Avoir un enfant malade peut être inquiétant, surtout lorsqu'il vomit et qu'il n'arrive pas à le retenir. Cependant, calmez-vous. Les vomissements ne sont généralement pas un problème grave. En règle générale, vous pouvez traiter ces symptômes à la maison jusqu'à leur disparition complète. Cependant, si le problème devient plus compliqué, chronique ou accompagné d'autres symptômes, consultez un médecin.
Étape
Méthode 1 sur 2: Prendre soin des enfants à la maison
Étape 1. Assurez-vous que votre enfant reste hydraté
Beaucoup de fluides corporels sont perdus pendant les vomissements. Vous devriez essayer de garder votre enfant hydraté lorsqu'il ressent ces symptômes. L'eau est le meilleur choix, mais divers autres types de boissons peuvent également augmenter l'apport hydrique dans le corps.
- Encouragez l'enfant à sucer légèrement le liquide toutes les 10 minutes (si possible). Essayez de mettre un verre à côté de lui à tout moment.
- Ne donnez que des boissons claires. Certaines boissons acides ou gazeuses comme le soda au gingembre et la limonade peuvent également aider.
- Les sucettes glacées, les sucettes glacées, la glace italienne et d'autres plats à base de glace peuvent remplacer les liquides. Cette gâterie doit être à base d'eau glacée et non de crème glacée (le lait solide donne souvent des maux d'estomac). Bien que ces friandises ne devraient pas être un apport hydrique important, de nombreux enfants apprécieront ces friandises avec plaisir. De plus, comme ils sont incapables d'avaler ces plats, ils ont tendance à les boire à un rythme plus sûr pour l'estomac. #*La soupe peut aussi aider à l'hydratation. Choisissez des soupes claires ou à base de bouillon. Évitez les soupes de tomates, de pommes de terre et de crème. Les soupes comme la soupe classique au poulet et aux nouilles sont le choix parfait.
- Soyez prudent avec les boissons énergisantes. Bien que cette boisson contienne de l'eau, des électrolytes et ait un bon goût, elle est également très concentrée. A ce rythme, les choses ne pouvaient qu'empirer. Les fluides de réhydratation pédiatriques ou l'eau sont généralement préférables.
Étape 2. Si l'enfant vomit activement, ne lui donnez pas d'aliments solides pendant 24 heures
À ce stade, les enfants ne devraient pas manger d'aliments solides. Utilisez des solutions électrolytiques pour les enfants et demandez les recommandations de votre pédiatre. Aussi, fournissez quelque chose comme de la gélatine, de l'eau sucrée et des sucettes glacées au lieu d'aliments solides.
- La plupart des enfants qui vomissent activement ne voudront pas non plus manger.
- Certains enfants ont vraiment envie de manger quand ils ont la nausée; ils confondent généralement les crampes d'estomac avec les douleurs de la faim. Si votre enfant a cette habitude, soyez prudent et faites attention.
Étape 3. Évitez les odeurs fortes et autres déclencheurs de nausées
Certains enfants (et les gens en général) trouvent que les odeurs déclenchent des nausées. Les odeurs de nourriture et de cuisson, le parfum, les cigarettes, la chaleur, l'humidité et les lumières vacillantes peuvent aggraver les nausées. Cependant, cela varie d'une personne à l'autre. Si votre enfant se plaint, assurez-vous que la pièce est confortable et bien éclairée, et ne peut pas être pénétrée par les odeurs fortes de l'extérieur.
Étape 4. Laissez l'enfant se reposer
Habituellement, les enfants qui se sentent nauséeux se sentiront également assez léthargiques. Cependant, parfois, les enfants ignoreront ce symptôme s'ils s'amusent ou s'ils sont absorbés par une activité. Certains enfants deviendront même un peu plus hyperactifs lorsqu'ils seront malades. Cependant, sachez que trop d'activité physique peut aggraver les symptômes.
Étape 5. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien sur les médicaments en vente libre
Les médicaments antinauséeux en vente libre aideront à soulager les nausées. Cependant, bon nombre des options disponibles ne sont pas sûres pour les enfants. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien des recommandations sur les médicaments en vente libre qui peuvent aider à soulager les douleurs d'estomac chez votre enfant. Assurez-vous de suivre toutes les instructions sur la boîte lorsque vous donnez le médicament.
Étape 6. Donnez de la nourriture ordinaire
Après 24 heures, vous pouvez commencer à donner à votre enfant des aliments solides si les vomissements ont cessé. Les aliments avec moins de saveur ou de texture sont plus faciles à stocker dans l'estomac.
- De nombreux pédiatres recommandaient le régime BRAT. Il signifie banane (banane), riz (riz), compote de pommes (compote de pommes) et pain grillé (pain grillé). On pense que ces aliments sont plus faciles à digérer, donnant aux intestins une chance de se reposer et de récupérer. Les pédiatres modernes estiment que ce régime manque de nutriments pour la guérison. Cependant, dans les premiers jours depuis que votre enfant est malade, le régime BRAT peut aider. Ces aliments seront plus faciles à manger à cause des nausées. Essayez de nourrir votre enfant avec ces aliments. Après un jour ou deux, continuez avec une alimentation saine et normale remplie de glucides, de fruits et de légumes.
