La lecture peut être épuisante, que ce soit un livre de philosophie ou le journal du matin. Entraînez-vous à augmenter votre vitesse de lecture afin que cela prenne moins de temps pour terminer la lecture. Lire plus vite limite votre compréhension de la lecture. Cependant, avec un peu de pratique, ce genre d'effet sera surmonté.
Étape
Partie 1 sur 3: Apprendre à lire la vitesse
Étape 1. Arrêtez de vous lire
Presque tout le monde « lit en silence » ou bouge la gorge comme s'ils prononçaient les mots qu'ils lisaient. Cette méthode aide les lecteurs à se souvenir des concepts, mais elle devient un obstacle majeur à la lecture rapide. Voici quelques façons de supprimer cette habitude autant que possible:
- Mâchez du chewing-gum ou fredonnez pendant la lecture. Cela détournera les muscles sollicités lors de la lecture silencieuse.
- Si vos lèvres bougent pendant la lecture, placez immédiatement votre doigt dessus.
Étape 2. Fermez les mots qui ont été lus
Lors de la lecture, nos yeux ont tendance à revenir au mot précédent. Ces brefs mouvements oculaires n'affectent souvent pas notre compréhension du texte. Utilisez des fiches pour couvrir les mots juste après les avoir lus, mais essayez d'éviter que cette habitude ne s'enracine.
« Lire à l'envers » se fait également lorsque vous ne parvenez pas à saisir une idée. Si vos yeux reculent de quelques mots ou lignes, vous devez lire plus lentement
Étape 3. Comprendre les mouvements oculaires
Pendant que vous lisez, vos yeux continueront de bouger et s'arrêteront parfois à quelques mots ou les sauteront. Vous ne pouvez lire que lorsque vos yeux s'arrêtent. Si vous êtes capable de limiter le mouvement des yeux à chaque lecture de ligne, votre vitesse de lecture augmentera. Attention cependant, la recherche montre d'un coup d'œil les limites de la portée de l'œil:
- Vous pouvez lire huit lettres sur l'œil droit, mais seulement 4 lettres sur la gauche. Ou, en bref, 2 ou 3 mots à la fois.
- Vous pouvez attraper des lettres de 9 à 15 espaces à droite de votre œil, mais vous avez du mal à les lire clairement.
- En général, le lecteur ne prête pas attention aux mots des autres lignes. Il peut être très difficile de s'entraîner à sauter des lignes, tout en comprenant leur contenu.
Étape 4. Entraînez les yeux à limiter les mouvements
Le cerveau décide généralement de la direction du mouvement des yeux en fonction de la durée ou de la familiarité avec les mots suivants. Vous pouvez lire plus rapidement si vos yeux sont entraînés à parcourir certaines parties d'une page. Veuillez essayer les exercices suivants:
- Placez une fiche sur une ligne de texte.
- Écrivez une croix X sur la carte, juste au-dessus du premier mot.
- Mettez une croix sur la même ligne. Placez la croix sur les trois mots suivants pour une compréhension facile, cinq mots pour un texte facile ou sept mots pour survoler les points clés.
- Mettez plus de croix à la fin de la ligne.
- Lecture rapide après le déchargement de la fiche. Essayez de garder vos yeux concentrés sur les mots sous la croix.
Étape 5. Définissez une vitesse de lecture supérieure à votre niveau normal de compréhension en lecture
De nombreux programmes prétendent augmenter la vitesse de lecture en entraînant d'abord vos réflexes, puis en les pratiquant jusqu'à ce que votre cerveau soit capable de s'adapter. Les méthodes proposées n'ont pas fait l'objet de recherches approfondies. Oui, votre vitesse de lecture du texte augmente, mais cela peut être sans comprendre le texte. Vous pouvez essayer si vous avez envie d'une vitesse de lecture incroyable, et "peut-être" comprendra mieux après quelques jours de pratique. Voici comment vous pouvez suivre::
- Parcourez le texte avec un crayon ou un stylo à raison d'une seconde par ligne. Dites « un-un » d'une voix calme tout en déplaçant le crayon et chronométrez-le de manière à atteindre la fin de la ligne lorsque vous finissez de prononcer le mot.
- Essayez de lire aussi vite que le crayon bouge en deux minutes. Même si vous ne comprenez rien, restez concentré sur le texte et gardez vos yeux en mouvement pendant ces deux minutes.
