L'adoption est courante dans de nombreux pays et certaines familles préfèrent ne pas discuter ouvertement de l'accord d'adoption avec leur enfant adopté. Vous pouvez avoir vos propres soupçons quant à la possibilité que vous soyez adopté. Il y a quelque chose que vous pouvez faire pour enquêter sur la question. Demander directement à votre famille est certainement le meilleur moyen. Mais le problème est le suivant: comment poser cette question sans paraître accusateur ou blesser leurs sentiments ? Cela va-t-il les mettre en colère ? Il est impossible de prédire la réaction de la famille lorsque vous abordez le sujet de l'adoption, mais exprimer votre loyauté et votre amour pour eux en utilisant une communication claire et non accusatrice peut aider à faciliter le processus.
Étape
Méthode 1 sur 3: Parler d'adoption avec votre famille
Étape 1. Comprenez que vos sentiments sont normaux
Vouloir savoir d'où vous venez n'est pas un signe de déloyauté envers votre famille, même biologique ou adoptive. Il est naturel pour les enfants adoptés de vouloir comprendre leur histoire personnelle, et la recherche montre que cette connaissance peut améliorer la santé d'une personne.
Étape 2. Découvrez pourquoi cela est important pour vous
Y a-t-il eu un incident ou une expérience qui vous a incité à poser ces questions ? Vous sentez-vous toujours différent du reste de votre famille ?
Il est naturel qu'en vieillissant, vous vous sentiez déconnecté de vos parents ou que vous ayez parfois l'impression de n'avoir rien en commun avec eux. Il est également naturel de se sentir différent ou d'être un étranger pendant votre adolescence. Ce sentiment peut être fort chez les enfants adoptés, mais en fait presque tout le monde en a fait l'expérience à un moment ou à un autre de sa vie
Étape 3. Demandez-vous ce que vous voulez
Êtes-vous simplement curieux de connaître votre enfant adoptif ou biologique? Ou voulez-vous connaître toute l'histoire de votre adoption? Cherchez-vous des parents biologiques? Souhaitez-vous contacter des frères et sœurs biologiques ou souhaitez-vous simplement savoir qui ils sont ? Comprendre ce que vous attendez d'une situation peut vous aider à en parler à votre famille.
Étape 4. Comprenez que l'adoption est souvent stigmatisée
Alors que le nombre d'adoptions « ouvertes » (adoptions avec une certaine ouverture entre la famille d'origine et la famille d'accueil) a considérablement augmenté ces dernières années, de nombreuses personnes se sentent encore mal à l'aise de parler d'adoption avec leurs enfants ou avec d'autres personnes. Même si votre famille veut vous en parler, il se peut qu'elle ne sache pas comment.
La stigmatisation est généralement présente si l'adoption se produit dans certaines situations, par exemple parce que les mères adolescentes abandonnent leurs enfants parce qu'elles sont incapables de s'occuper des adoptions intrafamiliales
Étape 5. Posez des questions à vos parents
C'est une étape évidente, mais elle peut être très difficile. Soyez attentif aux sentiments de vos parents lorsque vous posez vos questions, mais soyez également ouvert à leurs propres sentiments.
Il peut être préférable d'aborder vos parents s'ils sont encore en vie, avant de parler au reste de la famille. De nombreux membres de la famille sont plus susceptibles de respecter les demandes de vos parents et de se sentir mal à l'aise de partager des informations avec vous si vous n'avez pas d'abord parlé à vos parents
Étape 6. Choisissez un moment approprié pour votre conversation
Si vous avez déjà rassemblé des informations, vous pouvez vous sentir impatient de poser des questions. Mais attendez le bon moment. Évitez ce sujet sensible après une dispute, par exemple, ou lorsque vous ou vos parents êtes malades ou faibles. Idéalement, tout le monde devrait se sentir calme et détendu.
Étape 7. Créez une « aide-mémoire
« L'adoption est un sujet sensible et peut provoquer les réactions émotionnelles de chacun. Écrire certaines de vos questions et idées avant de commencer une conversation peut aider à déterminer quoi dire et comment le dire. Cela peut également aider à éviter de blesser les sentiments des autres.
Étape 8. Commencez par dire à votre famille que vous l'aimez et posez quelques questions
Certains parents ne discutent pas de l'adoption avec leurs enfants parce qu'ils craignent que leur intérêt pour la famille biologique de leur enfant puisse nuire à leur propre famille. Être ouvert en mettant l'accent sur votre amour pour vos parents peut aider à éviter les sentiments de défensive ou d'attaque.
