Mentir est difficile et délicat, surtout si vous n'y êtes pas habitué. Les personnes qui apprennent juste à mentir doivent connaître certaines bases, comme ne dire que de petits mensonges et s'assurer que les mensonges sont dignes de confiance. Si le mensonge est prévu, mémorisez les détails en prenant des notes ou en vous entraînant jusqu'à ce qu'ils paraissent convaincants. La partie la plus importante à laquelle réfléchir est de savoir comment rendre le mensonge convaincant. Il y a un certain nombre de choses à éviter pour empêcher un mensonge d'être exposé, comme s'agiter, changer de voix et éviter le contact visuel.
Étape
Partie 1 sur 6: Composer des mensonges efficaces
Étape 1. Inventez un simple mensonge
Incluez des détails qui donnent l'impression que votre mensonge est vrai, mais pas trop pour que cela devienne compliqué. Le mensonge excessif implique beaucoup de détails à retenir et nécessite souvent beaucoup d'explications. Pendant ce temps, les mensonges simples et sans fioritures sont plus faciles à retenir.
- Un exemple de mensonge exagéré est: « J'étais en retard parce que j'ai pris le mauvais virage à Simpang Semanggi, je me suis perdu et j'ai dû revenir sur l'itinéraire précédent, pour finalement arriver à Senayan. D'un autre côté, un simple mensonge peut être dit en quelques mots, comme "Désolé, il y avait un gros embouteillage à l'intersection de Semanggi."
- Un simple mensonge ne nécessite pas d'ajouter des détails inutiles.
Étape 2. N'impliquez pas d'autres personnes dans des mensonges
Utiliser quelqu'un comme témoin ou alibi rendra le mensonge plus compliqué qu'il ne devrait l'être. Si la personne à qui vous mentez vérifie l'alibi, votre mensonge peut être exposé.
- Si vous impliquez d'autres personnes, informez-les au préalable. Certaines personnes n'aiment pas faire partie d'un mensonge.
- Si vous prévoyez de mentir à l'avance, dites au moins à la personne que vous essayez d'utiliser comme alibi et demandez-lui si elle est prête à couvrir votre mensonge, et pas seulement après l'avoir engagée.
Étape 3. Créez un mensonge plausible
Lorsque vous mentez, n'entrez que des informations fiables. N'exagérez pas les points qui laisseront les auditeurs perplexes. Faites un mensonge qui semble réaliste.
- Critiquez vos propres mensonges et jugez s'ils semblent raisonnables. N'utilisez pas seulement votre jugement personnel, mais pensez du côté de la personne qui l'entendra.
- Par exemple, dire à votre femme qu'un oiseau est entré dans la maison et a cassé sa lampe préférée n'aurait aucun sens. Un exemple plausible est que vous avez trébuché sur votre chien de compagnie et frappé la lampe.
Étape 4. Entrez la vérité
Les mensonges purs sont peut-être plus faciles à détecter, mais si vous les parsemez de vérité, les gens les croiront probablement davantage. Cherchez des moyens de prouver que certaines des informations que vous dites sont vraies pour étayer le mensonge lui-même.
- Les vraies émotions sont plus faciles à exprimer en disant la vérité qu'en mentant. Si vous mettez l'accent sur les passages corrects, vos émotions peuvent être masquées.
- Par exemple, disons que vous sortez tard dans la nuit avec un groupe d'amis, dont l'une est votre ex-petite amie, Hani. Dites à votre partenaire: « Je suis allé avec Ramlan, Sarah et Simon. » Vous étiez effectivement avec ces trois-là, mais vous avez menti sur l'endroit où se trouvait Hani.
Étape 5. Allongez-vous avant d'avoir à le faire
Vous pouvez éviter la pression en entamant vous-même une conversation sur un sujet qui est un mensonge. Mentir avant d'être demandé. Les auditeurs peuvent ne pas penser que vous mentez parce que c'est vous qui fournissez l'information sans qu'on vous le demande.
- Si l'auditeur est déjà en colère ou méfiant, il ou elle peut être plus critique. S'il n'avait pas réfléchi à la situation, il aurait pu l'accepter sans demander.
- Si vous avez vu des amis jouer de la musique et que vous trouvez qu'ils sont nuls, rencontrez-les après avoir quitté la scène et dites: « Vous êtes géniaux ! » avant d'avoir eu l'occasion de demander.
Partie 2 sur 6: Mémoriser les mensonges
Étape 1. Enregistrez les détails
L'une des parties les plus difficiles du mensonge est de se souvenir de ce que vous avez dit. Cela devient encore plus difficile si vous devez le répéter avec beaucoup d'autres personnes. La meilleure façon d'éviter les erreurs est de prendre note du mensonge.
