Lorsque vous aimez une fille, parfois, lui avouer vos sentiments tout de suite est la meilleure option, même si vous n'êtes pas sûr que votre amour soit réciproque. Rassemblez le courage d'exprimer vos sentiments en établissant des relations solides et en gardant une communication ouverte et polie. L'amour peut être difficile à dire, mais il peut être facile à exprimer. Avouer son amour à une fille peut être effrayant mais aussi réconfortant. Sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il y a toujours de l'amour pour tout le monde dans ce monde.
Voir la section Quand devriez-vous essayer cela ? en savoir plus sur le moment d'exprimer son amour à une fille est une bonne chose.
Étape
Partie 1 sur 4: Rassembler le courage
Étape 1. Construisez votre relation amoureuse
Passer du temps seul permet à vous et à lui de mieux se connaître. Débarrassez-vous des distractions comme les téléphones portables, les invités indésirables ou la musique forte chaque fois que vous le pouvez. Mieux le connaître et passer du temps avec lui est une partie importante de la construction d'une relation amoureuse.
Vous ne saurez pas quelles activités vous aimez tous les deux à moins que vous ne communiquiez entre vous. Choisissez des activités que vous pouvez faire ensemble, comme étudier, faire de la randonnée ou manger ensemble. Assurez-vous qu'il est clair que vous appréciez votre temps avec lui et que vous semblez apprécier le chemin parcouru pour apprendre à vous connaître
Étape 2. Ne laissez pas la peur vous battre
Si vous avez peur du rejet, avouer vos sentiments peut être effrayant. Cependant, vous devez également réaliser que le regret peut être tout aussi puissant que la peur. Réalisez qu'exprimer vos sentiments et connaître la vérité sont les seuls moyens de surmonter à la fois la peur du rejet et le regret. Le simple fait de le sortir de la poitrine est déjà un soulagement.
Étape 3. Soyez honnête au sujet de vos sentiments
L'aimez-vous vraiment ou tout cela n'est-il que de la luxure ou de la luxure pour un moment ? Pouvez-vous perdre votre amitié avec lui ? Ne soyez pas son meilleur ami en espérant que vous pourrez changer d'avis à votre sujet un jour. C'est injuste pour lui car l'amitié doit être basée sur la confiance et le respect mutuels. Si vous l'aimez vraiment, vous serez avant tout un bon ami.
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Il peut être difficile d'analyser vos propres sentiments, mais certains signaux scientifiquement prouvés peuvent indiquer que vous êtes amoureux. Montrez-vous l'un des sentiments suivants?
- Si vous pensez qu'elle est une personne unique, c'est peut-être parce que votre cerveau a des niveaux accrus de concentration et d'attention.
- Si vous pensez qu'il est parfait et que vous vous concentrez uniquement sur ses qualités positives, c'est peut-être parce que votre mémoire s'est améliorée pour s'adapter à vos nouveaux sentiments amoureux.
- Si vous avez l'impression de vous effondrer à cause de votre nouvel amour, c'est parce que des études ont montré que tomber amoureux implique une activité cérébrale similaire à celle d'être accro à des sautes d'humeur similaires.
- Traverser un événement difficile peut également vous faire tomber amoureux car votre cerveau produit plus de dopamine, une substance chimique qui joue un rôle dans la sensation de satisfaction et de plaisir.
- Si vous vous sentez obsédé par lui, c'est peut-être parce que votre cerveau a des niveaux réduits de sérotonine centrale associés à un comportement obsessionnel.
- Les personnes amoureuses montrent également des signes de dépendance affective qui leur donnent envie d'être avec leurs proches et souhaitent pouvoir rester ensemble pour toujours.
- lorsque vous êtes amoureux, vous pouvez avoir l'impression que vous feriez n'importe quoi pour elle parce que vous avez un plus grand sens de l'empathie pour la femme que vous aimez.
- Un certain nombre d'études ont montré que tomber amoureux est lié à l'union des sentiments et non aux relations sexuelles.
- Un certain nombre d'études ont également montré que les personnes qui sont amoureuses ont le sentiment que leur amour est incontrôlable.