Étape 9. Soyez honnête avec votre famille
Explique à tes parents ce qui te fait penser que tu as été adopté. Essayez d'éviter d'utiliser des accusations ou des déclarations définitives telles que « Je sais que j'ai été adopté parce que mes yeux sont bleus ».
Étape 10. Commencez par des questions générales
Comprenez que cette discussion peut être très difficile pour vos parents, surtout s'ils ont attendu assez longtemps pour partager cette information avec vous. Mettre trop d'informations trop rapidement en avant peut les submerger.
Essayez de poser des questions pour créer une discussion, telles que « Pouvez-vous me dire d'où je viens exactement ? »
Étape 11. Gardez vos questions et déclarations ouvertes et sans jugement
Des questions telles que « Voulez-vous me parler d'où je viens ? » pourrait produire une meilleure réaction que « Pourquoi n'ai-je pas été informé que j'étais adopté ? »
Essayez d'éviter les mots comme « authentique » lorsque vous posez des questions sur vos origines. Des questions comme « Qui sont mes vrais parents ? » peut faire en sorte que vos parents adoptifs ne se sentent pas appréciés ou blessés
Étape 12. Évitez autant que possible les conjectures
Il est naturel de se sentir confus ou blessé lorsque vous découvrez que vous avez été adopté, surtout si vos parents ont gardé cette information pendant longtemps. Cependant, il est très important d'éviter les préjugés ou la colère envers vos parents, car cela empêchera une communication claire et honnête entre vous et vos parents.
Étape 13. Maintenez votre relation avec la famille d'accueil
Il n'est pas nécessaire de répéter à la famille d'accueil que vous les appréciez. Parlez d'un exemple ou de deux des choses qui vous font entrer en contact avec eux. Cela peut aider la famille d'accueil à savoir que vous ne cherchez pas à la remplacer.
De nombreux enfants adoptés ont le sentiment que leurs valeurs personnelles, leur sens de l'humour et leur but dans la vie sont façonnés par leurs parents adoptifs, c'est donc un bon point de départ
Étape 14. Lisez la situation
Les conversations sur l'adoption peuvent être très intenses et vous n'obtiendrez peut-être pas tout ce que vous voulez savoir rapidement. Si vos parents semblent mal à l'aise ou deviennent tristes, essayez de dire quelque chose comme « Je sais que cette question peut vous rendre triste. Voulez-vous que nous en reparlions une autre fois ? »
Ne présumez pas que le silence signifie que votre famille ne parlera pas de votre adoption. Ils peuvent n'avoir besoin que de quelques minutes pour réfléchir avant d'aborder le discours
Étape 15. Soyez patient
Si votre famille conserve des informations sur votre adoption, ne serait-ce que depuis quelques années, il peut être très difficile pour elle de se débarrasser de ses peurs et de ses inquiétudes pour en discuter. Cela peut prendre plusieurs conversations avant d'arriver au point où vous pouvez apprendre ce que vous voulez savoir.
Étape 16. Envisagez de consulter un thérapeute familial
De nombreux thérapeutes sont spécialement formés pour aider les familles adoptives à faire face aux problèmes et aux défis liés aux situations d'adoption, et consulter un thérapeute ne signifie pas que votre famille est en train de se séparer. Un thérapeute familial peut aider votre famille à parler de l'adoption d'une manière bonne et saine.
Étape 17. Parlez à d'autres membres de la famille
Vous pouvez interroger d'autres membres de la famille sur votre adoption et votre relation avec eux en utilisant la même technique ci-dessus. Vous pouvez même trouver un lien émotionnel plus profond avec eux lorsque vous connaissez toute l'histoire.
Méthode 2 sur 3: Enquêtez sur vous-même
Étape 1. Étude des traits génétiques et des gènes récessifs et dominants
Les traits génétiques déterminent de nombreux aspects de votre apparence, tels que la couleur et la texture des cheveux, la couleur des yeux, les taches de rousseur du visage, la taille et la posture. Discutez de ces différences avec vos parents.
- Considérez que l'adoption intrafamiliale peut signifier que vous avez une similitude physique avec le reste de la famille. Vous pouvez être adopté par d'autres membres de la famille tels que des tantes ou des cousins qui sont incapables de prendre soin de vous.