- Faites une pause d'une minute, puis lisez plus vite. Pendant 3 minutes, lisez aussi vite qu'un crayon descend "deux" lignes en une seconde.
Étape 6. Essayez le logiciel RSVP
Si les techniques ci-dessus ne vous ont pas aidé à atteindre vos objectifs, essayez RSVP (Reading Rapid Serial Visual Presentation). De cette façon, l'application téléphonique ou le logiciel informatique mettra en évidence un mot à la fois. Ainsi, votre vitesse de lecture s'ajustera. Continuez à augmenter la vitesse même si vous ne vous souvenez pas de la plupart des mots du texte. Cette méthode est très utile si vous voulez connaître le résumé des articles de presse, mais ne l'utilisez pas si votre but de lecture est d'apprendre ou de vous divertir.
Partie 2 sur 3: Aperçu
Étape 1. Sachez quand écumer
L'écrémage peut être fait pour obtenir une compréhension superficielle du texte. Cette façon de lire peut être utilisée lorsque vous parcourez les journaux à la recherche de nouvelles intéressantes ou pour trouver des concepts importants dans les manuels en vue des tests. Bien entendu, cette méthode ne peut être juxtaposée à une lecture attentive.
Étape 2. Lisez le titre et les en-têtes de sous-section
Commencez par parcourir les titres des chapitres et des sous-chapitres avant de lire toute la section. Pour les journaux, lisez d'abord le titre de chaque article. En ce qui concerne les magazines, consultez d'abord la table des matières.
Étape 3. Lisez le début et la fin
Dans les manuels, il y a généralement des introductions et des résumés dans chaque chapitre. Pour les autres types de texte, il suffit de lire le premier et le dernier paragraphe du chapitre ou de l'article.
La lecture rapide est tout à fait possible si vous êtes familiarisé avec le matériel. Cependant, n'essayez pas de lire aussi vite que l'éclair. Bien sûr, sauter la plus grande partie du texte vous fera gagner du temps, mais vous devez aussi vraiment comprendre le contenu du texte
Étape 4. Encerclez les mots importants dans le texte
Si vous souhaitez toujours capturer plus d'informations, au lieu de lire comme d'habitude, balayez simplement votre regard sur la page. Après avoir saisi l'essentiel de votre lecture, vous pouvez choisir des mots clés qui mettent en évidence des passages importants. Arrêtez et encerclez les mots suivants:
- Mots répétés plusieurs fois
- L'idée principale comprend souvent des mots du titre ou du sous-titre
- nom propre
- Mots en italique, en gras ou soulignés
- Des mots que tu ne connais pas
Étape 5. Vérifiez les dessins et les diagrammes
Souvent, vous pouvez obtenir des informations sans avoir à lire beaucoup. Prenez 1 à 2 minutes jusqu'à ce que vous compreniez parfaitement chaque diagramme.
Étape 6. Lisez la première phrase de chaque paragraphe si vous êtes confus
Si vous avez du mal à suivre le cours de la discussion, lisez le début de chaque paragraphe. Vous saurez les points principaux de la première phrase ou deux.
Étape 7. Étudiez vos annotations
Regarde les mots que tu as encerclés. Pouvez-vous le « lire » ainsi que comprendre le contour du texte ? Si vous êtes toujours confus au sujet d'un mot en particulier, essayez de lire quelques phrases autour du mot pour vous souvenir du sujet traité. Vous pouvez également encercler quelques mots supplémentaires.
Partie 3 sur 3: Mesurer la vitesse de lecture
Étape 1. Mesurez votre vitesse de lecture
Vérifiez vos progrès en les chronométrant tous les jours. Essayez de battre votre meilleure vitesse. Ce serait la meilleure motivation. Voici comment mesurer la vitesse à laquelle vous lisez les mots par minute (kpm):
- Comptez le nombre de mots sur une page ou comptez le nombre de mots sur une ligne, puis multipliez par le nombre de lignes sur la page.
- Prenez dix minutes et voyez combien de mots vous pouvez lire pendant ce temps.
- Multipliez le nombre de pages que vous lisez par le nombre de mots par page. Ensuite, divisez par 10 pour obtenir le nombre de mots par minute.
- Vous pouvez également utiliser un test de vitesse de lecture qui peut être trouvé en ligne. Cependant, votre vitesse de lecture du texte sur les écrans d'ordinateur et des livres imprimés peut différer.
