Si vous lisez cet article et que vous ne savez pas comment devenir un humain, il y a de fortes chances que vous soyez un extraterrestre ou une sorte de sujet de recherche super-intelligent qui s'est échappé. Quoi qu'il en soit, cet article vous guidera tout au long du processus de vie en tant qu'être humain, du besoin fondamental de vivre à la réalisation abstraite des aspirations humaines. Cet article utilise la hiérarchie des besoins (créée par Abraham Maslow, célèbre psychologue et être humain) comme base du guide.
Étape
Étape 1. Répondre aux besoins physiques de base
Les humains ne peuvent pas vivre dans le néant - sans égard à certains besoins physiques, les humains mourront bientôt. Répondez à vos besoins les plus élémentaires ou vous aurez du mal à suivre les prochaines étapes. Au minimum, les humains devraient:
- Inspirez de l'oxygène. Le besoin humain le plus pressant est de respirer presque continuellement de l'air contenant de l'oxygène. Tout au plus, les humains ne peuvent vivre qu'environ 20 minutes sans air; la plupart ne peuvent durer que la moitié de ce temps.
- Mangez correctement et buvez de l'eau. Les humains mangent pour obtenir de l'énergie et des nutriments essentiels à des processus corporels très importants. Au minimum, les humains devraient consommer des quantités adéquates de glucides, de protéines et de graisses, ainsi que des vitamines et minéraux essentiels. Les humains boivent également de l'eau, car l'eau est cruciale pour de nombreux processus internes du corps. La quantité exacte de nourriture et d'eau qu'un être humain devrait consommer variera en fonction de la taille et du niveau d'activité physique.
- Dormir. Les humains ne savent toujours pas exactement quel est le but du sommeil, mais nous savons que le sommeil est vital pour les performances physiques et mentales. Les humains adultes en bonne santé dorment généralement 7 à 8 heures par nuit.
- Maintenir l'homéostasie. Fondamentalement, les humains doivent empêcher l'environnement externe d'interférer avec leur corps interne. Cela peut être fait de différentes manières - par exemple, en portant des vêtements pour réguler la température corporelle et en cicatrisant les plaies avec des points de suture, etc.
Étape 2. Assurez la sécurité
La deuxième responsabilité d'un être humain, ayant rempli les exigences innées de la vie, est de rechercher son salut. Afin de grandir et de se développer, les humains ne doivent pas s'inquiéter de savoir s'ils vont mourir de faim ou s'ils vont mourir - ce genre de pensée vaincra tous les efforts pour atteindre un niveau de réussite plus élevé. Voici quelques façons de vous assurer que vous êtes « en sécurité » en tant qu'humain:
- Éviter le danger. Ne vous approchez pas d'endroits ou de situations pouvant causer des dommages physiques au corps. Les blessures peuvent affecter la santé physique et même entraîner la mort.
- Acheter ou construire une maison. Les humains ont besoin d'un endroit pour vivre qui peut fournir une protection. Au minimum, une résidence devrait avoir quatre murs et un endroit pour dormir.
- Gagnez votre vie. Presque tout sur la planète Terre utilise de l'argent. L'argent peut être échangé contre des biens et des services, notamment de la nourriture, des vêtements et une protection. La plupart des humains finiront par travailler pour recevoir un flux d'argent fiable.
Étape 3. Connectez-vous avec d'autres humains
Un homme très célèbre nommé Aristote a dit un jour: « L'homme est par nature un être social; un individu asocial est naturellement et intentionnellement au-delà de notre attention ou plus que l'homme. Dans la vie d'être humain, vous rencontrerez d'autres personnes. Certains vous feront vous sentir bien – ce sont des « amis ». Vous ressentirez une attirance sexuelle pour l'autre – c'est ce qu'on appelle « l'attirance romantique ». Une vie vécue seule n'est pas une vie heureuse – consacrez du temps à vous faire des amis et à faire l'amour pour une vie émotionnellement plus riche.
- Pour maintenir des amitiés, vous devez « traîner » avec des amis. Invitez-les à déjeuner. Parlez de sport. Créez des liens avec vos amis – aidez-les quand ils en ont besoin, et ils seront là pour vous aider aussi.
- La plupart des relations amoureuses commencent lorsqu'une personne invite l'autre à sortir. Consultez certains des articles sur wikiHow dans la catégorie demander à quelqu'un de vous conseiller.
Étape 4. Construire l'estime de soi
Les gens se sentent mieux lorsqu'ils se considèrent comme précieux et savent que les autres pensent qu'ils sont précieux. La façon la plus simple de vous respecter et d'amener les autres à vous respecter est de réaliser quelque chose. Essayez de travailler vers le succès, que ce soit au travail ou dans d'autres activités que vous faites pour le plaisir (appelées « loisirs »). Connaissez et croyez en vos capacités. Appréciez les personnes qui vous apprécient.
Les amitiés et les relations amoureuses peuvent aider à renforcer l'estime de soi lorsque vous vous sentez déprimé, mais l'estime de soi commence de l'intérieur. Ne comptez pas sur l'approbation des autres pour juger de votre estime de vous-même
Étape 5. Validez votre existence
Une fois que les humains sont physiquement en sécurité, ont une base relationnelle saine et ont une bonne image de soi, ils peuvent commencer à réfléchir à des questions telles que « Pourquoi sommes-nous ici ? » Différentes personnes ont des hypothèses différentes sur le but de la vie humaine. De nombreux humains adhèrent à un seul principe moral ou créent le leur. D'autres se lancent dans des projets créatifs, exprimant leurs pensées les plus profondes à travers l'art. D'autres encore essaient de comprendre l'univers à travers la science et la philosophie. Il n'y a pas de bonne façon de tirer le meilleur parti de votre présence dans le monde, mais il y a quelques idées que vous pouvez faire, comme les suivantes:
- Adhérer à une philosophie ou à une religion existante (ou développer la vôtre).
- Écrivez, dessinez, jouez de la musique ou dansez.
- Devenez un innovateur dans votre travail.
- Profitez (et préservez) la nature.
- Quoi que vous choisissiez, essayez de laisser une marque sur le monde. Améliorez le monde des humains qui vivent après vous de diverses manières, aussi petites soient-elles.
Étape 6. Apprenez à aimer et à être (être aimé)
L'amour est difficile à définir; Le dictionnaire Merriam-Webster définit l'amour comme un sentiment intense d'affection, de lien et/ou de désir pour un autre être humain. Beaucoup de gens disent que la plus belle chose dans la vie est d'aimer (et d'être aimé par) un autre être humain. La plupart des humains se marient même pour s'engager dans une vie d'amour pour quelqu'un. D'autres commencent une vie de famille et ont des enfants pour pouvoir aimer quelqu'un de la naissance à la mort. Il n'y a pas de bonne façon de vivre une vie pleine d'amour - tout ce que vous pouvez faire est de suivre votre cœur et d'accueillir cet amour mystérieux et inexplicable.
