Si vous avez souvent des poches noires et des poches sous les yeux, vous devriez peut-être essayer de trouver la cause pour vous en débarrasser définitivement. Heureusement, il existe des remèdes rapides qui peuvent réduire, éliminer ou masquer les poches sous les yeux en quelques heures ou jours. Gardez à l'esprit que ces remèdes ne sont que temporaires et n'élimineront pas la cause première, mais ils peuvent vous aider à vous débarrasser des poches sous vos yeux en un rien de temps.
Étape
Méthode 1 sur 4: Utilisation d'une compresse froide comme solution rapide
Étape 1. Appliquez une compresse froide
Trempez un gant de toilette propre et doux dans de l'eau froide, puis essorez l'excès d'eau. Appuyez doucement sur le gant de toilette sous et autour des yeux, en vous assurant de le faire sur toute la zone enflée. Continuez à comprimer pendant environ cinq minutes.
- Effectuez des compressions en position assise droite pour favoriser le reflux du liquide accumulé sous les yeux.
- Les compresses froides (ou d'autres techniques de compression) agissent en rétrécissant les vaisseaux sanguins responsables de la décoloration et de l'enflure sous les yeux.
Étape 2. Placez la cuillère froide sur l'œil
Prenez quatre cuillères en acier inoxydable et placez-les dans un verre d'eau glacée. Attendez environ 2-4 minutes. Soulevez une cuillère et appliquez-la soigneusement sur les zones noires et gonflées sous les yeux. Appuyez simplement lentement. Maintenez la cuillère dans cette position jusqu'à ce qu'elle soit chaude à la température de la peau.
- Remettez la cuillère dans l'eau glacée et prenez la prochaine cuillère froide. Répétez le même processus pour l'autre poche sous les yeux.
- Si nécessaire, continuez cette méthode de cuillère froide pendant environ 5 à 15 minutes, selon la rapidité avec laquelle vous pouvez réduire l'apparence des poches sous vos yeux.
Étape 3. Compressez les yeux avec des tranches de concombre
Sortez les concombres frais du réfrigérateur, coupez-les en lamelles d'environ 1,25 cm d'épaisseur et collez-les sur vos yeux fermés. Assurez-vous de couvrir la zone enflée. Asseyez-vous dans une position droite et détendue, en inclinant la tête en arrière pendant environ 25 minutes.
Le concombre contient beaucoup d'eau, il peut donc refroidir et hydrater la peau naturellement et est très efficace pour réduire l'enflure sous les yeux. Les concombres contiennent également de la quercétine, un antioxydant qui bloque l'histamine, réduisant ainsi les poches sous les yeux causées par les réactions allergiques
Étape 4. Utilisez des sachets de thé froids
Trempez deux sachets de thé dans de l'eau froide, puis placez-les au réfrigérateur pendant 15 minutes pour les laisser refroidir encore plus. Après cela, placez le sachet de thé sur les yeux fermés et la zone des poches sous les yeux. Allongez-vous sur le dos avec la tête légèrement surélevée et faites le traitement pendant 25 à 30 minutes.
- Après cela, lavez vos yeux et votre visage à l'eau froide et séchez doucement.
- N'utilisez pas de sachets de thé contenant des épices fortes car ils peuvent irriter les yeux. Le thé à la camomille et le thé vert contiennent des propriétés curatives naturelles et peuvent donc être les meilleurs choix. Si vous n'en avez pas, vous pouvez également utiliser du thé noir ordinaire ou du thé noir sans caféine.
Méthode 2 sur 4: Traiter rapidement les causes possibles
Étape 1. Prenez un antihistaminique
L'une des causes possibles des poches sous les yeux est une réaction allergique. Si vous ressentez d'autres symptômes d'allergie, envisagez de prendre un antihistaminique en vente libre.
Le gonflement sous les yeux peut également être causé par un rhume ou une infection des sinus. Les médicaments en vente libre formulés pour traiter ces affections peuvent également aider à réduire les poches sous les yeux
Étape 2. Rincez les sinus nasaux
Si des problèmes de sinus font gonfler vos yeux et que les antihistaminiques ne réduisent pas considérablement les poches sous les yeux, envisagez d'utiliser un pot neti pour éliminer le liquide qui s'est accumulé sous vos yeux.
- Dissoudre une cuillère à café (environ 0,5 g) de sel fin non ionisé dans 250 ml d'eau tiède.
- Versez la solution saline dans le pot neti, puis inclinez la tête d'un côté et utilisez le pot neti pour verser la moitié de la solution dans une narine. Inclinez la tête plus bas pour que toute la solution saline puisse s'échapper de l'autre narine.
- Répétez la même procédure pour rincer le passage des sinus à travers l'autre narine avec la moitié restante de la solution saline à fond.
Étape 3. Appliquez une crème pour les yeux
Il existe de nombreuses crèmes pour les yeux qui sont formulées pour réduire l'apparence des poches sous les yeux. Recherchez une crème qui agit rapidement pour des résultats instantanés.
- La crème pour les yeux au rétinol est un choix populaire. Bien que cette crème donne de bons résultats à long terme car elle stimule la production de collagène, vous devrez peut-être attendre pour voir les résultats.
