La respiration artificielle, communément appelée RCR (réanimation cardio-respiratoire), est une technique de sauvetage utile dans de nombreuses situations d'urgence, telles que les crises cardiaques et les noyades lorsque la respiration ou le rythme cardiaque de la victime s'est arrêté. La RCP implique généralement une combinaison de compressions thoraciques et d'expirations, mais la méthode la plus appropriée et sa durée varient en fonction de la situation et de la victime. La RCR peut être pratiquée sur des adultes, des enfants, des nourrissons et même des animaux domestiques.
Étape
Méthode 1 sur 3: RCP par compression thoracique pour adultes et adolescents
Étape 1. Vérifiez la conscience de la victime
Si un adulte ou un adolescent s'effondre mais reste conscient, la RCP n'est généralement pas nécessaire. Si la victime perd connaissance et ne répond pas, vous devez effectuer la RCP même si vous n'êtes pas formé ou compétent.
- Secouez doucement les épaules de la victime ou demandez « ça va ? » à voix haute. S'il n'y a pas de réponse, démarrez immédiatement la procédure de RCP.
- La RCP avec compressions thoraciques est idéale pour les personnes qui n'ont jamais reçu de formation formelle en RCP ou qui ne sont pas sûres de leur capacité à pratiquer la RCP. Ce type de RCP n'implique pas la respiration artificielle habituellement associée à la RCP conventionnelle.
Étape 2. Appelez les services d'urgence
Si la victime ne répond pas et que vous décidez de pratiquer la RCR, vous devez quand même appeler les services d'urgence avant de faire quoi que ce soit d'autre. La RCR peut sauver la vie d'une personne, mais ne doit être considérée que comme une solution temporaire en attendant que le personnel médical arrive avec l'équipement adéquat.
- Si vous êtes avec quelqu'un d'autre à ce moment-là, quelqu'un doit appeler à l'aide lorsque vous commencez la RCR.
- Si la victime ne répond pas parce qu'elle est incapable de respirer (par exemple, à cause d'une noyade), il est recommandé de commencer immédiatement la RCR pendant une minute, puis d'appeler les secours.
Étape 3. Gardez la victime en position couchée
Pour effectuer des compressions thoraciques RCR, la victime doit être positionnée en décubitus dorsal, de préférence sur une surface stable, avec la tête haute. Si la position du corps de la victime est inclinée ou couchée, tournez lentement le dos tout en tenant sa tête et son cou. Essayez de voir si la victime subit des blessures importantes lorsqu'elle tombe et s'évanouit.
- Une fois que la victime est sur le dos, agenouillez-vous près de son cou et de ses épaules pour pouvoir accéder plus facilement à sa poitrine et à sa bouche.
- Veuillez noter que vous ne devez pas déplacer la victime si vous pensez qu'elle a une blessure grave à la tête, au cou ou à la colonne vertébrale. Dans un tel cas, le déplacement de la victime mettrait sa vie en danger et devrait être évité, à moins que l'assistance médicale ne soit disponible (quelques heures environ).
Étape 4. Poussez rapidement au centre de la poitrine de la victime
Placez une main au centre de la poitrine de la victime (généralement entre les mamelons) et placez votre autre main sur la première main pour une poussée plus forte. Appuyez sur la poitrine de la victime rapidement et fermement – faites environ 100 compressions par minute jusqu'à l'arrivée des ambulanciers.
- Utilisez votre force et le poids du haut de votre corps, pas seulement la force de vos bras, pour appuyer sur la poitrine de la victime.
- Votre pression doit pouvoir faire descendre la poitrine de la victime à 5 cm. Poussez fort et ne vous inquiétez pas, vous allez casser les côtes de la victime, c'est rare.
- Les compressions thoraciques demandent beaucoup d'efforts et vous devrez peut-être alterner avec quelqu'un d'autre sur place avant l'arrivée du personnel médical.
- Continuez ainsi jusqu'à ce que la victime réagisse ou jusqu'à ce que l'équipe médicale arrive et prenne le relais.
