous devez ajuster votre injection d'insuline, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des instructions.
Étape 2. Consultez votre médecin avant de prendre Glucerna si vous souffrez de diabète gestationnel (diabète qui survient pendant la grossesse)
Glucerna n'a pas été testé chez les femmes enceintes ou allaitantes.
Le diabète gestationnel doit être étroitement surveillé par un médecin pour la sécurité de la mère et du bébé
Étape 3. Consultez un pédiatre avant de donner Glucerna à de jeunes enfants
Glucerna est conçu pour répondre aux besoins nutritionnels des adultes.
- Glucerna ne doit pas être consommé par les enfants de moins de 4 ans.
- Les enfants âgés de 4 à 8 ans ne doivent prendre glucerna que sur recommandation d'un médecin.
- Les enfants de plus de 9 ans peuvent inclure le glucerna dans leur alimentation, mais doivent demander l'avis d'un médecin.
Étape 4. Demandez à un néphrologue si vous souffrez d'une maladie rénale
Bien que vous puissiez prendre Glucerna si vous souffrez d'une maladie rénale chronique (par exemple, une insuffisance rénale), consultez toujours votre médecin pour déterminer si ce produit vous convient.
Pour les personnes atteintes d'insuffisance rénale chronique, il existe plusieurs autres produits spécialement conçus pour elles, tels que Suplena et NeprO
Étape 5. Évitez le glucerna si vous souffrez de galactosémie
La galactosémie est une condition où vous n'avez pas d'enzyme qui décompose correctement le lactose, de sorte qu'il s'accumule dans le sang. Bien que Glucerna ne contienne pas de lactose, ne l'utilisez jamais si vous souffrez de cette maladie.
Étape 6. Évitez d'utiliser Glucerna pour traiter le choc insulinique
Le choc insulinique est une condition lorsque les personnes atteintes de diabète ont trop d'insuline dans le sang. Cela fait que la personne souffre d'hypoglycémie. Si elle n'est pas traitée rapidement, elle peut conduire à un coma diabétique et mettre la vie en danger.
- Glucerna n'est pas efficace contre ces conditions car ce produit est digéré très lentement.
- Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez un choc insulinique.
- Glucerna n'a pas été testé sur des personnes souffrant d'hypoglycémie, mais pas sur des diabétiques (c'est ce qu'on appelle l'hypoglycémie). Si vous souffrez d'hypoglycémie, consultez votre médecin avant d'utiliser Glucerna.
Partie 2 sur 2: Inclusion de produits à base de glycérine dans les conceptions d'aliments
Étape 1. Consultez un médecin pour établir un plan alimentaire avec une nutrition appropriée
Votre médecin peut vous aider à concevoir des repas sains qui correspondent à vos objectifs. Vous devrez peut-être également consulter un nutritionniste.
- Pour de meilleurs résultats, combinez Glucerna avec une alimentation saine qui comprend des glucides complexes au lieu de simples.
- Les glucides complexes sont digérés plus lentement et aident à maintenir la glycémie stable. Les bonnes sources de glucides complexes comprennent les grains entiers, les légumes, les légumineuses, les haricots et les lentilles.
- Ne mangez pas de glucides simples, comme du sucre raffiné ou de la farine blanche raffinée. Ces ingrédients peuvent provoquer de brusques pics de glycémie.
Étape 2. Vérifiez les options de produit disponibles
Glucerna fabrique des produits nutritionnels qui conviennent comme substituts de repas et collations.
- Vérifiez les informations nutritionnelles sur l'emballage pour déterminer quel produit correspond le mieux à vos besoins, en fonction du nombre de calories, de protéines, de glucides et d'autres nutriments offerts.
- Si vous souffrez d'allergies alimentaires, assurez-vous que le produit est sans danger pour vous en vérifiant les ingrédients.
Étape 3. Équilibrez la glycémie entre les repas avec des collations
Glucerna produit des snacks sous forme de shakes et de barres.
- Le produit est conçu pour contrôler la faim en fournissant des protéines, mais sans ajouter de calories au corps.
- Si vous cherchez à prendre du poids, demandez à votre médecin si inclure Glucerna dans votre alimentation pourrait être utile.
Étape 4. Perdez du poids en consommant des substituts de repas sous forme de shake
Ce shake est plein de protéines et de vitamines pour répondre aux besoins nutritionnels du corps, mais contient peu de calories, il peut donc être utilisé pour perdre du poids.
- Des produits tels que Hunger Smart Shake et Advance Shake peuvent être utilisés pour remplacer les repas. Ce produit est fabriqué dans des variantes au chocolat et à la vanille.
- N'utilisez des substituts de repas que sous la direction d'un médecin. Ne changez pas plus d'un aliment par jour.
- Assurez-vous d'avoir suffisamment de protéines. Les femmes devraient consommer environ 45 grammes de protéines par jour, tandis que les hommes devraient en consommer environ 55 grammes.
- Pour perdre du poids efficacement, faites de l'exercice régulièrement. Faire de l'exercice pendant environ 30 minutes par jour peut augmenter le nombre de calories brûlées et rendre le corps plus sain.