- La meilleure option pour obtenir des résultats rapides est une crème pour les yeux qui contient de la caféine. La caféine resserre les vaisseaux sanguins, provoquant une inflammation et une décoloration de la peau.
- Vous pouvez également utiliser une crème pour les yeux qui contient de l'arnica, un ingrédient anti-inflammatoire naturel.
Étape 4. Buvez beaucoup d'eau
Il est recommandé de boire au moins 8 verres (250 ml chacun) d'eau chaque jour. Le gonflement sous les yeux peut être causé par la rétention d'eau et la déshydratation peut amener le corps à retenir plus d'eau.
Pour réduire les poches sous vos yeux, vous devez également réduire les aliments et les boissons qui peuvent exacerber la déshydratation, notamment le sel, l'alcool et la caféine
Méthode 3 sur 4: Débarrassez-vous des poches sous les yeux du jour au lendemain
Étape 1. Retirez tout le maquillage
Avant d'aller au lit, démaquillez-vous soigneusement. Le maquillage des yeux peut provoquer des larmoiements pendant que vous dormez, ce qui augmentera le gonflement sous vos yeux le lendemain matin.
- Si possible, essayez d'utiliser un produit démaquillant avant de vous coucher. Ce type de produit est spécialement formulé pour coller aux particules de maquillage et les soulever plus efficacement que le savon et l'eau ordinaires.
- Si vous n'avez pas de démaquillant sous la main, vous pouvez utiliser un nettoyant pour le visage ordinaire et de l'eau. Assurez-vous de vous laver le visage jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de maquillage pour les yeux.
Étape 2. Pendant que vous dormez, essayez de garder la tête surélevée
Ajoutez un oreiller supplémentaire sous votre tête avant de vous endormir. Vous pouvez également surélever le dessus du matelas ou du lit si possible (comme dans un hôpital). Le but est de faire en sorte que la tête soit plus haute que le corps.
Une position plus élevée de la tête aidera à drainer l'excès de sang, de mucus et d'autres fluides du visage et les empêchera de s'accumuler sous les yeux et de provoquer des poches sous les yeux
Étape 3. Dormez sur le dos
Si vous avez l'habitude de dormir sur le ventre ou sur le côté, changez de position pour dormir sur le dos. Avec vos yeux vers le haut, vous permettez à la gravité de retirer l'excès de liquide de vos yeux afin qu'ils ne s'accumulent pas sous vos yeux.
Si vous vous retournez naturellement sur le ventre ou sur le côté pendant le sommeil, essayez de placer un oreiller à vos côtés pour vous empêcher de changer de position de sommeil
Étape 4. Dormez suffisamment
Le manque de sommeil est l'une des causes les plus fréquentes de poches sous les yeux. Prévoyez une heure pour vous coucher à l'avance afin de pouvoir dormir environ 7 à 8 heures avant que votre réveil ne vous réveille le lendemain matin.
Le manque de sommeil amène le corps à libérer le cortisol « hormone du stress », ce qui peut provoquer la dégradation du collagène dans la peau. Cela fragilise la peau sous les yeux et favorise la formation de cernes
Méthode 4 sur 4: Cacher les poches sous les yeux avec des cosmétiques
Étape 1. Utilisez une crème pour les yeux
Avant de vous maquiller, appliquez une petite quantité de crème pour les yeux sur les poches sous les yeux. Attendez quelques minutes que la crème soit absorbée avant de continuer.
- Choisissez une crème hydratante pour les yeux. Pour de meilleurs résultats, pensez à une crème hydratante qui contient du rétinol ou de la caféine.
- Quel que soit le type que vous choisissez, une crème pour les yeux aidera à hydrater votre peau et à combler les fines rides qui font que les cosmétiques y restent collés.
Étape 2. Utilisez un masque de maculage pour couvrir la zone sous les yeux
Appliquez un masque de maculage qui correspond à votre teint juste sur les poches sous les yeux. Utilisez l'applicateur ou le pinceau pour l'appliquer, ne le frottez pas sur la peau pour éviter les irritations.
- Pour de meilleurs résultats, choisissez un anti-cernes léger avec une texture semblable à une crème. Un camouflage plus épais peut s'installer dans les ridules sous les yeux et rendre les dommages cutanés plus visibles.
- N'utilisez pas vos doigts pour appliquer le correcteur, car vous pourriez en appliquer trop. Les petites brosses plates peuvent être le meilleur choix.
Étape 3. Appliquez doucement la poudre bronzante
Bien que cela ne soit pas nécessaire, l'ajout de poudre bronzante sur vos joues peut aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux. Appliquez la poudre bronzante sur vos joues et estompez vers le haut dans la zone juste sous vos yeux à l'aide d'un pinceau à poudre standard.
Le contraste créé par l'application de poudre bronzante peut aider à minimiser l'apparence des poches sous les yeux même si elle n'est pas appliquée directement sur la zone. Cependant, n'utilisez pas de poudre bronzante brillante car elle accentue l'apparence des poches sous les yeux
Étape 4. Tamponnez la poudre sur les zones à problèmes comme étape finale
Utilisez un pinceau à poils larges pour appliquer une fine couche de poudre transparente sous les yeux et les joues.