Méthode 2 sur 3: Utilisation de la RCP conventionnelle pour les adultes et les enfants
Étape 1. Effectuez la même procédure que la RCP par compression manuelle
Même si vous avez reçu une formation en RCR et que vous avez confiance en vos capacités, vous devez toujours examiner la victime pour une réponse et la mettre en position couchée. Essayez d'appeler les services d'urgence avant de commencer à appuyer sur la poitrine de la victime et trouvez quelqu'un d'autre pour se relayer.
- Si vous effectuez la RCP sur un jeune enfant âgé de 1 à 8 ans, utilisez une seule main pour appuyer sur la poitrine, les deux mains risquant de se casser les côtes.
- Le nombre de compressions thoraciques est le même pour les adultes et les enfants (environ 100 par minute).
- Pour les enfants âgés de 1 à 8 ans, vous devez abaisser le sternum (sternum) d'1/3 à 1/2 de la profondeur de la poitrine de l'enfant.
- Si vous avez suivi une formation en RCR, effectuez seulement 30 compressions thoraciques avant de passer aux insufflations.
Étape 2. Continuez en ouvrant les voies respiratoires de la victime
Si vous êtes formé à la RCR, que vous avez confiance en vos capacités (pas seulement dans le doute) et que vous avez effectué 30 compressions, continuez à ouvrir les voies respiratoires de la victime en utilisant des techniques d'inclinaison de la tête et de soulèvement du menton. Placez la paume de votre main sur le front de la victime et inclinez légèrement sa tête. Ensuite, avec l'autre main, soulevez le menton pour ouvrir les voies respiratoires afin que l'administration d'oxygène soit plus facile.
- Observez la respiration normale de la victime pendant 5 à 10 secondes. Vérifiez s'il y a un mouvement de la poitrine, écoutez le souffle et remarquez si le souffle de la victime est ressenti contre votre joue ou votre oreille.
- Notez que la respiration haletante n'est pas considérée comme une respiration normale.
- Si la victime respire, vous n'avez pas besoin de pratiquer la respiration artificielle. Cependant, si la victime ne respire toujours pas, continuez le bouche-à-bouche.
Étape 3. Placez la bouche dans la bouche de la victime
Une fois la tête de la victime inclinée et le menton relevé, assurez-vous que la bouche est libre de tout objet bloquant les voies respiratoires. Ensuite, utilisez une main pour pincer le nez de la victime et couvrez également la bouche de la victime avec votre bouche. Verrouillez la bouche de la victime avec la vôtre afin qu'aucun air ne s'échappe lorsque vous essayez de pratiquer la respiration artificielle.
- Vous devez savoir que la RCR par le bouche-à-bouche peut transférer des virus et des bactéries de maladies infectieuses entre les victimes et les sauveteurs.
- Avant de baisser la bouche, nettoyez la bouche de la victime de tout vomi, mucus ou salive qui pourrait être présent.
- La respiration artificielle peut également être pratiquée de la bouche au nez si la bouche de la victime est gravement blessée ou ne peut pas être ouverte.
Étape 4. Commencez par deux respirations
Une fois que votre bouche est dans la bouche de la victime, respirez profondément dans la bouche de la victime pendant au moins une seconde complète et observez sa poitrine pour voir si elle se soulève légèrement ou non. Si la poitrine se soulève, donnez une seconde respiration. Sinon, répétez le processus consistant à incliner la tête, à lever le menton et à réessayer.
- Même s'il y a du dioxyde de carbone dans votre respiration expirée, il y a encore assez d'oxygène pour la victime pendant la RCP. Encore une fois, le but n'est pas toujours de sauver la vie de la victime, mais comme une solution temporaire en attendant l'arrivée des ambulanciers.
- Un cycle de RCR conventionnel pour adultes et enfants comprend environ 30 compressions thoraciques et deux insufflations.
- Si vous effectuez la RCR sur un enfant âgé de 1 à 8 ans, vous pouvez expirer plus lentement dans sa poitrine.
