Comme les hommes, les femmes ressentent généralement une pression ou une oppression thoracique lors d'une crise cardiaque. Mais les femmes éprouvent aussi souvent d'autres symptômes, à savoir des symptômes de crise cardiaque qui ne sont pas bien reconnus, et sont en fait plus susceptibles de mourir d'une crise cardiaque que les hommes, en raison d'un diagnostic erroné ou d'un traitement retardé. Pour cette raison, il est important de connaître les symptômes à surveiller si vous êtes une femme. Si vous pensez faire une crise cardiaque, appelez le numéro d'urgence 119 pour obtenir une aide immédiate.
Étape
Méthode 1 sur 2: Identification des symptômes
Étape 1. Surveillez l'inconfort de la poitrine ou du dos
L'un des principaux symptômes d'une crise cardiaque est une sensation de lourdeur, d'oppression, de pincement ou de pression dans la poitrine ou le haut du dos. Cette douleur n'apparaît pas soudainement ou sévère. Cela peut durer quelques minutes, puis disparaît et réapparaît.
Certaines personnes confondent une crise cardiaque avec des brûlures d'estomac ou une indigestion. Si la douleur n'apparaît pas immédiatement après avoir mangé, si vous n'avez généralement pas de brûlures d'estomac ou si la douleur s'accompagne de nausées (une sensation de vomir), vous devez vous rendre aux urgences
Étape 2. Identifiez l'inconfort du haut du corps
Les femmes qui ont eu une crise cardiaque peuvent ressentir une douleur aiguë, semblable à un mal de dents ou à des oreilles, survenant dans la mâchoire, le cou, les épaules ou le dos. Cette douleur survient parce que les nerfs qui alimentent ces parties alimentent également le cœur. Cette douleur peut aller et venir pendant un certain temps avant de finalement s'aggraver. Cela peut aussi s'aggraver si bien que vous vous réveillez au milieu de la nuit.
- Cette douleur peut être ressentie dans toutes les parties à la fois, ou seulement dans certains des endroits énumérés ci-dessus.
- Les femmes ne ressentent souvent pas la douleur au bras ou à l'épaule que les hommes ressentent souvent lors d'une crise cardiaque.
Étape 3. Recherchez des symptômes de vertiges et/ou de perte d'équilibre
Si vous vous sentez soudainement faible, il se peut que votre cœur ne reçoive pas le sang dont il a besoin. Si des difficultés respiratoires ou des sueurs froides accompagnent des étourdissements (sensation de rotation de la pièce) ou une perte d'équilibre (impression que vous pourriez vous évanouir), vous êtes peut-être en train de faire une crise cardiaque. Une diminution du flux sanguin vers le cerveau provoque ces symptômes.
Étape 4. Surveillez l'essoufflement
Si vous avez soudainement du mal à respirer, cela pourrait être le signe d'une crise cardiaque. Avoir du mal à respirer signifie avoir l'impression de ne pas pouvoir respirer. Si vous êtes essoufflé, essayez de respirer avec vos lèvres pincées (comme si vous siffliez). Vous utilisez moins d'énergie lorsque vous respirez de cette façon. Cette façon de respirer peut également vous aider à vous sentir plus détendu et à réduire la sensation d'« essoufflement ».
Si vous avez une crise cardiaque, la pression artérielle dans les poumons et le cœur augmente tandis que la fonction de pompage du cœur diminue
Étape 5. Surveillez les symptômes gastro-intestinaux, tels que nausées, indigestion et vomissements
Les symptômes gastro-intestinaux sont des symptômes d'une crise cardiaque qui sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes. Ces symptômes sont souvent négligés par les femmes à cause du stress ou de la grippe. Ceci est le résultat d'une mauvaise circulation et d'un manque d'oxygène dans le sang. Les sensations de nausée et d'indigestion durent un instant.