Étape 4. N'essayez pas de lire dans ses pensées
Soyez franc lorsque vous vous exprimez. N'aie pas l'impression de savoir ce qu'il ressent. Demandez-lui toujours de s'ouvrir avec respect et remerciez-le de s'être ouvert à vous. L'ouverture est une partie importante de l'expression de votre amour l'un pour l'autre.
Étape 5. Restez positif
L'amour est un sentiment très fort et se développe généralement avec le temps. Regardez comment votre relation avec lui se développe au fil du temps et concentrez-vous sur tous les sentiments positifs que vous avez partagés ensemble. Si vous sentez que votre amour pour lui a grandi assez vite, restez certain qu'il n'y a pas de meilleur moment pour exprimer vos sentiments. Il y aura de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne ferez pas quelque chose, alors soyez courageux et suivez votre cœur.
Partie 2 sur 4: Exprimer l'amour
Étape 1. Choisissez le bon moment et le bon endroit
Ne laissez pas votre attention être distraite par des facteurs extérieurs. Approchez-le lorsque vous pouvez lui parler dans un cadre assez privé et lorsqu'aucun de vous ne se sent sous pression. Trouvez un endroit calme ou prenez rendez-vous pour vous assurer que vous êtes à la fois prêt mentalement et émotionnellement. Exprimer l'amour doit être une occasion joyeuse, alors assurez-vous d'avoir créé une situation où il peut pleinement traiter ses pensées et ses émotions.
Vous ne devriez pas lui exprimer votre amour lorsque vous êtes distrait par d'autres amis ou lorsqu'il doit travailler tard pour respecter un délai de travail d'un client important
Étape 2. Faites attention au langage corporel et à la façon dont vous vous comportez avec lui
Parlez-lui chaque fois que vous le pouvez et commencez avec un sourire. Concentrez-vous sur votre posture et maintenez un contact visuel. Soyez amical et plaisantez si vous le pouvez, mais ne soyez pas impoli. N'en faites pas trop, car un sourire et une vague à eux seuls peuvent vraiment vous aider à apprendre à le connaître.
- Impliquez-le dans une conversation en commençant par « Comment allez-vous ? » un simple.
- Vous aurez l'air bizarre ou effrayant si vous restez à ses côtés sans rien dire. Si vous ne savez pas quoi dire parce que vous êtes nerveux, dites simplement bonjour et continuez à marcher ou parlez à quelqu'un d'autre.
Étape 3. Apprenez-en plus sur lui et ses amis
Ses amis sont son système de soutien et le protégeront, alors faites bonne impression et soyez sincèrement intéressé par eux. Se faire aimer de ses amis leur montrera que vous vous souciez vraiment de son bien-être.
Étape 4. Comprenez que les hommes ont tendance à dire « Je t'aime » en premier
De nombreuses études ont montré qu'il est facile pour les hommes de dire « Je t'aime » en premier parce qu'ils ne veulent pas perdre une relation alors que les femmes veulent s'assurer que leur relation vaut l'investissement, elles ont donc tendance à attendre. Par conséquent, avant de dire « Je t'aime », prouvez que vous êtes digne de lui et ne le faites pas hésiter à vous aimer en retour.
Étape 5. Laissez votre attitude vous prouver plus que de simples mots
Il existe de nombreuses sources qui donnent des exemples d'actes romantiques, mais l'amour est quelque chose de personnel. Vous seul savez comment exprimer votre amour et ce qui la rendra heureuse. Qu'il s'agisse de lui acheter des fleurs après une journée bien remplie, de chanter sa chanson préférée pour le surprendre ou simplement de lui tenir la main tous les jours pendant que vous le ramenez à la maison de l'école, montrant que votre amour pour lui n'est pas seulement un acte ponctuel mais plus d'un état d'esprit qui informe tout ce que vous faites.
