Des ampoules peuvent se produire en raison de la friction entre les pieds et les chaussures. Les ampoules ne sont pas graves et peuvent être traitées à la maison avec une crème antibiotique et un pansement. Habituellement, la meilleure option est de laisser les ampoules guérir d'elles-mêmes, mais des ampoules très douloureuses peuvent être rompues avec les bons outils. Si vous remarquez des complications, telles que des ampoules qui ne disparaissent jamais, consultez un médecin pour un examen
Étape
Méthode 1 sur 4: Réduire la douleur et les complications
Étape 1. Couvrez-le
Les ampoules sur les pieds doivent être couvertes pour réduire l'irritation et réduire le risque d'infection. Couvrir l'ampoule avec un pansement tel que de la gaze ou du plâtre. Si l'ampoule est très douloureuse, coupez le pansement en forme de beignet et placez-le autour de l'ampoule afin de ne pas exercer de pression directement dessus.
Ce pansement doit être changé tous les jours. Lavez-vous les mains avant de toucher les coussinets et la zone autour des ampoules
Étape 2. Utilisez une pommade antibiotique
La pommade antibiotique aide à prévenir l'infection des cloques. Vous pouvez acheter une pommade antibiotique à la pharmacie. Appliquer sur les ampoules comme indiqué, surtout avant de mettre des chaussures ou des chaussettes.
N'oubliez pas de bien vous laver les mains avant de toucher les ampoules
Étape 3. Essayez d'utiliser de la poudre et de la crème pour réduire la friction
La friction peut aggraver les ampoules et augmenter la douleur. Pour réduire les frottements sur les ampoules, choisissez une poudre formulée pour les pieds en pharmacie. Versez un peu de poudre dans les chaussettes avant de les enfiler pour soulager votre douleur.
Toutes les poudres ne réagissent pas de la même manière à tout le monde. Si l'utilisation de poudre aggrave réellement les ampoules, arrêtez de l'utiliser
Étape 4. Traitez le pied pendant l'ampoule
Prenez soin de garder votre pied confortable jusqu'à ce que l'ampoule disparaisse. Portez deux couches de chaussettes et des chaussures amples pendant que l'ampoule est encore en place. Cela réduira la douleur et accélérera la récupération.
Vous devriez également essayer de ne pas trop vous lever tant que le pied est encore cloqué
Étape 5. Protégez le blister rompu de l'infection
Si le blister ne fait pas trop mal, il vaut mieux ne pas l'ouvrir vous-même. La fissuration de l'ampoule augmentera le risque d'infection. Laissez les ampoules se décoller d'elles-mêmes. Ne touchez pas et ne dérangez pas les ampoules afin qu'elles n'éclatent pas prématurément.
Méthode 2 sur 4: Casser le blister
Étape 1. Lavez-vous les mains
Bien que cela soit rare, vous pouvez éclater des cloques qui sont très douloureuses. Cela ne devrait être fait que si la douleur est insupportable. Avant de faire éclater une ampoule, lavez-vous soigneusement les mains avec du savon antibactérien et de l'eau. Ne touchez jamais les ampoules avec les mains sales.
Étape 2. Nettoyez les ampoules
Avant de faire éclater l'ampoule, nettoyez la zone qui l'entoure pour réduire le risque d'infection. Appliquez de l'iode avec un coton-tige sur le blister. Vous pouvez acheter de l'iode dans les pharmacies.
Étape 3. Stérilisez l'aiguille à utiliser
Vous pouvez utiliser une aiguille à coudre pour faire éclater les ampoules, mais elles doivent d'abord être stérilisées pour éviter l'infection. Achetez de l'alcool et frottez-le sur l'aiguille. Vous pouvez également humidifier un coton-tige avec de l'alcool à friction ou utiliser un tampon imbibé d'alcool.
Étape 4. Percez le blister avec une aiguille
Prenez l'aiguille et insérez-la délicatement dans le blister. Piquez plusieurs fois sur le bord de l'ampoule. Laissez le liquide s'écouler de lui-même et laissez la peau recouvrant l'ampoule rester en place.
Étape 5. Appliquez la pommade
Une fois le liquide du blister retiré, appliquez la pommade. Les onguents peuvent être achetés dans les pharmacies ou les parapharmacies. Utilisez un coton-tige propre pour appliquer la pommade sur l'ampoule.
Certains onguents peuvent irriter les cloques. Si des signes d'éruption cutanée apparaissent, arrêtez d'utiliser la pommade
Étape 6. Couvrez le blister
Placez un morceau de gaze ou de ruban adhésif sur le blister. Cela le protégera des infections. Changez les serviettes quotidiennement et appliquez une pommade avant de vous habiller.
N'oubliez pas de vous laver les mains avant de toucher les ampoules
Méthode 3 sur 4: Demander de l'aide médicale
Étape 1. Consultez un médecin si vous remarquez des complications
La plupart des ampoules guérissent d'elles-mêmes. Cependant, vous devriez consulter un médecin s'il y a des complications. Si vous remarquez l'une des complications suivantes, prenez rendez-vous avec votre médecin:
- Des cloques chaudes, douloureuses et rouges.
- Pus jaune ou vert.
- Les ampoules reviennent toujours.
Étape 2. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'autres conditions sous-jacentes pour les ampoules
Les ampoules aux pieds sont généralement inoffensives. Cependant, certaines cloques sont causées par d'autres conditions, telles que la varicelle. Selon vos symptômes, votre médecin peut effectuer un examen pour s'assurer qu'il n'y a pas d'affection sous-jacente avant de traiter les cloques. Si une autre affection cause les cloques, votre médecin vous recommandera de traiter cette affection.
Étape 3. Suivez le plan de traitement du médecin
Le médecin établira un plan de traitement en fonction de la cause des ampoules. Suivez attentivement les instructions et demandez ce que vous voulez savoir avant de quitter la clinique.
Méthode 4 sur 4: Prévenir les ampoules
Étape 1. Ne portez pas de chaussures qui causent des ampoules
Si les ampoules sont causées par le port d'un nouveau type de chaussures ou de chaussures très inconfortables, ne les portez plus. Achetez des chaussures qui ont beaucoup d'espace pour les jambes et qui s'adaptent confortablement. Porter les bonnes chaussures évitera les ampoules.
Étape 2. Insérez le coussin dans la chaussure
Vous pouvez insérer un rembourrage dans vos chaussures, en particulier dans les zones où elles frottent contre vos pieds. Ces coussinets réduiront la friction et l'irritation qui provoquent des ampoules.
Étape 3. Portez des chaussettes qui absorbent l'humidité
L'humidité peut provoquer des cloques ou aggraver les cloques existantes. Achetez des chaussettes qui absorbent l'humidité. Des chaussettes comme celle-ci absorberont la transpiration et réduiront les risques de formation d'ampoules et d'autres plaies.