- Vos traits génétiques peuvent également aider à déterminer votre risque de contracter certaines maladies ou conditions médicales, bien que votre environnement (assurance-maladie, régime alimentaire, forme physique, etc.) le fasse. Connaître vos antécédents personnels peut vous aider, vous et votre médecin, à faire des choix de santé éclairés.
- Bien que la « race » ne soit pas considérée comme une construction biologique par la plupart des scientifiques, les personnes ayant le même bagage génétique présentent généralement le même niveau de risque en termes de conditions médicales. Par exemple, les personnes d'ascendance africaine et méditerranéenne ont un risque plus élevé de développer une drépanocytose que les autres, et les personnes d'ascendance européenne sont plus sensibles à la mucoviscidose que les Asiatiques. Il est important de savoir si vous devez porter une attention particulière à la minimisation des risques potentiels que vous pourriez avoir.
Étape 2. Comprendre les mythes courants sur les traits génétiques
Alors que vos gènes déterminent beaucoup de choses sur vous, de la couleur des cheveux au groupe sanguin, il existe de nombreuses idées fausses sur la façon dont la génétique détermine votre apparence physique. Comprendre ces idées fausses vous aidera à tirer des conclusions plus précises sur vous-même.
- La couleur des yeux n'est pas déterminée par un seul gène et il existe environ neuf catégories de couleur des yeux. Une paire de parents aux yeux bleus peut avoir des enfants aux yeux bruns, et vice versa. Bien que les bébés aux yeux bruns nés de parents aux yeux bleus soient assez rares, cela est très probable. La couleur des yeux peut également changer, en particulier chez les tout-petits: la plupart des bébés nés avec les yeux bleus changent de couleur au fur et à mesure de leur développement, alors quel est le L'évaluation, même basée sur la couleur des yeux, ne peut être effectuée si elle est effectuée avant que la couleur des yeux de l'enfant ne se soit développée.
- Les oreilles « connectées » et « séparées » sont deux choses qui peuvent se produire dans un long continuum. Bien qu'il y ait une influence familiale dans le type de lobe de l'oreille, ce n'est pas un marqueur génétique défini.
- La capacité de « rouler » votre langue est liée à l'hérédité génétique, mais peut varier au sein d'une famille. Même certains jumeaux ont des capacités de roulement de langue différentes ! Ce n'est pas un héritage génétique définitif.
- Le gaucher est généralement familial, mais ce n'est pas certain. En fait, certains jumeaux identiques peuvent avoir des mains dominantes différentes ! La main dominante est principalement due à vos variables génétiques et environnementales plutôt qu'à une combinaison de gènes.
Étape 3. Regardez les conversations qui ont lieu au sein de votre famille élargie
Bien que l'espionnage ou l'écoute clandestine soit une mauvaise idée, vous pouvez apprendre quelque chose sur vos origines en écoutant comment votre famille parle de vos souvenirs, comme vos souvenirs d'enfance.
Étape 4. Regardez vos notes et photos de famille
Si vous avez l'impression d'être adopté, parcourez les albums de photos de famille et les documents pour voir à quoi vous ressembliez et quand elles ont été prises. Les documents concernant les dossiers médicaux peuvent également être un indice.
Étape 5. Vérifiez votre certificat de naissance
Si vous avez une idée de l'endroit où vous êtes né, vous pouvez envoyer une lettre à un bureau gouvernemental spécifique pour demander une copie de votre acte de naissance, comme le Service de la population et de l'état civil. Il existe de nombreux endroits qui ont des listes d'adoption que vous pouvez rechercher.
- Par exemple, les Centers for Disease Prevention and Control des États-Unis tiennent à jour une base de données d'enregistrements d'état civil dans tous les États et territoires américains; si vous êtes né en dehors des États-Unis, vous devrez peut-être trouver un bureau gouvernemental avec ces « registres vitaux » ou autres.
- Tous les États des États-Unis tiennent des registres nationaux des naissances, des décès et des mariages. Ils sont généralement conservés au bureau du secrétariat d'État ou du ministère de la Santé de votre État. De nombreuses bases de données en ligne conservent également ces enregistrements, bien qu'elles puissent vous demander de payer.
Étape 6. Comprenez que la recherche sur les documents publics peut être frustrante et incomplète
Les informations que vous trouverez ne seront bonnes que si vos informations initiales sont également bonnes. Si les noms de vos parents biologiques, etc. s'avèrent erronés, vous passerez par un processus long et difficile. Des erreurs de données se produisent souvent.
