Les relations de travail jouent un rôle important dans la construction d'une carrière et la satisfaction au travail. Pour établir des relations de travail positives, apprenez à écouter activement vos collègues, à bien communiquer, à vous respecter et à respecter les autres au travail. De plus, vous devez faire des compromis et apprendre à connaître personnellement vos collègues. En plus de créer un environnement de travail positif, vous tirerez de nombreux autres avantages de l'établissement de relations de travail positives.
Étape
Méthode 1 sur 3: Établir une relation de travail
Étape 1. Communiquez efficacement
La base d'une bonne relation avec les collègues est une communication solide, c'est-à-dire une communication claire et efficace, par exemple par e-mail, téléphone ou verbalement. De plus, vous devez communiquer ouvertement et honnêtement.
- Pensez à l'avance à chaque mot que vous direz. Énoncez clairement et précisément le point de la conversation dont vous souhaitez discuter afin que vos collègues comprennent vos objectifs ou vos attentes.
- Écoutez activement. La communication nécessite des capacités d'écoute. Montrez à votre collègue que vous faites attention à ce qu'il dit en posant des questions et en utilisant des paraphrases pour reformuler ce qu'il vient de dire en guise de feedback.
Étape 2. Respectez la diversité
N'oubliez pas que tout le monde sur le lieu de travail est une personne unique avec sa propre personnalité. Si vous n'êtes pas habitué à un certain comportement, concentrez-vous sur le positif.
Par exemple: vous venez de rejoindre une équipe créative et vous ne savez pas comment elle fonctionne. Les styles de travail en équipe créative sont généralement différents car ils ont tendance à être moins systématiques. Au lieu de vous énerver d'attendre une réponse à un e-mail qui ne vient pas, souvenez-vous de la contribution positive qu'il a apportée à l'équipe
Étape 3. Cultivez le respect mutuel
Lorsque vous respectez un collègue et qu'il vous respecte aussi, cela s'appelle du respect mutuel. Appréciez les contributions de vos collègues à l'entreprise de diverses manières afin qu'ils sachent que vous les appréciez toujours (ainsi que leur travail).
Une façon d'apprécier les collègues est de donner des affirmations positives. Par exemple: « Yuli, je suis vraiment étonné de voir que tu es si patiente avec un client en colère parce que peu de gens peuvent agir comme toi quand ils sont dans une situation aussi difficile
Étape 4. Contrôlez vos pensées
La pratique du contrôle mental est une méthode de sensibilisation qui implique de porter une attention particulière à chacun de vos mots et actions. Pensez à l'avance à ce que vous allez dire car parler sans réfléchir peut nuire à la relation et cela peut arriver sans même que vous vous en rendiez compte.
- Prévoyez une pause de 30 secondes toutes les heures. Vous pouvez vous reposer dans votre espace de travail tout en réfléchissant à tout ce que vous avez fait depuis le matin et à ce que vous devez faire. Réfléchissez également à la façon de relever le prochain défi.
- Un esprit calme vous permet de vous contrôler afin que vous ayez l'air plus calme et plus concentré au travail.
Étape 5. Apprenez à connaître vos collègues
Pour construire une relation positive, prenez le temps d'apprendre à connaître personnellement vos collègues. Si vous arrivez tôt en salle de réunion, prenez le temps de discuter avec ceux qui sont déjà arrivés. Vous n'aimez peut-être pas les bavardages, mais vous pouvez trouver un terrain d'entente dans la conversation.
Poser une question. Les gens ont tendance à aimer parler d'eux-mêmes. Renseignez-vous sur leur vie quotidienne en dehors du travail, par exemple: demandez la fête d'anniversaire de l'enfant de votre collègue ou parlez-lui d'une activité de loisir
Méthode 2 sur 3: Fonctionne bien
Étape 1. Soyez personnellement responsable
Pour que vos collègues vous aiment et vous respectent, faites de votre mieux et terminez les tâches dans les délais. Les employés qui négligent leurs responsabilités ne seront pas récompensés.
