Que faire si vous voulez aider quelqu'un qui est toxicomane, mais que vous ne savez pas comment l'aider ? Il existe de nombreuses idées fausses sur la façon d'aider les personnes qui ont des dépendances. Vous ne pouvez pas l'amener à vaincre sa dépendance, et vous ne pouvez pas être le seul à faire face à sa dépendance. Votre objectif est de fournir un soutien de manière créative. Pour pouvoir aider les personnes toxicomanes, il faut comprendre que la toxicomanie est une chose compliquée. Vous ne pouvez pas réparer la personne; et plus important encore, les personnes qui ont des dépendances sont des gens ordinaires, pas seulement des toxicomanes comme écrit dans le titre de cet article. Sa lutte contre la toxicomanie sera difficile, mais votre soutien aura un impact positif sur son processus de rétablissement.
Étape
Partie 1 sur 4: Fournir un soutien
Étape 1. Soyez le meilleur ami
Certaines amitiés sont rapides et d'autres durent pour toujours. Aider un ami lorsqu'il traverse une période difficile comme une toxicomanie peut renforcer les amitiés. Lorsque des amitiés se construisent, vous avez tendance à vous soucier davantage d'elles. Lorsque des moments critiques se présenteront, vous voudrez l'aider.
- Aidez-le quand il a besoin d'aide et écoutez ce qu'il a à dire. Il a ses propres raisons pour lesquelles il abuse de la drogue. L'écoute peut l'aider à transmettre ses pensées et ses sentiments. Cela peut vous aider, vous et lui, à comprendre la cause profonde de la dépendance.
- Soyez loyal, fiable et respectez-le. Exprimer ses sentiments est un acte qui demande du courage. Cependant, en racontant ses sentiments, les toxicomanes se rendent compte que cela comporte ses propres risques. Vous pouvez lui dire implicitement que vous comprenez le risque en disant: « Je sais que cela peut être difficile et je suis heureux que vous ayez voulu partager cela. J'apprécie votre effort. Je vous écouterai si vous voulez parler.
- Aider les toxicomanes peut probablement être la chose la plus difficile à faire et prendra beaucoup de temps. Cependant, vous obtiendrez une grande satisfaction si vous parvenez à l'aider.
Étape 2. Faites preuve d'empathie
Être entendu et compris est une composante majeure de la croissance personnelle. Les expériences émotionnelles d'un toxicomane le forcent à grandir et cela peut être douloureux. Vous pouvez aider à réduire la douleur qu'il éprouve en continuant à l'écouter.
- Mettez-vous à la place de cette personne. Apprenez à faire preuve de compassion et à accepter la situation, pas à la juger. Cette étape peut être difficile, mais vous pouvez continuer à essayer.
- Traitez la personne comme vous aimeriez être traité par les autres. Vous avez peut-être eu des problèmes dans votre vie, vous savez donc ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Étape 3. Exprimez votre inquiétude
C'est très douloureux de voir quelqu'un souffrir ou quand il fait le mauvais choix qui a un impact négatif sur sa vie. Il y a des moments où vous devez lui faire savoir que vous vous souciez de sa santé et de son bonheur. Il peut vouloir ou non entendre ce que vous avez à dire. Cela ne devrait pas être un problème parce que vous l'aidez vraiment et lui avez montré que vous vous souciez de son état.
- Demandez la permission de participer au processus de récupération. Si une personne éprouve une douleur atroce causée par sa dépendance, elle peut ne pas se rendre compte qu'elle a besoin d'aide. Cependant, si vous proposez de l'aider, il peut l'accepter. Vous pourriez vouloir dire quelque chose comme ceci: « On dirait que tu as du mal à gérer la drogue. Je t'aiderai si tu as besoin d'aide. Est-ce que ça te dérangerait que je t'aide ?
