Vous avez mal aux dents ? Si tel est le cas, vous cherchez peut-être actuellement un moyen rapide et efficace de vous en débarrasser, à la fois des maux de dents modérés et insupportables. Vous devriez consulter votre dentiste si la douleur ne disparaît pas ou s'aggrave, mais en attendant, vous pouvez essayer quelques-unes des premières étapes et des remèdes maison alternatifs pour soulager la douleur.
Étape
Partie 1 sur 4: Prendre des mesures rapides
Étape 1. Nettoyez les résidus de nourriture
L'une des premières choses que vous pouvez essayer, avant même d'essayer les remèdes maison, est de vous faire nettoyer les dents le plus tôt possible. Essayez de nettoyer vos dents des débris alimentaires qui sont coincés entre vos dents et qui peuvent causer de la douleur.
- Utilisez le fil dentaire avec précaution pour éliminer les débris alimentaires entre les dents.
- Ensuite, rincez abondamment. Se gargariser par mouvements rapides en utilisant de l'eau tiède pour éliminer tout résidu de nourriture restant. Crachez le rince-bouche lorsque vous avez terminé.
Étape 2. N'utilisez pas la dent douloureuse pour mâcher
Avant de recevoir un traitement, trouvez des moyens faciles de contrôler la douleur. Évitez de mâcher dans la bouche où se trouve la dent douloureuse, et surtout ne mâchez pas avec la dent douloureuse.
- Vous pouvez peut-être essayer d'utiliser un correctif temporaire. Si une dent est endommagée ou carie, vous pouvez la remplir temporairement de gomme ramollie ou de cire dentaire jusqu'à ce qu'une solution plus permanente soit trouvée.
- En pharmacie, des obturations dentaires temporaires sont également disponibles. Les obturations dentaires vendues sont faites d'oxyde de zinc ou d'un matériau similaire, elles soulageront la pression et dureront jusqu'à deux semaines.
Étape 3. Prenez des analgésiques
Utilisez des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène/le paracétamol ou l'ibuprofène pour réduire la douleur avant d'aller chez le dentiste. Suivez le mode d'emploi sur l'emballage pour connaître la bonne dose
- En général, vous devrez prendre un ou deux analgésiques toutes les quatre ou six heures. La dose exacte est différente pour chaque marque et type de médicament.
- Vous pouvez acheter des analgésiques dans n'importe quelle pharmacie ou parapharmacie.
- N'appliquez pas d'aspirine ou d'autres analgésiques directement sur les gencives, car cela pourrait causer des dommages.
Étape 4. Utilisez un analgésique topique
Une autre option est une pommade analgésique en vente libre. La façon dont cela fonctionne consiste à engourdir la zone autour de la dent ou en l'appliquant directement sur les caries. L'ingrédient actif est la benzocaïne. Suivez les instructions d'utilisation pour connaître la bonne quantité et comment l'appliquer.
- Des onguents analgésiques comme Orajel sont disponibles dans de nombreuses pharmacies.
- Utilisez uniquement des onguents analgésiques spécialement conçus pour les dents. D'autres types de pommades peuvent être dangereux en cas d'ingestion.
- Dans certains cas, la benzocaïne peut provoquer une maladie rare mais dangereuse appelée méthémoglobinémie qui réduit la quantité d'oxygène dans le sang. Les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas recevoir de médicaments contenant de la benzocaïne et les adultes ne doivent pas dépasser la dose recommandée.
Étape 5. Utilisez une compresse froide
Un autre moyen rapide de réduire les maux de dents est de les engourdir avec des températures froides. Les températures froides réduiront le flux sanguin dans la région. La douleur que vous ressentez diminue lorsque le flux sanguin diminue.
- Enveloppez un morceau de glace dans un sac en plastique ou une étamine et placez-le sur la mâchoire où la dent fait mal pendant 10 à 15 minutes.
- Ensuite, faites une pause de 10 à 15 minutes. Après cela, réappliquez la compresse sur la zone douloureuse aussi longtemps que nécessaire
- Assurez-vous que la zone affectée est à nouveau "normale" avant d'appliquer à nouveau la compresse. S'il se sent toujours engourdi, le tissu autour de la dent sera endommagé.
Partie 2 sur 4: Utiliser des remèdes maison temporaires
Étape 1. Nettoyez la zone touchée avec un clou de girofle
Les clous de girofle sont un ancien traitement pour les maux de dents, car naturellement les clous de girofle peuvent provoquer un effet engourdissant et sont également efficaces pour tuer les bactéries. Vous pouvez utiliser des clous de girofle entiers, des clous de girofle moulus ou de l'huile de clou de girofle.