- La gélatine (comme Jello) et les craquelins sont également plus faciles à manger pour les enfants. S'il peut manger ces aliments, essayez des céréales, des fruits et des aliments salés ou riches en protéines.
- Les aliments qui contiennent beaucoup de graisses et d'aliments épicés doivent être évités car ils peuvent aggraver les symptômes. Vous ne devez pas essayer de donner de la nourriture solide avant au moins six heures après que l'enfant a fini de vomir.
Méthode 2 sur 2: Demander de l'aide médicale
Étape 1. Sachez quand une aide médicale est nécessaire
Les nausées sont généralement le résultat d'une maladie bénigne ou d'une grippe et ne nécessitent pas de soins médicaux. Cependant, dans certaines circonstances, vous devriez prendre rendez-vous avec votre pédiatre.
- L'enfant doit consulter un médecin si les vomissements durent plus de 24 heures, ou 12 heures chez un nourrisson de moins d'un an.
- Les bébés ou les tout-petits sont plus sujets à la déshydratation que les enfants plus âgés. Les bébés qui ronflent et qui vomissent constamment ont besoin d'une aide médicale beaucoup plus rapidement que les adolescents. Si votre enfant montre des signes de déshydratation, tels que des lèvres sèches, pas de larmes lorsqu'il pleure, une faiblesse ou des étourdissements, ou une diminution de la fréquence des mictions/activité, vous devez l'emmener chez le médecin.
- Si votre enfant vomit du sang ou a des selles sanglantes, emmenez-le immédiatement aux urgences. Ceux-ci pourraient être des signes d'une maladie grave.
- Si votre enfant a une forte fièvre accompagnée de vomissements ou de diarrhée, ou s'il a de graves douleurs à l'estomac, il doit consulter un médecin.
- Si votre enfant n'arrive pas à retenir ses liquides, il aura besoin d'une intraveineuse pour se réhydrater ou d'une ordonnance pour des nausées et des vomissements. Si vous pensez que cela a été causé par quelque chose qu'il a mangé, vous devriez l'emmener chez le médecin pour une intoxication alimentaire ou une mauvaise maladie.
Étape 2. Faites contrôler physiquement votre enfant
S'il continue à être incapable d'avaler de la nourriture, faites-le examiner. Le médecin tirera parti de ses antécédents médicaux de base et effectuera des tests. Le médecin posera également des questions sur les médicaments consommés et sur l'état de santé de l'enfant. Selon l'état, l'enfant peut avoir à subir d'autres tests tels que des tests sanguins.
Étape 3. Renseignez-vous sur les médicaments
Votre médecin peut vous suggérer de donner certains médicaments pour traiter les vomissements. Posez des questions sur la posologie et les effets secondaires.
- Plusieurs médicaments étaient auparavant utilisés pour arrêter ou ralentir les attaques. Ces médicaments comprennent des antinauséeux, des anxiolytiques et parfois des sédatifs.
- Le traitement préventif vise à réduire ou à traiter les vomissements et la diarrhée. Cette thérapie est généralement recommandée si l'enfant tombe souvent malade.
Étape 4. Envisagez une formation sur le contrôle du stress
Si votre enfant a souvent du mal à avaler de la nourriture, le stress peut être le problème. La formation au contrôle du stress peut aider à lutter contre les principaux facteurs qui provoquent des vomissements.
- L'entraînement au contrôle du stress aide une personne à prendre conscience des premiers signes d'une réaction au stress. Les techniques de relaxation, telles que les exercices de respiration profonde, sont généralement enseignées en premier. Le thérapeute peut également enseigner à votre enfant des stratégies comportementales pour réduire le stress.
- Si vous êtes intéressé par une thérapie de gestion du stress pour les enfants, parlez-en à votre médecin. Il ou elle peut fournir une référence à un thérapeute. Vous pouvez également trouver un thérapeute par l'intermédiaire de votre assureur.
Étape 5. Essayez la thérapie nutritionnelle
La thérapie nutritionnelle montre ce que votre enfant a mangé dans le but de rechercher les aliments susceptibles de déclencher des vomissements. Habituellement, une diététiste travaillera avec vous et votre enfant pour trouver un plan de repas adapté à ses besoins spécifiques. Parlez à votre médecin de cette thérapie nutritionnelle. Il devrait être en mesure de recommander une diététiste pour vous et votre enfant.
Des astuces
- Encouragez les périodes de repos et les activités calmes comme regarder, colorier ou regarder des livres.
- Si votre enfant veut vomir au milieu de la nuit, gardez un grand bol en plastique sur sa table de chevet pour qu'il n'ait pas à courir aux toilettes.
- Couvrez les surfaces telles que les lits et les canapés avec de vieilles serviettes. Si votre enfant vomit, vous ne serez pas si triste.