Étape 6. Communiquez poliment et ouvertement
La meilleure façon de lui exprimer l'amour est franchement. Il ne servait à rien d'essayer de le manipuler ou d'essayer de l'attendre. Donnez-lui le temps de traiter ses pensées et ses sentiments. Il peut dire qu'il veut simplement rester en tant qu'amis, alors soyez prêt à revoir vos propres sentiments et le rôle qu'il jouera dans la poursuite de votre vie.
Étape 7. Reconnaître que le mot amour peut avoir différents contextes émotionnels pour différentes personnes
Certaines personnes peuvent avoir de grandes difficultés à entendre ou à utiliser le mot. Quelle que soit la façon dont vous exprimez vos sentiments, assurez-vous qu'il comprend vraiment vos intentions.
Par exemple, si vous savez qu'il se sent mal à l'aise et agité chaque fois que vous regardez tous les deux la fin d'une comédie romantique lorsque les personnages disent enfin « Je t'aime », ne faites pas la même chose. Au lieu de cela, dites-lui combien vous l'aimez sincèrement mais avec désinvolture et faites-lui comprendre que vous voulez aller plus loin dans votre relation
Étape 8. Soyez prêt à faire face à tous les obstacles
Les différences religieuses ou culturelles, ou la présence d'un membre violent de la famille peuvent toutes affecter la façon dont il ou elle vous répond. N'oubliez pas de toujours respecter qui il est, car si vous l'aimez vraiment, vous en saurez beaucoup sur lui et saurez comment vous permettre de surmonter tous les obstacles qui pourraient se présenter à vous.
S'il hésite mais qu'il dit toujours oui, parlez-en et suivez les règles qu'il a établies pour se rassurer. S'il vous demande d'abord de connaître ses parents en raison des traditions culturelles de sa famille, acceptez l'invitation comme un honneur et suivez son exemple. S'il ne veut pas être physiquement intime pendant la relation, ne le poussez pas à le faire
Partie 3 sur 4: Aller de l'avant
Étape 1. Gardez votre sang-froid
Qu'il dise qu'il vous aime ou qu'il vous rejette, exprimez-vous avec sagesse. Surtout si vous êtes en public. Ne soyez pas un imbécile et ne faites pas une crise de colère si vos sentiments sont blessés.
Étape 2. Respectez la réaction
S'il ne vous aime pas, rappelez-vous qu'il est toujours la même personne avec qui vous avez développé un lien fort, alors continuez à le respecter. Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à vous aimer ou à vous aimer.
Ne réagissez pas et ne l'ignorez pas. Les femmes sont sensibles aux signaux interpersonnels, donc les expressions vides ou les ignorer peuvent aggraver la situation
Étape 3. Célébrez votre maturité et votre courage
Si vous vous connaissez et avez développé une relation solide basée sur le respect et la communication ouverte, il y a de fortes chances qu'il exprime les mêmes sentiments d'amour. Soyez fier de pouvoir exprimer vos sentiments au monde et célébrez cet accomplissement avec lui. Même si l'affection qu'il éprouve pour vous ne s'étend qu'au stade de l'amitié, soyez reconnaissant pour le développement de votre personnalité. Partagez vos expériences avec les autres et sachez que vous n'êtes pas seul.
Utilisez l'aide de vos amis, de votre famille et d'autres parties de votre système de soutien pour faire face au rejet
Étape 4. Continuez à construire votre relation
Si vous aimez vraiment quelqu'un, vous le respecterez, l'aimerez et serez là pour lui dans les bons comme dans les mauvais moments. L'amour peut ressembler à des montagnes russes, mais la partie la plus effrayante est de faire le premier saut et de lui avouer votre amour pour lui.
Rassurez-vous. S'il n'a pas les mêmes sentiments pour vous, n'insistez pas. Apprenez à accepter le destin et restez optimiste sur le fait qu'il y a quelque chose de spécial pour vous qui vous attend. Cela peut être difficile, mais cela prend autant de temps que nécessaire. C'est pourquoi il y a tant de chansons et de films tristes sur l'amour qui peuvent vous remonter le moral
Étape 5. Sachez quand quitter le statut d'amitié
Il ne sert à rien d'essayer de le manipuler ou d'attendre qu'il change d'avis. Si vous lui exprimez de l'amour et qu'il vous répond qu'il ne ressent pas la même chose mais qu'il veut rester ami, refusez poliment.