- Si vous avez le temps de comploter un mensonge, notez-le à l'avance. Si vous mentez spontanément, notez à qui vous avez menti et ce que vous avez dit.
- Si le mensonge peut être oublié, vous n'aurez peut-être pas besoin de garder le dossier longtemps. Cependant, si les conséquences du mensonge sont à long terme, conservez le dossier dans un endroit sûr.
- Les notes peuvent clarifier et vous aider à vous souvenir. Même si la note était immédiatement rejetée, au moins le mensonge était gravé dans votre tête.
Étape 2. Entraînez-vous à dire des mensonges à voix haute
La vérité est plus facile à retenir, mais les mensonges sont rapidement effacés de la mémoire. Répéter les mensonges rendra la livraison plus efficace.
- Lorsque vous mentez spontanément, vous n'avez aucune chance de vous entraîner. Répétez donc ce que vous avez dit après pour qu'on puisse s'en souvenir.
- Si vous avez le temps de vous entraîner à l'avance, dites-le de différentes manières pour trouver le meilleur pitch.
Étape 3. Enregistrez une vidéo lorsque vous mentez
Les caméras vidéo ne sont pas nécessaires pour les petits mensonges, mais lors de la préparation de gros mensonges, les vidéos peuvent aider. Regardez la bande et décidez si votre mensonge semble convaincant. Si ce n'est pas le cas, trouvez un moyen de le réparer.
- La fonction d'utilisation d'un appareil photo est la même que celle d'un miroir, mais le miroir est plus distrayant. Les vidéos vous permettent de voir si votre livraison semble convaincante ou non.
- Si le mensonge doit être cru, regardez la vidéo plusieurs fois pour mémoriser les mots et la livraison.
Partie 3 sur 6: Contrôler le corps en étant allongé
Étape 1. Gardez vos mains loin de votre visage
Les menteurs ont tendance à beaucoup bouger les mains. Laissez tomber vos mains sur vos côtés si vous êtes debout ou sur vos genoux si vous êtes assis. Ne frottez pas le menton ou le nez. Aussi, résistez à l'envie de passer vos doigts dans vos cheveux.
Étape 2. Ne bougez pas beaucoup
Secouer votre corps d'avant en arrière, taper du pied ou faire beaucoup de mouvements sont autant de signes que vous mentez. Aussi, ne haussez pas souvent les épaules. Maintenez une posture détendue et calme pour que les gens ne se méfient pas.
Étape 3. Ouvrez les bras et ne les pliez pas
Les bras croisés sont considérés comme une posture fermée et peuvent révéler des mensonges. Ne croisez pas vos bras, mais laissez-les tomber sur vos côtés. Si vous êtes assis, placez vos mains sur vos genoux.
Étape 4. Contrôlez le clignement des yeux
Les menteurs ont tendance à cligner de l'œil nerveusement, et ce trait est facile à repérer. Sachez également que garder les yeux ouverts trop longtemps peut être suspect. Alors, clignez des yeux normalement.
Étape 5. Établissez un contact visuel
Un signe certain que quelqu'un ment est d'éviter les yeux de l'auditeur. Ainsi, le contact visuel peut être contrôlé pour dissimuler les mensonges. Établissez un contact visuel suffisant pour faire croire aux gens.
Vous devez trouver un équilibre entre trop peu et trop de contact visuel. Si vous regardez les gens dans les yeux sans arrêt, vous serez aussi méfiant que de ne pas regarder
Étape 6. Tournez votre corps vers la personne à qui vous mentez
Se tourner de côté ou tourner son corps est considéré comme un signe de cacher quelque chose. Assurez-vous que votre corps est dirigé vers l'auditeur. De plus, gardez les yeux sur leur visage et ne regardez pas les choses au loin.
Étape 7. Utilisez le toucher physique pour créer de la proximité
Lorsque vous mentez, touchez la personne à qui vous mentez. Placez une main sur son épaule, tenez sa main ou touchez sa jambe si vous êtes assis côte à côte. Le toucher le rend plus doux et plus confiant.
Considérez la proximité de la relation avant de toucher. Dans de nombreux cas de mensonge, vous ne pouvez pas du tout utiliser le toucher
Partie 4 sur 6: Contrôler la parole
Étape 1. Gardez le ton de la voix normal
Un autre changement suspect qui se produit lorsque vous mentez est une voix aiguë. Ajustez la hauteur de la voix pour qu'elle sonne normalement. Assurez-vous que votre volume est adapté à la situation.
