Avez-vous déjà entendu des gens dire: « Si quelqu'un d'autre sautait d'un pont, le feriez-vous ? » Eh bien, si vous allez répondre par un oui à cette question, alors le saut à l'élastique est la réponse ! Le saut à l'élastique peut être une expérience incroyable et il est important que vous vous prépariez.
Étape
Partie 1 sur 3: Trouver l'emplacement
Étape 1. Vérifiez votre état corporel
Le saut à l'élastique est généralement très sûr, mais dans certaines conditions, il peut être potentiellement dangereux. Ces conditions comprennent l'hypertension artérielle, les affections hépatiques, les étourdissements, l'épilepsie et les accidents au cou, à la colonne vertébrale, à la colonne vertébrale ou aux jambes. Si vous avez l'une des conditions mentionnées ci-dessus, vous devriez consulter un médecin avant de planifier votre expérience de saut à l'élastique.
- De nombreux kits élastiques sont attachés à vos chevilles et peuvent aggraver les problèmes de cheville ou de genou que vous pourriez rencontrer.
- Les blessures au cou et au dos peuvent rendre difficile le saut à l'élastique en raison de la pression créée sur les membres lors du saut. Consultez votre médecin.
Étape 2. Assurez-vous que vous êtes assez vieux pour faire du saut à l'élastique
Certaines pourvoiries autorisent les sauteurs à avoir au moins 14 ans, tandis que d'autres n'autorisent que les personnes de 16 ans et plus. Dans la plupart des cas, si vous avez moins de 18 ans, votre parent ou tuteur devra vous accompagner au moment de signer certaines des renonciations fournies par la pourvoirie.
Étape 3. Trouvez un endroit pour le saut à l'élastique
De nombreux sites de saut à l'élastique sont installés dans des quartiers pittoresques. Trouvez celui qui vous plaît le plus ! Il existe de nombreux endroits dans le monde et certaines des attractions touristiques les plus populaires qui offrent également des expériences de saut à l'élastique.
Vous pouvez sauter de ponts, de grues, de plates-formes sur des bâtiments, des tours, des montgolfières, des hélicoptères ou des téléphériques. Choisissez n'importe quel endroit que vous aimez
Étape 4. Vérifiez la sécurité et la légalité de l'organisateur de bungee
Assurez-vous que l'équipement utilisé est un équipement légal et pas seulement un instructeur debout sur le bord du pont avec une corde. Lisez les critiques des pourvoiries en ligne ou demandez des références aux pourvoyeurs et découvrez de quoi les autres parlent. Vérifiez si votre pourvoirie est inscrite sur la liste des fournisseurs de services touristiques locaux ou non.
BERSA (British Elastic Rope Sports Association) est un code de bonnes pratiques pour la sécurité des opérateurs. Il couvre trois sujets importants: les informations d'adhésion (ce qui signifie que vous devez comprendre les risques encourus), la redondance (ce qui signifie qu'il y a des composants de système de sauvegarde en place de sorte que si un composant tombe en panne, le système entier ne tombera pas en panne) et la compétence (ce qui signifie que tous l'équipement et le personnel doivent être de qualité adéquate et remplir leurs fonctions avec compétence). Ce code peut vous permettre de garantir la sécurité de votre transporteur
Étape 5. N'ayez pas peur de poser des questions
Cela peut vous aider à vérifier la pourvoirie et à vous assurer qu'elle sait ce qu'elle fait. Vous pouvez poser des questions sur leur équipement, la formation du personnel, les normes de fonctionnement, l'historique, etc. Cela vous aide également à déterminer à quel point ils sont bien informés, amicaux et sécuritaires en tant que pourvoyeur.
Étape 6. Vérifiez les frais
Jetez d'abord un coup d'œil aux frais et soyez prêt à payer 100 $ ou plus. De nombreux pourvoyeurs factureront un dépôt lors de votre commande et les frais de dépôt peuvent être d'environ 50 $ ou la moitié du coût total.
Étape 7. Faites une réservation pour votre saut à l'élastique
Vous devrez peut-être réserver une place à l'avance pour garantir qu'à votre arrivée, vous pourrez sauter. Certaines pourvoiries exigent une réservation à l'avance car vous devrez utiliser le transport jusqu'au lieu de saut.
Partie 2 sur 3: Se préparer
Étape 1. N'y pensez pas trop
Plus vous réfléchissez, plus vous serez nerveux et plus vous aurez de chances de reculer ou de prendre la décision de vous sortir de la situation. Tout le monde est nerveux, alors ne vous inquiétez pas de ce sentiment !
Ce n'est pas parce que vous avez peur des hauteurs que vous ne sauterez pas. Le saut à l'élastique est une expérience complètement différente et vous ne ressentirez probablement pas la même chose pendant le saut – principalement à cause de la montée d'adrénaline
Étape 2. Habillez-vous correctement
Portez des vêtements confortables et rentrez votre chemise dans votre pantalon pour que votre chemise ne s'ouvre pas ou ne montre pas votre ventre à tout le monde lorsque vous sautez. Ne portez pas de jupe. Vos vêtements ne doivent pas être trop serrés ou trop amples. Utilisez des chaussures à fond plat adaptées à la taille de votre pied. Ne portez pas de bottes ou de chaussures qui couvrent vos chevilles car elles peuvent interférer avec la connexion des attaches de cheville.
Étape 3. Attachez vos cheveux
Si vous avez les cheveux longs, vous voudrez les attacher pour qu'ils ne se coincent dans aucun des composants ou ne vous frappent au visage lorsque vous sautez.
