Il n'est jamais facile de garder des sentiments pour quelqu'un, surtout lorsque votre relation avec cette personne est en difficulté ou se termine. Même si c'était difficile, être honnête avec lui était la meilleure option. Quel que soit le résultat, vous vous sentirez mieux après avoir exprimé vos sentiments. Vous remarquerez également que vous avez tout mis en œuvre pour montrer ce que vous ressentez pour lui.
Étape
Méthode 1 sur 3: Considérez judicieusement vos propres sentiments
Étape 1. Assurez-vous de prendre vos mots au sérieux et de les prendre au sérieux
Lorsque vous voulez dire à quelqu'un que vous l'aimez toujours, assurez-vous de le faire. Essayez de voir la situation d'un point de vue plus clair. Expliquez pourquoi vous avez dit cela et essayez d'imaginer sa réaction. Demandez-vous ce que vous voulez retirer de ce moment. Peut-être que vous voulez reconquérir le cœur de quelqu'un, vous excuser pour quelque chose qui a été fait ou simplement réaffirmer vos sentiments.
Étape 2. Discutez de vos sentiments avec un ami
Trouvez un ami mature et digne de confiance. Idéalement, choisissez un ami qui a de l'expérience dans le traitement et la gestion des relations amoureuses. Demandez-lui conseil. Testez ce que vous voulez dire. Discutez de la situation avec lui pour lui expliquer vos pensées.
- Ne suivez pas ses conseils sans considérer la situation actuelle !
- C'est une bonne idée de se plaindre à un ami qui connaît personnellement la personne à qui vous tenez. Cependant, veillez à ne pas le dire à quelqu'un qui parlera et répandra votre secret !
Étape 3. Enregistrez comment vous vous sentez
Essayez de faire un remue-méninges et d'écrire vos pensées au fur et à mesure qu'elles viennent explorer vos pensées plus efficacement. Assurez-vous que vous ne voulez pas qu'il revienne parce que vous êtes tourmenté par la solitude, la culpabilité, le pouvoir ou la peur, ou pour toute autre raison que l'amour. Soyez honnête avec vous-même et les personnes que vous aimez.
- En fin de compte, vous devez être capable de vous pardonner ainsi qu'à votre partenaire. Cependant, ne présentez pas d'excuses conditionnelles. Oubliez et laissez tomber ce qui s'est passé.
- Pensez à ce que vous voulez, y compris ce qui est nécessaire dans la relation. Si votre affection est conditionnelle (par exemple, « Je t'aime, mais je veux que tu arrêtes de boire »), vous aurez besoin d'un conseiller, d'un ami ou d'un parent tiers qui peut vous aider, vous et votre partenaire. En fin de compte, la décision de changer est entre les mains du couple. Vous ne pouvez pas le modifier directement.
Étape 4. Mettez-vous à sa place
Pensez à la situation du point de vue de votre proche. Demandez-vous s'il vous aime toujours et s'il est prêt à accepter votre confession. L'amour est à double sens, alors assurez-vous de ne pas vous en soucier ou de vous accrocher à vos propres sentiments !
- Réalisez l'impact de vos paroles. Peut-être que vous pouvez raviver d'anciens sentiments et bouleverser l'équilibre dans leur nouvelle vie. Demandez-vous si vous êtes prêt et prêt à tenir votre parole.
- N'oubliez pas qu'il est parfois préférable de laisser les choses se dérouler telles qu'elles sont. Si votre relation avec lui est terminée depuis longtemps, ce n'est peut-être pas la bonne chose à exprimer vos sentiments. Il est important de s'en souvenir, surtout s'il établit des relations avec d'autres personnes.
Étape 5. Réfléchissez à ce qui n'a pas fonctionné dans la relation
Des erreurs ou des problèmes simples (par exemple, oublier la date de la célébration de la relation ou être en retard/manquer fréquemment des événements importants) peuvent se produire dans une relation, mais ils peuvent généralement être résolus lorsque le coupable a une explication logique et sage. Par conséquent, ne vous précipitez pas pour chasser la personne que vous aimez et exprimer vos sentiments sans comprendre ce qui a causé l'échec de votre relation.
- Demandez-vous si la distance est la cause de la fin de la relation. Le flou peut vous inciter à vous demander ce que fait votre partenaire ou avec qui il passe du temps. Si vous devez être séparé de lui pendant quelques mois, vous devrez peut-être faire des plans pour maintenir la relation. Vous pouvez « faire une pause » pendant un certain temps dans la relation, avoir une relation ouverte ou même déménager dans un endroit ou une ville où vit votre partenaire.
- Peut-être que vous êtes souvent en désaccord sur certaines choses que vous jugez importantes dans la relation, comme la religion, les opinions politiques, les conditions familiales ou le mode de vie. Peut-être que votre partenaire veut avoir des enfants, alors que vous n'en avez pas. Vous vous êtes peut-être disputés tous les deux pour savoir quel candidat à la présidentielle sera choisi lors des prochaines élections. Demandez-vous si ces aspects sont plus importants que votre affection pour lui.