Étape 5. Répétez le cycle si nécessaire
Suivez deux respirations en répétant 30 fois les compressions thoraciques et deux respirations. Répétez aussi longtemps que nécessaire jusqu'à ce que la victime réponde ou jusqu'à ce que les secours arrivent et prennent le relais. N'oubliez pas que les compressions thoraciques tentent de rétablir la circulation de l'air, tandis que les insufflations de sauvetage fournissent de l'oxygène (mais pas beaucoup) pour empêcher la mort des tissus, en particulier du cerveau.
- Si vous effectuez la RCP sur un enfant âgé de 1 à 8 ans, effectuez cinq cycles de compressions thoraciques et de respiration artificielle avant d'appeler les services d'urgence si vous êtes seul sur place. Ce processus prend environ deux minutes. Si vous êtes avec une autre personne, elle doit appeler les services d'urgence pendant que vous effectuez la RCR.
- Il n'y a pas d'exception à la règle pour les victimes adultes. Si la victime ne répond pas en raison d'une noyade ou d'un étouffement, effectuez la RCR pendant 1 minute avant d'appeler les services d'urgence.
- Appeler les services d'urgence appellera les ambulanciers paramédicaux sur les lieux. Habituellement, l'opérateur peut également vous guider pour effectuer la RCP.
Méthode 3 sur 3: Effectuer la RCP sur les nourrissons (moins d'un an)
Étape 1. Évaluez la situation
La principale raison pour laquelle les bébés ne peuvent pas respirer est l'étouffement. Vous devez évaluer la situation pour déterminer si les voies respiratoires sont complètement ou seulement partiellement bloquées.
- Si le bébé tousse ou s'étouffe, les voies respiratoires ne sont que partiellement bloquées. Laissez le bébé continuer à tousser car c'est le meilleur moyen de dégager ses voies respiratoires.
- Si le bébé ne peut pas tousser et que son visage commence à devenir rouge ou bleu, les voies respiratoires sont complètement bloquées. Vous devez lui tapoter le dos et appuyer sur sa poitrine pour dégager ses voies respiratoires.
- Si votre bébé est malade, a une réaction allergique ou ne peut pas respirer parce que ses voies respiratoires sont enflées, vous pouvez effectuer des compressions thoraciques et la respiration artificielle, mais vous devez toujours appeler les services d'urgence immédiatement.
Étape 2. Placez le bébé entre les avant-bras
Positionnez le bébé de manière à ce qu'il soit sur le dos dans l'un de vos bras. Coupez l'arrière de sa tête avec la même main. Placez votre autre bras devant le corps du bébé et retournez-le lentement pour vous allonger au milieu de vos bras.
- Utilisez vos pouces et vos doigts pour tenir la mâchoire du bébé lorsqu'il est tourné.
- Abaissez vos mains sur vos cuisses. La tête du bébé doit être plus basse que sa poitrine.
- Notez que les tapes dans le dos ne doivent être faites que si le bébé est encore conscient. Si le bébé s'évanouit, ne lui tapotez pas le dos et procédez immédiatement à des compressions thoraciques et à des insufflations.
Étape 3. Tapotez le dos du bébé pour dégager ses voies respiratoires
Utilisez la base de votre main dominante pour tapoter cinq fois le dos de votre bébé, espacées entre les omoplates.
- Continuez à soutenir le cou et la tête du bébé en tenant sa mâchoire entre son pouce et son index.
- La RCR chez les nourrissons est souvent sur la ligne fine entre être efficace et causer des blessures. Cependant, les blessures musculo-squelettiques mineures ne valent pas une vie.
Étape 4. Retournez le bébé
Après la tape dans le dos, placez votre main libre derrière la tête du bébé, en fixant votre main le long de la colonne vertébrale. Retournez le bébé avec précaution pour qu'il soit de retour sur le dos.
- Le bébé doit rester coincé entre vos bras lorsque la position est inversée.
- N'oubliez pas de rester calme et de parler doucement au bébé. Il ne peut pas comprendre vos paroles, mais il peut comprendre votre ton de voix calme et affectueux.
