L'eczéma est une maladie qui provoque des plaques sèches, rouges et des démangeaisons sur la peau. Heureusement, l'eczéma léger est relativement facile à traiter. Si vous trouvez des plaques d'eczéma sur votre visage, ce problème peut généralement être résolu en appliquant fréquemment une lotion hydratante. Cependant, si cela ne fonctionne pas, vous devriez consulter un médecin. Demandez si votre médecin peut vous prescrire une crème stéroïde qui peut se débarrasser de l'éruption cutanée sur la peau. En outre, si vous le souhaitez, il existe également une variété de remèdes maison qui peuvent soulager les symptômes de l'eczéma.
Étape
Méthode 1 sur 3: Traiter l'eczéma léger
Étape 1. Connaître le diagnostic du type d'eczéma
L'eczéma est un terme général qui englobe une variété d'affections cutanées différentes (bien que liées). L'eczéma est également connu sous le nom de dermatite atopique. Les symptômes physiques de tous les types d'eczéma sont une peau qui a tendance à être sèche, rouge et qui démange. De ce fait, le diagnostic de cette maladie est difficile à établir. Pendant ce temps, certains types d'eczéma sont causés par des allergies, des troubles du système immunitaire ou un lavage trop fréquent de la peau.
- Surveiller les symptômes de l'eczéma et prêter attention à leurs déclencheurs vous aidera. Essayez de tenir un journal des aliments que vous mangez, de votre routine de soins de la peau et des facteurs environnementaux qui semblent contribuer à votre eczéma.
- Consultez un médecin et expliquez les symptômes de l'eczéma, y compris depuis combien de temps votre éruption cutanée dure et s'il existe des causes spécifiques qui aggravent le problème.
- L'eczéma est une maladie héréditaire associée à l'asthme, aux allergies et à des taux élevés d'immunoglobulines dans le sang.
Étape 2. Évitez les facteurs environnementaux qui aggravent l'eczéma
Dans de nombreux cas, l'eczéma peut être causé par des facteurs environnementaux. Par exemple, les allergies saisonnières déclenchent l'eczéma, ainsi que les allergies alimentaires et les extrêmes de chaleur ou de froid. Si vous pouvez déterminer quels facteurs déclenchent l'eczéma, essayez de les éviter autant que possible.
Bon nombre de ces facteurs environnementaux ne peuvent être connus que par une expérience répétée. Donc, si vous vous rendez compte que l'eczéma va apparaître après avoir consommé des produits laitiers, réduisez la consommation de ces produits
Étape 3. Utilisez une lotion hydratante pour le visage plusieurs fois par jour
Vous pouvez utiliser cette lotion après ou avant de prendre une douche. Si vous avez peur d'oublier d'appliquer de la lotion, essayez de régler une alarme de rappel ou d'établir un calendrier d'application de la lotion dans un cahier. Utilisez cette lotion aussi souvent que possible, peut-être toutes les heures (voire une demi-heure).
En cas de doute sur le choix de la lotion la plus efficace, demandez conseil à votre médecin. Les marques de lotion comme Cetaphil, Eucerin et Aveeno ont tendance à être assez efficaces. Recherchez des lotions qui contiennent de la vaseline et de l'huile minérale et évitez les lotions qui contiennent des parfums ajoutés
Étape 4. Prenez un bain légèrement chaud tous les jours
La peau souffrant d'eczéma est très sèche et l'objectif principal du traitement est d'hydrater la peau. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède est un excellent moyen de commencer le processus d'hydratation. Évitez de vous baigner plusieurs fois par jour car cela peut en fait rendre votre peau plus sèche.
Si vous n'êtes pas à l'aise de vous baigner dans de l'eau légèrement chaude, vous pouvez utiliser de l'eau légèrement plus chaude. Cependant, n'utilisez pas d'eau chaude pour le bain car cela dessèchera votre peau
Étape 5. Hydratez votre visage après la douche
Utilisez une lotion pour le visage dans les 3 minutes après la douche. Si vous n'hydratez pas votre peau immédiatement après la douche, vous risquez de la dessécher encore plus et d'aggraver l'eczéma.
Étape 6. Utilisez un savon doux pour le visage lorsque vous vous baignez
La peau du visage est plus sensible et plus douce que les autres zones du corps et est plus facilement irritée. Si vous avez de l'eczéma sur le visage, essayez de passer à un savon plus doux que d'habitude. Il existe de nombreuses marques de savons qui proposent un choix de savons doux ou protecteurs. Recherchez des savons étiquetés « doux » ou doux la prochaine fois que vous magasinez.
Évitez les savons qui contiennent des ingrédients agressifs et abrasifs tels que le triclosan, le propylène glycol, le laurylsulfate de sodium (SLS) et la plupart des parfums
Étape 7. Ne grattez pas l'eczéma
Bien que cela puisse parfois provoquer des démangeaisons, vous ne devriez pas gratter les plaques d'eczéma. Le fait de se gratter peut irriter davantage la peau et aggraver l'eczéma. Gratter la zone des démangeaisons peut également ouvrir l'eczéma et suinter du liquide.
