Demander si une femme est enceinte ou non peut créer une situation très délicate, surtout s'il s'avère qu'elle n'est pas enceinte. Peut-être que votre curiosité est alimentée par la curiosité, ou peut-être envisagez-vous de lui donner ou non une place dans le bus. Quelle que soit la raison, il existe des signes courants de grossesse qui peuvent vous aider à décider si une femme est enceinte ou non avant de poser des questions. Ainsi, vous pouvez éviter les moments difficiles. Cependant, en général, il est préférable de ne pas supposer qu'une femme est enceinte. De plus, ne demandez pas directement si quelqu'un est enceinte ou non, attendez simplement qu'elle aborde le sujet elle-même.
Étape
Méthode 1 sur 2: Savoir si une femme est enceinte
Étape 1. Surveillez les changements de vêtements
Au début de la grossesse, de nombreuses femmes commencent à porter des vêtements amples ou des vêtements qui peuvent dissimuler un ventre proéminent. À mesure que le ventre grossit, de nombreuses femmes ressentent le besoin d'acheter des pantalons ou des vêtements de maternité de plus grande taille. Si vous remarquez que la femme porte des vêtements très différents de son style vestimentaire habituel ou qu'elle commence à acheter des vêtements de plus grande taille, c'est peut-être parce qu'elle est enceinte.
Étape 2. Écoutez-le parler de ses habitudes alimentaires
De nombreuses femmes enceintes subissent des changements d'appétit et préfèrent différents types d'aliments. Par conséquent, prêter attention à ses plaintes ou commentaires sur la nourriture peut vous aider à savoir si elle est enceinte:
- Envies: toutes les femmes ne ressentent pas cela, mais certaines femmes ressentent le besoin de manger des combinaisons d'aliments étranges (comme des cornichons et de la crème glacée) ou elles ne veulent manger que certains types d'aliments (comme des aliments aigres ou des aliments chinois). Faites attention quand il parle de ce qu'il veut manger !
- Évitement de la nourriture: De nombreuses femmes enceintes éprouvent soudainement des problèmes avec certains types d'aliments qui auparavant pouvaient être bien appréciés. Si vous savez qu'elle adore les sushis, mais que la simple pensée du poisson la rend soudainement nauséeuse, il y a de fortes chances qu'elle soit enceinte.
- Boire de l'eau: Il est très important de garder le corps hydraté afin que les nutriments essentiels puissent être transmis au fœtus. Ainsi, de nombreuses femmes enceintes veillent à boire suffisamment d'eau. Une femme enceinte peut soudainement devenir occupée à s'assurer qu'elle boit suffisamment et/ou commencer à emporter une bouteille d'eau partout avec elle.
Étape 3. Recherchez des signes de nausée
En plus des changements dans les habitudes alimentaires, de nombreuses femmes enceintes ressentent des nausées appelées « nausées matinales » au cours des premiers mois de la grossesse. Cette condition peut être causée par des changements de régime, par exemple, il ne mange que des craquelins salés, mais elle peut également être causée par des aliments sans rapport. De nombreuses femmes ont également des nausées tout au long de la journée, pas seulement le matin comme son nom l'indique. Assurez-vous donc de surveiller les signes de nausées ou de vomissements. Pour distinguer des symptômes similaires des problèmes digestifs ou de la grippe, les nausées matinales sont généralement très intenses et durent plus longtemps, tandis que les nausées et vomissements dus à la grippe ne durent que quelques jours.
Étape 4. Remarquez si elle se plaint de douleur ou d'inconfort
La grossesse provoque de nombreux changements, et ceux-ci provoquent des douleurs dans tout le corps. Si vous l'entendez se plaindre soudainement de douleurs lombaires et de maux de tête ou de vertiges, cela peut être lié à la grossesse. S'il fait des commentaires sur des douleurs, essayez d'obtenir plus d'informations sur la façon dont il a été blessé ou s'il fait du sport et écoutez ses réponses. Par exemple:
- "Oh non! Depuis combien de temps as-tu mal au dos ?"
- "Je t'ai entendu dire que tu te sentais étourdi ces derniers temps. Cela fait longtemps que vous avez mal à la tête ?
Étape 5. Observez son comportement
En plus des changements physiques, de nombreuses femmes enceintes présentent également des changements de comportement ou de routine. Essayez d'observer la femme que vous pensez enceinte et voyez si l'un des changements de comportement suivants se produit:
- Aller aux toilettes plus souvent que d'habitude peut montrer des signes de grossesse. Cela se produit parce que les changements hormonaux et la pression croissante du fœtus sur d'autres organes peuvent provoquer de la constipation, une augmentation de la fréquence des mictions et des vomissements.