- N'ayez pas peur de poser des questions difficiles auxquelles répondre. Il est très difficile de poser des questions sur des sujets difficiles à répondre qui peuvent menacer une relation. Vous devriez poser des questions honnêtes et directes comme: « Êtes-vous accro à cette drogue ? » et « C'est difficile à dire, mais je dois savoir si vous êtes prêt à nuire à votre santé et à vos relations avec les autres à cause de votre toxicomanie ? »
Partie 2 sur 4: Comprendre la toxicomanie
Étape 1. Observez l'attitude des personnes toxicomanes
Connaître les signes et les symptômes de la toxicomanie. Des changements de personnalité importants peuvent indiquer que la personne consomme de la drogue. Les changements de personnalité sont un signe courant de tous les types de toxicomanie, y compris l'alcoolisme, la dépendance aux médicaments d'ordonnance et l'abus d'opium.
- Signes d'un opiomane: Des marques d'aiguilles peuvent être visibles sur le bras d'un opiomane. Cependant, de nombreux toxicomanes intelligents s'injectent des drogues dans des zones invisibles du corps, comme entre les orteils, pour cacher les marques et les preuves de consommation de drogues par voie intraveineuse. Les personnes qui abusent de l'opium peuvent également avoir l'air en sueur ou anormalement assoiffées, et leurs pupilles peuvent être aussi grosses que des points.
- Signes d'un alcoolique: sent l'alcool dans la bouche, est facilement irritable, aime parler, ses yeux sont inhabituellement brillants ou ses yeux sont tombants et ont du mal à exprimer logiquement des pensées et des idées. Les alcooliques essaient souvent de cacher les preuves physiques de leur dépendance, comme des bouteilles et des canettes vides.
- Signes d'une personne qui abuse de la drogue: les personnes qui sont dépendantes des médicaments sur ordonnance peuvent ressembler à une personne qui a perdu connaissance, par exemple avoir l'air insouciante, aimer parler, et ses yeux peuvent sembler tombants.
Étape 2. Continuez à observer chaque fois qu'un conflit ou un autre problème déclenché par la drogue survient
Si un problème survient plusieurs fois, il se peut que vous assistiez à l'apparition d'un schéma de dépendance. Il est très difficile de prédire si ce schéma exacerbera ou non les problèmes rencontrés par les toxicomanes. Vous devez avoir une préparation minutieuse.
Peut-être qu'il a été drogué à l'excès et qu'il s'est constamment évanoui lors des fêtes. A-t-il déjà été convoqué devant un tribunal parce qu'il conduisait sous l'influence de drogues ou d'alcool, ou qu'il avait commis un acte de vandalisme inspiré par la drogue ? A-t-il déjà été impliqué dans une bagarre liée à la drogue ?
Étape 3. Identifiez les drogues que le toxicomane utilise ou aime
L'utilisation de diverses drogues est une chose très courante pour les toxicomanes. Cela peut être très évident ou difficile à cerner. Si quelqu'un prend secrètement de la drogue, vous ne verrez peut-être que les signes et les symptômes de l'abus. Vous pouvez demander en cas de doute. Les drogues suivantes font l'objet d'abus, mais sans s'y limiter: les amphétamines, les stéroïdes anabolisants, les drogues de club (drogues qui sont souvent utilisées dans les boîtes de nuit), la cocaïne, l'héroïne, les substances inhalées, la marijuana et les médicaments sur ordonnance.
- Chaque type de drogue donne des effets différents à ses utilisateurs.
- Il peut y avoir différents types de drogues dans le corps du toxicomane, il est donc difficile de déterminer le type.
- Si le toxicomane a une surdose de drogue ou une urgence médicale, vous devrez peut-être dire au professionnel de la santé quel type de drogue le toxicomane prend afin qu'il puisse fournir un traitement approprié.
Étape 4. Déterminez le niveau de dépendance du toxicomane
Vous devez immédiatement aider le toxicomane avant que son comportement ne devienne incontrôlable, car cela peut rendre la situation actuelle et sa relation avec les autres irréparables. Il devrait demander de l'aide immédiatement pour l'aider à surmonter sa dépendance avant que les conséquences de cette mauvaise habitude ne surviennent, comme la perte de son emploi, l'agression et l'abandon d'êtres chers, et des difficultés financières.
