Le fameux test polygraphique (également connu sous le nom de « test du mensonge ») est souvent considéré comme une cause de nervosité et de peur, même pour des personnes véritablement innocentes et devrait pouvoir réussir sans tricher ni manipuler les résultats. Si vous avez besoin de conseils sur la façon de réussir le test de mensonge sur un test polygraphique, vous êtes au bon endroit.
Étape
Partie 1 sur 4: Avant le test polygraphique
Étape 1. Comprenez comment fonctionne le test polygraphique
Le test polygraphique ne peut pas réellement détecter un mensonge, mais il peut reconnaître les changements physiologiques qui se produisent dans votre corps, tels que la tension artérielle, le pouls, les schémas respiratoires et la transpiration. C'est pourquoi ce test peut détecter les conditions physiologiques qui surviennent lorsque vous mentez.
Lorsque vous arrivez sur le site de test après avoir pris rendez-vous, tous les équipements et processus seront inspectés. C'est bien d'apprendre les bases vous-même à l'avance, mais évitez de lire les histoires effrayantes sur les tests polygraphiques qui circulent sur Internet, car elles vous rendront trop nerveux
Étape 2. Essayez de ne pas trop réfléchir avant de passer le test
Si vous vous inquiétez trop du test polygraphique avant de le passer, vous courez le risque de confondre les résultats du test et de vous faire blâmer inutilement.
- Pour éviter de vous inquiéter inutilement, ne demandez pas à quelqu'un qui a subi un test polygraphique son expérience, ne réfléchissez pas trop profondément avant le test et n'essayez pas de deviner quelles questions seront posées.
- Ne passez pas trop de temps à étudier les sites Web qui s'opposent aux tests polygraphiques, car ceux-ci mélangent souvent des faits avec des théories du complot exagérées et peuvent provoquer une panique inutile.
Étape 3. Traitez votre corps de manière appropriée la nuit et le jour avant le test
Vous devez vous sentir à l'aise pendant le test polygraphique, afin de donner une réponse physiologique précise. Pour vous sentir bien, vous devez vous assurer que vous vous reposez suffisamment et que votre corps se sent vraiment bien.
- Faites votre routine habituelle aussi précisément que possible. Même s'il s'agit d'activités qui peuvent affecter votre rythme cardiaque, comme boire du café caféiné ou une course matinale, vous devriez quand même les faire, car votre corps s'est entraîné à fonctionner correctement dans de telles conditions physiologiques.
- Essayez de dormir sept ou huit heures la nuit précédant le test.
- Assurez-vous de ne pas avoir faim et de porter des vêtements amples et confortables.
Étape 4. Remplissez n'importe quel formulaire qui vous est remis
Selon la raison pour laquelle vous devez subir un test polygraphique, vous devrez peut-être remplir un formulaire de déclaration de sécurité ou un formulaire d'autorisation. Remplissez ces formulaires sans vous presser. Lisez-le attentivement et apposez votre signature uniquement lorsque vous êtes prêt.
Étape 5. Parlez-nous de toute condition ou traitement que vous vivez/suivez actuellement
Si vous êtes malade, l'examinateur devra peut-être reporter le test. Certains médicaments, tels que les médicaments pour la tension artérielle, peuvent également affecter les résultats des tests. C'est pourquoi, vous devez dire ces conditions à l'examinateur.
- La maladie peut vous mettre mal à l'aise, ce qui fausse les résultats des tests.
- Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, vous devez toujours les prendre avant le test tel que prescrit par votre médecin.
- Contrairement à ce que beaucoup pensent, la plupart des antidépresseurs ne peuvent pas affecter les résultats du test polygraphique et vous faire réussir. Vous devez quand même informer l'examinateur de ce médicament, si vous le prenez actuellement, car ces médicaments peuvent provoquer des résultats anormaux.
Étape 6. Étudiez les questions sans vous presser
L'examinateur du test polygraphique est tenu de vous dire ces questions avant le test. Prenez le temps dont vous avez besoin et n'ayez pas peur de demander à l'examinateur de clarifier le sens de toute question peu claire ou confuse.
Vous devez poser des questions de clarification avant le début du test. Dans la plupart des cas, vous ne serez pas autorisé à poser des questions pendant le test. En fait, vos réponses seront limitées à « oui » et « non » pendant le test polygraphique, donc toute discussion que vous devez avoir sur les questions du test doit avoir lieu avant le début du test
Étape 7. Connaître la forme du test à utiliser
Le test polygraphique standard se présente sous la forme d'un CQT ("Control Question Test"). Cependant, il vous sera parfois demandé de passer un test sous la forme d'un DLT ("Directed Lie Test") ou GKT ("Guilty Knowledge Test").