Étape 4. Comprenez votre équipement
Il existe différents types d'équipements utilisés pour le saut à l'élastique, mais les plus courants sont les vêtements pour le corps et les jambes. L'équipement pour les jambes sera attaché à vos deux chevilles et vous aurez besoin d'un équipement de remplacement (généralement le type d'équipement d'assise que vous utilisez pour l'escalade régulière).
Les aménagements du corps vous permettent de vous déplacer facilement et de vous retourner complètement ou de vous retourner avec aisance. Si vous êtes connecté via un équipement, votre corps doit au moins disposer d'un kit de siège et d'un équipement d'épaule, ou d'un équipement complet
Étape 5. Réfléchissez à la façon dont vous allez sauter
Il existe de nombreux styles de saut différents, mais la meilleure façon de sauter est le plongeon avec hirondelle. Dans ce style de saut, vous faites un joli saut de la plate-forme avec vos bras écartés et planant comme un oiseau vers le bas. Au moment où vous atteignez le fond, vous devriez être droit vers le bas et atterrir en douceur.
D'autres types de chutes incluent la chute libre vers l'arrière, le saut de rampe (similaire au cerf-volant, sauf que vous sautez une rampe de plusieurs ponts), la chute de chauve-souris (où vous vous suspendez la tête en bas au bord de la plate-forme avant de sauter puis de tomber), l'ascenseur (chute votre première jambe, mais peut être très dangereuse et blesser votre cheville) et en tandem (sauter avec deux personnes en même temps)
Étape 6. Regardez les autres sauter
Prenez le temps de vous détendre et de regarder les autres sauter avant de commencer votre expérience. Cela peut aider à soulager votre esprit et vos nerfs.
Étape 7. Rasez-vous les jambes
Si vous portez un équipement de jambe, ils doivent alors soulever votre pantalon pour enfiler l'équipement. Si l'apparence de vos jambes non rasées vous gêne, assurez-vous de les raser avant de vous lancer.
Partie 3 sur 3: Sauter
Étape 1. Inscrivez-vous auprès de votre pourvoirie
Vous devrez payer des frais pour votre saut si vous n'êtes pas inscrit et signé certains formulaires et renonciations. Bien que le saut à l'élastique soit parfaitement sûr, ils s'assureront que vous comprenez les risques encourus. Si vous avez des questions concernant la renonciation, n'hésitez pas à demander à un membre d'équipage.
Étape 2. Préparez-vous à être pesé
Ils vous peseront pour s'assurer qu'ils utilisent l'équipement approprié à votre poids et pour s'assurer que vous ne dépassez pas la limite de poids fixée par la pourvoirie.
Étape 3. Passez le pont à l'élastique
Lorsque vous arriverez au sommet du bungee, il y aura un instructeur qui vous aidera à vous préparer. Si vous avez atteint le sommet, vous n'avez pas à vous inquiéter car c'est l'une des parties les plus effrayantes !
Étape 4. Écoutez votre instructeur
Écoutez ce qu'ils ont à dire, car cela rendra votre saut plus agréable. Aussi, n'ayez pas peur de poser des questions - c'est pourquoi ils sont là. L'instructeur ajustera les coussinets autour de vos chevilles, puis attachera une large bande élastique autour des chevilles, qui finira par s'attacher au véritable cordon élastique !
Étape 5. Comprenez que la peur est naturelle
La peur est la façon dont votre corps se protège en tant que défense. Essayez de canaliser vos pensées et rassurez votre esprit sur le fait que vous ne vous ferez pas de mal. Tout se déplacera rapidement une fois que vos pieds seront attachés, alors laissez-le se produire.
Ne regardez pas en bas avant de sauter ! Vous aurez tout le temps d'admirer la vue en sautant. Regarder en bas avant de sauter peut vous faire changer d'avis
Étape 6. Sautez lorsque le membre du personnel crie « Maintenant
C'était une sensation absolument incroyable alors qu'elle tombait dans les airs à une vitesse si rapide ! Profitez-en et vous êtes libre de crier fort ! Au moment où vous finissez par tomber, votre vitesse ralentira doucement et vous vous sentirez tout à fait en paix.
Après le saut, un homme dans un bateau viendra vous détacher ou vous ramènera sur le pont ou à l'endroit d'où vous avez sauté
Étape 7. Se vanter
Vous venez de sauter à l'élastique – vous aurez instantanément l'air « si cool » !
Des astuces
- S'il s'agit de votre première expérience, n'essayez rien de fantastique… croyez-moi.
- Sortez tous vos objets de valeur de votre poche avant de sauter.
- Ne mâchez pas de gomme ou d'autres aliments !
- Quand ils vous disent de sauter, faites-le tout de suite ! Si vous vous tenez debout en y pensant, vous aurez juste l'air d'un poulet effrayé. Vous voudrez peut-être aussi ne pas baisser les yeux.
- Si vous ne voulez pas que tout le monde voie votre ventre, rentrez votre chemise à l'intérieur ! Parce que vos vêtements s'ouvriront à l'envol !
- Obtenez votre vidéo de saut. C'est tellement amusant de se regarder sauter dedans et de le montrer aux autres ! Si vous savez comment faire, copiez la vidéo et placez-la sur votre MySpace ou un autre site !
Avertissement
- Les personnes ayant des antécédents de crises d'anxiété peuvent avoir besoin de reconsidérer leur décision.
- Ne faites pas de saut à l'élastique si vous avez des genoux ou des hanches médiocres. Les sauts à l'élastique peuvent faire mal aux genoux ou aux hanches.
- Assurez-vous d'avoir tout l'équipement de sécurité sur vous avant même de penser à sauter.
