La dyslexie est un handicap permanent. Les enfants dyslexiques deviendront adultes. Les méthodes de soutien pour les enfants dyslexiques sont également efficaces pour les adultes, mais leurs situations de vie peuvent différer. Au lieu de lutter en classe, les dyslexiques doivent lutter au bureau, dans la communauté et dans la vie quotidienne d'un adulte responsable.
Étape
Partie 1 sur 4: S'adapter aux dyslexiques
Étape 1. Fournissez les informations dans un format facilement accessible
La dyslexie est un handicap invisible. Vous ne savez pas si un collègue, un pair, un superviseur ou un employé est dyslexique. Il est préférable d'utiliser un certain nombre de modèles de style faciles d'accès et de lecture à tout moment.
Un texte avec les mêmes bordures initiales et finales sur chaque ligne (justifiées) est plus difficile à lire pour les dyslexiques, car il existe de nombreux espacements différents entre les lettres et les mots. Utilisez du texte aligné à gauche pour faciliter la lecture pour les personnes dyslexiques
Étape 2. Demandez les besoins du dyslexique
La dyslexie affecte tout le monde de différentes manières, donc la meilleure information vient des dyslexiques eux-mêmes. Pour certaines personnes, lire une carte est la chose la plus difficile. D'autres ont du mal à lire alternativement les chiffres et les lettres.
- Ne présumez pas que vous savez ce qui est le mieux pour les adultes dyslexiques. La victime peut même ne pas avoir besoin de votre aide.
- Assurez-vous de parler au patient de manière privée et discrète, et respectez la confidentialité de toutes les paroles du patient.
Étape 3. Fournir un logement
Faites une liste des aménagements qui peuvent être fournis aux personnes dyslexiques. De cette façon, la victime connaîtra vos bonnes intentions et votre soutien pour faciliter la vie de la personne dyslexique au travail ou en classe. Les patients pourront choisir la meilleure option en fonction de leur style d'apprentissage. Les types d'hébergement qui peuvent être fournis comprennent:
- Emplacements appropriés pour s'asseoir (par exemple, assis à l'avant pour que le tableau noir et le visage de l'enseignant soient clairement visibles).
- Temps supplémentaire
- Ajustements du texte (par exemple, demander à quelqu'un de lire le texte à haute voix à une personne dyslexique).
- Les manuels qui ont été marqués avec de la couleur.
- Instructions assistées par ordinateur.
- Conversion de documents, par exemple assistance audio pour les textes imprimés.
- Déléguez un preneur de notes ou un assistant de laboratoire ou de bibliothèque.
- Logement individuel non cité ci-dessus
- Afin d'obtenir un logement officiel en vertu de l'Americans with Disabilities Act (ADA), par exemple au travail ou à l'université, les personnes dyslexiques doivent avoir une confirmation d'invalidité récente. Cependant, cette confirmation officielle prend beaucoup de temps et d'argent. Si vous souhaitez aider un adulte dyslexique, sachez qu'il existe de nombreux ajustements que vous pouvez faire vous-même.
Étape 4. Reconnaître que les dyslexiques adultes peuvent ne pas être conscients de leur handicap
Si la victime n'est pas diagnostiquée comme un enfant, la victime adulte peut ne pas être consciente de son style d'apprentissage personnel. Ainsi, ce style d'apprentissage affecte leur vie quotidienne.
- Vous pouvez demander plus d'informations à la victime sur son état et sur les mesures qui peuvent être prises pour l'aider.
- Respectez la décision du patient s'il ne veut pas être diagnostiqué et cherchez des options d'aide.
Étape 5. Protégez la vie privée de la personne dyslexique
Si vous êtes un gestionnaire ou un enseignant, vous êtes légalement responsable du maintien de la confidentialité de votre statut d'employé ou d'étudiant. Si un étudiant vient vous demander de l'aide, son diagnostic de handicap peut ne pas figurer sur la page de qualification pour l'acquisition d'un logement.
- Il est important d'assurer la confidentialité des diagnostics des patients en tout temps en raison de la stigmatisation associée aux troubles d'apprentissage.
- Les patients peuvent exprimer leurs notes comme ils le souhaitent.
Partie 2 sur 4: Adapter les documents imprimés aux dyslexiques
Étape 1. Utilisez une police de caractères facile à lire pour les personnes dyslexiques
Les personnes dyslexiques ont plus de facilité à lire des polices simples, sans empattement et espacées telles que Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic et Trebuchet. La plupart des personnes atteintes préfèrent une taille de police de 12 à 14 points, bien que certaines préfèrent une taille plus grande.
- Évitez d'utiliser des polices (par exemple Times New Roman), car la police sera floue.
- N'utilisez pas d'italique pour souligner des informations, car les lettres apparaîtront plus fines et plus difficiles à lire. Nous vous recommandons d'utiliser des caractères gras pour souligner les informations.