- Dans le test polygraphique CQT, des questions de contrôle seront incluses dans les questions pertinentes. Une question de contrôle est une question à laquelle presque tout le monde répondra par un « oui », même si beaucoup seront tentés de répondre « non ». Par exemple, « As-tu déjà menti à tes parents ? ou « Avez-vous déjà emprunté ou pris quelque chose sans autorisation ? »
- Dans le test polygraphique DLT, vous recevrez plusieurs questions de l'examinateur et il vous sera directement demandé de mentir en y répondant. De cette façon, l'examinateur peut identifier vos réponses physiologiques au mensonge en étudiant les questions auxquelles il sait que vous avez répondu par un mensonge.
- Dans le test polygraphique GKT, on vous posera des questions à choix multiples sur divers faits que seuls vous et l'examinateur connaissez. La plupart de ces questions portent sur le cas faisant l'objet d'une enquête. Vos réponses verbales seront ensuite comparées à vos réponses physiologiques.
Partie 2 sur 4: Passer et réussir le test polygraphique normalement
Étape 1. Permettez-vous d'être nerveux
Dans le monde d'aujourd'hui, il est impossible de s'attendre à ce que quelqu'un reste parfaitement calme pendant un test polygraphique, même s'il est complètement innocent et n'a aucun secret. En vous permettant de vous sentir nerveux, vous pouvez donner à l'examinateur une image précise de votre état physiologique de données statistiques à la fois lorsque vous dites la vérité et lorsque vous mentez.
- Il est peu probable que les lignes sur un écran polygraphique soient uniformes et lisses, même lorsque vous dites la vérité.
- Étonnamment, seules les personnes qui sont nerveuses à propos de chaque réponse apparaîtront les plus honnêtes au test polygraphique.
Étape 2. Dites la vérité
Si vous n'avez pas de secrets ou quoi que ce soit qui vous gêne, répondez honnêtement à toutes les questions qui vous sont posées. Cela inclut des questions de contrôle, auxquelles de nombreuses personnes sont censées mentir. Plus vous dites la vérité souvent, plus les résultats de vos tests seront précis. C'est certainement une bonne chose, si vous êtes innocent.
- Alors que les gens croient souvent qu'il existe des questions pièges conçues pour les amener à donner des réponses apparemment coupables, l'éthique administrative actuelle des tests polygraphiques exige en fait que chaque question soit honnête et non trompeuse. De même, il n'y aura pas de questions surprises du tout.
- Écoutez chaque question complètement et attentivement, puis répondez correctement. Ne vous contentez pas d'écouter une partie de la question ou de répondre à la question en fonction de vos hypothèses sur ce que cela signifie réellement. Vous devez répondre à chaque question en fonction du vrai sens.
Étape 3. Ne vous précipitez pas
Vous pouvez demander à l'examinateur de répéter la question deux à six fois, selon qui est l'examinateur. Assurez-vous de savoir à quelle fréquence vous pouvez répéter une question avant le début du test. Ne vous précipitez pas pour répondre lorsqu'une question est posée, car ce genre de précipitation peut fausser les résultats du test et vous faire paraître coupable.
Les séances de questions durent généralement de cinq à dix minutes, mais peuvent être plus longues, en fonction de la fréquence à laquelle vous posez la question à répéter, du temps pendant lequel vous réfléchissez avant de donner une réponse et de la nature ou de la nature du test lui-même
Partie 3 sur 4: Manipulation des tests polygraphiques
Étape 1. Mettez la pression sur vous-même lorsque vous répondez aux questions de contrôle
Si vous devez tricher ou manipuler un test polygraphique, l'une des choses que la plupart des gens conseillent est de vous soumettre à un stress mental et physique lorsqu'on vous demande de répondre à une question de contrôle. Cela vous donnera un seuil plus élevé pour la réponse à la pression, de sorte que lorsque vous mentez sur le cas ou la situation, la réponse fluctuante de votre corps semblera plus triviale que la réponse précédente à laquelle vous avez volontairement répondu en répondant à la question de contrôle.
- Pensez à quelque chose qui vous effraie ou vous excite lorsque vous pensez avoir affaire à une question de contrôle.