Étape 5. Placez vos doigts au centre de la poitrine du bébé
Placez le bout de deux ou trois doigts au centre de la poitrine du bébé tout en soutenant le cou et la tête avec l'autre main. Utilisez votre pouce et vos doigts pour sécuriser votre mâchoire pendant que vous tenez votre bébé entre vos bras. Le bras en position basse doit soutenir la tête du bébé sur la cuisse opposée et la tête du bébé doit être plus basse que le corps.
- Vous pouvez également placer votre bébé sur le dos sur une surface plane et stable, comme une table ou le sol.
- Votre doigt doit être placé entre les mamelons du bébé au milieu de sa poitrine.
Étape 6. Appuyez doucement sur la poitrine
Poussez vos mains directement dans la poitrine du bébé, en les abaissant à environ 4 cm. Si le bébé est conscient, faites seulement 5 pressions. Si le bébé est inconscient, faites 30 pressions.
- Pompez rapidement à une vitesse de 100 pressions par minute.
- Chaque coup doit être doux, pas rugueux ou rebondissant.
- Veillez à ne pas blesser les côtes du bébé pendant la compression.
Étape 7. Couvrez le nez et la bouche de bébé, puis respirez
Vous n'avez pas besoin de pincer le nez du bébé comme si vous faisiez la respiration artificielle sur un adulte. Au lieu de cela, verrouillez les voies respiratoires du bébé en plaçant votre bouche sur son nez et sa bouche en même temps. Assurez-vous d'abord d'avoir essuyé tout vomi, sang, mucus ou salive.
- Donnez deux respirations lentes. Donnez une inspiration dans la bouche du bébé. Si la poitrine bouge, donnez une seconde respiration.
- Si la poitrine ne bouge pas, essayez à nouveau de dégager les voies respiratoires avant de répéter les insufflations.
- Ne prenez pas de grandes respirations venant de vos poumons. Utilisez les muscles de vos joues pour expirer lentement.
Étape 8. Répétez ce cycle si nécessaire
Répétez les compressions thoraciques et les insufflations autant de fois que nécessaire jusqu'à ce que bébé recommence à respirer ou que les ambulanciers paramédicaux arrivent.
- Si vous pensez que votre bébé s'étouffe avec un corps étranger, vous devez vérifier sa bouche après chaque compression thoracique.
- Chaque cycle doit comprendre 30 compressions thoraciques suivies de deux insufflations.
Des astuces
- Il y avait une fois une suggestion de vérifier le pouls de la victime avant d'essayer d'effectuer la RCR, mais ce conseil ne s'applique plus aux profanes. Cependant, les professionnels de la santé sont censés le faire.
- Sans suffisamment d'oxygène, le tissu cérébral commence à mourir après environ 5 à 7 minutes. Dans la plupart des cas, la RCR avec insufflation peut donner à la victime entre 5 et 10 minutes, ce qui est généralement suffisant jusqu'à l'arrivée des ambulanciers.
- Le meilleur moment pour commencer la RCP est dans les cinq minutes lorsque la respiration de la victime s'est arrêtée.
- La condition la plus appropriée pour effectuer la RCR est une victime inconsciente (humaine ou animale) en raison d'une crise cardiaque, d'un accident vasculaire cérébral ou d'une noyade.
- La RCR n'est d'aucune utilité pour les personnes atteintes de maladies incurables ou de blessures graves telles que les blessures par balle.
- La RCR peut être associée à des techniques de premiers secours pour les victimes qui ont cessé de respirer en raison d'un traumatisme.
Avertissement
- Si vous n'avez jamais suivi de formation en RCP, il est recommandé de n'effectuer que des compressions thoraciques RCP. Appliquez des compressions thoraciques jusqu'à l'arrivée des ambulanciers, mais ne tentez pas la respiration artificielle.
- Si vous êtes formellement formé, suivez toutes les étapes ci-dessus, les compressions thoraciques ainsi que la respiration artificielle.