- Si vous utilisez des clous de girofle moulus, nettoyez-vous d'abord les mains, puis placez une pincée de clous de girofle moulus entre la gencive douloureuse et l'intérieur de la joue. L'engourdissement surviendra après que les clous de girofle soient mélangés à la salive.
- Si vous utilisez des clous de girofle entiers, nettoyez-vous d'abord les mains et placez deux ou trois clous de girofle entiers dans votre bouche près de la zone touchée. Une fois que les clous de girofle sont ramollis par la salive, mâchez-les lentement pour faire sortir l'huile.
- Alternativement, mélangez quelques gouttes d'huile de clou de girofle avec 1/2 cuillère à café (2,5 ml) d'huile d'olive. Ensuite, trempez-y un coton stérile et maintenez-le sur la zone touchée de la dent ou de la gencive.
Étape 2. Se gargariser avec de l'eau salée
Une autre façon de réduire la douleur et de tuer les bactéries est de se gargariser avec de l'eau salée. Le sel ne peut pas guérir, mais il peut nettoyer la bouche des bactéries et éliminer l'humidité des gencives enflammées autour de la dent douloureuse, soulageant ainsi la douleur.
- Mélanger 1 cuillère à café de sel (5 ml de sel fondu) avec 250 ml d'eau tiède. Laisser le sel se dissoudre dans l'eau avant utilisation.
- Se gargariser avec cette solution pendant 30 secondes puis cracher. Répétez si nécessaire.
- Après vous être gargarisé avec de l'eau salée, vous voudrez peut-être vous gargariser à nouveau avec de l'eau plate. Veuillez rincer à nouveau à l'eau du robinet pendant 30 secondes.
Étape 3. Essayez l'ail ou l'oignon
Les deux sont des remèdes traditionnels contre les maux de dents et sont censés contenir des propriétés antibactériennes. Les oignons peuvent provoquer une mauvaise haleine, mais ils aideront à tuer les germes nocifs dans votre bouche et à réduire la douleur.
- Pressez une gousse inférieure blanche entre la dent ou la gencive douloureuse et l'intérieur de la joue. Tenez jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
- Ou, coupez un oignon et placez-le sur la dent douloureuse.
Étape 4. Préparez la pâte de bayberry
On pense que l'écorce de racine de Bayberry est un antibiotique naturel et contient des tanins et des flavonoïdes qui agissent comme un revitalisant. Une pâte faite d'un mélange de baies de baies et de vinaigre peut soulager les maux de dents, réduire l'enflure et renforcer les gencives.
- Écraser des morceaux de 2,5 cm d'écorce de racine de bayberry avec 1/4 c. à thé (1,25 ml) de vinaigre. Augmentez la quantité d'écorce de racine de baie de baies et de vinaigre au besoin pour faire une pâte.
- Appliquez la pâte directement sur la zone douloureuse et laissez-la jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Puis rincer à l'eau tiède.
Étape 5. Faites une pâte de gingembre et de poivre de Cayenne
Si vos dents sont douloureuses et sensibles, une pâte à base de gingembre moulu, de poudre de chili et d'eau peut être appliquée directement sur les dents sensibles pour soulager la douleur. Ces deux épices peuvent soulager la douleur. L'effet est plus fort lorsqu'il est utilisé ensemble.
- Mélangez une pincée de gingembre moulu et une pincée de poudre de chili dans un bol. Ajouter quelques gouttes d'eau au goût et remuer jusqu'à l'obtention d'une pâte.
- Trempez une boule de coton stérile dans la pâte. Placez le coton-tige directement sur la dent et maintenez-le jusqu'à ce que la douleur disparaisse ou aussi longtemps que vous le pouvez - la pâte de gingembre et de piment peut être inconfortable.
- Utilisez cette pâte uniquement sur la dent douloureuse. Ne pas appliquer sur les gencives car cela peut provoquer une irritation ou une sensation de brûlure.
Étape 6. Utilisez le liquide de myrrhe
La myrrhe est une résine d'un type d'arbre épineux et est utilisée dans les parfums, l'encens et la médecine. La myrrhe a un effet rafraîchissant qui réduit l'inflammation et tue également les bactéries. Par conséquent, le liquide de myrrhe a longtemps été utilisé comme remède à la maison contre les maux de dents.
- Dans une petite casserole, chauffer 1 c. à thé (5 ml) d'arachides dans 2 tasses (500 ml) d'eau pendant 30 minutes. Filtrez le liquide et laissez-le refroidir.
- Mélangez 1 cuillère à café (5 ml) de liquide de myrrhe filtré avec 1/2 tasse (125 ml) d'eau et gargarisez-vous avec la solution cinq ou six fois par jour.