- Le fait que le ton de la voix augmente en mentant est si bien connu que les personnes qui l'entendent peuvent immédiatement le soupçonner.
- Vous pouvez également parler sur un ton plus grave que la normale pour équilibrer la tendance des voix plus aiguës à émerger.
- Faites également attention à la hauteur et au volume de la voix en fonction de la situation. Ne parlez pas gaiement quand vous devriez être désolé, ou sérieux quand votre mensonge devrait sembler encourageant.
Étape 2. Donnez une réponse directe
Lorsqu'on vous le demande, répondez en entier, mais n'en faites pas trop. Ne vous arrêtez pas et n'ajoutez pas de mots inutiles. Alambiqué ou dévié du sujet est un signe fort que vous mentez.
Bien que cela demande de la pratique, vous devez trouver un équilibre entre des réponses trop courtes et trop longues. Des explications trop longues ou trop courtes sembleront également suspectes
Étape 3. Utilisez un langage décontracté
La tendance naturelle des gens à mentir est d'être trop formel. Les auditeurs remarqueront que votre attitude est différente de la normale. Utilisez des mots de réfutation comme « non » au lieu de « non ». N'ayez pas peur d'utiliser des expressions familières ou d'argot, car cela rendra vos mots normaux.
Par exemple, dites « Je ne sais pas » et non « Je ne suis pas si sûr. »
Partie 5 sur 6: Répondre aux questions de suivi
Étape 1. Défendez votre histoire
Après avoir menti, on vous demandera peut-être de répéter l'histoire ou de donner une explication plus complète. Ne reculez pas et ne mentez pas. Gardez et répétez la même histoire que la première version. Poser la même question encore et encore est une tactique pour amener les gens à admettre un mensonge.
Étape 2. Ajoutez un petit détail
Lorsqu'on vous demande de fournir plus d'informations, n'en ajoutez pas trop pour le rendre plus compliqué. Essayez d'ajouter un peu d'information qui amplifie le mensonge, mais qui n'est pas si difficile à retenir.
Étape 3. Répondez à une question par une question
Parfois, vous pouvez distraire une personne suspecte en lui posant des questions. Dites: « Vous ne me croyez pas ? ou "Avez-vous entendu une histoire différente de quelqu'un d'autre?" Une telle question le poussait à répondre.
Partie 6 sur 6: Répondre si vous êtes surpris en train de mentir
Étape 1. Admettez que vous avez menti
Il y a toujours une chance que vous soyez surpris en train de mentir et que vous ne vous en échappiez pas. Quelqu'un pourrait trouver une vidéo qui prouve que vous mentez ou un document similaire. Au lieu d'ajouter des mensonges et d'aggraver les choses, admettez-le simplement et affrontez les conséquences.
- Habituellement, vous pouvez regagner la confiance des gens en avouant plutôt qu'en ajoutant des mensonges.
- Apprenez du mensonge et essayez de l'éviter la prochaine fois que vous aurez besoin de mentir.
Étape 2. Expliquez pourquoi vous avez menti sans chercher de justification
Après avoir avoué, on peut vous poser d'autres questions. N'essayez pas de justifier pourquoi vous avez menti, mais expliquez ce que vous pensiez à ce moment-là. Dites que vous ressentez le besoin de mentir et que vous ne pensez pas que la vérité vous aidera.
La personne à qui vous mentez peut ne pas accepter votre explication ou penser que votre explication est déraisonnable ou insuffisante. Ne discutez pas, mais dites clairement que vous croyez en vos raisons même si elles s'avèrent fausses
Étape 3. Dites-moi comment vous allez vous rattraper
Les mensonges infligent généralement des dommages. Donc, une fois attrapé, il faut le réparer. Donnez des mesures concrètes que vous envisagez pour améliorer la situation. Dites ce que vous avez prévu et faites-le.
Les dommages que vous devez réparer ne sont peut-être pas le problème lui-même, mais une relation tendue. Vous devez montrer des remords et une volonté de faire amende honorable
Des astuces
- Si vous mentez beaucoup, vous risquez d'oublier ce qui a été dit ou de ne plus être digne de confiance. Cependant, si vous mentez moins souvent, le mensonge occasionnel peut passer inaperçu.
- Si vous avez l'air sûr, le mensonge sera plus crédible.
Avertissement
- Les mensonges seront généralement attrapés et il existe des types de mensonges qui ont de grandes conséquences. Demandez-vous si mentir vaut le risque.
- Ne mentez jamais sur des questions juridiques car les conséquences sont énormes.