Étape 6. Demandez-vous si vous avez du mal à respirer au réveil
L'apnée obstructive du sommeil se produit lorsque les tissus mous de la bouche, tels que la langue et la gorge, bloquent les voies respiratoires supérieures.
- Un diagnostic d'apnée du sommeil signifie que vous arrêtez de respirer pendant au moins 10 secondes à plusieurs reprises pendant le sommeil. Cette perturbation du processus respiratoire réduit le flux sanguin du cœur.
- Les recherches de l'Université de Yale montrent que l'apnée du sommeil augmente le risque de décès ou de crise cardiaque d'environ 30 % (sur une période de cinq ans). Si vous vous réveillez et ne pouvez pas respirer, vous pouvez avoir une crise cardiaque.
Étape 7. Réfléchissez si vous vous sentez anxieux
La transpiration, l'essoufflement et un rythme cardiaque rapide (palpitations) accompagnent souvent l'anxiété. Ces symptômes sont également fréquents lors d'une crise cardiaque. Si vous vous sentez soudainement anxieux (agité), il est possible que vos nerfs réagissent avec un cœur surmené. L'anxiété peut également provoquer des insomnies chez certaines femmes.
Étape 8. Recherchez des signes de léthargie et de fatigue
Bien que la fatigue soit un symptôme courant dans de nombreuses conditions, y compris le travail chargé, elle peut également être causée par une diminution du flux sanguin vers le cerveau. Si vous avez du mal à accomplir vos tâches quotidiennes parce que vous devez vous arrêter et vous reposer (plus que d'habitude), votre sang peut ne pas être en mesure de circuler dans votre corps à des niveaux normaux et pourrait indiquer que vous êtes à risque de crise cardiaque. Certaines femmes signalent également une sensation de lourdeur dans les jambes au cours des semaines ou des mois qui déclenchent une crise cardiaque.
Méthode 2 sur 2: Comprendre l'importance d'identifier les symptômes
Étape 1. Reconnaître que les femmes sont plus susceptibles de mourir d'une crise cardiaque
Les femmes qui ont eu une crise cardiaque sont plus susceptibles de mourir à la suite d'un traitement tardif ou d'un diagnostic erroné. Si vous pensez faire une crise cardiaque, assurez-vous de le leur dire lorsque vous appelez le numéro d'urgence 119. Cela aidera votre médecin à considérer la possibilité d'une crise cardiaque, même si les symptômes ne correspondent pas à ceux d'une crise cardiaque. attaque.
Ne retardez pas le traitement si vous pensez faire une crise cardiaque ou avoir des problèmes cardiaques
Étape 2. Reconnaître la différence entre une crise cardiaque et une attaque de panique
Les attaques de panique surviennent en raison de situations stressantes. On ne sait pas exactement ce qui provoque le développement d'un trouble panique chez une personne; cependant la condition a tendance à fonctionner dans les familles. Les femmes et les personnes dans la vingtaine ou la trentaine sont plus à risque d'attaques de panique. Les symptômes qui sont courants lors d'une attaque de panique, mais pas rares lors d'une crise cardiaque sont:
- Forte terreur
- Mains moites
- visage rouge
- Gelé
- Spasmes musculaires
- Le sentiment de vouloir s'enfuir
- Peur de "devenir fou"
- Sensation de chaleur sur le corps
- Difficulté à avaler ou oppression dans la gorge
- Mal de tête
- Ces symptômes peuvent disparaître en 5 minutes ou augmenter après 20 minutes.
Étape 3. Consultez un médecin si vous présentez des symptômes d'attaque de panique, mais que vous avez déjà eu une crise cardiaque
Si quelqu'un qui a eu une crise cardiaque présente l'un des symptômes énumérés ci-dessus, il doit se rendre au service des urgences. Une personne qui a reçu un diagnostic de trouble panique et s'inquiète d'avoir une crise cardiaque devrait demander une évaluation de la maladie cardiaque.