Étape 2. Fixez-vous des objectifs
Votre vitesse de lecture augmentera si vous êtes assidu à répéter un à deux exercices chaque jour. De nombreuses personnes sont capables de doubler leur vitesse de lecture après quelques semaines de pratique. Définissez des marqueurs pour rester motivé à vous entraîner:
- Les enfants âgés d'environ 12 ans et plus devraient avoir une vitesse de lecture de 200 à 250 mots par minute (kpm).
- L'étudiant moyen a une vitesse de lecture de 300 km/min.
- Si votre vitesse de lecture est de 450 km/min, vous lisez aussi vite qu'un élève en survolant les points principaux. Vous devriez être capable de le faire tout en comprenant presque tout le texte.
- Si votre vitesse de lecture est de 600 à 700 km/min, vous lisez aussi vite qu'un étudiant cherchant un mot. La plupart des gens peuvent s'entraîner pour atteindre une vitesse de lecture à ce niveau avec une compréhension en lecture de 75 %.
- Si votre vitesse de lecture est de 1000 km/min, cela signifie que vous avez atteint un excellent taux de lecture. Pour atteindre cette vitesse, il faut généralement une technique extraordinaire pour sauter la plupart du texte. La plupart des gens ont du mal à se souvenir du contenu du texte à cette vitesse.
Des astuces
- Faites une pause après avoir lu pendant 30 à 60 minutes. Cela vous permettra de rester concentré et de réduire la fatigue oculaire.
- Vous aurez du mal à analyser et à modifier les lectures parce que vous commencez à vous concentrer sur les techniques de lecture au lieu de comprendre le contenu. Essayez de ne pas lire trop vite pour comprendre le contenu de la lecture.
- Pratiquez dans un endroit calme avec un bon éclairage. Si nécessaire, utilisez des bouchons d'oreille.
- Si votre vitesse de lecture ne s'améliore pas, faites vérifier votre vue.
- Lisez les textes importants lorsque vous êtes en forme et que vous vous reposez suffisamment. Certaines personnes peuvent mieux travailler le matin, tandis que d'autres l'après-midi.
- Lire loin de vos yeux peut ne pas augmenter votre vitesse de lecture. La plupart des gens ajustent leur distance de visualisation pour faciliter la lecture lorsqu'ils veulent lire rapidement.
- La pratique de la lecture en zigzag en déplaçant les yeux d'avant en arrière vers la droite et la gauche n'apporte pas beaucoup de résultats. la plupart des gens qui pratiquent de cette façon lisent encore de gauche à droite et de ligne en ligne.
Avertissement
- Au final, une lecture plus rapide entraîne toujours une mauvaise compréhension ou une mauvaise mémoire de la lecture.
- Méfiez-vous des produits coûteux qui offrent une aide à la lecture rapide. La plupart des produits offrent les mêmes conseils et pratiques, ou des méthodes qui ne sont pas étayées par la recherche.
Articles dont vous avez besoin
- Matériel de lecture
- Bouchons d'oreilles (si votre environnement est bruyant)
- Arrêter l'horloge ou ''chronomètre''
- Fiche
Sources et citations
- https://www.mindtools.com/speedrd.html
- https://www.amsciepub.com/doi/abs/10.2466/pr0.1989.65.2.487?journalCode=pr0
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022537180906283
- https://www.spreeder.com/blog/how-to-read-faster-by-eliminating-subvocalization/
- https://www.researchgate.net/profile/Timothy_Slattery/publication/228625379_Eye_movements_as_reflections_of_comprehension_processes_in_reading/links/0912f51128fc53c7c7000000.pdf
- https://people.umass.edu/astaub/StaubRayner2007_proof.pdf
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- https://www.gradschools.com/article-detail/speed-reading-1564
- https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
- https://www.mindtools.com/rdstratg.html
- https://www.aacc.edu/tutoring/file/skimming.pdf
- https://www.brainpickings.org/index.php/2013/01/16/how-to-read-faster-bill-cosby/
- https://fourhourworkweek.com/2009/07/30/speed-reading-and-accelerated-learning/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18802819
- https://www.jstor.org/stable/10.2307/i40000840
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- https://www.learningtechniques.com/speedreadingtips.html
- https://www.aaopt.org/relationships-between-print-size-preferred-viewing-distance-and-reading-speed
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https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