- Demandez-lui: « Qu'avez-vous fait pour arrêter de consommer des drogues ? Pourquoi pensez-vous que vous n'avez pas pu arrêter de les utiliser ?
- Le toxicomane semble-t-il motivé pour faire un changement, mais a-t-il du mal à s'en tenir à un plan ? La drogue le contrôle-t-elle ?
- S'il s'agit d'un ami d'université ou d'un ami de la famille, essayez d'appeler sa famille pour l'informer lorsque le problème devient incontrôlable. Ne faites pas face à ce problème seul.
Partie 3 sur 4: Agir
Étape 1. Assurez-vous que le toxicomane veut de l'aide
Les droits de l'homme permettent à une personne de demander et de recevoir de l'aide. Certains de ces droits lui permettent également de refuser toute aide dont il pourrait avoir besoin. Cela peut conduire à la discorde entre toutes les personnes impliquées dans sa vie; plus la situation est mauvaise, plus vous vous sentirez désespéré.
- Dans quelle mesure souhaitez-vous être impliqué dans ce processus de récupération ? Si vous lisez cet article, vous consacrez probablement votre temps et votre énergie à faire une différence dans la vie de quelqu'un.
- Beaucoup de gens ne veulent pas aider les toxicomanes, c'est donc bien que vous vouliez participer au processus de rétablissement.
Étape 2. Discutez et fixez des limites
Pour établir des limites saines, vous devez discuter du type d'aide qui peut aider le toxicomane sans avoir d'effet habilitant (une tentative faite pour aider quelqu'un, mais qui soutient et renforce indirectement la mauvaise habitude). Les attitudes suivantes ont un effet habilitant sur les toxicomanes, mais ne se limitent pas à: ignorer les comportements indésirables; pour empêcher le toxicomane de voler, vous lui prêtez de l'argent pour qu'il achète de la drogue; sacrifier ses propres besoins et désirs pour continuer à l'aider; vous avez de la difficulté à exprimer vos sentiments; mentir pour la protéger; Vous continuez à l'aider même si vos efforts ne sont pas appréciés ou reconnus.
Faites savoir à la personne dépendante que vous l'aiderez et la soutiendrez dans ses efforts pour lutter contre sa dépendance, mais que vous ne voulez pas vous impliquer dans quelque chose qui l'encourage à consommer des substances addictives
Étape 3. Persuadez le toxicomane de demander de l'aide
Les signes qui apparaissent indiquent qu'il a besoin d'aide. Il est maintenant temps pour vous de montrer la réalité de la situation actuelle au toxicomane. Parfois, vous devez le forcer à considérer les conséquences s'il ne demande pas d'aide. Même si vous insistez, vous devriez quand même lui montrer de l'affection.
- Si vous savez qu'il a besoin d'aide, mais qu'il refuse, vous pouvez appeler la police pour le voir afin qu'il soit surpris et se rende compte qu'il a besoin d'aide. Il n'a pas besoin de savoir que vous avez appelé la police.
- L'a prévenu en disant: "La prison est un endroit terrible, dangereux et dégoûtant. Là-bas, personne ne se soucie de vous. Vous ne voulez pas y aller. Vous y perdrez votre identité et vous ne vous en remettrez peut-être jamais."
- Montrez-lui des statistiques et des vidéos concernant les surdoses de drogue et les décès dans les accidents de la route causés par des conducteurs ivres.
- Ne jetez pas les médicaments dans les toilettes car ils peuvent contaminer le système aquatique avec des substances dangereuses. L'eau exposée à des substances dangereuses peut également contaminer les approvisionnements alimentaires.
Étape 4. Cachez les clés du véhicule du toxicomane afin qu'il ne puisse pas utiliser son véhicule
Conduire avec une personne en possession de drogue fait en sorte que tout le monde dans la voiture est traduit en justice et peut-être arrêté. L'affaire est un bon exemple des effets de la dépendance d'une personne sur la vie des autres.
