3 façons de se débarrasser des flotteurs sur les yeux

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3 façons de se débarrasser des flotteurs sur les yeux
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Anonim

Les corps flottants sont des taches ou des taches incohérentes qui éclipsent le liquide vitreux ou clair qui remplit l'espace entre le cristallin et la rétine de l'œil. Le vitré lui-même a pour fonction de maintenir la structure de l'œil, de maintenir la position de la rétine, de protéger l'œil des agents pathogènes et de nourrir le tissu oculaire. Pendant ce temps, les corps flottants sont formés d'un mélange de collagène et de protéines qui apparaît souvent sous la forme de petites taches, de taches allongées ou même d'éclairs de lumière. Bien que la plupart des corps flottants soient inoffensifs et disparaissent d'eux-mêmes, leur existence deviendra plus claire à mesure qu'une personne vieillira. En conséquence, la qualité de votre vision peut être perturbée à cause de cela.

Étape

Méthode 1 sur 3: Suppression des flotteurs

Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 1
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 1

Étape 1. Ne rien faire

Soyez patient car en vérité, la plupart des flotteurs disparaîtront d'eux-mêmes. Si vous pensez que votre état nécessite des soins médicaux, n'essayez jamais d'enlever les corps flottants sans l'aide d'un ophtalmologiste ! Rappelez-vous toujours ceci:

  • En le gardant immobile, vos yeux ont une chance d'absorber naturellement les corps flottants.
  • Essayez de vous habituer à l'existence des flotteurs. Sans aucun doute, avec le temps, vous ne serez plus conscient de son existence.
  • Si les corps flottants deviennent rougeâtres ou si vous commencez à ressentir des douleurs oculaires, consultez immédiatement un médecin.
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 2
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 2

Étape 2. Essayez de prendre des vitamines qui contiennent des antioxydants

En fait, la vitamine s'est avérée efficace dans le traitement d'un trouble oculaire appelé dégénérescence maculaire. Par conséquent, certains médecins le considèrent capable de traiter les corps flottants dans l'œil. Quelques exemples de vitamines que vous pouvez essayer:

  • Églantier
  • Curcuma
  • Baies d'aubépine
  • Concentré de propolis
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 3
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 3

Étape 3. Essayez de prendre des suppléments pour augmenter le flux sanguin

En général, une augmentation du flux sanguin aidera l'œil à éliminer la substance gélatineuse qui remplit le vitré. Quelques exemples de suppléments que vous pouvez essayer:

  • Ginkgo biloba
  • lisina
  • Myrtille
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 4
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 4

Étape 4. Essayez de prendre des médicaments en vente libre dans les pharmacies

Dans certains cas, l'intensité des corps flottants peut être réduite en prenant des médicaments qui sont en fait destinés à traiter d'autres affections, telles que:

  • Anti-inflammatoires comme l'aspirine.
  • Méthylsulfonylméthane
  • Acide hyaluronique
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 5
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 5

Étape 5. Bougez vos yeux

Pour réduire le nombre de corps flottants qui se forment dans vos yeux, essayez les méthodes suivantes:

  • Déplacez le globe oculaire de haut en bas pour répandre le liquide qui recouvre l'œil.
  • Ouvrez et fermez les yeux.
  • Roulez des yeux pour ne pas regarder directement les flotteurs.

Méthode 2 sur 3: Prévenir l'apparition de corps flottants

Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 6
Se débarrasser des flotteurs oculaires Étape 6

Étape 1. Mangez des aliments sains

Améliorer la santé oculaire en augmentant la consommation des aliments suivants:

  • Mangez des aliments riches en antioxydants tels que les épinards, le brocoli, le chou frisé, le kiwi et le raisin pour protéger vos yeux.
  • Mangez des aliments riches en vitamine C comme les oranges, les raisins, les fraises et les poivrons verts pour renforcer votre système immunitaire.
  • Mangez des aliments riches en vitamine E comme les graines de tournesol, les amandes, les noix de pécan et l'avoine pour renforcer vos yeux.
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 7
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 7

Étape 2. Dormez suffisamment

Un sommeil adéquat et de qualité est efficace pour arrêter la formation de corps flottants. Comprenez ce qui suit:

  • Assurez-vous de toujours essayer de dormir 8 heures par nuit.
  • En fait, dormir suffisamment est efficace pour maintenir la santé de vos yeux.
  • Sachez que l'apparition de corps flottants peut être causée par une vision floue ou floue due au manque de sommeil.
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 8
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 8

Étape 3. Bien gérer le stress

En effet, maîtriser des techniques efficaces de gestion du stress stoppe la formation de corps flottants dans les yeux, vous savez ! Pour réduire le stress, essayez de faire ce qui suit:

  • méditer
  • Pratiquer le yoga
  • Pratiquer le Pilates
  • Faire taici
  • Penser positivement.
  • Respirez profondément.

Méthode 3 sur 3: Effectuer un traitement médical

Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 9
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 9

Étape 1. Sachez quand appeler un médecin

Bien que 98% des corps flottants soient inoffensifs, sachez que parfois l'apparition de corps flottants indique un problème de santé plus grave. Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez les symptômes suivants:

  • Perte de vision.
  • Vision floue ou brumeuse.
  • Il y a de la douleur dans l'œil.
  • Un éclair de lumière apparaît dans l'œil.
  • L'apparition de corps flottants ou de plaques rougeâtres.
  • L'apparition de corps flottants après un impact ou une chirurgie oculaire.
  • L'apparition soudaine de flotteurs.
  • Flotteurs dont l'état se détériore rapidement.
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 10
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 10

Étape 2. Méfiez-vous des problèmes de santé plus graves

Appelez immédiatement votre médecin si vous présentez également d'autres symptômes indiquant un problème de santé grave, tels que:

  • Rétine déchirée.
  • Une rétine décollée (décollement de la rétine).
  • Hémorragie du vitré (se produit entre le cristallin et la rétine de l'œil).
  • Gonflement du vitré et de la rétine (causé par une infection ou un gonflement auto-immun).
  • Tumeurs oculaires.
  • La rétinopathie diabétique.
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 11
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 11

Étape 3. Connaissez vos risques

Comprenez que certains groupes de personnes sont plus susceptibles de développer des corps flottants dans leurs yeux. Sachez si les situations suivantes vous conviennent:

  • Vous êtes prévoyant.
  • Vous avez entre 50 et 75 ans.
  • Vous avez subi une opération de la cataracte.
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 12
Débarrassez-vous des yeux flottants Étape 12

Étape 4. Connaissez vos options de traitement

Tout d'abord, comprenez que chaque option a ses propres risques. C'est pourquoi, la plupart des médecins ne le feront pas ou ne le recommanderont pas si la situation n'est pas vraiment une urgence. Essayez de consulter la possibilité de faire certaines des méthodes suivantes si l'apparition de corps flottants dans vos yeux est causée par un problème de santé grave:

  • Chirurgie de vitrectomie. Cette procédure est effectuée pour éliminer le liquide vitré qui remplit l'espace entre votre globe oculaire et votre rétine.
  • Traitement au laser. Une procédure au laser YAG est effectuée pour éliminer les corps flottants de la rétine de votre œil. Bien que certains ophtalmologistes l'aient fait, la véritable efficacité et la sécurité de cette méthode n'ont pas été scientifiquement testées.

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