Étape 7. Placez le sachet de thé humide sur la zone touchée
Comme l'écorce de racine de bayberry, le thé noir ou rouge contient des tanins revitalisants qui peuvent réduire l'inflammation. Le thé à la menthe poivrée procure également un léger effet anesthésiant et peut réduire la douleur. Les sachets de thé sont largement utilisés dans les remèdes maison contre les maux de dents.
- Pour utiliser le thé comme analgésique, mettez un sachet de thé au micro-ondes dans un petit récipient d'eau pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit chaud. Ensuite, essorez l'eau.
- Appuyez le sachet de thé contre la dent ou la gencive douloureuse et mordez un peu jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
Étape 8. Utilisez des boissons alcoolisées
Soyons clairs, nous vous déconseillons de boire pour oublier la douleur. D'autre part, les boissons alcoolisées telles que la vodka, le brandy, le whisky ou le gin ont la capacité d'engourdir un mal de dents lorsqu'elles sont appliquées directement dessus.
- Trempez une boule de coton stérile dans une boisson alcoolisée, comme du brandy ou de la vodka, et placez-la sur la dent douloureuse. Vous devrez peut-être également prendre une gorgée de whisky et faire tremper le liquide dans votre bouche près de la zone touchée.
- La douleur qui s'en va n'est que temporaire. Aussi, n'essayez pas cette technique avec de l'alcool pur car il n'est pas sûr à avaler.
Partie 3 sur 4: Suivre un traitement professionnel chez un dentiste
Étape 1. Prenez rendez-vous avec le dentiste
Les remèdes maison ne sont pas une solution permanente, juste pour soulager la douleur. Si votre mal de dents ne disparaît pas ou s'aggrave, vous devriez consulter un dentiste pour un traitement professionnel.
- Derrière le mal de dents que vous ressentez, il peut y avoir de graves problèmes, notamment un émail dentaire érodé, des dommages et des caries, ou une infection.
- Consultez un dentiste si la douleur ne disparaît pas avec des remèdes maison, si elle s'accompagne d'enflure, de fièvre ou de pus, si elle est causée par une blessure ou si vous avez de la difficulté à avaler. Consultez également un médecin si vous ressentez des douleurs à la mâchoire et à la poitrine, ces dernières pouvant être le signe d'une crise cardiaque.
Étape 2. Remplissez vos dents chez le dentiste
Le dentiste examinera votre dent et pourra décider que la douleur est causée par des dents cariées, ce qui signifie que les acides bactériens ont érodé l'émail des dents et exposé les racines. Ou, le patch actuel peut devenir lâche. Dans les deux cas, votre dent devra être obturée.
- Après avoir anesthésié la dent et les gencives, le dentiste va d'abord percer et retirer la partie cariée de la dent. Ensuite, le trou sera rempli d'un remplissage composite ou d'amalgame.
- Vous pouvez choisir le matériau de remplissage. Les obturations composites sont généralement faites de plastique, de verre ou de résine de porcelaine et correspondent à la couleur des dents. Les obturations à l'amalgame sont généralement faites d'argent et sont plus solides, mais ne correspondent pas à la couleur de vos dents.
- Au fil du temps, le patch se cassera ou se desserrera. Le dentiste retirera l'ancienne obturation, percera toute carie nouvellement formée s'il y en a une et appliquera une nouvelle obturation.
Étape 3. Subissez un traitement de couronne dentaire
Les couronnes dentaires, également appelées coiffes, sont utilisées lorsqu'une dent est endommagée mais peut toujours être sauvée. Fondamentalement, une couronne dentaire est une ébauche de dent artificielle qui restaurera la forme et la fonction de la dent et la protégera contre d'autres dommages. Les couronnes dentaires sont nécessaires en cas de dommages graves tels que pulpite (inflammation de la pulpe dentaire), abrasion (dent érodée), fracture dentaire ou infection grave.
- Si la carie s'est propagée, ou dans le cas d'un traitement de canal, l'obturation n'est plus suffisante et le dentiste utilisera une coiffe ou une couronne dentaire.
- Habituellement, le dentiste vous donnera un anesthésique local. Ensuite, la dent sera alignée et remplacée par une couronne réalisée à partir de votre empreinte dentaire. Les couronnes dentaires sont faites du même matériau de restauration que les obturations régulières.
Étape 4. Subissez une greffe de tissu gingival
Il se peut que la douleur que vous ressentez ne soit pas causée par les dents, mais par les gencives. Certaines personnes souffrent de récession gingivale, ce qui signifie que les gencives se retirent des dents, exposant l'émail et les nerfs des dents, et les dents deviennent très sensibles.