Essayez d'appliquer une lotion hydratante lorsque l'eczéma vous démange
Étape 8. Appliquez la crème d'hydrocortisone sur l'eczéma
Si votre eczéma est suffisamment léger, vous pourrez probablement le traiter avec une crème d'hydrocortisone à 1%. Cette crème peut être achetée dans n'importe quelle pharmacie ou parapharmacie. Déposez environ 1 cm de crème sur le bout des doigts puis étalez-la sur l'éruption cutanée. Laissez la crème absorber complètement.
Un eczéma léger ne s'ouvrira pas et ne laissera pas de liquide. La taille est également relativement petite, moins d'environ 5 cm
Méthode 2 sur 3: Traiter l'eczéma modéré à sévère avec un traitement médical
Étape 1. Demandez à votre médecin de vous prescrire une crème topique pour traiter l'eczéma tenace
Si la douche et l'hydratation de votre peau avec une lotion seule ne fonctionnent pas pour votre eczéma, vous aurez peut-être besoin d'une crème plus forte. Les médecins prescrivent généralement des stéroïdes, des crèmes de protection de la peau ou divers inhibiteurs pour traiter l'eczéma tenace. Tout comme les autres médicaments sur ordonnance, suivez la fréquence d'utilisation recommandée par le médecin.
- Cette crème médicamenteuse ne peut être achetée sans prescription médicale. Vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin et lui expliquer les symptômes de l'eczéma. Demandez si votre médecin peut vous prescrire une crème médicamenteuse topique.
- Évitez d'utiliser des stéroïdes topiques puissants pendant plus de 2 semaines, car ils peuvent provoquer une atrophie de la peau. De plus, n'appliquez pas de stéroïdes très puissants sur le visage et l'aine.
- Utilisez du tacrolimus topique si les stéroïdes topiques ne sont pas efficaces. Ce médicament ne risque pas de provoquer une atrophie cutanée ou d'autres effets secondaires associés aux stéroïdes.
- Essayez Crisaborole, un nouveau médicament topique non stéroïdien pour l'eczéma modéré à sévère.
Étape 2. Utilisez des stéroïdes systémiques pour les cas d'eczéma plus graves
Si votre eczéma s'aggrave, a des écoulements fréquents, est insupportable ou couvre de grandes surfaces de votre visage, demandez à votre médecin une ordonnance pour un médicament systémique. Dans certains cas, l'eczéma modéré à sévère peut être causé par une maladie sous-jacente du système immunitaire, qui provoque une irritation de la peau et un eczéma du visage.
Les stéroïdes systémiques sont généralement pris par voie orale ou injectés dans le corps et sont utilisés pendant une période relativement courte
Étape 3. Demandez à votre médecin des traitements de photothérapie
Certains cas d'eczéma sévère peuvent être traités par luminothérapie aux ultraviolets B (UVB). Cette lumière réduira l'inflammation et l'enflure et stimulera la production de vitamines B par la peau. Si vous pensez que ce traitement peut aider avec votre eczéma, votre médecin vous proposera une photothérapie avec un appareil dans sa clinique.
Si votre médecin généraliste ne possède pas d'appareil de photothérapie, demandez à être référé à un dermatologue qui en possède un
Méthode 3 sur 3: Soulager les symptômes de l'eczéma avec des traitements naturels
Étape 1. Mettez du sel dans l'eau puis utilisez-le pour tremper votre visage
Si vous baigner dans l'eau du robinet n'aide pas à réduire les symptômes de démangeaisons de l'eczéma, essayez d'ajouter du sel d'Epsom. Vous pouvez également essayer d'utiliser du sel de l'Himalaya au lieu du sel d'Epsom. Ajouter suffisamment de sel, environ 1/2 tasse (120 ml). Après cela, laissez tremper pendant 30 minutes. Après cela, plongez votre visage jusqu'à ce qu'il soit immergé dans l'eau. De cette façon, le sel peut coller à l'eczéma du visage.
- Ou, si vous n'aimez pas tremper votre visage dans l'eau, essayez de vous asperger d'eau salée le visage.
- Si le sel ne vous aide pas, essayez d'ajouter 10 gouttes d'une huile essentielle comme de la lavande ou de la camomille à l'eau.
Étape 2. Appliquez de l'huile d'arbre à thé sur l'eczéma
L'huile d'arbre à thé est un ingrédient puissant pour soulager les symptômes douloureux ou les démangeaisons. Bien qu'il ne puisse ni guérir ni soulager l'eczéma, il peut temporairement soulager l'inconfort.
- Vous pouvez acheter de l'huile d'arbre à thé en bouteille dans la plupart des épiceries naturelles ou dans le rayon bio de la plupart des épiceries.
- Cette huile est parfois vendue en flacon pulvérisateur, elle est donc facile à appliquer sur la peau.
Étape 3. Appliquez de l'huile de vitamine E sur l'eczéma du visage
La vitamine E peut également soulager les symptômes inconfortables de l'eczéma léger. Allez dans une épicerie ou une pharmacie naturelle et recherchez de la vitamine E qui contient du D-alpha tocophérol. Appliquez une petite quantité de cette huile sur le bout des doigts puis lissez-la sur les zones de la peau touchées par l'eczéma.
