Vous pouvez être ivre, mais vous ne pouvez pas. Savoir si vous êtes ivre vous aidera à réaliser si vous devez ou non conduire votre voiture – ou vous pouvez ou non vous donner l'air stupide. Il y a beaucoup d'informations confuses; voir l'explication ci-dessous pour un guide simple. Cependant, si vous avez encore des doutes, ne conduisez pas !
Étape
Méthode 1 sur 4: Détecter si vous êtes vraiment ivre légalement
Étape 1. Vérifiez si vous avez bu plus d'un verre par heure
Chaque état, et même chaque comté, a des limites légèrement différentes pour ce qui constitue une intoxication légale. Tout le monde est différent, mais en règle générale, votre corps peut traiter (métaboliser) un verre d'alcool toutes les heures, puis – devinez quoi – vous vous saoulez. C'est la définition légale de l'ivresse. Même si vous ne vous sentez pas ivre, ne pensez même pas à conduire une voiture. Même si vous vous sentez parfaitement bien pour aller travailler ou garder des enfants, ou éditer wikiHow, ou faire quoi que ce soit d'autre qui nécessite un contrôle total, vous ne devriez toujours pas le faire lorsque vous êtes dans la définition légale de l'ivresse.
"Une boisson" signifie un verre de vin standard, une gorgée de vodka ou 1 litre de bière ou autre boisson alcoolisée
Étape 2. Utilisez une calculatrice en ligne
Avez-vous un ordinateur ou un téléphone portable ? Si vous voulez savoir si vous êtes légalement en état d'ébriété « maintenant », consultez l'utile calculateur de teneur en alcool dans le sang (B. A. C.). L'une de ces meilleures calculatrices appartient à l'Université de l'Oklahoma. Cependant, si vous ne vivez pas aux États-Unis, vous devriez vérifier le calculateur en ligne de votre pays.
- Les calculatrices en ligne prennent également en compte un facteur non négligeable: votre poids. Plus vous êtes gros, plus vous serez ivre longtemps. Donc, une femme pesant 100 livres. (45,35 kg) qui ont bu deux bouteilles de bière étaient plus susceptibles d'être ivres qu'un homme de 200 lb (90,7 kg) qui a bu les deux mêmes bouteilles de bière.
- La calculatrice offrira également probablement plus qu'une simple sélection de la signification standard d'« un verre » et vous donnera plus de variables afin que vous puissiez vraiment savoir combien vous consommez.
Étape 3. Sachez ce que signifie être ivre légalement
Une gueule de bois est généralement définie par un B. A. C. par 0,05-0, 10. Dans certains pays, comme la Russie, vous n'êtes pas autorisé à conduire si vous avez une petite quantité d'alcool dans votre corps.
- C'est un pourcentage, donc si votre sang contient plus de 0,1% d'alcool, vous êtes légalement ivre.
- Une bonne hypothèse est d'environ 0,08, mais regardez vos règles juridiques.
Étape 4. Utilisez un éthylotest
Les alcootests sont de petits appareils dans lesquels vous pouvez respirer pour calculer votre B. A. C. Bien que vous ne l'ayez peut-être pas en ce moment, vous pouvez l'acheter dans la plupart des pharmacies ou le commander en ligne. – J'espère que vous ne le trouverez pas au commissariat. Garder un alcootest dans votre maison ou votre voiture est une bonne idée car il peut vous permettre de savoir si vous – ou vos invités – pouvez conduire légalement.
Ne buvez pas beaucoup d'alcool avant de tester votre B. A. C. Même si vous ne faites que vous amuser, cela rendra votre lecture de B. A. C encore plus élevée que la normale
Méthode 2 sur 4: Passer des tests de sensibilisation sur le terrain
Étape 1. Effectuez le test du « nez tactile »
Les « tests de sobriété sur le terrain » sont des tests que les agents des forces de l'ordre utilisent pour voir si un suspect est ivre. Cette méthode peut être très utile pour déterminer si vous êtes ivre ou non, car ce test a tendance à être précis. La NHTSA a déterminé que les personnes conscientes peuvent réussir ce test dans presque tous les cas, avec environ 80% des personnes au-dessus du niveau légal d'ivresse aux États-Unis (0,8%) échoueront. Le test du « nez tactile » est l'un des tests les plus faciles à essayer. Voici les choses que vous devez faire:
- Fermez les yeux et étirez vos bras.
- Essayez de toucher le bout de votre nez avec votre index, mais gardez vos coudes tendus. Si vos coudes tombent sur vos côtés, cela ne compte pas.