- Vous pouvez également augmenter votre fréquence cardiaque et augmenter la transpiration en essayant de résoudre des problèmes mathématiques difficiles par cœur. Par exemple, 563 divisé par 42, ou des problèmes similaires.
Étape 2. Restez calme lorsque vous répondez aux questions pertinentes
Lorsque vous recevez des questions qui sont pertinentes au cas ou à la situation en cours, restez calme lorsque vous y répondez. En restant aussi calme que possible, vous pouvez éviter que des pics dans vos réponses physiologiques ne se déclenchent.
- Inconsciemment, un mensonge ne compte que s'il suscite une réponse physiologique plus forte que lorsque vous dites un « mensonge blanc » dans les questions de contrôle. Tant que vos réponses physiologiques aux autres questions n'entraînent qu'une réaction plus subtile que votre réaction à la question de contrôle, cette réponse ne comptera pas comme un mensonge.
- Maintenez une respiration régulière et rappelez-vous que les tests polygraphiques peuvent être erronés et que vous pouvez contrôler vos propres réponses physiologiques.
- Rêvez de quelque chose de relaxant, comme vous blottir sous une couverture chaude tout en buvant du chocolat chaud par une nuit froide, ou en prenant une douche ou un bain relaxant.
Étape 3. Évitez les astuces faciles à connaître
Si l'examinateur découvre que vous essayez de tricher, il peut vous demander de repasser le test à un autre horaire, ou l'examinateur peut se méfier excessivement d'éventuels actes de manipulation ultérieurs. De plus, les tentatives de manipulation du test polygraphique peuvent amener l'examinateur ou l'examinateur à donner une évaluation plus sévère à la fin du test.
- Par exemple, ne mettez pas certains objets dans vos chaussures et essayez de marcher dessus chaque fois que vous essayez de manipuler la réponse de vos signes vitaux lorsque vous répondez aux questions de contrôle. Souvent, l'examinateur vous demandera d'enlever vos chaussures pendant le test, pour éviter ce genre d'astuces.
- En fait, bien que la douleur physique puisse provoquer une augmentation des signes vitaux, elle est généralement plus facile à détecter que le stress psychologique. Les morsures de langue, les tensions musculaires ou d'autres tactiques similaires peuvent facilement être détectées si vous avez affaire à un examinateur polygraphique professionnel.
Partie 4 sur 4: Après le test polygraphique
Étape 1. Parlez à l'examinateur après le test
Après avoir terminé le test polygraphique, un examinateur étudiera vos réponses et déterminera si vous devez passer une autre séance de questions ou s'il y a des choses qui nécessitent des éclaircissements.
- L'examinateur est très susceptible de vous poser des questions sur vos réponses si les résultats ne sont pas concluants ou s'il soupçonne que vous mentez.
- Lors de l'étude des résultats de votre test, les examinateurs et les examinateurs tiendront également compte de votre état émotionnel, médical et physique, ainsi que des détails factuels du cas ou de la situation dans laquelle votre test est administré.
Étape 2. Attendez de recevoir les résultats officiels du test et d'autres instructions
Vos résultats de test doivent être analysés de manière formelle et professionnelle avant d'être conclus. Si vous êtes soupçonné de mentir ou si les résultats de vos tests ne sont pas concluants, vous serez appelé et on vous demandera un nouveau test polygraphique.
Le comité des normes et d'éthique de l'American Polygraph Association exige que les examinateurs partagent les résultats des tests avec les candidats sur demande, donc si ces résultats ne vous sont pas fournis après une semaine ou deux, vous pouvez contacter l'examinateur pour le demander
Des astuces
Planifiez votre temps correctement. Habituellement, l'ensemble de la procédure de test polygraphique du début à la fin prend de 90 minutes à 3 heures
Avertissement
- Évitez d'utiliser la manipulation. Si vous êtes innocent et n'avez aucun secret, la meilleure option est de toujours dire la vérité et la vérité pendant le test.
-
Reconnaître les conditions dans lesquelles vous ne devriez pas passer le test. Ne faites pas ce test si vous:
- Obligé de le faire
- Avoir un problème médical grave pour le cœur
- Déjà officiellement déclaré handicapé mental
- Enceinte
- Souffrant d'une maladie respiratoire
- Souffrant de lésions nerveuses, de paralysie ou d'accident vasculaire cérébral.
- Se sentir physiquement malade
- Souffrant d'épilepsie
