Le but principal du lancer de swing au cricket est de faire pivoter la balle sur le côté lorsqu'elle se déplace vers le batteur. Certains des facteurs les plus importants pour un lancer réussi sont le taux d'usure de la balle, la vitesse du lancer et l'adhérence du lanceur (quilleur). Les lanceurs de balles swing peuvent utiliser le swing normal, le swing arrière ou le swing de contraste.
Étape
Méthode 1 sur 3: Lancer avec un swing régulier
Étape 1. Utilisez la nouvelle balle
Une balle de cricket se balance mieux lorsqu'elle est neuve et qu'elle n'est pas usée. Les coutures doivent être encore solides et un côté encore très brillant.
Étape 2. Tenez la balle le long de la couture
Saisissez avec votre majeur et votre index des deux côtés de la couture, la balle reposant sur votre pouce et votre annulaire. Le côté brillant de la balle doit faire face à la batte.
Étape 3. Relâchez la balle avec la couture pointant dans la direction de la balançoire
Une balle qui se balance du côté du pied vers le proche est un inswing (inversing), et une balle qui se balance du côté proche du côté du pied est un outswing.
- Pour lancer un swing profond, relâchez la balle avec la couture pointant à environ 20 degrés vers la jambe fine. Le majeur doit être le point final du contact avec le ballon.
- Pour lancer un swing extérieur, relâchez la balle avec la couture tournée à 20 degrés vers le voltigeur. L'index doit être le point de contact final avec le ballon.
- Le swing régulier est plus efficace à des vitesses comprises entre 50 et 110 km/h.
Méthode 2 sur 3: Relancer le swing
Étape 1. Utilisez au moins 40 balles usagées
La nouvelle balle se balancera naturellement dans la direction habituelle, mais à cet âge, la zone sur la balle changera son aérodynamisme. La balle commence à se balancer dans la direction opposée à la couture, vers la partie brillante.
Étape 2. Gardez le ballon en bon état
Le swing inversé est plus efficace lorsque le côté lisse de la balle est encore très lisse et que le côté rugueux est encore très rugueux et que les coutures sont toujours solides.
Continuez à polir le côté lisse de la balle pendant que vous jouez. Cependant, gardez à l'esprit que gratter le côté rugueux de la balle est illégal parce que vous jouez avec la balle
Étape 3. Tenez la balle le long de la couture
Saisissez avec votre majeur et votre index des deux côtés de la couture, la balle reposant sur votre pouce et votre annulaire. Le côté rugueux de la balle doit faire face à la direction du swing.
Étape 4. Lancez comme un swing normal, mais les côtés de la balle sont inversés
Cela signifie que le côté brillant de la balle est maintenant tourné vers le bâton. La différence entre une balançoire normale et une balançoire arrière est que, dans une balançoire normale, la balle se balance dans la direction du point de la balle, tandis que dans une balançoire inversée, la balle se balance dans la direction opposée.
- Pour lancer un swing profond, relâchez la balle avec la couture de la balle tournée à 20 degrés vers le joueur défensif. Le majeur doit être le point final du contact avec le ballon.
- Pour lancer un swing vers l'extérieur, relâchez la balle avec la couture tournée à 20 degrés vers la jambe fine. L'index doit être le point final de contact avec la balle.
- Lancer fort. Plus le lancer est rapide, plus le swing arrière sera efficace. La vitesse requise dépend également de l'état de la balle; plus le côté rugueux de la balle est rugueux, moins il faut de vitesse.
Méthode 3 sur 3: Lancer une balançoire de contraste
Étape 1. Utilisez une balle avec une couture serrée
Comme pour un swing et un virage normaux, un côté de la balle doit être très brillant et l'autre très rugueux. Gardez le ballon aussi sec que possible.
Étape 2. Tenez la balle le long de la couture
Saisissez avec votre majeur et votre index des deux côtés de la couture, la balle reposant sur votre pouce et votre annulaire.
Étape 3. Lancez avec la couture pointant directement vers le terrain
La direction du swing sera déterminée par la vitesse du lancer.
- À basse vitesse (moins de 110 km/h), la balle basculera du côté rugueux de la balle.
- À grande vitesse (plus de 110 km/h), la balle basculera vers le côté lisse.
- Notez que la vitesse exacte requise est le taux d'usure de la balle.