- Si vous ne touchez pas votre nez, vous risquez de vous saouler.
Étape 2. Essayez le test « marcher en ligne droite »
Ce test vérifie si vous pouvez marcher droit, tourner et revenir en arrière. Voici les choses que vous pouvez faire:
- Cherchez une ligne droite au sol.
- Avancez de six pas sur la ligne, du début à la fin. Ensuite, faites un cercle au bout de la ligne et reculez de 6 pas.
- Vous échouez si vous utilisez vos bras pour vous équilibrer, sortez de la ligne, ne pouvez pas suivre les instructions, ne pouvez pas marcher du début à la fin.
Étape 3. Essayez le test « debout sur une jambe »
Ce test vérifie si vous pouvez rester debout avec une jambe au-dessus du sol pendant 30 secondes. Voici les choses que vous pouvez faire:
- Soulevez vos pieds à environ 6 pouces (15 cm) du sol.
- Maintenez cette position pendant environ 30 secondes.
- Vous échouez si vous faites au moins deux de ces choses: vous balancer, poser vos pieds, sauter ou utiliser vos bras pour vous équilibrer
Méthode 3 sur 4: Regarder comment vous vous comportez
Étape 1. Voyez si vous pensez soudainement que vous êtes Superman (surhumain)
Si vous êtes ivre, vous commencerez à penser que la bouteille vide de liqueur de malt qui se trouve près de vous est une concoction de jus magique. Commencez-vous à vous sentir autonome, prêt à tout et capable d'accomplir des tâches physiques ? Essayez-vous de soulever quelqu'un qui est plus lourd que vous, marchez sur vos mains ou souhaitez grimper sur le côté d'un immeuble ? Participer à un bras de fer avec un humain géant ? Essayer de soulever huit cartons pleins de trucs ? Si c'est le cas, cela signifie que vous êtes ivre, ivre et ivre.
Étape 2. Soyez conscient si vous lancez des mouvements de danse sauvages
Si vous êtes habituellement un danseur, tant mieux. Mais si vous êtes une personne calme et que vous n'aimez pas danser et que vous faites soudainement "La Macarena" avec votre tante lors de sa fête de retraite, ou essayez de faire du break dance sur une danse hip hop, vous avez probablement assez d'alcool. Vous pouvez boire de l'alcool pour être plus excité par la danse, mais si vous vous retrouvez à essayer des mouvements que vous n'auriez jamais pu imaginer par une nuit sobre, vous êtes déjà ivre.
Étape 3. Voyez si vous commencez à dire à des étrangers vos informations personnelles les plus intimes
Peut-être venez-vous de rencontrer un de vos amis, de faire la connaissance du nouveau petit ami de votre frère ou de votre sœur, ou venez d'être présenté au gars qui travaille au 3e étage lors de votre fête de Noël annuelle. D'accord, jusqu'ici tout va bien. Mais, vous surprenez-vous à dire que vous pensez avoir des verrues génitales ? Votre incapacité à faire face à la mort de Pooh-Pooh, votre gerbille de compagnie ? Lorsque vous partagez des détails intimes avec quelqu'un, sachez que vous êtes ivre.
Étape 4. Voyez si vous commencez à exprimer votre amour à quelqu'un que vous aimez
Vous avez ouvert votre deuxième bouteille de vin ou votre deuxième boîte de Franzia et voyez votre béguin traverser la pièce. Et soudain, vous êtes devant lui, en train de dire à quel point il est mignon, à quel point vous l'aimez, et puis – en expirant – vous vous avancez soudainement pour l'embrasser… seulement pour atterrir votre visage sur le sol. Si vous vous retrouvez à révéler cette information intime à votre béguin alors que vous savez que vous n'auriez jamais rêvé de le faire pendant la journée, vous êtes ivre, mon ami.
Étape 5. Voyez si vous commencez à envoyer des messages texte tronqués
Vérifiez les journaux de votre téléphone de la dernière heure. Lorsque vous réalisez qu'il est presque impossible de taper ou de cracher des mots qui ont du sens, il est temps de ranger la machine à messages et de verser l'eau.
Étape 6. Voyez si vous avez des émotions fortes sans raison
Avez-vous soudainement fondu en larmes à cause de la projection d'Halloween de votre ami de « Hocus Pocus » ? Avez-vous pleuré au dîner juste parce que votre ami vous a souhaité un joyeux anniversaire ? Êtes-vous inconsolable parce que votre béguin n'est pas venu à la fête ? Si vous n'aimez pas normalement le drame mais que vous êtes soudainement triste ou touché par une petite chose qui s'est produite, vous êtes ivre.