- Montrez que vous pouvez prendre vos responsabilités. Si vous avez accepté de faire une certaine tâche, faites-la jusqu'à la fin. Par exemple, si un collègue vous demande d'assister à une réunion parce qu'il n'est pas disponible, vous devriez venir.
- Être une personne responsable, c'est avoir le courage d'assumer la responsabilité de ses actes. Par exemple: si vous faites quelque chose de mal, n'essayez pas de le dissimuler ou de blâmer quelqu'un d'autre. Admettez les erreurs et dites que vous les corrigerez.
Étape 2. Soyez une personne fiable
Construisez une bonne relation de travail en prouvant que vous pouvez compter sur vous. Faites preuve de fiabilité en vous présentant au travail à l'heure ou en vous portant volontaire en tant que chef d'équipe pour entreprendre un nouveau projet.
Assurez-vous que vos collègues savent que vous êtes digne de confiance. Par exemple: donnez votre avis sur le travail de votre collègue en disant: « Sam, j'ai lu l'e-mail que vous avez envoyé. Dis-moi si tu as besoin d'aide."
Étape 3. Soyez positif
Même si c'est difficile, essayez de maintenir une humeur positive, car les personnes négatives seront rejetées. Cependant, vous devez toujours interagir avec vos collègues. Même si vous vous sentez sous pression ou mal à l'aise, montrez une attitude positive, par exemple en:
- Le sourire. Une façon d'être positif est de sourire. De plus, vous vous sentirez également plus heureux lorsque vous souriez.
- Respirer profondément. Au lieu de choisir la colère pour exprimer votre déception, respirez profondément et trouvez le côté positif de la situation actuelle.
Étape 4. Résolvez le conflit
Parfois, vous devrez gérer des conflits au travail, mais la relation de travail restera positive si le conflit est géré correctement. Lorsqu'un problème survient, écoutez activement lorsque vous communiquez avec vos collègues. Résolvez le problème une fois que les deux parties se sont calmées.
Soyez proactif, par exemple en disant: « Jon, il semble que nous ne nous entendions pas ces derniers temps. Que pensez-vous que je dois faire pour arranger les choses
Méthode 3 sur 3: Bénéficiez d'une relation de travail positive
Étape 1. Stimulez la créativité
Des relations de travail positives présentent de nombreux avantages, en particulier pour le renforcement du travail d'équipe. Suivront d'autres activités, par exemple: le brainstorming et la collaboration qui stimulent la créativité.
Se lier d'amitié avec des collègues vous permet de vous sentir plus à l'aise et en confiance au travail, par exemple lorsque vous proposez de nouvelles solutions ou innovations
Étape 2. Aimez votre travail
Des relations de travail positives vous aident à trouver des choses amusantes au travail. Par exemple: parce que vous voulez rencontrer des collègues, vous serez plus enthousiaste à l'idée d'aller travailler. De plus, des relations de travail positives amélioreront les performances et réduiront le stress.
Si cela est conforme à la culture de l'entreprise, organisez un événement avec des collègues une fois par mois, comme un déjeuner ou d'autres activités. Passer du temps avec des amis est un excellent moyen de créer de l'intimité
Étape 3. Liez-vous d'amitié avec des collègues qui vous soutiennent
Assurez-vous d'avoir un réseau de soutien au travail afin que vous vous sentiez toujours comme faisant partie de l'équipe, par exemple lorsque la charge de travail est très lourde ou lorsque vous avez un conflit avec votre patron. En établissant une relation de travail positive, il y aura toujours quelqu'un prêt à vous aider lorsque vous en aurez besoin.
N'oubliez pas de récompenser la gentillesse des collègues qui vous ont aidé. Donnez-leur de l'aide et du soutien
Des astuces
- Décidez jusqu'où vous voulez révéler votre vie personnelle dans l'environnement de travail. Respectez la vie privée des collègues.
- Faites preuve de courtoisie envers vos collègues. Dites merci aux collègues qui vous ont aidé à mener à bien un projet ou une tâche.
- N'ignorez pas le conflit en cours car cela réduira le moral et la performance au travail. Si vous ne parvenez pas à résoudre le conflit, discutez-en avec votre supérieur immédiat ou organisez une réunion avec un représentant du service du personnel.