Méthode 2 sur 3: Planification du moment de la divulgation
Étape 1. Faites un plan
Assurez-vous d'abord que vous connaissez la cause de la rupture de la relation, vos espoirs pour l'avenir et si vous l'aimez vraiment encore. Après cela, déterminez une heure et un lieu pour le rencontrer et exprimer vos sentiments. Si possible, rencontrez-le en personne. Si vous ne vous sentez pas assez en confiance ou si vous ne pouvez pas vous rencontrer en personne, vous pouvez l'appeler, lui envoyer un e-mail ou lui écrire une lettre.
Étape 2. Organisez une réunion
Demandez-lui s'il peut vous rencontrer dans des endroits « neutres » comme votre café, votre parc municipal ou votre restaurant préféré. S'il ne veut pas vous voir, essayez une méthode de communication indirecte, comme le téléphone, le courrier électronique ou une lettre écrite.
- N'exprimez pas vos sentiments par SMS ou messages instantanés. Autant que possible, exprimez vos sentiments avec sagesse et sérieux. S'il existe une plate-forme ou un média qui était utilisé pour communiquer, utilisez cette plate-forme ou ce média.
- S'il ne veut pas vous voir, respectez sa décision. Ne vous rendez pas sur le lieu de résidence ou de travail. Ne le suivez pas et n'ordonnez pas à quelqu'un de le suivre.
Étape 3. Limitez les attentes existantes
Vous pouvez espérer et prier pour qu'il vous rende l'amour, mais assurez-vous d'être prêt à accepter le rejet. Si vous avez déjà fait quelque chose qui a blessé ses sentiments ou l'a mis en colère, il se peut qu'il ne soit pas prêt à vous accepter en retour. S'il a trouvé quelqu'un d'autre, il voudra peut-être se concentrer sur sa nouvelle relation plutôt que de redresser ou de réparer son ancienne relation. Vous devez être courageux et honnête lorsque vous dites ce que vous ressentez et pensez. Cependant, vous devez le faire inconditionnellement, croyant que vous avez vraiment besoin d'exprimer vos sentiments, quel que soit le résultat.
Soyez prêt à respecter sa décision. Qu'il veuille vous aimer en retour ou qu'il veuille vous (ou non), donnez-lui une chance d'expliquer sa décision. Si vous ne pouvez pas le respecter et respecter ses décisions, vous ne l'aimez probablement pas vraiment
Méthode 3 sur 3: Dire à quelqu'un que vous l'aimez toujours
Étape 1. Parlez honnêtement et sans divagation
Vous n'avez pas besoin de jouer un drame, surtout si vous avez déjà eu une relation avec lui. Dites clairement ce que vous ressentez. Exprimez vos sentiments ouvertement. Expliquez vos attentes dans la relation et dites ce que vous voulez. Si vous souhaitez rétablir une relation avec lui, il est très important que vous établissiez une communication ouverte et saine.
Si vous voulez renouer avec lui, exprimez ce désir. Si vous voulez juste qu'il sache que vous l'aimez toujours, dites-le clairement. Si vous avez une vision de ce que vous voulez être ensuite, expliquez cette vision
Étape 2. Faites preuve de courage
N'attendez pas trop longtemps et n'hésitez pas à montrer vos sentiments. Plus vous êtes obsédé longtemps, plus il vous sera difficile d'exprimer vos sentiments. Relevez le courage, parlez-lui et expliquez-lui ce qu'il ressent. Essayez de vous demander ceci: « Si je ne le fais pas, le regretterai-je plus tard ? »
Étape 3. Exprimez simplement vos sentiments
En fait, tout ce que vous avez à dire est "Je t'aime toujours". Cependant, ne riez pas et ne le regardez pas dans les yeux trop longtemps après l'avoir dit, car cela enverrait un mauvais message et donnerait l'impression que vous plaisantez. Soyez sérieux, mais montrez votre personnalité ou votre caractère qu'il aime. Expliquez-lui pourquoi vous l'aimez toujours si vous le pouvez, ou dites-lui depuis combien de temps vous l'aimez.
Si vous avez besoin de vous excuser pour quelque chose, exprimez vos excuses clairement. Vous n'avez pas besoin de vous humilier pour le reconquérir
Étape 4. Attendez le bon moment
Si vous avez accepté de le rencontrer quelque part, ne vous contentez pas de dire « Je t'aime toujours ». Profitez d'abord de petites discussions. Demandez-lui comment il va, dites comment vous allez et créez une atmosphère positive. Cependant, ne tournez pas autour du pot et ne vous culpabilisez pas. Dès le début, il devine probablement pourquoi vous voulez le voir, et il attend ce que vous voulez vraiment dire. Soyez patient, sans avoir à perdre du temps et à divaguer.
Des astuces
- Respectez la personne à qui vous tenez. Soyez patient, faites preuve de gentillesse et traitez-le comme vous aimeriez être traité. S'il ne vous aime plus, apprenez à le laisser partir.
- Quelle que soit la situation, soyez honnête. Si vous souhaitez démarrer une nouvelle relation, exprimez vos désirs ouvertement et franchement.
- Soyez honnête sur ce que vous ressentez lorsque vous lui parlez. Si vous voulez commencer une nouvelle relation avec lui, c'est une bonne idée de commencer la relation en tant qu'amis, tout comme lorsque vous l'avez rencontré pour la première fois et avez développé l'amitié qui a été vécue. Cependant, n'oubliez pas de garder l'esprit ouvert et d'être honnête à propos de vos sentiments pour lui.