Vos sentiments peuvent être trop blessés après le rejet pour être en mesure de maintenir une amitié. L'amitié est quelque chose qui est basé sur le respect mutuel et le soutien mutuel. Demandez-vous si vous pouvez vraiment lui donner cela une fois que vous avez clairement indiqué que vous le voyez comme plus qu'un simple ami. Pouvez-vous toujours être son ami s'il est en couple avec quelqu'un d'autre ?
Partie 4 sur 4: Quand devriez-vous essayer cela?
Étape 1. Exprimez votre amour lorsque vous êtes sûr de vous sentir vraiment amoureux
Le sentiment du véritable amour est difficile à supprimer. Quand l'amour déborde en vous, l'exprimer est la chose la plus naturelle que vous puissiez faire. Il y a toujours un risque, car vous ne pouvez pas lire dans les pensées des autres ou changer leurs sentiments. Si vous savez que ce que vous ressentez est le véritable amour (pas seulement un désir éphémère), prévoyez la meilleure façon de l'exprimer.
Étape 2. Attendez de bien le connaître
Si la relation est nouvelle, lui avouer votre amour tout de suite peut être trop tôt, même si vous êtes sûr de l'aimer vraiment. L'amour prend du temps à se développer et vous feriez mieux de vous assurer qu'il a eu suffisamment de temps pour vous regarder du côté romantique avant de révéler vos sentiments. Vous ne devriez pas avoir l'air trop impatient. Une fois que vous êtes ami avec lui depuis un certain temps et que vous avez passé du temps à comprendre comment l'autre exprime votre amour et votre affection, vous pouvez exprimer votre amour pour lui et obtenir une réponse positive.
Étape 3. Évitez de le placer dans une position inconfortable
C'est différent pour tout le monde, mais il y a certaines circonstances qui font que la plupart des filles ne veulent pas entendre une déclaration d'amour. Si vous n'êtes pas tout à fait sûr qu'il a des sentiments forts pour vous, ce n'est peut-être pas une bonne idée de partager ces sentiments profonds avec lui. Réfléchissez à deux fois avant de lui avouer votre amour dans les situations suivantes:
- Vous n'êtes que des amis
- tu ne le connais pas très bien
- Vous dites l'amour pour la première fois devant d'autres personnes (même devant des amis ou de la famille)
- Vous sentez que vous allez le pousser à répondre en disant "Je t'aime"
Des astuces
- Croyez en vous. Regardez-la dans les yeux, tenez-vous droit et souriez. Surtout, parlez sans hésiter, surtout si vous agissez habituellement timidement au quotidien. Vous devez montrer que vous croyez aux mots qui sortent de votre bouche et que vous pouvez les soutenir avec le pouvoir de votre amour.
- Si vous êtes ami avec lui depuis longtemps et que vous en voulez plus, il se peut qu'il ne vous voit pas de manière romantique. Dans des cas comme celui-ci, vous devez accepter ses sentiments. Se changer n'est pas la réponse. S'il ne vous aime pas pour qui vous êtes, par opposition à la personnalité que vous avez créée pour satisfaire ses désirs, vous pourriez négliger votre rôle et tous les sentiments qu'il avait pour le « vous différent » seront perdus.
- Ne dites à personne que vous connaissez que vous l'aimez jusqu'à ce que vous le lui disiez directement. Il n'est pas bon qu'il le découvre par lui-même plutôt que directement auprès de vous.
- Une action vaut plus que mille mots. Montrez-lui que vous l'aimez au lieu de simplement le dire.
Avertissement
- Non veut dire non. S'il vous rejette, n'oubliez pas qu'il y a plein d'autres filles. La persistance peut être une bonne chose au début de votre relation avec lui, mais pas après le moment où vous exprimez vos sentiments. L'amour n'est pas une négociation.
- N'avouez pas à quelqu'un si vous ne l'aimez pas vraiment. Manipuler quelqu'un à des fins sexuelles est dégoûtant et souvent illégal.