Méthode 3 sur 3: Obtenir de l'aide de l'extérieur de la famille
Étape 1. Parlez à des amis adoptés
Vous pouvez également connaître d'autres personnes qui ont été adoptées. Leur parler peut vous aider à comprendre comment ils ont été adoptés et ce qu'ils ont fait par la suite. Les amis peuvent vous donner des conseils sur la façon de demander à votre famille.
Étape 2. Appelez un ami de la famille ou un voisin
Grâce aux médias sociaux, il est désormais très facile de contacter des personnes dang du passé, même s'ils ne peuvent pas visiter votre ville natale en personne. Mais vous devez comprendre que les gens peuvent se sentir mal à l'aise lorsqu'ils discutent de leur connaissance de votre famille. Expliquez-leur pourquoi vous voulez savoir, mais ne les forcez pas à obtenir des informations qu'ils semblent réticents à partager.
Étape 3. Rejoignez un groupe de soutien à l'adoption dans votre région
De nombreuses personnes passent par le processus de divulgation de l'adoption et traitent cette information chaque année. Des groupes de soutien d'autres enfants adoptés peuvent vous fournir vos propres conseils et ressources de recherche, ainsi que vous aider à gérer le processus sur le plan émotionnel.
Étape 4. Faites un test ADN
L'échantillonnage d'ADN peut suivre les marqueurs génétiques et les comparer avec d'autres membres de la famille. Vous pouvez consulter un spécialiste en génétique ou utiliser des papiers de test tels que le test « Family Finder ». Cependant, pour cette option, vous devez obtenir le consentement d'un parent proche (parent, frère ou cousin direct) à tester ainsi qu'un point de comparaison.
Si vous achetez un test ADN en ligne, assurez-vous de l'obtenir auprès d'un fournisseur réputé. Les trois meilleurs fournisseurs de tests ADN en ligne sont Ancestry.com, 23 and me, et FamilyTreeDNA. Ces entreprises maintiennent souvent de grandes bases de données d'autres personnes qui ont effectué ces tests et peuvent comparer votre ADN avec le leur
Étape 5. Comprendre le fonctionnement des tests ADN
Un test ADN peut fournir des indices sur votre identité génétique, mais est souvent d'une efficacité limitée si le pool de comparaison n'est pas assez large. Si vous faites un test ADN sans la participation d'autres membres de la famille, l'information peut être moins utile.
- Il existe 3 types de tests ADN de base: « mitochondrial » (hérité de l'ADN de la mère). « Ligne Y » (hérité de l'ADN du père, mais ne s'applique qu'aux hommes) et « autosomique » (les relations sont transmises à d'autres comme les cousins). Un test ADN autosomique peut être la meilleure option pour un enfant adopté, car il peut relier votre génétique à un réseau plus large de personnes.
- Un test ADN qui peut déterminer si vous êtes biologiquement connecté à votre famille immédiate, généralement via l'ADN mitochondrial. Mais il est peu probable que le test vous relie à une autre famille si votre génétique ne correspond pas à la vôtre.
Étape 6. Enregistrez-vous avec un enregistrement de réunion d'adoption de confiance
Le registre international Soundex Reunion et Adoption.com sont tous deux réputés et fiables pour les personnes cherchant à rencontrer leur famille biologique.
Étape 7. Contactez un détective privé spécialisé dans les cas d'adoption
Cette option peut être coûteuse, c'est donc généralement un dernier recours lorsque vous savez avec certitude que vous êtes adopté mais que vous ne pouvez pas trouver vos parents biologiques ou des informations à leur sujet. Recherchez des enquêteurs dans votre ville, car ils connaissent peut-être déjà les archives de la ville.
Des astuces
- Parlez à votre famille pendant qu'ils sont là pour vous parler. Quand ils vieilliront et mourront, leurs histoires et leurs connaissances les accompagneront. Établissez ces liens familiaux pendant que vous le pouvez.
- Évitez de montrer de la colère ou des accusations à votre famille d'accueil. Bien que de tels sentiments soient naturels, ils peuvent entraver une communication importante. Un thérapeute ou un conseiller peut vous aider tout au long du processus et communiquer vos sentiments avec gentillesse.
- Les lois concernant les contacts entre les enfants adoptés et leurs familles biologiques varient. Assurez-vous de connaître vos droits et restrictions légales concernant la recherche de votre famille biologique.
- Essayez de faire une liste d'expressions faciales ou prenez une photo de famille ou regardez leurs photos passées lorsque vous regardez votre photo.