Connaissez-vous ce sentiment chaleureux et flou qui vous donne l'impression que tout le monde autour de vous vous aime et que le monde va bien ? Oui, c'est de l'alcool
Étape 7. Voyez si vous perdez toute coordination
Vous avez du mal à ouvrir la porte de la salle de bain ? Enlever votre propre pantalon ? Tremper des chips de pita dans un grand bol de fumier d'humus ? Si c'est le cas, cela signifie que vous avez perdu la coordination parce que vous avez bu trop d'alcool. Si marcher de pièce en pièce devient soudainement une corvée très fatigante, votre corps est déjà bloqué par l'alcool.
Étape 8. Voyez si les gens autour de vous semblent confus à cause de vous
Pensez-vous que vous êtes au milieu d'une histoire gagnante sur la façon dont vous avez remporté un concours d'orthographe lorsque vous étiez en 4e année ou sur votre voyage qui a changé votre vie au Costa Rica.. seulement pour voir que les gens autour de vous louchent sur vous, se grattent la tête et semblent confus par tout ce que vous dites ?
Si les gens ne cessent de vous demander de répéter ce que vous venez de dire ou de dire, « de quoi parlez-vous ? » ou encore « Est-ce que je vous connais ? » cela signifie que vous êtes ivre
Étape 9. Voyez si vous ne vous souvenez de rien le lendemain
Si vous ne vous souvenez pas de ce qui s'est passé la nuit dernière, vous êtes en panne d'alcool. Si vous vous souvenez de certaines choses, cela signifie que vous êtes dans un état de baisse de tension. Ni l'un ni l'autre n'est si bon, mon ami. Ne pas se souvenir de ce que vous avez fait parce que boire trop d'alcool est effrayant, dangereux et n'est pas une bonne façon de vivre.
Étape 10. Voyez si vous vous comportez vraiment différemment que d'habitude
Si vous êtes normalement timide et que vous devenez soudain celui qui anime l'atmosphère des fêtes, ou si vous aimez habituellement sortir mais êtes maintenant assis seul près de la radio, pensant au sens de la vie et passant du « côté obscur de la Lune », alors vous ne vous comportez pas comme vous-même.. Si vous pensez à ce que vous avez fait en buvant et remarquez que vous vous comportez comme tout le monde, cela signifie que vous êtes probablement ivre.
Méthode 4 sur 4: Savoir si vous avez un problème
Étape 1. Sachez quand vous buvez de l'alcool dangereusement
Si vous vous saoulez « dangereusement », il y a de fortes chances que vous ne vous en souveniez pas, ou que vous vous en fichez vraiment et que vous ne considérez pas votre propre niveau d’intoxication. Si vous buvez dangereusement, les autres autour de vous peuvent le remarquer. Les signes sont que vous trébuchez partout et tombez, les vomissements ne s'arrêtent pas, la pièce tourne rapidement et généralement vos yeux sont vides et ne vous ressemblent pas du tout.
- Ce n'est pas une blague. Il n'y a pas de numéro B. A. C spécifique indiquant que vous êtes en danger. Cependant, sachez que des niveaux élevés d'ivresse peuvent être plus dangereux pour vous-même et pour les autres.
- Les personnes ayant un taux d'alcoolémie supérieur à 0,19 ont contribué à 41 % des décès causés par des accidents de la circulation.
- Lorsque le taux d'alcoolémie atteint un niveau de 0,3, les effets secondaires de la consommation d'alcool peuvent entraîner la mort. Quand il atteint 0,5%, la plupart des gens mourront. Ne buvez donc pas trop d'alcool même si vous êtes à la maison.
Étape 2. Envisagez d'acheter un « antidémarreur » pour votre voiture si vous craignez de conduire en état d'ébriété
Cet outil vous empêchera automatiquement de conduire si vous êtes ivre. Bien que ces serrures soient généralement placées dans des voitures avec des personnes qui ont plus d'un D. U. I., vous pouvez prendre des précautions pour vous sortir d'abord des ennuis.
Étape 3. Sachez si vous devenez alcoolique
Cela signifie plus que boire un peu d'alcool avec vos amis de temps en temps. Cela signifie boire de l'alcool à un niveau où vous ne vous souvenez de rien de ce qui s'est passé, boire de l'alcool vous-même régulièrement et devenir généralement dépendant de l'alcool. L'alcoolisme varie d'une personne à l'autre, mais si vous pensez avoir un problème avec l'alcool, vous devriez demander de l'aide.
