Les femmes dont l'âge gestationnel se situe entre 38 et 42 semaines peuvent être anxieuses quant au début du travail. Si vous souhaitez commencer le travail tôt, il existe plusieurs méthodes que vous pouvez essayer à la maison ou avec l'aide de votre médecin.
Étape
Méthode 1 sur 2: Stimuler le travail précoce à la maison
Étape 1. Levez-vous souvent
Il existe une relation entre les femmes qui restent debout pendant le travail ou pendant de longues périodes avec un accouchement précoce. Cela peut être lié au stress supplémentaire sur votre corps, alors écoutez votre corps lorsque vous êtes à terme.
Étape 2. Essayez l'acupuncture
D'après les résultats de la plupart des études sur les méthodes d'accouchement à domicile, les femmes qui ont reçu 3 séances d'acupuncture à 39 semaines de gestation ou plus étaient plus susceptibles de déclencher le travail sans induction. Cette méthode peut conduire à un accouchement naturel plus sain, car une étude a également montré une réduction de 50% des accouchements par césarienne chez ceux qui ont eu l'acupuncture.
Étape 3. Ayez des relations sexuelles
Le sperme sécrète des prostaglandines, qui sont les mêmes substances chimiques qui stimulent le col de l'utérus pendant le travail. Avoir des relations sexuelles peut également libérer l'hormone ocytocine, qui aide à faciliter l'accouchement une fois le travail commencé.
Étape 4. Buvez de l'huile de ricin à petites doses
L'huile de ricin peut stimuler l'estomac, provoquant un travail précoce. Sachez que l'huile de ricin à fortes doses peut provoquer des diarrhées, ce qui peut entraîner de la fatigue.
Évitez les méthodes qui ont tendance à causer de la fatigue avant l'accouchement. Si vous êtes impuissante ou déshydratée, vos chances d'avoir un accouchement sain diminueront
Méthode 2 sur 2: Travail précoce induit médicalement
Étape 1. Prenez un rendez-vous médical pour un déclenchement précoce plus tard si vous êtes enceinte de 42 semaines
Au-delà de cette limite, votre grossesse est considérée comme un risque pour la santé et votre médecin devra procéder à l'induction à l'hôpital.
Étape 2. Commencez par les prostaglandines
La première méthode du médecin appliquera très probablement des prostaglandines près du col de l'utérus, pour encourager la libération de vos hormones. Cette hormone peut également être administrée sous forme de pilule.
Étape 3. Faites une stimulation des mamelons
Le médecin vous demandera de stimuler la zone autour de vos mamelons pour libérer l'hormone ocytocine. Cela se fait généralement s'il y a du personnel médical dans la salle car il y a un risque de surstimulation de l'utérus, entraînant des complications du travail.
Étape 4. Attendez que votre médecin insère la sonde de Foley
Ce cathéter à ballonnet sera inséré près du col de l'utérus pour stimuler les prostaglandines et le travail. Une fois que votre col commence à s'ouvrir, la pression sur le cathéter le fera se détacher.
Des astuces
- De nombreux sites suggèrent des remèdes maison tels que manger des aliments épicés ou marcher. Certaines de ces méthodes peuvent accélérer le travail une fois qu'il a commencé, tandis que d'autres sont des mythes. En cas de doute, consultez votre médecin.
- Discutez toujours des traitements à base de plantes ou des médicaments avec votre médecin avant de les utiliser. Bien que l'on pense que l'huile d'onagre libère l'hormone prostaglandine, trop peu d'études montrent qu'elle est sans danger pour les femmes enceintes.
