L'haleine qui sent l'alcool peut être gênante et embarrassante. Si vous ne voulez pas assister à un événement avec une mauvaise haleine, il existe des moyens de réduire l'odeur d'alcool dans votre haleine. En mangeant et en buvant certains ingrédients, en vous nettoyant et en essayant d'empêcher l'haleine d'odeur d'alcool, votre haleine ne sentira plus l'alcool.
Étape
Méthode 1 sur 3: Manger et boire
Étape 1. Mangez en buvant de l'alcool
La nourriture absorbe une partie de l'alcool que vous buvez tout en stimulant la production de salive. Cela peut prévenir la déshydratation, ce qui peut augmenter l'apparence d'une haleine qui sent l'alcool.
- Les bars proposent souvent des collations telles que des cacahuètes, du maïs soufflé et d'autres collations pour s'assurer que les convives ne se saoulent pas en buvant trop. Essayez de manger ces collations complémentaires de temps en temps pendant que vous êtes au bar.
- Si vous buvez chez un ami, proposez d'apporter des collations pour la fête. Apportez quelques sacs de croustilles ou de pop-corn cuits au micro-ondes. Cela peut être bénéfique pour vous en réduisant l'haleine odorante et en vous faisant paraître généreux aux yeux de vos hôtes.
Étape 2. Essayez les oignons et l'ail
Les aliments très aromatisés peuvent aider à soulager l'haleine qui sent l'alcool. Les oignons et l'ail peuvent rester longtemps dans votre haleine, ce qui peut réduire l'odeur d'alcool.
- Vous pouvez commander de la nourriture au bar qui contient des oignons ou de l'ail. Les aliments qui contiennent de l'ail, comme les frites à l'ail ou le pain à l'ail, sont souvent des collations populaires dans les bars.
- Ajoutez des oignons rouges aux sandwichs, hamburgers ou salades après avoir bu.
- Certaines personnes (qui cherchent une solution rapide) mangent des oignons ou de l'ail crus. Bien que cette méthode soit assez efficace, notez que l'odeur de l'ail est assez forte. Non seulement par la bouche, mais aussi par les pores. Si vous essayez de vous débarrasser d'une haleine qui sent l'alcool parce que vous devez être quelque part, ce n'est peut-être pas votre meilleure option. L'odeur de l'ail, bien que socialement acceptable, peut être tout aussi dérangeante que l'alcool dans l'haleine.
Étape 3. Mâchez de la gomme
Le chewing-gum peut aider à se débarrasser de l'haleine qui sent l'alcool. Non seulement l'odeur forte peut masquer l'odeur de l'alcool, mais le chewing-gum peut produire de la salive.
- Essayez le chewing-gum au goût aigre. Ce chewing-gum va provoquer un excès de salive, ce qui peut éliminer plus rapidement l'haleine odorante d'alcool. Bien que cela puisse être difficile à accepter au début, n'oubliez pas que plus vous mâchez, plus le goût s'estompera.
- La gomme mentholée est également une bonne option. Le goût prononcé du menthol peut masquer rapidement l'haleine odorante et est souvent utilisé comme rafraîchisseur d'haleine.
Étape 4. Buvez du café et de l'eau
Boire du café et de l'eau peut aider à réduire l'haleine qui sent l'alcool. L'eau reconstitue les fluides corporels du manque d'alcool et augmente la production de salive, ce qui peut réduire l'haleine qui sent l'alcool. Le café a une odeur forte, qui peut masquer l'odeur désagréable des boissons alcoolisées. Cependant, il est préférable de boire du café le matin après avoir bu des boissons alcoolisées. Mélanger des stimulants et des dépresseurs peut provoquer une forte augmentation de l'énergie, de sorte que vous ne vous saoulez pas trop. Cela peut vous inciter par inadvertance à boire plus que vous ne pouvez contrôler.
Méthode 2 sur 3: Nettoyage
Étape 1. Brossez-vous les dents pendant quelques minutes
Se brosser les dents peut aider à réduire la mauvaise haleine associée à la consommation de boissons alcoolisées. Passer un peu de temps sur l'hygiène dentaire peut aider à couvrir la mauvaise haleine.
- Utilisez un dentifrice à forte odeur qui contient du menthol. C'est le dentifrice le plus efficace pour couvrir l'haleine qui sent l'alcool.
- Prévoyez deux minutes supplémentaires pour vous brosser les dents. Vous aurez besoin de ce temps supplémentaire pour que l'alcool restant et l'alcool qui a pénétré dans les aliments sortent de la bouche.
Étape 2. Nettoyez les dents avec du fil dentaire
Ne négligez pas la soie dentaire après avoir bu des boissons alcoolisées la nuit. Les particules de nourriture, qui se dissolvent avec l'alcool, se coincent souvent entre les dents. Cela peut contribuer au développement d'une haleine qui sent l'alcool même après que vous vous êtes soigneusement brossé les dents.
Étape 3. Utilisez un bain de bouche
Si vous vous êtes brossé les dents et passé la soie dentaire, assurez-vous de vous rincer la bouche et de rincer avec un bon rince-bouche. Les bains de bouche sont faits pour se débarrasser de la mauvaise haleine et ont tendance à avoir une odeur mentholée qui masquera l'haleine odorante. Se gargariser pendant la durée recommandée sur la bouteille, généralement environ 30 secondes, puis vider dans l'évier et rincer à l'eau.
Étape 4. Prenez une douche
L'alcool n'affecte pas seulement votre haleine. L'alcool pénètre également dans les pores, ce qui fait que l'odeur de l'alcool quitte le corps. Se baigner toujours le matin ou le soir après avoir bu.
- Se baigner comme d'habitude, en accordant une attention particulière au nettoyage du corps.
- Les savons, shampoings et revitalisants à forte odeur peuvent éliminer ou réduire l'odeur d'alcool.
Méthode 3 sur 3: Prévenir l'haleine alcoolique
Étape 1. Buvez avec modération
Boire avec modération plutôt que de boire excessivement peut réduire l'odeur de l'alcool. Essayez de ne boire que quelques verres tout au long de la nuit. La consommation excessive d'alcool provoque non seulement une forte odeur, mais aussi d'autres problèmes de santé, surtout si elle est souvent consommée. Réduire la consommation d'alcool et ne pas boire jusqu'à ce que vous soyez saoul peut aider à prévenir l'haleine qui sent l'alcool.
Essayez de ne boire que deux verres à la fois
Étape 2. Ne mélangez pas les boissons
Différentes boissons ont des arômes différents. Si vous mélangez différents types d'alcool, cela peut aggraver l'odeur. Ne buvez qu'un seul type de boisson alcoolisée que vous aimez pour la nuit, car cela peut réduire l'odeur de l'alcool.
Étape 3. Ne buvez que des boissons normales
Les boissons mélangées contenant des herbes et des épices ont une odeur plus forte que la bière, le vin et l'alcool. Ne buvez que des boissons normales car elles réduiront l'odeur d'alcool dans votre haleine.