Étape 2. Ne causez pas de distorsions visuelles au lecteur dyslexique
Si vous êtes un blogueur, un enseignant ou un gestionnaire, modifiez quelques éléments pour éviter toute distorsion visuelle, comme le flou ou le blanchissement des lettres (l'« effet de délavage »). Ces changements faciliteront également la tâche des lecteurs occasionnels. Par exemple, la plupart des gens ont du mal à lire un long texte cursif. Utilisez des paragraphes courts et limitez une idée principale à chaque paragraphe.
- Vous pouvez également diviser des phrases très longues avec des titres principaux ou des titres de section qui concluent le sujet de chaque section.
- Évitez un fond blanc uni, car il sera difficile pour les lecteurs de se concentrer sur la police.
- Le texte sombre et les arrière-plans clairs sont plus faciles à lire. Évitez les polices vertes, rouges ou roses car elles sont plus difficiles à lire pour les personnes dyslexiques.
Étape 3. Choisissez un papier confortable à lire
Assurez-vous que le papier que vous utilisez est suffisamment épais pour que l'écriture au dos ne s'infiltre pas jusqu'à la page. Utilisez du papier mat au lieu du papier glacé qui peut refléter la lumière et augmenter le stress visuel.
- Évitez les procédés d'impression numérique afin que les résultats ne soient pas brillants.
- Expérimentez avec différentes couleurs de papier pour trouver la couleur la plus facile à lire pour les dyslexiques.
Étape 4. Fournissez des directives clairement écrites
Évitez les longues explications détaillées. Utilisez des phrases courtes, directes et concises. N'utilisez pas d'acronymes ou de langage trop technique.
- Incluez des diagrammes, des dessins et des organigrammes visuels dans la mesure du possible.
- Utilisez des listes à puces ou numérotées au lieu de paragraphes en gras.
Partie 3 sur 4: Tirer parti de la technologie
Étape 1. Utilisez un logiciel de synthèse vocale
Il est plus facile pour les adultes dyslexiques de parler que d'écrire. Pour les personnes qui ont des difficultés à choisir les mots, qui ont des compétences rédactionnelles limitées ou qui ont tendance à avoir du mal à mettre des idées sur papier, un programme de reconnaissance vocale peut être en mesure de les aider.
- Quelques exemples de ce logiciel incluent Dragon Naturally Speaking et Dragon Dictate.
- Vous pouvez écrire des e-mails, rédiger un essai ou surfer sur Internet avec des commandes vocales.
Étape 2. Utilisez la fonction de synthèse vocale
De nombreux e-readers disposent désormais d'options de synthèse vocale et de livre audio. De plus, de nombreux éditeurs incluent désormais une option d'écriture orale lors de la vente de livres numériques. Il existe trois options d'appareils mobiles pour utiliser l'option d'écriture en étoile: Kindle Fire HDX, l'iPad et le Nexus 7.
- Le Kindle Fire HDX dispose d'une fonctionnalité appelée Immersion Reading, qui synchronise le texte Kindle en surbrillance avec la narration audio professionnelle d'Audible.
- Le Nexus 7 offre plusieurs options de paramètres pour différents utilisateurs. Cette fonctionnalité est utile si vous partagez votre appareil mobile avec d'autres membres de la famille.
Étape 3. Familiarisez-vous avec cette application
Il existe de nombreux types d'applications disponibles pour aider les personnes dyslexiques de tous âges. Applications de synthèse vocale telles que Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It ! Text to Speech et Talk to Me. Flipboard et Dragon Go sont des moteurs de recherche qui reposent sur des commandes vocales afin que les utilisateurs puissent ignorer le texte imprimé.
Les applications de rappel telles que Textminder ou VoCal XL créeront des rappels à partir de textes d'horaire sur le calendrier, les horaires de cours, les horaires de réunion, les médicaments et autres
Partie 4 sur 4: Comprendre la dyslexie plus
Étape 1. Connaître les différences dans le traitement de l'information
Le principal handicap des dyslexiques adultes est la différence dans la façon dont le cerveau traite l'information. Cette distinction est plus évidente dans l'interprétation de la langue écrite. Comme la plupart des gens lisent quand ils sont enfants, la dyslexie est généralement diagnostiquée dans l'enfance.
- La dyslexie peut également affecter le traitement des informations audio, de sorte que le patient est incapable de traiter correctement la parole.
- Parfois, la vitesse à laquelle les personnes dyslexiques traitent le langage parlé est plus lente que les personnes normales.
- Les personnes dyslexiques interprètent parfois le langage littéralement, ce qui signifie que les figures de style et le sarcasme sont souvent mal interprétés.