- Si la douleur est causée par une récession gingivale, votre dentiste peut suggérer des mesures préventives. Parfois, la récession gingivale est causée par une hygiène bucco-dentaire inadéquate. Votre dentiste peut vous recommander d'utiliser la soie dentaire régulièrement, de vous brosser les dents avec une brosse à poils doux et d'utiliser un dentifrice tel que Sensodyne.
- Dans les cas graves, votre dentiste peut vous référer à un chirurgien buccal ou à un parodontiste pour une greffe de gencive. Dans cette procédure, le médecin prélèvera du tissu sur le toit de la bouche et le greffera sur les gencives endommagées. Après cela, le tissu récupérera et pourra protéger la dent comme il se doit.
Étape 5. Commencer le traitement désensibilisant
Si votre mal de dents n'est pas causé par des caries, des caries ou des blessures, il est possible que vos dents soient simplement sensibles en raison de la perte d'émail. Cette condition peut être traitée, entre autres, en réduisant progressivement la sensibilité dentaire, appelée désensibilisant.
Un désensibilisant est un traitement topique d'un médecin qui réduit progressivement la sensibilité des nerfs dentaires. Si la sensibilité des nerfs est réduite, la douleur dentaire sera également réduite
Étape 6. Traitez une infection dentaire
Le mal de dents peut également être causé par une infection de la pulpe dentaire ou même de la racine de la dent. Si c'est le cas, vous devriez vous faire soigner le plus tôt possible afin que l'infection n'endommage pas vos dents ou ne se propage pas.
- Les antibiotiques ne sont nécessaires qu'en cas d'infection buccale.
- L'infection se produit en raison d'une inflammation purulente (abcès) causée par une carie ou une blessure.
Étape 7. Extraire la dent douloureuse
Si la douleur dans la dent est causée par des dommages ou une infection grave, ou par la croissance des dents de sagesse, la dent doit être extraite. C'est la dernière option. Les dents extraites sont perdues à jamais.
Les dents de sagesse sont généralement extraites car elles peuvent être trop rapprochées. Des dents trop rapprochées provoquent une forte pression dans la bouche, provoquant des douleurs ou une infection possible
Partie 4 sur 4: Empêcher les maux de dents de revenir
Étape 1. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire régulièrement
Pour éviter de nouveaux dommages ou aggraver les dommages existants, vous devez appliquer de bons soins de santé bucco-dentaire. Ceci est fait pour que vos dents soient saines, fortes et sans douleur.
- Brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez la soie dentaire une fois par jour. Visitez le dentiste pour des examens réguliers au moins une fois par an ou tous les six mois. De cette façon, le dentiste peut savoir s'il y a un problème.
- Bien que le brossage et la soie dentaire ne puissent pas réparer les dommages qui se sont déjà produits, ils peuvent prévenir de nouveaux dommages et guérir les calcifications pré-dégradantes.
- Essayez d'emporter une brosse à dents dans votre sac avec vous partout où vous allez afin de pouvoir vous brosser les dents lorsque vous êtes à l'extérieur. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, rincez-vous au moins la bouche avec de l'eau.
Étape 2. Adoptez une bonne alimentation pour la santé dentaire et bucco-dentaire
Ce que vous mangez détermine la santé de vos dents. Par exemple, le sucre que vous mangez réagira avec les bactéries pour former des acides qui peuvent éroder l'émail des dents. Alors, réduisez votre consommation de sucre pour des dents meilleures et plus saines.
- Réduisez les sodas, les jus de fruits sucrés, le thé sucré ou le café sucré. Ajouter plus d'eau dans le menu du jour.
- Réduisez la restauration rapide, y compris les bonbons et les gâteaux.
- Évitez également les aliments et les jus acides, comme le jus d'orange, le cola et le vin. Optez pour des collations « alcalines » ou non acides, comme du yogourt, du fromage ou du lait.
Étape 3. Utilisez une brosse à dents et un dentifrice spéciaux
Si votre mal de dents est causé par des dents sensibles, optez pour une brosse à dents et un dentifrice spécialement formulés pour les dents sensibles. Vous pouvez les trouver facilement dans les supermarchés ou les pharmacies.
- Les dents sensibles sont généralement causées par le recul des gencives. Lorsque les gencives reculent, la dentine sous la surface de l'émail sera exposée. Le dentifrice pour dents sensibles est formulé pour nettoyer ces zones en utilisant des ingrédients plus doux.
- Choisissez une brosse à dents à poils souples. Si le mal de dents est lié à des dommages aux gencives, vous pouvez utiliser une brosse à dents à poils souples pour préserver le tissu naturel des gencives.
- Les brosses à dents à poils durs et moyens sont généralement efficaces pour éliminer la carie, mais les brosses à dents à poils souples sont un meilleur choix pour les douleurs liées aux gencives et autres.