- Les sautes d'humeur sont courantes chez les femmes enceintes, car la fluctuation des niveaux d'hormones peut provoquer de la fatigue et une augmentation de diverses émotions (comme se sentir vraiment excité à un moment donné, puis pleurer de manière incontrôlable sans raison apparente).
Étape 6. Faites attention quand il parle des habitudes de sommeil
Les femmes enceintes se plaignent généralement le plus souvent de se sentir fatiguées, surtout au cours du premier trimestre. Si vous observez l'un des éléments suivants, il se peut qu'elle soit enceinte:
- Il a l'air trop fatigué pour pouvoir effectuer ses activités quotidiennes.
- Il se plaint souvent d'être fatigué ou de se sentir « épuisé ».
- Il est souvent surpris en train de faire la sieste ou de s'endormir à des moments inappropriés, comme au travail ou à l'école).
Étape 7. Renseignez-vous sur ses plans pour l'avenir
Une façon subtile de déterminer si une femme est enceinte ou non est de se renseigner sur ses projets au cours des prochains mois. Étant donné que la grossesse dure généralement neuf mois, lui demander des plans pour cette période peut aider à déterminer si elle est enceinte. Si elle était effectivement enceinte, elle était déjà dans son troisième trimestre, il était donc impossible de voyager. Essayez donc de lui demander s'il est intéressé à voyager dans les prochains mois. Vous pouvez également lui demander s'il a des projets pour les fêtes de fin d'année, et voir s'il s'éclipse en disant qu'il va décorer la chambre de bébé !
Méthode 2 sur 2: Reconnaître la prochaine étape de la grossesse
Étape 1. Faites attention à la forme de l'estomac
Le corps d'une femme subit de nombreux changements pendant la grossesse, en particulier au niveau de l'abdomen. Au fur et à mesure que le fœtus grandit, l'estomac doit se dilater pour l'accueillir. Cette condition est parfois difficile à distinguer de la graisse du ventre qui s'accumule dans la même zone, mais la grossesse a des caractéristiques légèrement différentes. Un renflement abdominal clairement visible, mais non accompagné d'un excès de poids dans d'autres parties du corps, ou peut-être juste un peu, est très probablement dû à la grossesse. Si vous le poussez accidentellement, vous remarquerez peut-être que votre ventre de femme enceinte est plus dense que la graisse du ventre.
Étape 2. Faites attention à ses seins
L'augmentation de la taille des seins est un changement physique courant car le tissu mammaire est très sensible aux changements hormonaux. Si vous ne connaissez pas cette femme, ce guide peut ne pas être très utile car vous ne connaissez pas sa taille de poitrine avant la grossesse, vous ne pouvez donc pas la comparer à sa taille actuelle. Cependant, certaines femmes enceintes en fin de grossesse ont des seins disproportionnés par rapport aux autres tailles corporelles, car les seins gonflent en raison de la production de lait.
Étape 3. Faites attention à ses pieds et à ses chevilles
Les chevilles enflées sont également fréquentes chez les femmes enceintes, en particulier vers le cinquième mois. Cette condition est causée par le corps qui retient plus d'eau et produit plus de sang et de fluides corporels pendant la grossesse. Il ou elle peut porter des chaussures ou des tongs très confortables et offrant plus de soutien pour aider à réduire la douleur causée par la marche ou la position debout avec des pieds et des chevilles enflés.
Étape 4. Observez la façon dont il se déplace
Alors que leur corps commence à changer et à se développer, de nombreuses femmes enceintes commencent également à ressentir des changements dans leur mobilité. Surveillez les signes courants suivants:
- L'oscillation de la hanche et d'autres changements pendant la marche sont courants car un abdomen élargi et des jambes enflées perturbent légèrement l'équilibre de la femme.
- De nombreuses femmes enceintes ont tendance à se tenir le ventre ou à mettre leurs mains sur leur ventre en marchant. Ce comportement est dû à sa recherche d'équilibre et au lien qui se crée entre la mère et l'enfant.
Étape 5. Écoutez les respirations haletantes
En plus des changements de mobilité, de nombreuses femmes enceintes souffrent également d'essoufflement au cours des deuxième et troisième trimestres. C'est parce que le fœtus en croissance a besoin de plus d'oxygène et aussi parce que l'utérus en expansion exerce une pression sur les poumons et le diaphragme. Se sentir essoufflé juste à cause de petites activités est courant, et lorsqu'il est associé à d'autres signes, il peut être établi que la femme est enceinte.