Étape 2. Découvrez les différences de mémoire
Les personnes dyslexiques ont souvent une mémoire à court terme faible. Les personnes atteintes oublient généralement les faits, les événements, les plans, etc. La mémoire de travail, ou la capacité mentale de regrouper plusieurs éléments d'information, par exemple en prenant des notes tout en écoutant la leçon d'un enseignant, peut être altérée.
- Les personnes dyslexiques peuvent se tromper dans les informations de base, par exemple en indiquant leur âge ou l'âge de leurs enfants.
- Les dyslexiques adultes peuvent ne pas être en mesure de se rappeler des informations sans notes supplémentaires.
Étape 3. Renseignez-vous sur les défauts de communication
Les personnes dyslexiques peuvent avoir des difficultés à choisir les mots ou une incapacité à mettre des mots sur leurs pensées. Les personnes atteintes interprètent souvent mal les informations verbales et la communication sera difficile sans une bonne compréhension.
- Le volume ou la hauteur d'une voix dyslexique peut être légèrement plus fort ou plus doux que les autres.
- Parfois, les personnes dyslexiques prononcent les mots différemment.
Étape 4. Connaître les différences d'alphabétisation
Les personnes dyslexiques ont généralement des difficultés à apprendre à lire. En fait, parfois, les personnes dyslexiques ne peuvent toujours pas lire jusqu'à l'âge adulte, même si leur intelligence ne diminue pas. Lorsque les dyslexiques lisent, il est souvent difficile d'épeler correctement.
- Les adultes dyslexiques sont plus difficiles à comprendre en lecture. Les personnes atteintes peuvent avoir des difficultés à analyser le texte pour en trouver le sens ou à traiter rapidement des directives écrites.
- Les personnes dyslexiques ont des difficultés à lire les termes techniques et les acronymes. Dans la mesure du possible, utilisez des mots simples ou des images ou d'autres aides visuelles pour faciliter la lecture pour les personnes dyslexiques.
Étape 5. Soyez conscient des différences sensorielles
De nombreuses personnes dyslexiques ressentent une sensibilité sensorielle accrue à l'environnement et une stimulation visuelle. Les patients peuvent ne pas être en mesure d'ignorer les informations non pertinentes ou de hiérarchiser les informations visuellement pertinentes.
- La dyslexie interfère avec la capacité du patient à se concentrer et son attention semble facilement distraite.
- Les sons ou les mouvements en arrière-plan peuvent être difficiles à ignorer. Fournir un espace de travail exempt de distractions afin que le patient puisse se concentrer correctement.
Étape 6. Comprendre le stress visuel chez les personnes dyslexiques
Certaines personnes dyslexiques ressentent quelque chose appelé « stress visuel » pendant la lecture. Lorsqu'une personne subit un stress visuel, le texte imprimé apparaît déformé et les lettres des mots apparaissent floues. Peut-être que le texte semblera bouger.
- Utilisez une couleur d'encre ou de papier différente pour réduire le stress visuel. Par exemple, utilisez du papier de couleur beige ou pastel.
- Essayez de changer la couleur d'arrière-plan de votre écran d'ordinateur pour le rendre plus facile à voir.
- La couleur de l'encre utilisée peut affecter la capacité des personnes dyslexiques à lire le texte. Par exemple, utiliser un marqueur rouge sur un tableau blanc est presque impossible à lire pour une personne dyslexique.
Étape 7. Réalisez que le stress aggravera le handicap de la personne dyslexique
La recherche montre que les personnes ayant des troubles d'apprentissage (par exemple la dyslexie) sont plus sensibles au stress que les gens ordinaires. Dans des situations stressantes, le handicap chez les personnes dyslexiques s'aggravera.
- Par conséquent, les personnes dyslexiques ont tendance à avoir une faible estime de soi et un manque de confiance en elles.
- Les moyens de gérer le stress peuvent aider les personnes atteintes à soulager leur handicap.
Étape 8. Connaître les points forts du dyslexique
Les personnes dyslexiques ont tendance à être plus aptes à comprendre l'idée principale d'une information et à bien gérer les problèmes. Les personnes dyslexiques ont généralement un instinct pour comprendre comment les choses fonctionnent.
- Les personnes dyslexiques ont de bonnes compétences visuo-spatiales.
- Les dyslexiques adultes peuvent avoir une plus grande créativité et curiosité, et ont tendance à penser « en dehors des sentiers battus ».
- Si un projet attire l'attention d'un dyslexique, l'attention accordée au projet sera plus importante que celle d'une personne ordinaire.
Des astuces
- Si vous êtes dyslexique, votre manager est tenu par la loi de faire des ajustements au travail pour soutenir vos performances.
- Il n'y a aucune raison légale de divulguer la dyslexie sur une demande d'emploi, un curriculum vitae ou un CV.