Étape 5. Intervention
L'aide peut être donnée de diverses manières, et parfois vous devez la forcer. C'est une décision difficile à prendre, mais qui est importante lorsque la dépendance du toxicomane est difficile à contrôler et pourrait mettre sa vie en danger. Bien que l'intervention puisse le faire se sentir déprimé, le but de cette intervention est de le rendre moins défensif. Les personnes impliquées dans l'intervention doivent être soigneusement sélectionnées. Les proches des toxicomanes peuvent expliquer comment la toxicomanie affecte leur vie.
- Avant d'intervenir, élaborez au moins un plan de traitement qui peut être proposé au toxicomane. Prévoyez à l'avance si le toxicomane sera immédiatement emmené dans un centre de désintoxication après l'intervention. L'intervention ne signifiera pas grand-chose s'il ne sait pas comment se faire aider et n'obtient pas le soutien de ses proches.
- Vous devrez peut-être tromper le toxicomane pour qu'il vienne au site d'intervention.
- Soyez prêt à signaler les conséquences spécifiques si le toxicomane refuse le traitement. Les conséquences ne devraient pas être de simples menaces, donc les proches doivent considérer les conséquences de ne pas vouloir recevoir de traitement, et ils doivent être prêts à participer à ce processus d'intervention.
- Les interventions peuvent également impliquer d'autres toxicomanes et des chefs religieux (si cela est approprié aux conditions du moment).
- Les personnes impliquées dans ces interventions devraient préparer des exemples précis de la façon dont la toxicomanie de leur proche peut nuire aux relations. Souvent, les personnes qui interviennent choisissent d'écrire des lettres aux toxicomanes. La personne dépendante peut ne pas se soucier de son automutilation, mais réalisant que sa douleur peut blesser les autres, son cœur sera ému pour demander de l'aide.
Étape 6. Fournir des conseils sur les programmes de désintoxication
Communiquez avec plusieurs cliniques de réadaptation et posez des questions sur les services offerts. N'ayez pas peur de poser des questions précises sur l'horaire quotidien de la clinique et sur la façon dont la clinique traite les toxicomanes dont l'état de santé se dégrade. Si l'intervention n'est pas la chose, aidez le toxicomane à rechercher des informations sur la réadaptation et les médicaments recommandés pour le traitement. Continuez à lui apporter un soutien et lui permettre de sentir qu'il a le contrôle de sa rééducation.
Étudiez le programme recommandé par la clinique et notez que plus le toxicomane est ouvert au plan de traitement, plus grandes sont les chances de succès pour surmonter la dépendance
Étape 7. Visitez le toxicomane si les conditions le permettent
Si les toxicomanes suivent un programme d'hospitalisation, il y a des règles de visite qui doivent être expliquées et comprises. Comprenez que vous devez lui permettre de participer seul au programme sans gagner l'influence de personnes qui ne sont pas impliquées dans le programme. Le personnel de réadaptation vous indiquera quand vous devriez visiter, et la visite sera grandement appréciée.
Partie 4 sur 4: Traitement avancé
Étape 1. Acceptez les toxicomanes dans votre vie
Les personnes qui ont surmonté la toxicomanie auront besoin d'une structure dans leur vie et vous avez un grand rôle à jouer pour y parvenir. Une attitude accueillante envers sa présence était probablement exactement ce dont il avait besoin. Tout le monde a besoin de personnes ou d'endroits qui lui permettent de se sentir le bienvenu ou d'appartenir, et vous pouvez développer cela en lui.
- Soutenir et suggérer un nouveau mode de vie plus sain. Invitez-le à vous accompagner dans une nouvelle aventure. Veillez à ne rien faire qui augmenterait son envie de consommer de la drogue.
- Le but de cette étape est d'aider le toxicomane à se sentir moins seul et de s'assurer qu'il peut vous contacter ainsi que d'autres personnes s'il a besoin d'aide. Il se sentira agité, effrayé et peu sûr de sa propre capacité à s'empêcher de reprendre de la drogue.
Étape 2. Renseignez-vous sur les progrès
Expliquez-lui que vous vous souciez vraiment de lui et que vous voulez qu'il réussisse à lutter contre sa dépendance. Il est très important pour elle d'assister à des réunions de thérapie ou de groupe de soutien (groupes de personnes ayant des expériences ou des problèmes similaires qui se soutiennent et se conseillent). Les exigences suivantes peuvent être remplies dans tout programme de réadaptation:
- Aidez les toxicomanes à être responsables du programme qu'ils vivent. Demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider à continuer à participer au programme. Ne le laissez pas se relâcher.
- Offrez-lui que vous aimeriez assister à une réunion avec lui si vous et lui êtes à l'aise avec l'idée.
- Continuez à célébrer le succès. S'il ne consomme pas de drogue pendant un jour ou 1000 jours, chaque jour qui passe mérite d'être célébré.
Étape 3. Ayez suffisamment de connaissances pour pouvoir immédiatement aider le toxicomane à l'avenir
La toxicomanie est une maladie chronique, elle peut donc être contrôlée, mais pas guérie. Les conditions de santé peuvent se détériorer et toutes les personnes impliquées dans le processus de récupération ne doivent pas considérer ces conditions comme des échecs. Cependant, les toxicomanes ont besoin d'un traitement chaque fois que leur état de santé se détériore.
- Après avoir aidé un toxicomane dans le processus de rétablissement, vous aurez les compétences et les informations nécessaires pour aider les personnes dépendantes. Les psychologues et psychiatres situés dans votre région peuvent être trouvés sur ce site Web et vous pouvez contacter l'Association psychiatrique indonésienne ou l'Association des psychologues indonésiens pour plus d'informations.
- Accompagner et aider le toxicomane (envoyer des SMS, l'appeler, le voir, faire des activités amusantes ensemble, faire de l'exercice, sortir et soutenir ses passe-temps et ses intérêts). Aidez-le à surmonter le désir de consommer de la drogue lorsqu'il fait face à une situation difficile.
Étape 4. Maintenez une attitude positive envers vos interactions avec les toxicomanes; mais soyez honnête, sérieux et franc si nécessaire
Il doit savoir qu'il y a des gens, y compris vous, qui le soutiennent tout au long du processus de rétablissement.
Des astuces
- La toxicomanie est une maladie qui attaque le physique, le mental et le spirituel. Ces trois choses doivent être données (dans l'ordre indiqué précédemment) tout en aidant le toxicomane à faire face à sa maladie.
- Gardez l'espoir qu'il s'en remettra. Très probablement, les personnes dépendantes se sentiront négligées par leurs proches et se sentiront seules dans leur vie.
- Montrez au toxicomane que vous ne le quitterez pas, même lorsque son état de santé se dégrade et que la maladie réapparaît.
- Continuez à donner de l'amour et des soins au toxicomane. En outre, montrez également les avantages qui peuvent être obtenus à l'avenir s'il cesse de consommer de la drogue.
Avertissement
- Il y a des moments où vous ne pouvez pas aider un toxicomane à lutter contre la toxicomanie.
- Le toxicomane peut sembler faire ses activités normales pendant des années, même s'il est toxicomane. Les effets de sa dépendance finiront par l'attaquer physiquement, émotionnellement ou endommageront ses relations avec les autres.
- Si vous pensez que le toxicomane a fait une overdose de drogue, contactez immédiatement l'hôpital le plus proche pour obtenir une assistance d'urgence.
- En cas de violence, retirez-vous de la situation et contactez les autorités.
- Si le toxicomane a fait une overdose de drogue, soyez prêt à fournir des informations sur le type de drogue qu'il consomme.
- Une toxicomanie sévère peut amener les toxicomanes à commettre des actes criminels, car il concentre son attention sur l'obtention d'argent pour acheter de la drogue. Vous pouvez devenir victime de ses actes criminels.
